Что такое расстановки

Сегодня обсуждаем тему: что такое расстановки с комментариями от профессионалов. В статье собраны самые важные с нашей точки зрения нюансы, которые заслуживают особого внимания.

Что такое расстановки?

Расстановки с трех точек зрения: расстановки как прикладная философия, расстановки как метод, и расстановки как техника.

Чтобы ответить на этот вопрос, предлагаю рассмотреть слово «расстановки» с трех точек зрения: расстановки как прикладная философия, расстановки как метод, и расстановки как техника.

Расстановки как философия.

Когда мы слышим слово «расстановки», то очень часто имеем в виду «расстановки по Берту Хеллингеру» или «расстановки по Хеллингеру», также встречается словосочетание «системные расстановки» и «семейные расстановки». Есть конечно не только это. Больше всего я в этом материале буду рассказывать о расстановках по Хеллингеру, но все движется вперед. И на сегодняшний день есть уже и другие расстановки.
Берт Хеллингер, основатель метода, был священником, и это, несомненно, отложило отпечаток на философии метода.

Расстановки основываются на трех китах, или, как назвал это сам Хеллингер, трех законах:

  • закон принадлежности;
  • закон иерархии;
  • закон баланса.

[1]

Закон принадлежности. «Никто не исключен». Все, кто входят в вашу семейную систему, влияют на вашу жизнь, нравится вам это или нет.
К семейной системе относятся ваши прямые предки, ваши потомки, дяди и тети, а также люди, связанные с членами вашей семьи уровнем жизни и смерти.


Закон иерархии. «Кто раньше встал, того и тапки». Люди в вашей семье, родившиеся раньше вас, в иерархии выше вас, после — ниже. Исключение — особая роль (уровня жизни и смерти). С другой стороны, новые системы имеют преимущество перед старыми.

Закон баланса. «Глаз за глаз». Система стремится к уравновешиванию, как со знаком плюс, так и со знаком минус. Когда в системе баланса нет, она рассыпается, если не нашла способа его уравновесить.

Расстановки как метод.

Расстановки — это системно-феноменологический метод. Поэтому с одной стороны, мы рассматриваем задачу и проблему человека как часть системы (например, семейной), и меняя что-то в одном звене системы, влияем и на остальные ее элементы (если вы делаете себе расстановку, есть большая доля вероятности, что в жизни вашего партнера, детей или мамы тоже что-то поменяется). С другой стороны, каждая история уникальна, и то решение, которое «сработало» в расстановке у одного человека, может оказаться совершенно нерабочим в расстановке другого.

Таким образом, каждая расстановка — это единичное произведение искусства.

То, что отличает расстановки от других феноменологических и системных методов помогающих практик, это замещающее восприятие. Человек, который находится в роли вашей бабушки в расстановке, воспроизводит эмоции вашей бабушки, а не свою или вашу проекцию. Любой человек может стать в роль любого человека, живого или мертвого, и почувствовать что-то касательно той проблемы, которую заявляет заказчик. Для этого не нужно обладать особыми знаниями или умениями, достаточно получить разрешение на это и самому разрешить себе быть открытым для любого опыта.

Откуда берется замещающее восприятие? Для расстановок как метода характерно понятие поля. Поле — это такое действующее, активное, меняющееся хранилище информации, где есть отпечатки всех эмоций, чувств и процессов когда-либо происходящих во Вселенной.

Принятая классификация расстановок: расстановки могут быть групповыми и индивидуальными.

Их можно делать при помощи заместителей, с предметами и в воображении. Если взять во внимание то, что расстановка — это работа с полем, то по большому счету для движения клиента в его системе большой разницы нет, как будет делаться расстановка. Но, с другой стороны, расстановки делаются через кого-то или что-то. И эти кто-то и что-то — своего рода приемники и передатчики, которые пропускают через себя определенную энергию, искажают ее. Поэтому разница все таки есть. Люди (заместители) в группе пропускают энергии больше, поэтому, если ситуация для клиента очень эмоциональная, требует включения много чего исключенного, то предпочтительнее делать ее в группе. Каждый человек несет свой опыт, свою энергию, и расстановщику с клиентом будет легче разнести большой процесс на составляющие.

Работа с предметами подходит для прояснения ситуации, для диагностики, там где важнее факты, нежели эмоции. Так при помощи предметов хорошо делаются расстановки выбора или бизнес-расстановки. Но и эмоциональные вопросы поднимаются хорошо, если расстановщик имеет большую проходимость. Поэтому, чем опытнее расстановщик, тем лучше идет процесс в индивидуальном формате с предметами. К тому же по-разному воспринимается работа с маленькими предметами (фигурками, которые помещаются на столе) и листами А4, например, или другими напольным якорями. На столе с маленькими предметами лучше отслеживается структура, в то время как с напольными якорями лучше прочувствовать ту или иную ситуацию.

Расстановки в воображении проходят внутри самого клиента больше, чем первые два вида. Поэтому это подходит для прокаченных людей, которые доверяют себе, иначе очень легко можно скатиться в образную медитацию, что тоже не плохо, но не расстановка.

