Эмоциональная близость — вызов или залог счастливых отношений

Сегодня обсуждаем тему: эмоциональная близость - вызов или залог счастливых отношений с комментариями от профессионалов. В статье собраны самые важные с нашей точки зрения нюансы, которые заслуживают особого внимания.

Как создать эмоциональную близость в отношениях?

Все люди — и мужчины, и женщины — хотят любить и быть любимыми.

Но создание отношений в любви мы почему-то часто отдаём на волю случая или судьбы. Повезло с партнером – хорошо. Не повезло – значит, судьба такая.

А ведь отношения, как и любая другая сфера нашей жизни, зависят от нашего осознанного вложения сил и энергии.

С бизнесом, например, все понятно: поставил цель, написал план – иди и действуй. С телом тоже: занимайся спортом, правильно питайся, соблюдай режим дня – и будет тебе здоровье.

А вот отношения – очень тонкая и интимная сфера нашей жизни. Она предполагает эмоциональную открытость, искренность, доступ к самым тайным уголкам нашей души.

И если в душе много боли, старых, не прожитых эмоций, то впускать туда совсем никого не хочется.

Но все дело в том, что отношения без доверия и эмоциональной близости построить НЕВОЗМОЖНО!

Что такое эмоциональная близость?

На этот вопрос Ты найдешь ответ в моем новом видео

4 правила счастливых отношений

Мы всегда притягиваем в свою жизнь такого партнера, который отражает нашу истинную суть. Именно поэтому изменения нужно начинать с себя, чтобы человек рядом отзеркаливал наше собственное преображение, внутреннюю гармонию разума и души. Существуют ли какие-то особые правила построения отношений? Их масса. Поговорим о самых значимых, которые помогут укрепить союз.

4 правила гармоничных отношений. Что из себя представляют счастливые отношения?

1. Не истерить

Дамский пол частенько попадает на крючок сильных эмоций, не считая нужным следить за языком. Однако слова – тоже оружие, которым можно вдохновить, а можно ранить. Следите за оскорблениями, которые слетают с ваших губ в порыве гнева, полученные упреки навсегда западают в душу, калеча чувства любимых людей. Не кричите, не навешивайте ярлыков, лучше дышите глубже и сохраняйте ясность ума. Отношения – не мусорная яма, но источник силы, именно поэтому нужно учиться бережно обращаться с чувствами близких.

2. Не комментировать

Он всего лишь попросил ее подержать инструменты, а она ринулись вовсю помогать – закидывать мужа непрошеными советами, комментировать технику вкручивания гаек, рассказывать знакомым, что ее «криворукий» все делает не так. Для чего? Из желания быть полезной? Оставьте свои благородные позывы и закройте рот, больше никогда так не делайте. Проблема в том, что мужчина расценивает подобное поведение как попытку усомниться в его профессионализме и других талантах, да и кому понравится выглядеть некомпетентным в глазах любимой женщины? Дайте партнеру свободу, проявляйте больше доверия, в конце концов, все мы учимся на допущенных ошибках.

3. Не критиковать

Любовь подразумевает полное принятие и желание заботиться о любимом, что несовместимо с критиканством. Ну кого вдохновят замечания родных, сказанные едко и бескомпромиссно? Критика обрезает крылья, подавляет инициативу, отбирает вагон энергии, кроме того, она провоцирует на ответную агрессию и упрямство любимого человека, заставляя его сомневаться в искренности наших чувств. Не перекрывайте партнеру возможность расти, не отбирайте желание развиваться. Лучше помогайте – корректируйте путь, подкидывайте интересные идеи, будьте щедрой и доброй. Он потому такой ранимый, что вы лупите по самым больным местам в надежде закалить его. А лучше бы вам просто переключиться на другие его сильные стороны!

4. Не контролировать

Истинно любящий человек не будет посягать на свободу своего партнера, потому что контроль порождает недоверие. Чем больше даешь свободы, тем ближе человек хочет быть. Это аксиома. Глупо перекрывать другому кислород, отбирать его прошлое, друзей, увлечения, даже свободу выбора. Вы не из таких? Но простой звонок супругу, чтобы узнать, где он и чем занимается, – та же форма контроля. Бытовая привычка все обо всех знать мешает расслабиться и принять мир таким, каков он есть. Любовь не любит золотых оков.

Как научиться следовать вышеперечисленным советам?

Во-первых, уже само по себе знание 4-х базовых правил в отношениях поможет отсекать ситуации, в которых вы его нарушаете. Теперь вы не слепой в поисках поводыря, вы прозрели. Осталось научиться вовремя пресекать отработанные годами вредные привычки!

Чтобы легче фокусироваться на нарушениях, попробуйте каждый раз, когда ловите себя на критике или незапланированной истерике, запускать механизм компенсации. Например, вы осознали, что давите на партнера чрезмерным контролем, заставляя идти на уступки. Чтобы изменить ситуацию, подарите любимому свободу в чем-то ином, допустим, спросите, как он хочет провести выходные? Заметили, что часто критикуете? Начните тут же хвалить и восхищаться сильными сторонами партнера. Так вы научитесь вести себя правильно.

