6 этапов выхода из разрушающих отношений

Сегодня обсуждаем тему: 6 этапов выхода из разрушающих отношений с комментариями от профессионалов. В статье собраны самые важные с нашей точки зрения нюансы, которые заслуживают особого внимания.

Содержание

6 этапов выхода из отношений!

За год, что мы с бывшим мужем пытались исправить, было много психологических статей, книг, и консультации с семейным психологом. Но больше всего меня зацепили лекции Сергея Яковлева (Сатья Дас). Он не психолог, а ведический философ, но в его лекциях о семейной психологии мне понравилась логика, и отсутствие эзотерической составляющей. Спрашивала у психолога, и она мне сказала, что этапы верные и любой психолог посоветует поступать точно так же.

[3]

1. Отрывание чувств и необходимость дать волю эмоциям.

Что делать? Плакать. Сколько: примерно месяц.

2. Эмоциональная поддержка друзей и родственников.

Что делать? Общаться и получать поддержку, узнавать н. В итоге почувствовать, что жизнь продолжается и негативный опыт прошлых отношений остался в прошлом. И в жизни обязательно будет счастье, радость и любовь. Когда: через 1-2 месяца после разрыва.

3. Забота о здоровье и красоте.

Что делать? Заниматься спортом, гимнастикой, йогой, правильным питанием, сходить к парикмахеру. Сколько: всё время в кризисе.

4. Не общаться с бывшим мужем.

Что делать? Не разговаривать, не звонить, не писать, не узнавать у общих друзей, как он там. Снизить контакты до минимума. Сколько: примерно год.

Что происходит? Эмоции идут на спад и жизнь продолжается. Приходит понимание того, что половина в разрушении отношений — это ответственность женщины. И важно взять ответственность за свою вину тоже. На этом этапе лучше всего начать решать юридические вопросы, раздел имущества и прочее. И можно начать знакомиться с новыми претендентами =) Когда: через 7-10 месяцев после разрыва.

6. Свобода от прежних отношений.

Что происходит? Приходит понимание того, какой тип поведения привел к тяжелым отношениям. Появляются новые привычки, новое поведение и чувство свободы от прошлых отношений.

Вот такие этапы.

Мне очень тяжело дался первый этап. Даже не знаю почему. Хоть отношения были не самыми лучшими, и было понятно, что не вернуть ничего и не восстановить. Но то ли от того, что так сильно привыкла к человеку, то ли от того, что так много работы было вложено в восстановление за последний год. И даже сейчас я еще не выплакала все обиды и боль. Иногда мне очень одиноко и слезы сами собой подкатывают, иногда злоба.

Но я уже хочу общаться, хочу новой жизни, без него, без обид на него, и без сомнений в себе. Я стала больше общаться с подругами, восстанавливаю отношения с потерянными знакомыми. Но у них не было опыта разрыва такого серьезного. Они стараются меня поддержать, но это не то. Я записалась на курсы психологической поддержки. И надеюсь тут найти подруг, в такой же не простой ситуации.

Сейчас уже не так плохо и безысходно, как месяц назад и дальше должно быть лучше.

ЛЮБОДАР — портал для самопознания и развития

ПОСТРОЕНИЕ КРЕПКИХ ОТНОШЕНИЙ И УЛУЧШЕНИЕ СЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЙ (подборка из 29 весьма полезных видео для тех, кто уже замужем (женат) и для тех, кто еще в поиске спутника жизни). КАК ВЫСТРАИВАТЬ ОТНОШЕНИЯ ДО СВАДЬБЫ (этапы развития правильных взаимоотношений, 14 правил построения крепких отношений, от знакомства до счастливого семейного союза, 6 этапов построения счастливой семьи). КАК ВЫСТРАИВАТЬ СЧАСТЛИВЫЕ СЕМЕЙНЫЕ ОТНОШЕНИЯ, НЕСКУЧНАЯ СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ (законы физики брака, 10 ошибок начинающей жены, как правильно ссориться в семье (с мужем), 10 шагов для улучшения семейных отношений и многие другие темы).

Обо всем этом и многом другом рассказывает на своих семинарах семейный и ведический психолог Сатья дас (Сергей Яковлев). Сатья имеет 21-летний опыт семейной жизни, воспитывает сына. С 2005 Сатья даёт семинары по семейной психологии, воспитанию детей и мастер-классы по ведической кулинарии. Автор популярных в странах СНГ и Европы семинаров “Философия счастливой жизни”, “Нескучная семейная психология, “Нескучная ведическая кулинария” и “Очарование женственности”. Его семинары посещают огромное количество мужчин и женщин. И с каждым днем их становится все больше и больше. Вы спросите: почему так происходит? Потому что есть потрясающие положительные результаты. Молчать об этом невозможно, и не заметить тоже. Сатье ежедневно приходят сотни писем благодарности. Отзывы вы найдете в свободном доступе в Интернете.

Сатья дас рассказывает с юмором, лаконично и емко, преподнося сложные и не всегда очевидные вещи доходчиво, простым языком. Большая ценность этих видео в том, что даются реально применимые на практике рекомендации и основные схемы и алгоритмы выстраивания отношений.

Примечание. Рекомендации, который дает Сатья дас, применимы к большинству женщин, однако некоторые из этих рекомендаций могут меньше подходить применительно к женщинам, которые серьезно занимаются духовным развитием, ум которых более спокоен и уравновешен, чем обычно у женщин, и которые более спокойно относятся к материальным вещам.

Следование рекомендациям, приведенным в этих семинарах, помогает создать гармоничные и крепкие отношения, делает счастливыми и женщин, и мужчин.