По присутствию клиента во время расстановки: дистанционные и очные. При том что дистанционные могут делаться как в присутствии клиента, например по скайп, так и в его отсутствии. По моим наблюдениям, когда клиент наблюдает за своей работой, очно или по скайп, например, процесс практически не отличается. А вот, когда клиент занимается своими делами в одном конце планеты, а ему в это время делают расстановки, — это челлендж, и для расстановщика, и для клиента. Дело в том, что в процессе расстановки есть такой важный момент как фокус. И этот фокус про то, что здесь и сейчас. И если клиент, например, в это время сидит в кресле у стоматолога, то фокус его поля может смещаться, и тогда расстановщик должен держать этот фокус вместо клиента. И это очень не простая задача.

По предмету расстановки выделяют семейные, организационные, структурные, духовные, расстановки частей, прошлых жизней и другие. Но мне такое разделение кажется несколько искусственным, поскольку не важно, через какую дверь мы зайдем, главное, что там внутри. А ведут эти двери туда, где пересекается фокус клиента и терапевта.

Также можно выделить резонансные и нерезонансные расстановки. Что это такое? Если в двух словах, в резонансных мы идем в переплетение, а нерезонансные показывают взаимосвязь элементов данном в моменте, здесь и сейчас. К примеру, пришел человек с проблемой в бизнесе. В резонансной расстановке мы, найдя проблемное звено, можем выйти на то, что точно так же клиент общался со сверстниками в младших классах или с папой. Мы нашли переплетение, и будем его распутывать. А в нерезонансной мы будем смотреть, к примеру, гармонично ли выстроен отдел продаж и на правильном ли месте он открыл свой магазин.

Расстановки как техника. Как расстановки делаются?

Есть клиент, есть расстановщик, есть запрос (фокус), есть заместители. Задача расстановки — сделать клиента более целостным, фокусируя поле на каком-то моменте, при помощи расстановщика и заместителей. Заместителями, как я уже говорила, могут быть как люди, так и разные фигурки, предметы и якоря.

Читайте так же:  Эко оплодотворение от неизвестного донора как последняя надежда иметь свою семью

Также здесь очень важно понятие резонанса и переплетения.

Клиент носит свою проблему по резонансу с кем-то из семейной системы (чаще всего), находясь с ним в переплетении. Расстановка распутывает переплетение, и у человека появляется энергия для своей жизни.

Когда мы задаем вопрос, как сделать расстановку, мы вопрошаем технику. И все ответы на этот вопрос — это и есть расшифровка того, что такое расстановки как техника. Собственно большое количество видео от нашего проекта «Расстановки: Открытая Мастерская» как раз об этом.

Если описывать схематически, то расстановка проходит примерно так.

  • Запрос клиента и его обработка расстановщиком.
  • Настройка диады (как клиент доверяет терапевту, как терапевт чувствует клиента, какими духовными местами они соприкасаются).
  • Настройка фокуса расстановки (Терапевт и клиент выбирают кого и как поставить).
  • Выставление фигур (заместители, фигурки, отправные образы в воображении).
  • Движение фигур.
  • Разрешающие движения и фразы.
  • Завершение расстановки.

Что такое семейные расстановки

Семейные расстановки у всех на устах. Многие в последние годы использовали эту возможность для решения глубоких проблем. И конец этого бума не предвидится. Штефан Хаузнер, видный терапевт, работающий по методу системных решений в южной Баварии, ответил на наши вопросы об этом новом, успешном методе.

Aura: Что такое системная семейная расстановка?

Штефан Хаузнер: В системной семейной терапии речь идет о том, чтобы выяснить, а не «замешан» ли в судьбе человека кто-то из предыдущих членов семьи. Это может означать для него, что он подсознательно думает, чувствует, и, возможно, действует так, как тот человек. Он даже может страдать от аналогичного заболевания. С помощью расстановки можно вывести на свет и разрешить проблему бессознательного следования чужой судьбе. Для этого клиент расставляет в пространстве относительно друг друга заместителей важных для решения проблемы людей. Важно, чтобы клиент был при этом собран. Только тогда он находится в контакте с внутренним образом своей семьи. Примечательным в семейной расстановке является вот что: как только выбранные заместители встают в расстановку, они начинают чувствовать себя как реальные люди, которых они представляют. Они начинают проявлять эмоции, а иногда и физические симптомы, о которых они не знают заранее и которые отличают от своих собственных, но которые при этом могут быть четко соотнесены с реальным человеком. Это явление невозможно объяснить, но каждый участник расстановки может это увидеть, пережить и поверить на себе.

Aura: Какую роль выполняете Вы как ведущий расстановки?

[3]

Штефан Хаузнер: расстановщик может узнать из расстановки, в каких отношениях состоят между собой члены семьи. Если он воспринимает общий образ расстановки, он может увидеть, где лежит проблема. Тогда он может вмешаться в расстановку и изменить позицию заместителя так, что он начинает чувствовать себя лучше. Возможно, он также увидит, что не хватает некоторого важного лица, которое являются изгоем в семье или забыто. Решение в этом случае должно изменить такой ход событий, т.е. исключенное лицо возвращают в семейную систему с помощью заместителя. Иногда заместители сами имеют достаточный импульс, чтобы изменить свою позицию.