Если не удается дать человеку свободу действий и решений, подумайте, с чем это связано? С каких пор вы не доверяете окружающему миру, почему так трудно отпустить ситуацию на самотек? Прекратите контролировать мужа и начните наблюдать за собственными мыслями и ощущениями, что в вас порождает эту внутреннюю неуверенность и страх? Лучше один раз разобраться с собой, чем продолжать терроризировать окружающих.

Помните, любовь невозможно получить, если вы только требуете, но сами ничего не отдаете. Чтобы разжечь пламя, нужно подложить дров и подбросить искры. То же самое и с отношениями. Истинные счастливчики – не те, кто много получает, но те, кто много дарят и при этом остаются наполненными. Ведь любовь подобна бумерангу: чем больше ее излучаешь в мир, тем больше ее возвращается. А что вы сами можете предложить своему партнеру?

Поделитесь постом с друзьями!

4 тонких способа создать между вами эмоциональную близость

Чтобы мужчина не ушел, нужно держать его рядом не физически, а эмоционально.

[2]

Эмоциональная близость — главная составляющая отношений, которые мотивируют мужчину стараться ради них. Большинство старших женщин не могут конкурировать с молодыми девочками в миниюбках и пушапах. Но у мудрых старших жен есть кое-что более важное, чем подтянутые тела и безупречная кожа: у них есть годы счастливых семейных воспоминаний, что помогает им в удовлетворении своего мужа во всех смыслах.

И вот 4 способа, как создать глубокую связь между вами и вашим мужчиной, чтобы он никогда не смотрел на другую:

1. Открывайтесь ему.

Ваш мужчина должен чувствовать себя комфортно и безопасно, чтобы открываться вам в мире, где он всегда должен вести себя «как мужик». Ему нужно место, где он может быть уязвимым.

Читайте так же:  Экзистенциальный взгляд на ответственность

И чтобы позволить ему быть собой, снять маски, вы должна сама первой открываться, показывать, что это нормально. Мужчины не всегда говорят о своих переживаниях как женщины, но он должен знать, что может это сделать, если захочет.

И когда он захочет, не перебивайте его, не пытайтесь ему помочь, не осуждайте, просто выслушайте.

2. Никогда не ссорьтесь грязно.

Когда мужчина открывается женщине, говорит ей о сокровенном, многие в порыве гнева, во время ссоры могут потом припоминать это. И это очень жестоко и несправедливо.

«Вот почему твой начальник считает тебя неудачником!»

«Не удивительно, что ты боишься этого делать!»

«Может ты ведешь себя так, потому что тебя избивал отец, как ты мне рассказывал?»

Нет. Это запретные приемы. Это закроет его от вас окончательно.

3. Покажите ему свою привязанность.

Некоторым женщинам свойственно показывать свои чувства через жесты, мимику, прикосновения. И это прекрасно. Они умеют одним взглядом, одними объятиями приблизить к себе человека. Это значит не просто наваливаться на мужчину или стоять, пока он вас обнимает, а прижиматься к нему, чувствовать его. Это значит уметь принимать его прикосновения. Растворяться в его теплоте. Даже если вы злитесь на него, не нужно отталкивать его от себя. Просто попросите пока вас не трогать.

4. Не забывайте об игривости.

Чтобы быть естественно игривой, нужно быть довольной своей жизнью, а значит нужно начать с позитивного отношения к себе. Будьте в мире с собой, любите себя и все вокруг, находите радость в жизни. Как только вы полюбите себя, почувствуете себя настоящей, вы начнете излучать позитивную, игривую, женственную, мягкую и веселую энергетику.

Эмоциональную близость создают счастливые моменты вместе, потому что смех делает ваши сердца счастливыми, а счастливые сердца полны любви.

Пространство исцеления жизни. Личный сайт Елены Барымовой

Этот сайт о Квантовом процессинге LHS, Терапии QHS ,, исцелении воспоминанием и ренкарнационике. Услуги. Консультации

СТРАХ БЛИЗОСТИ

СТРАХ БЛИЗОСТИ

Страх близости может проявляться следующим образом:

· Боязнь быть отвергнутым;
· Недоверие, убеждение, что отношения – это угроза быть преданным, использованным;
· Боязнь потерять контроль над собой;
· Ощущения себя человеком, не достойным счастливых отношений с любящим партнёром;
· Чувство необъяснимой тревоги, раздражения, нарастающее по мере развития отношений.

Человек, живущий с подобными страхами и убеждениями, может терять себя в слиянии с партнёром, стремиться удовлетворять все его потребности, чтобы заслужить любовь, даже когда это вредит ему самому. Другой вариант — избегание серьезных отношений и компенсация недостатка эмоциональной близости за счет беспорядочных сексуальных связей. Частой моделью поведения для людей со страхом близости бывает желание отдалиться или даже расстаться с партнёром и таким образом избежать дальнейших разочарований. Человек со страхом близости может проявлять жестокость в отношениях, неосознанно стремясь отомстить тому, кто рядом за всех, кто когда-либо причинил боль ему самому.