ВИДЕО, РАЗМЕЩЕННЫЕ В ПОДБОРКЕ:

Для начала несколько коротких видео, разъясняющие важные моменты, которые большинство современных людей не понимает.

Созависимость в семье. Быть зависимой — не стыдно!

Смирение и унижение. В чем разница?

Полная подборка материалов «КАК ВСТРЕТИТЬ СВОЮ ПАРУ (СВОЕГО СПУТНИКИ ЖИЗНИ)»: https://lubodar.info/kak-prityanut-svoyu-vtoruyu-polovinku/

❈ «Этапы развития правильных взаимоотношений» :

Как поступить, если до брака не были пройдены этапы построения крепких отношений:

Что значит мудрая женщина?

14 правил построения крепких отношений. Часть 1:

14 правил построения крепких отношений. Часть 2:

Где искать родственную душу:

10 качеств настоящего мужчины, которого ищет женщина:

От знакомства до счастливого брака:

Философия счастливой жизни (этапы построения отношений) (по отзывам, это одна из самых смешных лекций Сатьи даса):

6 этапов построения счастливой семьи:

5 шагов к успешной любви:

Почему гражданский брак — брак:

14 вопросов, которые обязательно нужно задать до свадьбы:

Законы физики брака:

18 способов остаться одинокой:

Мифы о мужчинах и женщинах:

9 типичных женских ошибок в отношениях по мнению мужчин:

Как правильно ссориться в семье (с мужем):

9 мудрых советов женщине, как давать советы мужчине:

Читайте так же:  Женщина должна быть недоступной

10 ошибок начинающей жены:

6 фраз, которые мужчина воспринимает от женщины неадекватно:

10 шагов для улучшения семейных отношений:

Любовница мужа и её влияние на семью:

10 заповедей идеального мужчины (мужа) — нескучный семинар без соплей:

Почему замужняя женщина не должна работать на наемной работе:

3 сокровенных потребности женщины в отношениях:

Высший пилотаж в браке:

6 этапов выхода из разрушающих отношений:

ДРУГИЕ ВИДЕО САТЬИ ДАСА О ПОСТРОЕНИИ ОТНОШЕНИЙ МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJRQTvkGCvnDxACtD7Rz0s-1_ZtScgSS0

ВАЖНО. В дополнение к практическим знаниям, которые дает Сатья дас, чтобы создать гармоничные отношения или улучшить имеющиеся отношения, чтобы НАЛАДИТЬ ЛИЧНУЮ ЖИЗНЬ (здоровье, семейные отношения, дети, деньги, карьера) ВАЖНО ПРОВЕСТИ ОЧИЩЕНИЕ РОДОВЫХ КАНАЛОВ, НАЛАДИТЬ ОТНОШЕНИЯ С МАТЕРЬЮ И ОТЦОМ. ВАШЕ ОТНОШЕНИЕ К МАТЕРИ формирует вашу личную жизнь, личную жизнь ваших детей, ваше здоровье и здоровье ваших детей (вашего рода)! Мать — первый гуру в нашей жизни, если не налажены отношения с матерью то, говорить о полноценном духовном самосовершенствовании не приходится. Гармоничные отношения с матерью — отражение эволюционного уровня человека и ключ к решению многих проблем в жизни человека! ВАШЕ ОТНОШЕНИЕ К ОТЦУ формирует ваши идеи, вашу интуицию, легкость добычи денег, финансовое благополучие, ваши цели (четкость знания того, что вы хотите в жизни), вашу карьеру (ее успешность). О том, как проработать родовые каналы (отношения с матерью и отцом) смотрите в видео, размещенных в этой подборке: https://lubodar.info/ochishenie-rodovyh-kanalov-s-materyu-i-otcom/

Полезно также будет посмотреть эти видео:

* ПРИЧИНА БОЛЬШИНСТВА ПРОБЛЕМ У ЖЕНЩИН (СО ЗДОРОВЬЕМ, ОТНОШЕНИЯМИ, РАБОТОЙ, ДЕНЬГАМИ): https://lubodar.info/prichina-bolshinstva-problem-u-zhenshin/

* ЛЮБОВЬ И СЧАСТЬЕ. ЧТО ЭТО ТАКОЕ НА САМОМ ДЕЛЕ? СЕКРЕТ СЧАСТЛИВЫХ И ГАРМОНИЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ В СЕМЬЕ: https://lubodar.info/lyubov-i-schaste-chto-eto-takoe-na-samom-dele/

* СЕКРЕТ ГАРМОНИЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ (ЛЮБЫХ) (ЛУЧШАЯ КОНЦЕПТУАЛЬНАЯ ЛЕКЦИЯ ОБ ОТНОШЕНИЯХ!): https://lubodar.info/sekret-garmonichnyh-otnoshenij-lyubyh/

ВАЖНАЯ И РЕДКАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ! ВИДЕО САТЬИ ДАСА О ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ — ЭТО ОДНИ ИЗ ЛУЧШИХ КОНЦЕПТУАЛЬНЫХ ВИДЕО ПО АДЕКВАТНОМУ ВОСПИТАНИЮ ДЕТЕЙ! Эти знания позволят избежать многих ошибок и проблем с детьми. ПРИНЦИПЫ ПОЗИТИВНОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ. КАК СОТРУДНИЧАТЬ (ВЗАИМОДЕЙСТВОВАТЬ) С РАЗНЫМИ ТИПАМИ ДЕТЕЙ. Семь с половиной видов характеров у детей. 10 ЗАПОВЕДЕЙ АДЕКВАТНЫХ РОДИТЕЛЕЙ. 10 ОШИБОК В ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ. 10 ФРАЗ НЕАДЕКВАТНЫХ РОДИТЕЛЕЙ. 7 ФРАЗ, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ ДЕТЕЙ НЕУДАЧНИКАМИ: https://lubodar.info/printsipy-pozitivnogo-vospitaniya-detej/