Ведущий расстановки может это позволить, если он видит, что заместители действительно связаны с глубокими движениями души этого семейства. Таким образом под внимательным наблюдением компетентного терапевта выкристализовывается решение, часто с неожиданной стороны.

Aura: кому нужно проводить расстановки, на кого они рассчитаны?

Штефан Хаузнер: Там, где есть конкретный запрос, расстановка во многих случаях может быть очень полезна. Возможные запросы, например,- проблемы в партнерстве, любого рода трудности с детьми, серьезные физические и психические болезни, мысли о самоубийстве, частые несчастные случаи или какая-либо зависимость.

Aura: Можно ли с помощью расстановки решить проблемы, выходящие за рамки семьи?

Штефан Хаузнер: Метод системных расстановок может обеспечить решение проблем во многих областях и внести вклад в урегулирование конфликтов. В бизнес-консультировании, например, все большую популярность и признание приобретают так называемые организационные расстановки. Этот метод работает в случае трудностей в школе или в обучении.

Более подробную информацию Вы найдете в журнале «Практика системных расстановок», издающемся Международной Ассоциацией системных решений по Берту Хеллингеру, а также на следующих сайтах: www.iag-systemische-loesungen.de, www.hellinger.com

Aura: Спасибо за интервью.

Вам понравилась статья? Подпишитесь на рассылку новостей Портала «Расстановщик» и получайте раз в месяц анонсы всех новых материалов на свой e-mail.

Что такое расстановки?

Что такое расстановки?
Чтобы ответить на этот вопрос, предлагаю рассмотреть слово «расстановки» с трех точек зрения: расстановки как прикладная философия, расстановки как метод, и расстановки как техника.

Расстановки как философия.

Когда мы слышим слово «расстановки», то очень часто имеем в виду «расстановки по Берту Хеллингеру» или «расстановки по Хеллингеру», также встречается словосочетание «системные расстановки» и «семейные расстановки». Есть конечно не только это. Больше всего я в этом материале буду рассказывать о расстановках по Хеллингеру, но все движется вперед. И на сегодняшний день есть уже и другие расстановки.
Берт Хеллингер, основатель метода, был священником, и это, несомненно, отложило отпечаток на философии метода.

Расстановки основываются на трех китах, или, как назвал это сам Хеллингер, трех законах:

закон принадлежности;
закон иерархии;
закон баланса.
Закон принадлежности. «Никто не исключен». Все, кто входят в вашу семейную систему, влияют на вашу жизнь, нравится вам это или нет.
К семейной системе относятся ваши прямые предки, ваши потомки, дяди и тети, а также люди, связанные с членами вашей семьи уровнем жизни и смерти.

Закон иерархии. «Кто раньше встал, того и тапки». Люди в вашей семье, родившиеся раньше вас, в иерархии выше вас, после — ниже. Исключение — особая роль (уровня жизни и смерти). С другой стороны, новые системы имеют преимущество перед старыми.

Закон баланса. «Глаз за глаз». Система стремится к уравновешиванию, как со знаком плюс, так и со знаком минус. Когда в системе баланса нет, она рассыпается, если не нашла способа его уравновесить.

Расстановки как метод.

Расстановки — это системно-феноменологический метод. Поэтому с одной стороны, мы рассматриваем задачу и проблему человека как часть системы (например, семейной), и меняя что-то в одном звене системы, влияем и на остальные ее элементы (если вы делаете себе расстановку, есть большая доля вероятности, что в жизни вашего партнера, детей или мамы тоже что-то поменяется). С другой стороны, каждая история уникальна, и то решение, которое «сработало» в расстановке у одного человека, может оказаться совершенно нерабочим в расстановке другого.

Таким образом, каждая расстановка — это единичное произведение искусства.

То, что отличает расстановки от других феноменологических и системных методов помогающих практик, это замещающее восприятие. Человек, который находится в роли вашей бабушки в расстановке, воспроизводит эмоции вашей бабушки, а не свою или вашу проекцию. Любой человек может стать в роль любого человека, живого или мертвого, и почувствовать что-то касательно той проблемы, которую заявляет заказчик. Для этого не нужно обладать особыми знаниями или умениями, достаточно получить разрешение на это и самому разрешить себе быть открытым для любого опыта.

Читайте так же:  Важное о важном или откровенный разговор о критических днях

Откуда берется замещающее восприятие? Для расстановок как метода характерно понятие поля. Поле — это такое действующее, активное, меняющееся хранилище информации, где есть отпечатки всех эмоций, чувств и процессов когда-либо происходящих во Вселенной.

Принятая классификация расстановок: расстановки могут быть групповыми и индивидуальными.

Их можно делать при помощи заместителей, с предметами и в воображении. Если взять во внимание то, что расстановка — это работа с полем, то по большому счету для движения клиента в его системе большой разницы нет, как будет делаться расстановка. Но, с другой стороны, расстановки делаются через кого-то или что-то. И эти кто-то и что-то — своего рода приемники и передатчики, которые пропускают через себя определенную энергию, искажают ее. Поэтому разница все таки есть. Люди (заместители) в группе пропускают энергии больше, поэтому, если ситуация для клиента очень эмоциональная, требует включения много чего исключенного, то предпочтительнее делать ее в группе. Каждый человек несет свой опыт, свою энергию, и расстановщику с клиентом будет легче разнести большой процесс на составляющие.