Страх эмоциональной близости обычно берет начало в негативном детском опыте.
Ребенок учится отношениям, ориентируясь на своих родителей. От того, как родители выстраивают отношения между собой и главное – как относятся к ребенку, зависит, какие выводы о близости он сделает, как он будет строить отношения в будущем, каких людей для этого будет выбирать и насколько приятным или болезненным будет для него присутствие в близости. Если в отношениях с мамой или папой ребенок не чувствовал себя в безопасности, ему не хватало внимания, теплоты и принятия, у него могут сформироваться выводы о том, что близость – это болезненно и ее стоит избегать.

Чем ярче негативный опыт из детства повторяется в юности и первых близких отношениях, тем больше подтверждаются выводы, сделанные ранее и закрепляются модели избегания близости.

[3]

Чем может помочь в таких случаях работа с психологом?

· В ходе работы клиент получает возможность увидеть модели своего защитного поведения, понять, как именно он избегает близости;
· Работа с психологом позволяет клиенту соприкоснуться с травматическим детским опытом в безопасной обстановке, прожить свои чувства при поддержке профессионала и получить возможность отпустить прошлое и не переносить негативный опыт в настоящее;
· В процессе работы клиент может получить положительный опыт принятия себя, что позволяет ему меньше зависеть от внешних оценок и больше доверять своим чувствам;

Осознавая, что не все отношения с людьми обязательно должны повторять его негативный опыт из детства, человек может выработать новые установки и поведение, которые будут поддерживать его потребность в близости. Он сможет осознанно выбирать подходящего партнера и строить успешные счастливые взаимоотношения.

Прикосновение сердца.. Как сохранить эмоциональную близость в отношениях.

Самое значимое в жизни семейных пар, то, что обеспечивает теплые близкие отношения — это эмоциональный комфорт, который люди чувствуют внутри себя находясь в одном пространстве друг с другом. Эмоциональный обмен, эмоциональная поддержка, эмоциональное тепло являются гармонизирующими факторами в жизни пары. Это взаимодействие на уровне сердца-сердечно эмоциональное взаимодействие. Взаимодействие -это форма, энергии, которыми двое наполняют это взаимодействие и дает энергетическое содержание этого взаимодействия. Красивым будет результат взаимодействия если оба чувствуют радость в общении друг с другом. Чтобы было чем обмениваться во взаимодействии. чтобы было чем близость наполнять, надо изначально иметь это внутри себя.

Базовая форма близости — это близость с собой, именно с нее начинается исцеление близости со всем миром. Близость с собой и к себе — это фундамент, на котором строится парность и коллективное пространство. Нельзя использовать других людей, чтобы исцелить близость с собой, это приведет к отрицательной форме близости-зависимости. Природа мужчины — энергия идеи и цели, а природа женщина — это энергия силы достижения и Любви. Проще говоря, для реализации идеи необходима сила, а энергетически её можно получить только от женщины.

Понимая разность энергий, нет смысла ждать от мужчины энергии любви во взаимодействии, есть смысл эту энергию любви иметь изначально в самой себе. дабы было что подарить во взаимодействии, чем его наполнить. Энергия радости. которой наполняет пространство семьи женщина, очень уютная энергия для пребывания в ней мужчине. Любимая женщина становиться очень красивой в глазах своего мужчины, когда её глаза светом радости полны. Поэтому так значимо женщине уметь любить себя, уметь радость миру дарить. Дабы в таком состоянии пребывать стоит уметь управлять своими эмоциями и уметь реализовывать свои психологические потребности самостоятельно и мудро.

Читайте так же:  Как сохранить свою энергию

Эмоциональная поддержка тоже требует знаний как правильно её оказывать. Жалость не есть качественная поддержка, ибо является проявлением эгоизма-гордыни, как чувства превосходства над тем, кому в данный момент не очень хорошо. В самом слове поддержка смысл заложен. Поддержка нужна тому, кто падает, у кого потеряно чувство опоры, нет заземления в данный момент. Если перевести на психологический. Поддержать-дать дополнительные опоры в ситуации-это энергия веры в человека и любви. Поддержать-подставить своё плечо как опору Поддержка — это максимальное принятие человека в трудный момент, отсутствие оценочного отношения к близкому человеку.

Эмоциональное тепло передавать можно по-разному. Можно вкладывать его в слова, обращенные к близкому. А можно непосредственно через прикосновения. Руки-продолжение сердца, они отвечает за сердечно взаимодействие. Поэтому не подают руки тому, кого не уважают. Поэтому в пылу ссоры кричат- «не трогай меня, не прикасайся ко мне». Поэтому, когда внутри агрессия переполняет всё в ход, идут руки для битья. Поэтому, когда из пары уходит любовь, прикосновения друг друга становится не приятными, не переносимыми, нарушается близость и сексуальная. Поэтому прикосновение, вернее их качество всегда отражают уровень сердечности отношения к человеку, уровень любви к человеку. Объятия и прикосновения, наполненные любовью –наверное одно из самых ценных моментов во взаимодействии, которые мы можем подарить друг другу.