6 этапов выхода из разрушающих отношений. Сатья дас. Москва. 17.04.2014

Больше видео на официальном канале — http://youtube.com/user/Satya108das

Сатья дас — 6 этапов выхода из разрушающих отношений. Москва 17.04.2014
Существует 6 этапов выхода из разрушающих отношений:
1. Отрывание чувств и необходимость дать волю эмоциям. Если рухнули отношения, женщина должна много плакать и это нормально. Когда человек плачет, он избавляется от негативных эмоций. В стрессовой ситуации у человека вырабатывается тестостерон, а тестостерон мужчину закаляет, а женщину убивает. По этому женщина должна плакать, с слезами вымывается тестостерон.

2. Найти источник эмоционального тепла и найти витамины любви. Часто люди вступая в брак совершают ошибку, люди на чинают думать, что партнер заменит все на свете и станет единственным источником счастья. В семье не могут быть только 2 человека, у пары должны быть увлечения, друзья, знакомые, хобби. Каждый человек должен себя уважать, женщина должна себя уважать за то, что она просто женщина, а мужчина должен уважать себя за то, что он достиг. Мы не можем найти поддержку у близких, если эти близкие всегда искали поддержку у нас. Если человек, что-то недопережил, то психика устроена так, что человек найдет возможность это пережить. Необходимо найти источник эмоционального тепла и пополнить витамины любви.

3. Важным аспектом является забота о физическом теле. Что бы чувствовать себя психологически хорошо, человеку нужно чувствовать себя физически хорошо. У женщины, которая подавляет эмоции, всегда страдает щитовидная железа, печень и поджелудочная. Уход за телом помогает восстановить всю систему и не дает ей развалится. В экстремальных ситуациях важно сосредоточится занять себя физически полезными делами.

4. Необходимо избегать общения с бывшим партнером. Медленно, что-то от себя отрывать это редкий вид садомазохизма. На этапе избегания общения с бывшим партнером, важно заручится поддержкой родных.

5. Этап исцеления. Когда мы правильно выходим из отношений и не придумываем себе отмазки. Все благополучие мужчины завит от его женщины. Что желает женщина мужчине, то он и получит.

[1]

6. Свобода от прошлых отношений. Последняя стадия расставания наступает тогда, когда человек четко понимает, что уже свободен от предыдущих отношений. Когда мы проходим все этапы расставания, у нас появляются новые привычки в поведении. Человек искореняет в себе поведение, которое привело к этим результатам. Но необходимо понимать, какие поступки привели к этим результатам. Высшая победа человека — это понять какое его поведение создает проблемы.

Что значит для женщины и мужчины быть любимым или любимой?
Для женщины, быть любимой значит: в этом мире есть кто-то, кто хочет выполнять мои желания.
А для мужчины быть любимым, значит: в этом мире есть кто-то, кто позволяет мне выполнять просьбы.
У женщин есть удивительное качество, женщина не может наслаждаться тем, что добилась сама. Женщина столько тратит энергии на достижение, что у нее уже просто нет сил, чтобы наслаждаться достигнутым. Мужчина наоборот, никогда не будет ничего делать просто для себя. Мужчине важно, чтобы его достижения оценили, для себя делать это просто примитивно.

В каждой семье есть экология отношений. В семье мать должна быть рядом с ребенком, ребенок должен отдавать негативные эмоции матери, а мать должна свои негативные эмоции мужу, а муж духовному наставнику. Не в коем случае нельзя все делать наоборот.

Мужчина своей женщине может говорить только 3 вещи :
1. какая она красивая, как он ее любит и
2. что он для нее делает.
3. что он планирует делать для нее.

Женщина может говорить своему мужчине все, но не сразу.

Человеку необходимо прийти к внутреннему согласию с собой. Женщина должна понимать, что если даже она рассталась с любимым человеком и испытывает боль, она должна все равно знать, что она будет любить и будет любимой. Это знание поможет женщине не скатится к невежеству, в невежестве женщина никогда не сможет снова быть счастлива. Чтобы любить так, что тебе не могут причинить боль, нужно выйти с невежества.

Расстаться это значит осознать что эти отношения были плохим этапом в жизни, но его хватило сил пережить. Никогда не нужно говорить плохо о прошлых отношениях и страдать. Нужно быть благодарными за этот урок и за возможность очистится от плохой кармы.
Вспоминать о прошлом партнере нужно не испытывая ни страха, ни вины, ни гнева.

Видео 6 этапов выхода из разрушающих отношений. Сатья дас. Москва. 17.04.2014 канала Сатья дас

Этапы выхода из отношений

💔 1 ЭТАП Отрывание чувств.

Физическое расставание, это то, что вы можете сделать. На этом этапе нужно время и масса ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ впечатлений

Читайте так же:  Арахна или почему со мной всегда случается это

📌 Опасности: вернуться к старому из тоски по хорошим моментам

🔐 Действия: разрешите себе злиться, ненавидеть, плачьте и посылайте проклятия, это нормально

Если тяжело, просто живем сегодняшним днём

💔 2 ЭТАП Прекращение общения.

Закройте все средства общения с вами, не отвечайте на провокации: приглашения в театр, цветы курьером и длинные сопливые письма на электронку-ничего не должно тронуть.

📌 Опасности: если кажется, что исправился-вспоминаем его грехи против вас!