Работа с предметами подходит для прояснения ситуации, для диагностики, там где важнее факты, нежели эмоции. Так при помощи предметов хорошо делаются расстановки выбора или бизнес-расстановки. Но и эмоциональные вопросы поднимаются хорошо, если расстановщик имеет большую проходимость. Поэтому, чем опытнее расстановщик, тем лучше идет процесс в индивидуальном формате с предметами. К тому же по-разному воспринимается работа с маленькими предметами (фигурками, которые помещаются на столе) и листами А4, например, или другими напольным якорями. На столе с маленькими предметами лучше отслеживается структура, в то время как с напольными якорями лучше прочувствовать ту или иную ситуацию.

Расстановки в воображении проходят внутри самого клиента больше, чем первые два вида. Поэтому это подходит для прокаченных людей, которые доверяют себе, иначе очень легко можно скатиться в образную медитацию, что тоже не плохо, но не расстановка.

По присутствию клиента во время расстановки: дистанционные и очные. При том что дистанционные могут делаться как в присутствии клиента, например по скайп, так и в его отсутствии. По моим наблюдениям, когда клиент наблюдает за своей работой, очно или по скайп, например, процесс практически не отличается. А вот, когда клиент занимается своими делами в одном конце планеты, а ему в это время делают расстановки, — это челлендж, и для расстановщика, и для клиента. Дело в том, что в процессе расстановки есть такой важный момент как фокус. И этот фокус про то, что здесь и сейчас. И если клиент, например, в это время сидит в кресле у стоматолога, то фокус его поля может смещаться, и тогда расстановщик должен держать этот фокус вместо клиента. И это очень не простая задача.

По предмету расстановки выделяют семейные, организационные, структурные, духовные, расстановки частей, прошлых жизней и другие. Но мне такое разделение кажется несколько искусственным, поскольку не важно, через какую дверь мы зайдем, главное, что там внутри. А ведут эти двери туда, где пересекается фокус клиента и терапевта.

Также можно выделить резонансные и нерезонансные расстановки. Что это такое? Если в двух словах, в резонансных мы идем в переплетение, а нерезонансные показывают взаимосвязь элементов данном в моменте, здесь и сейчас. К примеру, пришел человек с проблемой в бизнесе. В резонансной расстановке мы, найдя проблемное звено, можем выйти на то, что точно так же клиент общался со сверстниками в младших классах или с папой. Мы нашли переплетение, и будем его распутывать. А в нерезонансной мы будем смотреть, к примеру, гармонично ли выстроен отдел продаж и на правильном ли месте он открыл свой магазин.

Расстановки как техника. Как расстановки делаются?

Есть клиент, есть расстановщик, есть запрос (фокус), есть заместители. Задача расстановки — сделать клиента более целостным, фокусируя поле на каком-то моменте, при помощи расстановщика и заместителей. Заместителями, как я уже говорила, могут быть как люди, так и разные фигурки, предметы и якоря.

Также здесь очень важно понятие резонанса и переплетения.

Клиент носит свою проблему по резонансу с кем-то из семейной системы (чаще всего), находясь с ним в переплетении. Расстановка распутывает переплетение, и у человека появляется энергия для своей жизни.

Когда мы задаем вопрос, как сделать расстановку, мы вопрошаем технику. И все ответы на этот вопрос — это и есть расшифровка того, что такое расстановки как техника. Собственно большое количество видео от нашего проекта «Расстановки: Открытая Мастерская» как раз об этом.

Если описывать схематически, то расстановка проходит примерно так.

Запрос клиента и его обработка расстановщиком.
Настройка диады (как клиент доверяет терапевту, как терапевт чувствует клиента, какими духовными местами они соприкасаются).
Настройка фокуса расстановки (Терапевт и клиент выбирают кого и как поставить).
Выставление фигур (заместители, фигурки, отправные образы в воображении).
Движение фигур.
Разрешающие движения и фразы.
Завершение расстановки.

О системных расстановках. Зачем нужны системные расстановки

«Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла.
Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень».

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Альберт Эйнштейн

Системная расстановка — это один из самых эффективных методов краткосрочной терапии, уникальная возможность увидеть, что на самом деле происходит и почему, понять как прошлые события вашей семейной истории влияют на вас в настоящем. Мощнейший инструмент в профессиях, которые помогают развитию (например, в психотерапии и консультировании, духовных школах и практиках, душепопечительстве и т.д.)

Системная расстановка и подсознание

Как правило, люди заказывают расстановку когда чувствуют, что их проблема не решается «обычными» методами — психотерапией, классической медициной, коучингом. Им необходим особый взгляд на ситуацию — взгляд как бы из другого измерения, с метапозиции.

Сталкиваясь с жизненными проблемами, мы сначала пытаемся справиться с ними стандартными, как правило, рациональными методами. Если при этом решение не находится и мы как бы упираемся в невидимую стену, то стоит попробовать системную расстановку. Расстановка работает с программами, которые находятся в нашем подсознании. Рассмотрим несколько примеров.