Но главное, наверное, что дают объятия, а вместе с ними и чуткие прикосновения – это обмен душевным теплом, вниманием, заботой. Прикосновения, которые передают частичку тебя близкому человеку, и в этой частичке сосредоточена вся любовь, вся искренность и открытость. Прикосновения, наполненные чистотой, светом, покоем, бережные и доверительные, способные исцелить от самых глубоких душевных ран. Прикоснитесь к близкому вам человеку, без слов, с закрытыми глазами. Сосредоточьте в этом прикосновении всю вашу любовь, искренность и теплоту. Вы почувствуете, как то, что вы даете, возвращается к вам, увеличенное в десятки раз. И вы узнаете язык сердца.

Не перестану утверждать, что наши предки были мудрее нас. У них был целый свод знаний о том, как строить отношения, как наполнять их любовью-любомудрие. Существовало также такие понятия как лажение и люжба. Это два вида прикосновений, массажа, которые делали друг другу муж и жена. Лажение было направленно на снятие мышечных зажимов, блоков напряжения, на наполнение энергией здоровья тел друг друга. Люжба -это один из способов обмена силами между мужчиной и женщиной – мужем и женой, который направлен или на зачатие гармоничного дитя, или на обмен силами и дарения друг другу радости.

Берегите эмоциональное тепло между вами,

[1]

наполняйте его энергий любви!

Буду рада, если мои статьи, вам окажутся полезными в практике вашей жизни!

Благодарю вас за ваши «спасибо». которые вы говорите» нажатием на кнопку «спасибо» )))

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Приглашаю вас принять участвие в онлайн игре-тренинге «Клад ресурсов»

Подписаться 1053

Комментарии

В чем секрет счастливых отношений?

Ч то такое счастье? Для кого-то – когда все дома, а для кого-то – полная свобода. Одни это самое счастье куют, другие – просят у синей птицы…

Два совершенно разных человека встречаются, становятся единым целым. И мир прекрасен, и лица светятся изнутри. Вот только далеко не всегда удается пронести эту сказку через всю жизнь. На смену влюбленности приходит раздражительность, романтика превращается в усталость. Какая ниточка утеряна, что отрезвляет опьяненных счастьем? Почему так происходит?

Не допустить трещины в отношениях

Как известно, человек быстро адаптируется и привыкает к новому. А тем более, к хорошему новому! Комплименты и признания не получают былой реакции, оттого и произносить их хочется все реже. Мы начинаем принимать все, как есть — как должное, а этого в счастливых отношениях допускать нельзя! Нужно уметь восхищаться друг другом, уважать друг друга, слушать и слышать, идти на компромисс, общаться.

Почаще вспоминайте, за что Вы полюбили свою половинку, чем были покорены. Можно даже записывать самые яркие моменты из жизни, а позже вместе их перечитывать. Доверяйте своей пассии, даже если сделать это очень сложно. Проверки и постоянные упреки сослужат вам плохую службу.

Дайте друг другу немного свободы: пусть личный мобильный телефон остается личным, посиделки с подружками и мужские вылазки в гараж случаются чаще, чем раз в сто лет, прогулки перед сном или кинотеатр по выходным станут Вашей семейной традицией.

Правильное поведение партнеров – залог их счастливых отношений

Безусловно, считать, кто, сколько денег потратил за месяц, критиковать соседей с пятого этажа или бывших однокашников безумно увлекательно, но общение ни в коем случае не должно сводиться лишь к этому. Обсуждайте прошедший день, предстоящие праздники, планируйте, придумывайте, мечтайте, делитесь впечатлениями, переживаниями — делайте это вместе.

Цените мнение друг друга, прислушивайтесь к своему партнеру, покажите, как много он для вас значит. Чаще ходите вместе в гости, на концерты, выставки, в библиотеку, в спортзал, наконец, уток покормить, ездите вместе отдыхать. Это укрепит эмоциональную связь в отношениях. Смотрите избраннику в глаза, искренне улыбайтесь.

Как сохранить духовную и физическую близость

Тактильные переживания также важны: поглаживания, прикасания, ласки, поцелуи – их качество и количество напрямую улучшает физическую сторону жизни пары. Настоящее тепло семейного очага всегда сумеет дать яркую искру. Конечно, хороший интим – один из основных аспектов счастливых отношений. Сексуальную жизнь пары нужно постоянно совершенствовать, улучшать, освежать. Кто-то оценить смелость экспериментов, а кто-то будет потрясен ужином при свечах. Что о любви говорить, когда можно ею заниматься!

Зная, что именно предпочитает ваш партнер, не упустите шанс порадовать его. Научитесь уважать, баловать, вдохновлять, хвалить, радовать, защищать, поддерживать свою вторую половинку, прощать проступки и не замечать недостатков. Будьте терпимее и терпеливее, добрее, ласковее и внимательнее. Рядом с уверенным в себе, веселым, чутким человеком, сложно оставаться угрюмым и бесчувственным.

У нас, в отличие от кошек, жизнь всего одна, не стоит растрачивать ее впустую: наполните свой мир радостью, любовью, весельем красотой и будьте счастливы!