🔐 Действия: быть непреклонной

Постепенно попытки выйти на связь прекратятся. Если это вы хотите вернуть контакт, будет ещё хуже, ведь никому это не надо

💔 3 ЭТАП Группа поддержки.

Ищите любовь там, где она есть. Обратитесь к маме (если у вас хорошие отношения) и ко всем, кто на вашей стороне, верните подруг

📌Опасности: скатиться в негатив и закрыться в себе

🔐 Действия: позитивный настрой и восприятие

💔 4 ЭТАП Погрузиться в жизнь.

Смотрели только его фильмы-теперь можете себе не отказывать! Чего вы были лишены во время этих отношений?

Вспомнить, что вы любите больше всего и прислушаться к себе✨ Распределить время между этими приятными делами

📌 Опасности: уйти в отрыв

🔐Действия: положиться на естественное чувство меры и помнить, что это должно быть не во вред личности

💔 5 ЭТАП Выйти в социум.

Сложные отношения приводят к изоляции и падению самооценки. Самый лёгкий способ поднять: выйти в свет в комфортной компании и наполучать комплиментов!

📌Опасности: нужна подготовка!

🔐Действия: не торопится с этим

Понять, какие поступки/поведение привело к проблемам? Какие ошибки были допущены, и возможно не однажды.

📌Опасности: не принимать своей роли в этой ситуации, во всем виноват он

🔐Действия: быть честной перед собой. Что было бы, если я отреагировала бы а не терпела?

💔 7 ЭТАП Принятие решения.

Видео (кликните для воспроизведения).

Стартовым моментом к новой жизни становится принятие решения КАК Я НЕ БУДУ ДЕЛАТЬ, что не буду терпеть.

💔 8 ЭТАП Отпускание.

Заменить старые привычки поведения на новые и практически их отработать в общении

6 этапов выхода из разрушающих отношений

Как правильно выйти из отношений, чтобы в дальнейшем снова не построить такие же?

Часто бывает так:
не успев толком осознать предыдущие отношения и те ошибки, которые сделал;
не увидев то, что можно в себе улучшить, а от чего стоит отказаться —
человек торопится вступить в новые отношения.

И с большой неожиданностью отмечает для себя тот факт, что новый партнер очень уж напоминает во всем предыдущего, разве что цвет волос и форма глаз другие.

А все дело в том, что если неправильно выйти из отношений, если не вынести уроков и не изменить себя, то жизнь нам предоставляет еще один шанс их выучить, но уже через другого человека.

Как понять, когда отношения нужно заканчивать, когда они уже исчерпали себя?

Верно то, что за отношения надо бороться.
Но не когда они уже развалились, а когда они еще есть.

Это так же, как защищать дом от пожара. Если дом полностью сгорел – то его уж не спасти. А если принимать все меры предосторожности – не курить в доме, не оставлять включенным утюг, установить систему пожарной безопасности, внимательно смотреть за проводкой и так далее, то пожара легко можно избежать. Вот так же и в отношениях.

Поэтому, если люди уже ненавидят друг друга и не хотят общаться – то здесь уже нечего спасать. Такие отношений не приносят никакой пользы, только истощают партнеров. И самым верным решением в такой ситуации является развод, окончание отношений, несмотря на привязанность.

В этой статье я хочу рассказать о том, как правильно выходить из отношений, чтобы последующие были на качественно другом уровне.

Люди могут расходиться в трех состояниях сознания,
есть три базовых умонастроения:

  1. В невежестве.
    Человек напрочь отказывается от каких-либо отношений вообще, дабы избежать повторения проблем и страданий. Умонастроение характеризуется такой мыслью:
    «Всё, больше никаких отношений, больше мне никто не сможет сделать больно.»
    Таким образом, человек полностью себя отрезает от возможных отношений в будущем, от своего счастья.
  2. В страсти.
    Человек решает, что срочно надо построить другие отношения.
    Базовое умонастроение можно охарактеризовать так:
    «Я не могу быть так долго один».
    И уже через две недели после расставания появляются фавориты.
    Может быть и второй вариант, при котором человек излишне бодрится, пытаясь себя успокоить тем, что на самом деле ничего особого в его жизни не произошло:
    «Да ничего страшного, ерунда какая!».
    В таком случае у человека будут проблемы со здоровьем. Потому как он не принимает свое горе, и все тяжелые эмоциональные переживания уходят в тело, выражаясь в каких-либо болезнях.
  3. В благости.
    Есть 6 этапов выхода из разрушающих отношений. Каждый этап занимает +/- 2 месяца, на всё уходит около года. То есть по прошествии года с конца отношений человек будет готов к тому, чтобы строить новые отношения.
    Об этих этапах и пойдет дальше речь.

6 этапов выхода из разрушающих отношений:

1. Эмоциональное отреагирование.

На этом этапе человеку нужно глубоко пережить свои негативные эмоции. Пережить — значит признать факт расставания, принять его и позволить себе чувствовать боль и выражать боль в таком виде, в каком хочется.

Самый лучший и естественный способ выразить сою боль — это слезы. Поэтому на этом этапе можно и нужно плакать столько, сколько хочется. Категорически нельзя себя сдерживать. Это относится как к женщинам, так и к мужчинам!

Когда человек плачет, он внутренне очищается.
Если этого не произошло, если человек не пережил свои эмоции, не выплеснул их наружу – то они осядут в теле в виде разных болячек, психосоматических заболеваний.

2. Поддержка близких.

На этом этапе необходимо найти источники эмоциональной поддержки в лице друзей / подруг/ близких людей. Нужна группа поддержки.