  • Женщина хочет выйти замуж и родить детей, но при этом трижды притягивает в свою жизнь мужчин-алкоголиков, наркоманов. Это очень частая ситуация.
  • Или другой реальный пример из практики. Девушке два раза делали предложение, при этом оба жениха оказывались импотентами. Позже ей делает предложение третий мужчина, но он ведёт себя странно. И она подозревает ту же проблему.
  • Мужчина несколько раз оказывается банкротом, как только выходит на определенный уровень дохода.
  • Иногда врачи не находят причину болезни, при этом симптоматика налицо.
Читайте так же:  Четыре всадника апокалипсиса в отношениях

Почему такие, казалось бы, редкие вещи происходят периодически с одним и тем же человеком?

Системная расстановка как разновидность системной терапии

Из приведённых примеров становится понятно, что человека надо рассматривать во взаимосвязи с другими людьми. И обычно это представители его семейной системы, которые достаточно сильно влияют на его жизнь.

Системная расстановка — разновидность системного коучинга и системной терапии. Человек, группа или организация рассматривается как часть системы, элементы которой взаимосвязаны и влияют друг на друга. Наука доказала, что это влияние минимум на 90% проходит вне видимости нашего сознания.

Карл Густав Юнг: «Эго — по существу, это всего лишь тонкая пленка сознания на поверхности целого океана таинственных процессов, происходящих внутри (в бессознательном)… Однако всегда в бессознательном существует слой, которым мы не управляем сознательно, который, наоборот, управляет нашим сознанием».

Системная расстановка как рентген подсознания: какие программы нами управляют

Расстановки обращаются именно к уровню бессознательного. При помощи этого метода мы можем осветить часть этой тёмной области, увидеть причины наших реакций, осознать скрытые взаимосвязи. О размере этой тёмной области хорошо сказал Зигмунд Фрейд:

«Как айсберг — главным образом, то, что находится под водой, а не над ней, – так и человек – это в основном сфера его бессознательного, а вовсе не сознания, как нам кажется».

Хорошая новость состоит в том, что современная наука научилась работать с подсознанием. Именно системная расстановка является одним из лучших диагностических инструментов. Своего рода рентген подсознания. Это очень важно, поскольку во многом нами управляет не наш разум, а программы, записанные в нашем подсознании. Они переходят к нам по наследству от наших предков. Но не только от родственников.

Современная наука доказала, что на нас влияют представители так называемой семейной системы. Это те люди, которые были важны нашим предкам. Их благодетели и агрессоры. С первого взгляда это кажется абсурдом, ведь они даже не наши кровные родственники. Но в мире действуют не только физические законы. И на уровне интеллекта мы все хорошо понимаем, что если бы не благодетели или агрессоры наших предков, мы бы или вообще не родились или не стали бы такими, какие мы есть сейчас.

[3]

Не подай в войну женщина нашей маленькой бабушке кусок хлеба, бабушка бы не выжила и её внук (наш клиент) бы не родился. Поэтому эта женщина входит в семейную систему всех потомков бабушки. На одних она влияет больше, на других меньше. И именно это влияние выявляет системная расстановка.

Если бы немец в войну не убил русского дедушку нашей клиентки, её мама выросла бы со своим отцом, имела бы совсем другую судьбу и почти точно не встретила бы папу клиентки. Таким образом этот немец входит в систему нашей клиентки.

Следовательно, в нашу систему входят люди, о которых мы, как правило, не имеем ни малейшего понятия. Но часто именно они решающим образом влияют на нашу судьбу.

Вдова убитого немцем русского дедушки (она же — мама нашей клиентки, которой трижды делали предложения мужчины с зависимостью) не вышла замуж во второй раз, несмотря на 3 предложения, которые ей делали. Потому что все женихи стали алкоголиками после пережитых ужасов войны. А у бабушки на руках было двое маленьких детей. И теперь её внучка, наша клиентка, подсознательно повторяет судьбу бабушки. Системная расстановка показала именно на это, и клиентка смогла осознать проблему и выйти из так называемого переплетения с бабушкой. Для этого в системной расстановке используются специальные методы, основанные на достижениях современной науки и законах мироздания, на которых и базируется метод системных расстановок.

Об этих законах можно посмотреть здесь.

В другом примере, где бизнесмен не позволяет себе достичь успеха, в расстановке мы вышли на прадеда, которого сначала ограбили в гражданскую войну белые, потом раскулачили красные. Несмотря на это он выжил и смог обустроиться в Сибири. Но после этого на него донесли завистники в сталинские годы, его посадили, потом реабилитировали при Хрущёве. Он стал для клиента хорошим примером стойкости и способности выжить и встать на ноги. Несмотря ни на что. Именно это и взял правнук как ресурс. Осознав переплетение, бизнесмен смог выйти из полосы неудач к стабильному успеху.

Почему женщина делает аборт? Системная расстановка. Пример.

Женщина рожает ребёнка и потом делает 3 аборта, без особенного повода, сама не зная почему. После этого она уже хочет второго ребёнка, но не беременеет. И с этим запросом приходит на системную расстановку.