Эмоциональная близость

В любых отношениях, будь то с рождения или сформированные нами, с представителями одного пола или противоположного пола, обычная дружба или любовь, почти все из нас ищут эмоциональную близость. Теперь возникает вопрос, что такое эмоциональная близость? Очень трудно точно описать это чувство, можно сказать, что это чувство безопасности, поддержки, доверия, комфорта и безопасности , которое мы испытываем, когда мы рядом с кем-то ещё. Этим человеком может быть ваш друг, любовник, супруг, отец, мама или даже братом, поскольку эмоциональная близость не ограничивается одним человеком.

Когда вы чувствуете эмоциональную близость в отношениях, то вы не должны дважды подумать, прежде чем что-то сказать. Вы говорите, что вам действительно нравится, действуйте так, как вы хотите, и просто являетесь самим собой. Вам не нужно придерживаться норм того, что считается надлежащим обществом. Человек с которым вы эмоционально близки знает вас наизнанку. В то же время вы также позволяете ему быть тем, кем он на самом деле является, и не судите его по общепринятым стандартам. Хотя эмоциональная близость — это то, что развивается само по себе, вам нужно быть осторожной, прежде чем формировать такую ​​эмоциональную связь с человеком, поскольку он узнает все ваши уязвимые места.

Построение эмоциональной близости.

Видео удалено.
Поделиться 8 Сохранить Ещё. Версия для печатиПожаловаться
Видео (кликните для воспроизведения).

Эмоциональная близость — это не то, что вы можете сознательно развивать. Тем не менее, вы определенно можете создать эмоциональную близость с человеком, особенно с партнёром (мужем / женой). Просто попробуйте работать вместе над перечисленными ниже аспектами.

Первый шаг к построению близость — это принятие. В отношениях оба партнера должны принимать друг друга, как они есть. Ожидание того, что другой человек изменится согласно вашим пожеланиям, не будет работать вообще. Научитесь ценить другого человека за то, что он есть, и не осуждайте за то, что кем не является. В то же время примите себя такой, какая вы есть, и перестаньте пытаться быть кем-то другим.

Для того, чтобы прикрепиться к человеку эмоционально и стать близок с ним, то мы должны сдаться сами. Прекратите строить стены вокруг себя и позвольте другому человеку увидеть вас, какая вы на самом деле. Чтобы получить признание от другого человека, вам нужно выйти из своей оболочки. Вы должны сделать шаг вперёд и пусть он увидит вас вместе с вашими сильными сторонами и слабостями.

Доверие и вера.

Чтобы положиться на кого-то, вы должны доверять ему и верить. Быть подозрительным или осторожным все время никуда не приведет. Хотя я согласна, чтобы построить доверие нужно время, но не затягивайте опасаясь и осторожничая. Всегда позволяйте себе плыть по течению и старайтесь не слишком много и часто ограничивать себя.

Участие и общение.

Участие и общение являются ключом к построению эмоциональной близости в отношениях. Никогда не уклоняйтесь от своих чувств. Делитесь и обсуждайте свои чувства, мнения и мысли не только помогут вам стать более близким с человеком, но также позволит вам увидеть вещи с точки зрения другого человека. Не бойтесь эмоционального сближения и как можно больше откройте себя.

5 видов близости, которые существуют для создания самых крепких отношений

Когда люди слышат слово «близость», чаще всего они думают о cекcе, и хотя это может включать cекc, но не обязательно. Близость — это о том, чтобы быть вместе, создавать и поддерживать связь, которая является основной частью любых отношений — с или без cекcа.

Есть 5 видов близости, и каждый из них по-разному влияет на отношения:

1. Эмоциональная близость.

Это единение разума и чувств двух людей. Суть в том, чтобы делиться своим опытом и переживаниями. Чтобы признавать своего партнера таким, какой он есть, признавать важность любых его чувств и эмоций, и ставить его прежде всего остального.

2. Физическая близость.

Это когда вы начинаете понимать чувства и отношение своего партнера. Этот уровень близости может включать cекc, но еще объятия и прикосновения.

3. Интеллектуальная близость.

Это жизненно важный вид близости для многих пар и просто друзей. Когда вы делитесь своими мыслями, мнением по тем вопросам, которые для вас самые важные. Вы рассказываете о своих убеждениях, принципах и мировоззрении. Кроме того, вы можете просто обсуждать вместе интересные философские и жизненные вопросы, и даже просто фильмы и музыку. Это интеллектуальная связь.

4. Духовная близость.

Многие считают, что именно из этого типа близости развиваются все остальные. Это значит быть вместе, чувствовать друг друга на особом уровне. Если вы религиозны — молиться вместе, если нет — медитировать, благодарить жизнь, что вы вместе, обещать стараться ради ваших отношений.

[3]

5. Рекреационная близость.

Уровень близости, при котором вы чувствуете абсолютный комфорт и радость в совместных занятиях. Когда вам хорошо вместе, чем бы вы ни занимались, но в основном это подразумевает активные развлечения, новые впечатления, опыт.