Если за время отношений все друзья и подруги растерялись, то стоит возобновить с ними связь. Близкие люди помогают пережить и осознавать этот горький опыт, могут выслушать и поддержать. Таким образом на этом этапе происходит освобождение от негативных переживаний, от боли.

3. Забота о себе.

Женщины и мужчины по-разному реагируют на стресс. Женщинам свойственно стресс «заедать», а мужчинам «запивать».

В стрессовом состоянии женщина забывает про себя, перестает за собой ухаживать и пренебрегает своим внешним видом. Такой эффект возникает из-за подсознательного желания показать всему миру, как ей плохо — чтобы ее пожалели, чтобы проявили заботу и внимание. Но это вызывает обратный эффект. Она себя запускает, и из-за этого ее начинают сторониться.

Ни одна, ни другая форма избавления от стресса у мужчин и женщин не является продуктивной.

Что является самым лучшим вариантом для избавления от стресса?
Правильная забота о себе, о своем теле, умонастроении и эмоциональном состоянии. Чем лучше мы себя чувствуем физически, тем легче и проще мы справляемся со стрессом. Поэтому в этот момент нужно усиленно заняться собой. Это может быть какой-то вид спорта, йога, активное пребывание на свежем воздухе, различные релаксационные и медитативные техники, спа-процедуры и так далее, в зависимости от предпочтений.

Читайте так же:  Дети разведенных родителей

Если на этом этапе человек говорит, что он все простил, все пережил и что у него все в порядке, то в скором времени очень вероятно, что он может оказаться на приеме у одного или нескольких из этих врачей: эндокринолог, онколог, кардиолог и психиатр.

4. Избегание общения с прежним партнером.

В какой-то момент может появиться надежда на возобновление отношений. И в этот момент нужно очень хорошо осознать, что если прошло мало времени, выводов и уроков никто из партнеров не вынес, не изменился, то даже если отношения и вернутся — они будут абсолютно такими же. Даже если все «склеится», то будет так, как было, а так как оно было — развалилось.

По аналогии со старым советским пластырем — если его отрывать медленно, то процедура будет мучительной. Все знают, что самый безвредный для психики метод – оторвать его быстро.

Так же и с отношениями. Если они закончились, то они закончились. Не нужно все время вспоминать, жалеть и всячески интересоваться жизнью бывшего партнера, звонить, писать, спрашивать «Как дела?». Все это происходит из-за страха одиночества.

Еще раз акцентирую: на всех этих этапах самое опасное – бодриться. Когда человек себя уговаривает: «всё нормально, все хорошо, ничего особенного не произошло«, он все свои эмоции загоняет в тело.

5. Исцеление.

На этом этапе эмоции уже не такие сильные, приходит осознание: «Да, бывшего партнера нет рядом, но жизнь продолжается!«. Человек перестает чувствовать себя жертвой.
Вот уже на этом этапе, по прошествии почти года с момента расставания, можно позволить себе новые отношения.

Можно начать улаживать все дела, связанные с процедурой развода, раздела имущества, детей и так далее. Только в этот момент можно всё поделить без эмоций, а значит без ущерба для себя.

6. Свобода от прежних отношений.

Появляются новые привычки в поведении, другое отношение к себе, миру, людям.
На этом этапе человек полностью освободился от всего, что связывало с предыдущим партнером, и готов к тому, чтобы вступать в новые отношения.

А вот если за все это время человек эмоционально не разделился с предыдущим партнером и все время о нем вспоминает, думает, корит его, то притянется абсолютно такой же человек.

На предыдущих этапах человек должен был анализировать, что привело его к такому результату, и делать выводы, менять себя. Если не осознать своих ошибок, то следующие отношения будут построены так же и приведут к такому же результату.

Поэтому самое разумное — полностью освободиться от всего, что связывало с предыдущим партнером, от эмоций, мыслей, чувств и воспоминаний.

Простить за боль и поблагодарить за тот бесценный опыт, который он дал, ведь без него не было бы самопознания и саморазвития.

Взяв все самое ценное, а ненужное забыв и простив,
двигаться дальше в новую, другую жизнь с чистым и открытым сердцем.

6 этапов выхода из разрушающих отношений

6 этапов выхода из разрушающих отношений. Сатья дас. Москва. 17.04.2014
Tweet
Видео добавлено Сатья дас , 26/06/2017
Больше видео на официальном канале — http://youtube.com/user/Satya108das

Сатья дас — 6 этапов выхода из разрушающих отношений. Москва 17.04.2014

Существует 6 этапов выхода из разрушающих отношений:
1. Отрывание чувств и необходимость дать волю эмоциям. Если рухнули отношения, женщина должна много плакать и это нормально. Когда человек плачет, он избавляется от негативных эмоций. В стрессовой ситуации у человека вырабатывается тестостерон, а тестостерон мужчину закаляет, а женщину убивает. По этому женщина должна плакать, с слезами вымывается тестостерон.

2. Найти источник эмоционального тепла и найти витамины любви. Часто люди вступая в брак совершают ошибку, люди на чинают думать, что партнер заменит все на свете и станет единственным источником счастья. В семье не могут быть только 2 человека, у пары должны быть увлечения, друзья, знакомые, хобби. Каждый человек должен себя уважать, женщина должна себя уважать за то, что она просто женщина, а мужчина должен уважать себя за то, что он достиг. Мы не можем найти поддержку у близких, если эти близкие всегда искали поддержку у нас. Если человек, что-то недопережил, то психика устроена так, что человек найдет возможность это пережить. Необходимо найти источник эмоционального тепла и пополнить витамины любви.