В расстановке мы вышли на бабушку, которая потеряла в войну от голода трёх маленьких детей. При этом старшая девочка, мама клиентки, выжила. Женщина осознала, что у неё подсознательно включилась программа «Я не могу позволить себе быть счастливой мамой, потому что у бабушки такое произошло». Внучка неосознанно подражает бабушке (в расстановочной терминологии мы говорим, что она спасает бабушку), в чём нет никакого рационального смысла. Но именно так действуют программы в нашем подсознании. И как только мы это осознаём, ситуация меняется. В данном случае клиентка осознала проблему, поработала над ней и вскоре смогла забеременеть и родить второго ребёнка.

Что такое расстановки?

Хеллингер, Берт — Берт Хеллингер Bert Hellinger Дата рождения … Википедия

Хеллингер — Хеллингер, Берт Берт Хеллингер Bert Hellinger Дата рождения: 16 декабря 1925 … Википедия

Берт Хеллингер — (нем. Bert Hellinger, 16 декабря 1925 года, Лаймен (Баден)[1], по другим данным Кёльн[2]) известный немецкий психолог, психотерапевт, педагог, философ, автор метода cистемно семейные расстановки. Разработал и внедрил психотерапевтический метод… … Википедия

Хеллингер Берт — Берт Хеллингер (нем. Bert Hellinger, 16 декабря 1925 года, Лаймен (Баден)[1], по другим данным Кёльн[2]) известный немецкий психолог, психотерапевт, педагог, философ, автор метода cистемно семейные расстановки. Разработал и внедрил… … Википедия

Системные расстановки Берта Хеллингера

Уже давно известен то факт, что мотивами и поступками человека управляет не только его собственный разум и воля. На поведение личности влияют также неосознанные родовые сценарии. Благодаря методу системных расстановок, человек может осознать эти сценарии, поработать с ними и выйти из ловушек, которые не давали достигнуть поставленных целей.

Понятие расстановка

Расстановка – это метод терапии, цель которого – помочь клиенту осознать глубинные подсознательные процессы, являющиеся причиной проблемы. Метод расстановки можно назвать системным (работает с родовыми, семейными, организационными проблемами) и краткосрочным (малое количество встреч с терапевтом, которые происходят с большими интервалами).

Основоположником метода расстановок стал Берт Хеллингер. Обобщив свои знания и опыт в философии, психологии, педагогике и богословии, он выявил закономерности, которые приводят к различным семейным трагедиям. На основе этого он разработал метод семейных расстановок, который стал довольно популярным в современной психотерапии.

Читайте так же:  Детская тревожность

Термин расстановка является авторским и наиболее точно отражает суть происходящего. Во время работы людей расставляют в рабочем пространстве. Место каждого определяется интуитивно. Имеющий проблему человек расставляет других участников группы (заместителей), сделанная им расстановка отражает его подсознательное восприятие проблемы.

С какими проблемами работают системные расстановки?

Расстановки работают с «семейными переплетениями», это понятие ввел сам Хеллингер. Семейные переплетения – это незавершенные процессы прошлого в роду, которые на подсознательном уровне вовлекают живущих ныне членов рода в то, что произошло давно. В теории системных расстановок все это объясняется уравновешиванием системы, когда потомки оказываются вынужденными завершать то, что начали еще их предки: пережить горе, прожить за кого-то определённые события, восстановить справедливость и т.п.

Таким образом, человек попадает в ловушку своего подсознания, и его судьба начинает переплетаться с судьбой кого-то из предков. Задача системных расстановок – распутать подобные переплетения и освободить жизненные ресурсы, которыми нельзя было пользоваться из-за вовлеченности в события прошлого.

Семейные переплетения легко определяются: если переживаемая проблемная ситуация не имеет реального объяснения, она может быть вызвана переплетением. Например, умная и красивая женщина долгое время не может найти себе спутника жизни. Человек много и тяжело работает, но при этом остается бедным. Человек всячески бережет себя от болезней, активно следит за здоровьем, но все равно часто болеет. Такие ситуации могут показаться случайностью, но в большинстве случаев за ними стоит семейное переплетение.

Если испытываемые человеком чувства слишком интенсивны для той или иной ситуации (иррациональные страхи, беспричинная ревность, грусть и уныние без видимых причин), вероятнее всего этот человек переплетен с кем-то из рода, и эти чувства принадлежат не ему.

[2]

Причины возникновения семейных переплетений разные. Они определяются во время расстановки. Каждая расстановка, как и клиент, для которого она выполняется, уникальна в своем роде. Но есть системные законы, восстановление которых позволяет человеку выйти из переплетения.

Баланс между «брать» и «давать»

В каждых отношениях мы что-то берем, и что-то отдаем. Только так отношения могут существовать дальше. Когда этот баланс нарушается, есть вероятность возникновения семейного переплетения. Например, в следствие нарушения баланса между мужем и женой, может возникнуть инцест. Если супруг вносит в отношения порядком больше чем супруга (давать и брать в отношениях можно что-угодно: чувства, деньги, детей, подарки, заботу и т.д.), ребенок может попытаться уравновесить эти отношения за счет себя. В этом случае отношения дочери и отца – будут возвратом долга супруги. На подсознательном уровне дочь делает это на благо своей матери.