3 обязательных условия, без которых не бывает счастливых отношений

3 обязательных условия, без которых не бывает счастливых отношений


Здравствуй.
Я, Ярослав Самойлов, рад тебе:)

Не открою секрет, если скажу, что целью многих девушек, которые приходят на тренинги – узнать секрет счастливых отношений , который работает на практике. Уверен, ты тоже была бы не против получить подобные знания.

Даже те, кто смог привлечь мужчину в свою жизнь, сталкиваются с неспособностью удержать его. Почему — нет понимания того, что нужно для счастливых отношений . Этап привлечения закончен, и вы пара. Что далее? как действовать в отношениях?

О многих необходимых вещах ты и сама прекрасно знаешь. Наличие взаимных романтических чувств и уважения, совместимость характеров, желание завести детей (или не завести – желания бывают разные) и т. п.

Но есть несколько признаков счастливых отношений, которым обычно не придают особого значения . О них хочу поговорить отдельно.

1.Совместный смех

Конечно же, ты знаешь, что смех полезен для каждого из нас.

Если же говорить о способности смеяться вместе с кем-то, то она является одним из кирпичиков построения коммуникации. Люди, которые смеются вместе, дольше остаются вместе . Это факт.

Совместный смех – это огромный источник эндорфина. Регулярный выброс этого гормона в кровь обоих партнеров поддерживает состояние счастливых отношений .

Мужчина радуется, когда ты смеешься. Ведь в этот момент ты, скорее всего, транслируешь состояние счастья.


И наоборот. Если присутствует только грусть, разочарование или даже злоба, финал таких отношений не может быть никаким иным, кроме расставания. Кому нужны “кислые” лица по утрам и постоянные претензии?

Залог счастливых отношений – переживать вместе положительные моменты, искренне радуясь вместе со своим партнером. И еще, если вам не хочется смеяться вместе – это показатель, который явно указывает либо на несовместимость партнеров, либо на отсутствие искренних чувств как минимум у одного из них.

2. Финансовая стабильность

Каким бы противоречивым и банальным ни казалось следующее утверждение, но все же материальный достаток – это еще один необходимый залог счастливых отношений .

Ты не сможешь быть счастливой с мужчиной, если вы будете едва сводить концы с концами. Хоть и считается, что «с милым рай и в шалаше», но на самом деле недостаток денег, плохие жилищные условия и долги – очень частая причина разрыва отношений.

Все эти проблемы на корню уничтожают романтику. Особенно, когда дело доходит до совместного проживания. Да, можно потерпеть неделю или месяц, но потом, все эти проблемы выйдут наружу и дадут о себе знать.


Поэтому выбирая в себе в партнеры «нищеброда», будь уверена, что долго вы вместе не пробудете
. Разве что ты являешься успешной обеспеченной дамой, готовой взять к себе на обеспечение мужчину подобного типа. Но этот сценарий, уверен, не про тебя.

3.Уверенность друг в друге

Несмотря на то, что этот пункт идет последним, это пожалуй основной залог счастливых отношений , если не считать необходимости наличия романтических чувств друг к другу (хотя это как раз таки и необязательное условие).

Любые отношения представляют собой ряд данных друг другу обязательств и последующих моментов их исполнения, либо пренебрежения ими. Когда ты понимаешь, что любишь мужчину, один из способов удержать его, это стать для него надежной опорой.

Справедливо и обратное утверждение – если он любит тебя, то будет из кожи вон лезть, чтобы доказать свою надежность и убедить, что ему можно доверять, что он достойный мужчина.

Поэтому признак счастливых отношений – наличие уверенности в надежности друг друга.

Если ты что-то обещаешь мужчине, но потом не исполняешь данное обещание, придумывая отговорки, есть два варианта. Либо ты еще не повзрослела. Либо, ты его вовсе не любишь.

И наоборот, если он не может сдержать свое слово, будь уверена, что в будущем все будет только ухудшаться. Но тебе ведь нужен надежный мужчина?

Какое бы обещание ни было дано, его всегда нужно держать. И тогда вы сможете вместе пройти через любые жизненные невзгоды, которые, конечно же, обязательно повстречаются.. Поэтому уверенность друг в друге – это и есть тот самый главный залог счастливых отношений .

Присутствуют ли эти три признака счастливых отношений в твоем случае?

Если ты состоишь в отношениях с мужчиной, в которых есть все три вышеописанные явления, значит ты и так уже счастливая. И мне остается лишь порадоваться за тебя.

А вот если мужчины приходят и уходят, а счастья всё нет, значит ты что-то делаешь не так. В этом случае чтением статей (даже на блоге Ярослава Самойлова) проблему не решить.

Чтобы научиться делать правильный выбор кандидата в партнеры и применять только что донесенный до твоего сведения секрет счастливых отношений , нужно полное погружение.

Обещаю, оно у тебя будет в излишестве, если решишься пройти «Путь женщины» – тренинг, являющийся одним из призванных изменить твою жизнь продуктов продюсерского центра.­

До скорой встречи.
Твой Ярослав Самойлов.

Да, в этом видео есть то, что я не сказал в статье. Посмотри, тебе будет полезно.