3. Важным аспектом является забота о физическом теле. Что бы чувствовать себя психологически хорошо, человеку нужно чувствовать себя физически хорошо. У женщины, которая подавляет эмоции, всегда страдает щитовидная железа, печень и поджелудочная. Уход за телом помогает восстановить всю систему и не дает ей развалится. В экстремальных ситуациях важно сосредоточится занять себя физически полезными делами.

4. Необходимо избегать общения с бывшим партнером. Медленно, что-то от себя отрывать это редкий вид садомазохизма. На этапе избегания общения с бывшим партнером, важно заручится поддержкой родных.

5. Этап исцеления. Когда мы правильно выходим из отношений и не придумываем себе отмазки. Все благополучие мужчины завит от его женщины. Что желает женщина мужчине, то он и получит.

6. Свобода от прошлых отношений. Последняя стадия расставания наступает тогда, когда человек четко понимает, что уже свободен от предыдущих отношений. Когда мы проходим все этапы расставания, у нас появляются новые привычки в поведении. Человек искореняет в себе поведение, которое привело к этим результатам. Но необходимо понимать, какие поступки привели к этим результатам. Высшая победа человека — это понять какое его поведение создает проблемы.

Что значит для женщины и мужчины быть любимым или любимой?
Для женщины, быть любимой значит: в этом мире есть кто-то, кто хочет выполнять мои желания.
А для мужчины быть любимым, значит: в этом мире есть кто-то, кто позволяет мне выполнять просьбы.
У женщин есть удивительное качество, женщина не может наслаждаться тем, что добилась сама. Женщина столько тратит энергии на достижение, что у нее уже просто нет сил, чтобы наслаждаться достигнутым. Мужчина наоборот, никогда не будет ничего делать просто для себя. Мужчине важно, чтобы его достижения оценили, для себя делать это просто примитивно.

В каждой семье есть экология отношений. В семье мать должна быть рядом с ребенком, ребенок должен отдавать негативные эмоции матери, а мать должна свои негативные эмоции мужу, а муж духовному наставнику. Не в коем случае нельзя все делать наоборот.

Мужчина своей женщине может говорить только 3 вещи :
1. какая она красивая, как он ее любит и
2. что он для нее делает.
3. что он планирует делать для нее.

Женщина может говорить своему мужчине все, но не сразу.

Читайте так же:  Психологический тренинг волшебная палочка или панацея

Человеку необходимо прийти к внутреннему согласию с собой. Женщина должна понимать, что если даже она рассталась с любимым человеком и испытывает боль, она должна все равно знать, что она будет любить и будет любимой. Это знание поможет женщине не скатится к невежеству, в невежестве женщина никогда не сможет снова быть счастлива. Чтобы любить так, что тебе не могут причинить боль, нужно выйти с невежества.

Расстаться это значит осознать что эти отношения были плохим этапом в жизни, но его хватило сил пережить. Никогда не нужно говорить плохо о прошлых отношениях и страдать. Нужно быть благодарными за этот урок и за возможность очистится от плохой кармы.
Вспоминать о прошлом партнере нужно не испытывая ни страха, ни вины, ни гнева.

Просмотров 58 280
Продолжительность: 01:59:39
Рейтинг 96%

6 этапов выхода из разрушающих отношений. Сатья дас

Опубликовано 5 лет назад

6 этапов выхода из разрушающих отношений. Сатья дас

Сатья дас — 6 этапов выхода из разрушающих отношений. 21.04.2014 Санкт-Петербург

Курс лекций и семинаров по взаимоотношениям.
Если взаимоотношения зашли в тупик — посмотрите эту лекцию, много чего встанет на свои места.
Отношения — это одно из самых важных в нашей жизни.

[3]

Сатья 108 дас, Сатья 108, Сатья дас, Сатья прабху, Сергей Яковлев, Нескучная психология, семейная психология, психология, женская психология, мужская психология, веды, ведическая культура, ведическая психология, духовная психология, детская психология, воспитание детей, психология ребенка, отношения, отношения в семье, взаимоотношения.

Скачать — 6 этапов выхода из разрушающих отношений. Сатья дас

Комментарии к видео

Мужчины не плачут, у них просто потеют глаза.

[2]

Красава! Умница! Обожаю! Очень жаль, что не имею его в друзьях. он мне очень нужен.

Автовоспроизвидение

Признаки того, что мужчина разрушает женщину. Сатья дас. Киев 10.05.2016

Сатья • 7 этапов повышения женской самооценки. Санкт-Петербург, 20 августа 2017

5 шагов к успешной любви. Сатья

Сатья дас — 10 типов любовных отношений, которые обречены на неудачу. Рождественский ретрит 2015

Как преодолеть трудный период жизни? Сатья дас. Самара 28.11.2014

Как влюбить в себя мужчину? Сатья Дас. 11.06.2015

6 шагов выхода из кризиса самостоятельного решения своих проблем. Сатья Дас

5 сентября — Сатья дас. «Женщина — источник вдохновения мужчины». Николаев

Привычки программируют людей на бедность. Сатья Дас

Мужской клуб ‘Без соплей’ — в чём смысл мужского клуба? Сатья дас. Кемерово.13.01

14 вопросов, которые обязательно нужно задать до свадьбы. Сатья дас. Санкт Петербург. 15.04.2017

Терпеть недостойное поведение мужчины. Сатья дас

О женских страхах. Чего опасаются женщины? Женские страхи и переживания. Сатья дас. 15.03.2018

Для людей, что хотят постоянно совершенствоваться, чему-то обучаться и постоянно изучать что-то новое, мы специально сделали эту категорию. В ней исключительно образовательный, полезный контент, который, безусловно, придется Вам по вкусу. Большое количество видео, пожалуй, могут посоревноваться даже с образованием, которое нам дают в школе, в колледже или университете. Самым большим достоинством обучающих видео является то, что они стараются давать самую свежую, самую актуальную информацию. Мир вокруг нас в эру технологий постоянно меняется, и печатные обучающие издания просто не успевают выдавать свежую информацию.