Если равновесие не восстанавливается сразу там, где оно было нарушено, необходимость вернуть «долг» переходит в следующие поколения. При этом уже становится неясно, кто, для кого и по какой причине должен пострадать, но потребность системы в равновесии будет сохранена. Потомок, на которого будет возложена задача восстановить баланс, вероятнее всего либо будет болеть (при этом проблемы со здоровьем будут серьезными), либо нести какие-то другие потери.

В ситуациях, когда потомок становится своего рода спасателем для более старшего члена рода, происходит еще и нарушение семейной иерархии: младший защищает старшего. Происходит смена ролей и нарушение хронологии событий. Живущий в нынешнее время человек, проживает что-то за своего предка. Его собственная судьба отходит на второй план, в связи с чем, он не может быть счастливым в своей семье и быть успешным на работе и в обществе.

Иерархия в системе

Иерархия – это хронологический порядок вхождения членов семьи в систему: старший, младший. Нарушение иерархии также провоцирует семейные переплетения. Пример нарушения иерархии – когда ребенок становится родителем для собственных родителей. Если у инфантильных и психологически незрелых супругов рождается ребенок, ему приходится занимать позицию взрослого по отношению к собственным родителям. Такие дети растут ответственными и хорошо развиваются, но при этом они нередко имеют серьезные проблемы со здоровьем, у них могут не ладиться отношения со сверстниками. Во взрослой жизни такие люди создают свою семью, но чувствуют себя в ней несчастными.

Если в семье были рано умершие дети, абортированные дети или выкидыши, в нашей культуре о них обычно помалкивают. Живущие после них дети могут подсознательно проживать жизнь еще и за них. В такой ситуации бывает достаточно просто проговорить ребенку, что до него в семье уже были дети (или могли бы быть). Восстановление памяти о нерождённых или умерших может освободить от семейного переплетения.

Принадлежность системе

Каждый человек имеет право быть частью своего рода. Для семейной системы не важно, был ли он праведником или преступником. Главное – что он был. Он был сыном, отцом, дедом, прадедом. У него есть четкое место в системе. Его дети не были бы рождены без него, род мог бы поменяться. Если о ком-то из семейной системы намеренно забывают, его лишают права принадлежности к системе. Например, пропавший на войне дед или прадед, репрессированный член семьи, заключенный, абортированный ребенок. Для восстановления справедливости кто-то ругой из рода должен занять место этого человека и жить так, как он. Таким образом он неосознанно будет напоминать остальным членам рода о забытом человеке.

Получается, что кто-то из живущих в настоящее время будет переплетен с погибшим членом рода. Он может сам иметь тяжелую судьбу (если ее имел замещенный член семейной системы) или будет жить за двоих (рано умершие дети, выкидыши или абортированные дети), то есть питаться за двоих (лишний вес), работать за двоих (трудоголизм), плохо осознавать свое Я, свои потребности и желания. Решается проблема восстановлением права на принадлежность к своему роду.

Принцип работы системных расстановок

Расстановка основывается на феномене, что люди входят в роль другого человека, о котором они ничего не знают. Но в этой роли они воспринимают происходящее и чувствуют так же, как это делал бы тот, кого они замещают. Этот феномен обозначается термином «замещающее восприятие», а люди, играющие определённые роли – «заместителями». Заместители озвучивают свои чувства и переживания, чем помогают психологу постепенно восстанавливать ход событий в семейной системе, исследовать проблему, выстроить правильную иерархию и навести порядок в балансе.

В процессе работы психолог может добавлять или перемещать заместителей в поле расстановки. Применяются разные техники и ритуалы. О правильности принятых решений говорит психологический комфорт всех участников расстановки, а также чувство облегчения у клиента.

Вообще довольно сложно описать принцип работы семейных расстановок. Работа проводится на нескольких уровнях восприятия: зрительном, аудиальном, эмоциональном, тактильном. С помощью расстановки клиент может пережить новый опыт в безопасных условиях. Перед клиентом открывается новая информация с точки зрения системы, он проживает свою ситуацию по-новому.

Читайте так же:  Закончим разговоры и начнем общаться

Чтобы понять, как работает системная расстановка, достаточно в ней поучаствовать в роли заместителя. Собственные ощущения покажут намного больше, чем любая теоретическая информация.

Возрастные ограничения

Возраст участников системных расстановок может быть разным, от 14 до 65 лет. Важно, чтобы человек осознанно принял решение участвовать в расстановке и четко понимал, для чего ему это нужно. Недопустимо приходить на расстановку ради интереса, относиться к ней, как к гаданию, предъявлять не актуальные запросы.

Если проблема касается маленького ребенка или пожилого человека, который сам не может присутствовать на расстановке, можно проработать его проблему в расстановке с членами его семьи. Такие расстановки часто проводятся родителями для своих детей. Возраст заместителя позволяет почти всем желающим участвовать в расстановке.

Довольно редко можно встретить человека, который не подходит на роль заместителя. Причины: мешающее чувствовать напряжение в теле, чрезмерная зажатость, закрытость. Также от участия в расстановке лучше отказаться, если проблема клиента вызывает сильную эмоциональную вовлеченность заместителя (например, в его жизни происходило нечто подобное).

Какой эффект производит расстановка на участников?