Самые интересные статьи Ярослава Самойлова:

Секрет долговременных отношений: 9 условий настоящей близости

Чем отличаются влюбленные пары, которые всю жизнь живут вместе, от парочек, которые не выдерживают испытаний судьбы и расстаются? Неужели одним везет встретить «того самого», в то время как других удача обходит стороной? Или, может, первые более терпеливы и умеют прощать? Наше слово – дело не в удаче, секрет долгосрочных отношений лежит в установлении глубокого уровня интимности. Интимности, которая выходит далеко за пределы сексуальных отношений, которая отвечает именно за эмоциональный контакт в паре, глубокую личную привязанность партнеров на уровне тела и души.

Интимность включает в себя принятие партнера со всеми его достоинствами и недостатками, умение и желание двигаться дальше, видеть только лучшее друг в друге, быть открытыми, поддерживать, доверять, жертвовать. Это такой уровень близости, который нельзя просто перечеркнуть, за который хочется бороться.

Как добиться интимности в отношениях? Перед вами 9 условий, соблюдая которые, вы сможете не просто удержать отношения, но сделать их крепче и лучше.

Итак, 9 условий настоящей близости.

1. Полное самораскрытие

Люди часто боятся открывать о себе всю правду любимому человеку, потому что это может сделать их уязвимыми. Однако по-настоящему глубокие и крепкие отношения требуют от партнеров 100% доверия и принятия, потому так важно открыть карты в самом начале, поддерживая ясность до конца. Не бойтесь показаться слабыми, беззащитными, потерять уважение в глазах партнера, иначе так никогда и не узнаете, что такое безусловное принятие и поддержка.

2. Готовность быть щедрыми

Щедрость выражается не только в денежном эквиваленте, но во многих проявлениях – это желание отдавать без требования получить взамен, готовность идти на уступки, прощать, принимать, уступать, жажда делиться своей любовью, радостью, а также взаимное признание. В отношениях нельзя скупиться на приятные эмоции, выдавать любовь порционно, закрываться. Щедрость предполагает удовольствие от того, чтобы дарить радость партнеру.

3. Любовные прикосновения

Правильные прикосновения к любимому человеку могут в корне изменить его настроение, поднять самооценку, поддержать в трудную минуту. Мужчина вернулся домой уставший? Почему бы не устроить ему приятный массаж ступней. Любимая женщина чувствует тревогу? Крепкие объятия и поглаживания по голове легко заставят ее расслабиться, способствуя установлению настоящей интимности. Что уже говорить про секс и поцелуи…

4. Элемент игры в отношениях

Кредиты, дети, ипотека, 12-ти часовой рабочий график способствуют тому, что рано или поздно оба партнера выдыхаются, все меньше чувствуя себя счастливыми. Чтобы не дать «серьезности» проглотить вас целиком, нужно вовремя расслабляться, спускать на тормозах проблемы и вводить в свою жизнь маленькие радости. Это могут быть совместные поездки за город, посещение танцев, боулинга, а то и ролевые игры. Главное, играть вместе, забывая о тяготах, снова становиться самими собой.

5. Время, поведенное вместе

Еще одна проблема пар, которые состоят в длительных отношениях, – это распыление внимания вовне, вместо того чтобы сосредоточиться друг на друге. С течением времени партнеры начинают вести жизнь сожителей, у которых по праздникам случается секс, однако это в корне неверно! Выделите время друг для друга, чтобы без детей, друзей, соцсетей и рабочих проектов. Говорите о своих чувствах, гуляйте, релаксируйте. В моменты занятости напоминайте партнеру о себе теплым сообщением или смешной фотографией, это действительно работает.

6. Взаимные сюрпризы

Даже увядшие отношения можно реанимировать, если добавить немного кислорода. Таким свежим воздухом могут стать взаимные подарки и сюрпризы друг для друга, которые возьмут на себя функцию искры в костре вашей страсти. Многие супружеские пары проносят это таинство сквозь годы, не прекращая радовать и удивлять любимого человека. Ужин на крыше дома, подсунутая в карман шоколадка, футбольная вечеринка, незапланированная вылазка за город на уик-энд. А почему нет?

7. Общие цели и мечты

Установлению интимности в отношениях способствует также общая цель, которая вытесняет «я» партнеров и формирует «мы». Когда в последний раз вы что-то планировали совместно? От покупки машины или квартиры до банального отдыха на выходных или совместного похода в парк развлечений? Общие цели делает вас ближе друг к другу, вы больше общаетесь и мечтаете, делитесь поддержкой, учитесь лучше понимать друг друга.

8. Готовность бороться за отношения

Почему одни решают сдаться, а другие остаются вместе, несмотря ни на какие трудности? Потому что любовь предполагает ответственность и желание работать ради общего будущего, бороться за любовь… даже с самим собой. Не бывает все легко, препятствия случаются, встречаются завистники, враги, разлучники. Однако важен сам момент выбора: либо вы стоите за свое счастье горой, либо сдаетесь. Но тогда нечего завидовать парам, которые держатся за руки до самой старости.