Среди роликов также можно найти и обучающие видео для детей дошкольного возраста. Там Вашего ребенка обучат буквам, цифрам, счету, чтению и т.д. Согласитесь, очень даже неплохая альтернатива мультикам. Для учеников начальных классов также можно найти обучения английскому языку, помощь в изучении школьных предметов. Для более старших учеников созданы обучающие ролики, которые помогут подготовиться к контрольным, к экзаменам либо же просто углубить свои познания в каком-то определенном предмете. Приобретенные знания могут качественным образом сказаться на их умственном потенциале, а также Вас порадовать отличными оценками.

Для молодых людей, что уже окончили школу, учатся или не учатся в университете, есть множество увлекательных образовательных видео. Они им могут помочь в углублении знаний по профессии, на которую учатся. Или же получить профессию, например программиста, веб-дизайнера, SEO-оптимизатора и прочее. Таким профессия пока в университетах не учат, поэтому специалистом в этой продвинутой и актуальной сфере можно стать только занимаясь самообразованием, в чем мы и стараемся помочь, собирая самые полезные ролики.

Для взрослых людей эта тема тоже актуальна, так как очень часто бывает, что проработав по профессии годы, приходит понимание, что это не твое и хочется освоить что-то более подходящее для себя и одновременно прибыльное. Также среди данной категории людей часто становятся ролики по типу самосовершенствования, экономии времени и денег, оптимизации своей жизни, в которых они находят способы жить гораздо качественнее и счастливее. Еще для взрослых людей очень хорошо подойдет тема создания и развития собственного бизнеса.

Также среди образовательных роликов есть видео с общей направленностью, которые подойдут для практически любого возраста, в них можно узнать о том, как зарождалась жизнь, какие теории эволюции существуют, факты из истории и т.д. Они отлично расширяют кругозор человека, делают его гораздо более эрудированным и приятным интеллектуальным собеседником. Такие познавательные видео, действительно, полезно смотреть всем без исключения, так как знание – это сила. Желаем Вам приятного и полезного просмотра!

В наше время просто необходимо быть, что называется «на волне». Имеется в виду не только новости, но и развитие собственного ума. Если Вы хотите развиваться, познавать мир, быть востребованным в обществе и интересным, то этот раздел именно для Вас.

Сатья дас — 6 этапов выхода из разрушающих отношений. Москва 17.04.2014

Опубликовано 5 лет назад

Сатья дас — 6 этапов выхода из разрушающих отношений. Москва 17.04.2014

Сатья дас — 6 этапов выхода из разрушающих отношений. Москва 17.04.2014

Скачать — Сатья дас — 6 этапов выхода из разрушающих отношений. Москва 17.04.2014

Сатья дас • Официальный канал

Комментарии к видео

После этой лекции.Я наконец то вышла из отношений, которые длились 7 лет. Просто раз и переключилась на себя.Х

Записалась бы к нему да затроллит мою ситуацию))а так ооооочень здорово говорит и разъясняет с таких ракурсов с которых я и подумать не могла.утро начинается с Сатьи. 😉

Сегодня удалила все фотографии и видео с телефона с бывшей Любовью. Сменила заставки на телефоне, отправила символичное письмо в Рейн, раздала/выкинула подарки. Два года копилось. Через 3 недели еду в отпуск в другую страну.

Блин как бесит когда тётки перебивают лектора, интересно дослушать его мысль, нет она лезет со своим дополнением и историей(((

Никому не верьте! Особенно тем, кто хает Сатью! Сами смотрите вокруг и думайте своей головой! Несколько месяцев назад рассталась с мужчиной, и сама не могла понять почему мне так плохо то было с ним. И про Сатью не знала и не ведала, что есть такой. А теперь всё про себя здесь поняла.
Сначала я его очень любила, но через год любовь куда то стала исчезать. Куда бы это. Да просто я работала на 2 работах, а он дома решил сидеть и мне на работе по необходимости помогать. ) Заботливый. )
Я не чувствовала себя с ним женщиной, а просто лошадью была. ) Вот что-то и заплохело мне . )
И любовь превратилась в жалость и презрение. ) Грустно. (

Полностью согласна! Нас в детстве вечно гнобили и указывали, мне кажется каждому ребёнку вечно попадало. Когда то я сказала что никогда такого не буду делать со своим ребёнком. И я сдержала слово, это довольно таки легко. У меня две дочки 15 и 12, 6 у меня очень крутые отношения. Я друг и могу даже спокойно сказать девчонки что то не нравится говорите мне прямо. Я не боюсь попросить прощения и дочки так же. Любите своих детей и не давите 😘😘😘

как жаль, что лет 20 назад не слышала все это.

Удивительный человек, мужчина.Оболденно привлекателен ВСЕМ. Я бы с таким пошла в разведку!! Спасибо, что вы несёте большую пользу нашим мужчинам и женщинам.

Есть фильм, в котором героиня не могла плакать. Играет Кэмерон Диаз. Фильм называется «Отпуск по обмену». В конце фильма она рыдала и была счастлива. Ее пробило.

Какие же бабы тяжелые существа бывают. (( такую уйню спрашивают и бегут вперёд паравоза, лишь бы что то сказать

Лекция отличная.Но в зале реально какие- то не очень умные и занудные женщины.