Как показывает практика, во время расстановки все ее участники ощущают на себе терапевтический эффект. Через изменения проходит сам клиент, который целенаправленно обратился за помощью, заместители и даже психолог.

Здесь все логично: человек обратился с запросом и получил решение своей проблемы. Целый час (а иногда два, три или четыре) человек получает помощь и энергию от других участников. Важно, чтобы клиенту было понятно, что ему тоже необходимо выкладываться. Никто не сможет сделать его счастливым, кроме него самого. Терапевт и заместители становятся всего лишь проводниками к его собственному инсайту. Никто не сможет пройти этот путь за него. И если клиент сам не готов принять за себя ответственность и начать меняться, расстановки ему ничем не помогут.

Поэтому в некоторых случаях терапевты отказывают клиенту в расстановке без объяснения причин. Когда человек приходит без конкретного запроса, просто из интереса или с насмешкой во взгляде: «Ну как удивите меня» — на него не стоит тратить силы и энергию всей группы.

Заместитель

Обычно люди, которые дают согласие побыть заместителями, думают, что бескорыстно помогают другому избавиться от его проблемы и четче увидеть ситуацию со стороны. В действительности их вклад не такой уж и бескорыстный. Они тоже многое получают от своей работы. Считается, что заместители получают легкий терапевтический эффект от расстановки. Но в некоторых случаях, участвуя в чужой расстановке, человек получает больше, чем тот, для кого эта расстановка выполняется.

В практике был случай, когда в системной расстановке одного клиента, была открыта история, в которой одна из его предков прокляла Бога за то, что ее ребенок умер. В этот момент одна из заместительниц начала плакать, а потом громко рыдать, говоря о том, что испытывает чувства не из роли, а свои собственные. Потом она сообщила, что сама пережила такую ситуацию, но так и не смогла полностью пережить свое горе. На расстановке женщина выпустила наколенные эмоции, после чего ей полегчало.

Расстановщики считают, что заместители не случайно попадают на свои роли. Например, если понаблюдать за постоянной группой, можно заметить, что на роли обиженных детей, чаще всего попадают те, кто сами имеют нерешенные проблемы с родителями, на роли любовниц и соблазнительниц – девушки, которые бывают в этой роли в реальной жизни.

Наблюдатель

В расстановке участвуют все присутствующие, просто посмотреть на происходящее со стороны не выйдет. Иногда у наблюдателей (зрителей) появляются необычные чувства и эмоции, а также ощущения в теле. Это отклик на события расстановки. Терапевтическое воздействие на наблюдателя проявляется в следующем: человек наблюдает за процессами, связями и переплетениями в чужой семейной системе. Это позволяет ему по-другому взглянуть на собственную семейную систему.

На первый взгляд может показаться, что расстановщик получает от своей работы только профессиональный опыт и материальную выгоду. Отчасти так и есть. Но терапевтический процесс – это нечто большее, чем товар, продаваемый за деньги. Расстановщики редко об этот говорят, но они не только помогают людям решать свои проблемы. Незаметно для себя и других они прорабатываются сами. Бывает, что истории клиентов, которые никак не переплетаются с жизненной ситуацией терапевта, через время становятся для психолога кладезем знаний и помогают ему решить собственные проблемы.

Согласно статистике, 2/3 людей выбирают профессию, ориентируясь на заработную плату. При этом половина.

Трудно представить семейный быт, в котором не было бы ссор и конфликтов. На протяжении всей жизни.

Почему у одних людей всё получается, а другим не везёт? Почему одни живут полноценной жизнью, растят детей.

Для начала отношений характерен период сближения, когда мужчина и женщина стремятся.

Существует 2 основных способа найти подходящего психотерапевта. Первый – это спросить.

Многие женщины не могут вступить в здоровые отношения, так как имеют.

Что влияет на денежный поток и зависит ли его появление от человека? Деньги приходят в руки только.

Недавно на одном из сайтов был проведен опрос, с помощью которого хотели выяснить, есть.

Родители стараются воспитать послушного ребенка, так как это удобно для них самих, меньше хлопот и.

Иногда встречаются семьи, в которых дети ведут себя очень тихо, сами справляются.

Нередко инициаторами развода становятся женщины. А ведь для них семья – это великая ценность. Почему же женщины.

Каждый человек периодически попадает в сложные ситуации, когда не может сразу понять, как лучше себя.

В определенные периоды в отношениях между мужчиной и женщиной происходят спады.

Многие женщины задаются вопросом, а можно ли изменить в своем избраннике те.

Ни одна семья не обходится без ссор. Нет людей с абсолютно одинаковыми мнениями и взглядами на.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Научиться радоваться каждому дню совсем не сложно. Для этого вам не обязательно иметь славу, богатство.

Источники


  1. Попов, Э.В. Общение с ЭВМ на естественном языке / Э.В. Попов. — М.: [не указано], 2016. — 531 c.

  2. Игрок в гольф и миллионер. Посланник (комплект из 2 книг). — М.: ИГ «Весь», 2013. — 480 c.

  3. Вачков, И.В. Королевство Разорванных Связей, или Психология общения для девчонок и мальчишек / И.В. Вачков. — М.: Ось-89, 2018. — 176 c.
Что такое расстановки
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here