9. Конфиденциальность

Хотите счастливых отношений? Тогда запомните: все, что происходит между вами и вашим партнером, должно оставаться тайной за семью замками, потому что это касается только вас обоих. Не стоит втягивать в раздоры и выяснения родителей или друзей, это только навредит отношениям. Хотите высказать все, что накипело на душе? У вас есть партнер, вот и обсуждайте с ним. Не слышите друг друга? Посетите семейного консультанта, только не втягивайте родственников, их советы будут крайне субъективными и ненадежными.

Запомните, нет идеальных отношений, вы будете делать ошибки, совершать глупости и больно ранить друг друга. Однако если вы не сдадитесь, если продолжите прикладывать усилия, вы научитесь делать друг друга счастливыми. Нужно всего лишь время, желание и личное участие. Насколько важны для вас эти отношения? Сделайте выбор и боритесь за любовь до конца!

Поделитесь постом с друзьями!

Что такое эмоциональная близость?

Психологи иногда употребляют словосочетание «эмоциональная близость» с партнером. Давайте подробно разберем, что под этим понимается.

Прежде всего, это не то же самое, что и физическая близость. Физическая близость — это телесный контакт, объятия, поцелуи, секс. Эти два понятия разные, но существует тесная взаимосвязь между ними. Нет эмоциональной близости — следовательно, нет и желания сближаться на физическом уровне.

Поэтому если в семье присутствует недовольство сексом, причины, в большинстве случаев, в эмоциональной отдаленности супругов, а не в самой технике или разнице физиологии. Да и масса других супружеских проблем вытекает из этой самой эмоциональной близости.

Вот признаки эмоциональной близости в отношениях с партнером:

1. Желание делиться своими глубинными намерениями и чувствами.
2. Возможность выражать свои мысли, планы и желания таким удачным образом, чтобы быть правильно понятым и услышанным.
3. Конструктивный диалог на равных, переговоры, а не скандалы или бойкоты.
4. Сохранение собственной индивидуальности в отношениях даже во время конфликта.

Эмоциональная близость — неотъемлемая составляющая доверительных отношений. При высоком уровне эмоциональной близости в семье присутствует атмосфера открытости и доверия.

По мнению автора, главные три составляющие эмоциональной близости:
1. Открытость чувств и эмоций, намерений и планов, мыслей и соображений.

Вы можете в полной мере признаться друг другу в хорошем: красиво напомнить о любви, верности, поговорить о чувствах, выразить теплоту и благодарность. Ваши разговоры — глубокие и наполнены чувствами, речь идет не только о списке продуктов на неделю и не ограничиваются лишь тем, как вела себя Маша, когда вы все были в гостях у Пети.

Также при высоком уровне эмоциональной близости Вы можете признаться и в плохом: в Ваших сомнениях в любви партнера, в Ваших страхах про совместное будущее, в Вашем недовольстве поступком второй половины. При этом Ваш диалог будет конструктивным – Вы начнете разговаривать, встретите поддержку, сочувствие, станете искать совместный выход, а не ссориться, объявлять бойкот, искать виноватого, припоминать прошлые ошибки и идти к тупику.

2. Уважение и принятие чувств, желаний, мыслей, привычек друг друга.

Например, Вы открыто, не таясь, можете заявить, что потратили пол-зарплаты на новое
очень модное платье/билет на уникальный футбольный матч – при этом Вы встретите понимание со стороны партнера.

Или, если он/она задерживается на работе, то Вы точно знаете, что он/она на работе, а не где-то еще. Ему/ей нет необходимости убегать от Вас, избегать Вас, т.к. о своем недовольстве Вами или отношениями он/она может открыто заявить, и встретить понимание и готовность что-то менять в отношениях или в себе.

3. Личная психологическая зрелость обоих партнеров.

Невозможно говорить о своих чувствах, если внутри сидит глубокое убеждение в том, что «Говорить о своих чувствах глупо и стыдно, нужно держать их при себе».

Как можно строить доверительные отношения, если жизнь убедила, что «Все мужчины хотят только одного и им нельзя верить!»?

Вера в то, что «Нужно жертвовать собой ради любви» не позволяет обнаружить свои собственные желания и т.д. При работе над собой самостоятельно или с помощью литературы, психологов, тренингов можно выявить такие «вредные» убеждения и проработать свою личностную историю.

Эмоциональная близость = гармония и любовь во взаимоотношениях.

Источники


  1. Лидерс, А. Г. Психологическое обследование семьи. Учебное пособие-практикум / А.Г. Лидерс. — М.: НОУ ВПО Московский психолого-социальный университет, МОДЭК, 2015. — 552 c.

  2. Ричард, Витфилд. Анни Лайоннет Как выйти замуж и остаться там. Великолепные отношения. Управление эмоциями. Как сохранить семью, или Когда лучше развестись (комплект из 4 книг) / Ричард Витфилд. Анни Лайоннет, И. А. Удилова. И. И. Петрова Петрова, Александр Кичаев. — М.: ИГ «Весь», 2015. — 658 c.

  3. Энциклопедия русской и европейской кухни. В трех книгах. Книга 3. — М.: Дорваль, ЛИГА, 2017. — 208 c.
Эмоциональная близость — вызов или залог счастливых отношений
Оценка 5 проголосовавших: 1