Одной мне показалось, что Сатья на Нагиева похож? )))

Почему в 60, 70, 80, 90-е года такое не проговаривали?

Мне кажется, что женщине, к которой муж приходит, типа к ребенку, она сама балдеет от того, что он к ней ходит. А Отвлекает Сатью от темы.

Спасибо, Сатья, Вам за мудрые мысли, которые несёте людям. Хорошо, если это работает. Я попытаюсь.

Удивительный человек. Сначала видишь не очень умное лицо. И вдруг через 5 минут, видишь умного, мудрого, остоумного человека. Профессионала.

Господи как можно так неуважать лектора, своей болтовней мешать всем 🤦🏻‍♀️

Даже, меня взбесила та брошенная женщина с вопросом. Её голос монотонно- несчастный. Можно бывшему посочувствать.
А Сатья очаровашка!

Спасибо, Сатья! Самая своевременная тема, просто бальзам, даже получилось слезу выпустить. Мадам в зале зудела как муха.

Бедолага Сатья, при таком шуме, рукоплесканий и ора в соседней аудитории так шикарно провел лекцию.

Читайте так же:  Женщина должна быть недоступной

Автовоспроизвидение

10 признаков того что мужчина тебя разрушает. Сатья дас 18.01.2016 Белгород

Сатья дас — 5 шагов к успешной любви. Самара 22.04.2014

9 мудрых советов женщине, как давать советы мужчине. Сатья дас. Санкт Петербург 29.10.2015

Сатья дас — 6 этапов выхода из разрушающих отношений. Самара 24.04.2014

Сатья дас — Правила потери и накопления энергии человеком. Зимний ретрит. Ярославль 15.12.2014

Сатья • Про отношения в Советском кино

Сатья • 7 этапов повышения женской самооценки. Санкт-Петербург, 20 августа 2017

Что делать, если мужчина дистанцировался и начал морозится? Сатья дас.

Сатья «Очарование женственности ч.1» 30 января Одесса

Сатья дас — 10 ошибок начинающей жены. Москва 26.01.2015

14 вопросов которые нужно задать до свадьбы? Сатья дас. Карпаты. 3.08.2017

Сатья дас ‘3 золотых правила достойной женщины’ Николаев, 7 февраля

Сатья дас — От знакомства к браку. Москва. 2.02.2015

Для людей, что хотят постоянно совершенствоваться, чему-то обучаться и постоянно изучать что-то новое, мы специально сделали эту категорию. В ней исключительно образовательный, полезный контент, который, безусловно, придется Вам по вкусу. Большое количество видео, пожалуй, могут посоревноваться даже с образованием, которое нам дают в школе, в колледже или университете. Самым большим достоинством обучающих видео является то, что они стараются давать самую свежую, самую актуальную информацию. Мир вокруг нас в эру технологий постоянно меняется, и печатные обучающие издания просто не успевают выдавать свежую информацию.

Среди роликов также можно найти и обучающие видео для детей дошкольного возраста. Там Вашего ребенка обучат буквам, цифрам, счету, чтению и т.д. Согласитесь, очень даже неплохая альтернатива мультикам. Для учеников начальных классов также можно найти обучения английскому языку, помощь в изучении школьных предметов. Для более старших учеников созданы обучающие ролики, которые помогут подготовиться к контрольным, к экзаменам либо же просто углубить свои познания в каком-то определенном предмете. Приобретенные знания могут качественным образом сказаться на их умственном потенциале, а также Вас порадовать отличными оценками.

Для молодых людей, что уже окончили школу, учатся или не учатся в университете, есть множество увлекательных образовательных видео. Они им могут помочь в углублении знаний по профессии, на которую учатся. Или же получить профессию, например программиста, веб-дизайнера, SEO-оптимизатора и прочее. Таким профессия пока в университетах не учат, поэтому специалистом в этой продвинутой и актуальной сфере можно стать только занимаясь самообразованием, в чем мы и стараемся помочь, собирая самые полезные ролики.

Для взрослых людей эта тема тоже актуальна, так как очень часто бывает, что проработав по профессии годы, приходит понимание, что это не твое и хочется освоить что-то более подходящее для себя и одновременно прибыльное. Также среди данной категории людей часто становятся ролики по типу самосовершенствования, экономии времени и денег, оптимизации своей жизни, в которых они находят способы жить гораздо качественнее и счастливее. Еще для взрослых людей очень хорошо подойдет тема создания и развития собственного бизнеса.

Также среди образовательных роликов есть видео с общей направленностью, которые подойдут для практически любого возраста, в них можно узнать о том, как зарождалась жизнь, какие теории эволюции существуют, факты из истории и т.д. Они отлично расширяют кругозор человека, делают его гораздо более эрудированным и приятным интеллектуальным собеседником. Такие познавательные видео, действительно, полезно смотреть всем без исключения, так как знание – это сила. Желаем Вам приятного и полезного просмотра!

Видео (кликните для воспроизведения).

В наше время просто необходимо быть, что называется «на волне». Имеется в виду не только новости, но и развитие собственного ума. Если Вы хотите развиваться, познавать мир, быть востребованным в обществе и интересным, то этот раздел именно для Вас.

Источники


  1. Носс, И. Н. Введение в практику психологического исследования / И.Н. Носс, Н.В. Васина. — М.: Издательство Института психотерапии, 2009. — 352 c.

  2. Геген, Николя Наука нравиться. Любовь и флирт в зеркале психологии / Николя Геген. — М.: Ломоносов, 2012. — 192 c.

  3. Молодой семье. Энциклопедия семейной жизни. — М.: Гриф, 2010. — 672 c.
6 этапов выхода из разрушающих отношений
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here