Из крайности в крайность

Сегодня обсуждаем тему: из крайности в крайность с комментариями от профессионалов. В статье собраны самые важные с нашей точки зрения нюансы, которые заслуживают особого внимания.

Из крайности в крайность

Из крайности в крайность. Из рая в ад.
Мои мысли мне же дерзят.
Я в ответ. Но в итоге всегда лишь – пат.
Шах и мат нам вряд ли грозят.

То, от счастья святясь, дико верю в любовь,
То кричу: «Это всё эгоизм!».
То, услышав стук сердца, я шепчу вновь:
«Да, бывает… Но чаще – цинизм!».

То, успехам дивясь, гордо верю в себя,
То, всё взвесив, бурчу: «Я никто!».
«Мы ничтожно малы» — я бросаю кипя,
Затем тихо: «Всесильны зато».

То, инертность браня, я хочу перемен,
То, браня перемены – константы.
То дорога, то дом – для меня сладкий плен.
То слугой быть хочу, то инфантой.

То просторы страны мне безумно милы,
То мечты об одной загранице.
То блаженной Москвы изумляют валы,
То Тайланд мне ночами лишь снится.

То с работой у нас безупречная связь,
То я в гневе, ищу ей замену.
То я с ней «за идею» — и в ливень, и в грязь,
А то бьюсь в иллюзорную стену.

Мои мысли, поверьте, не так уж глупы,
Они даже порою логичны.
Если холод в душе, то пускают шипы,
Если жар, то они романтичны.

Обожаю я их в ярком свете своём,
Ненавижу в другом – бездыханном,
Но пусть все они смело пылают огнём.
Дерзко! Красочно! И безустанно!

Из крайности в крайность

Вновь, бросаясь из крайности в крайность,
И ломая все дни пред собой,
Не найдёшь никогда постоянность
И заветный, счастливый покой.

Невозможно в плену разногласий
Найти верный, единственный путь.
А возможно при том в одночасье
С её помощью в бездну свернуть.

Так и тянутся годы лихие,
Не имея заветной оси.
То хорошие дни, то плохие.
Но о главном Небес не спросив,
Я бреду, прошагав в неизвестность,
Поменяв сто раз в жизни заряд.
Чередою шли цель и беспечность,
Вмиг меняя в обличьи наряд.

А хотелось бы так постоянства
Мне, метущейся, бедной душе.
Но в плену у неверия, чванства,
Себя ввергнув в пустые клише,
Вновь бросаясь из крайности в крайность,
Не найдёшь в судьбе праведный путь.
Моей жизни пустая бездарность
Не даёт обрести жизни суть.

Дух Святой лишь в последние годы
Подсказал в жизни правильный ход.
Стань в душе благонравной породы,
К милосердной любви войди в род.

И прости, и прощай всем вовеки
Недостатков, проступков прилив.
Только так можно стать человеком,
Крайность мыслей и действий изжив.

Из крайности в крайность

Несколько страшных лет ведет свою войну Россия с адом. Дело в том, что проклятые чертоги предстали пред людским взором в Подмосковье. А именно, рядом с Мытищами, в национальном парке «Лосиный остров».

Дома и административные здания с магазинами, что находились не так далеко от парка, в следующую секунду поглотила черная пропасть, зрачки которой, устремлялись вверх, жаждая получить после несчастной страны Землю, а за ней и небеса.

Преисподняя действовала одним большим организмом, вырывая каждый кусок земли из рук Россиян с невиданной легкостью. Кожу, черных как смоль, чертей не брали обычные патроны пяти с половиной миллиметрами в диаметре. А вот снайперские винтовки и пулеметы заставляли рассыпаться подземных гостей в пыль.

Поначалу, другие страны присоединились к защите родины человечества, но немного погодя, глава Германии объявил о том, что следует проявить радушие к нашим гостям: «Мы не имеем право судить существ по внешнему виду и месте их жительства! Мы цивилизованная раса и не потерпим ущемления прав расменьшинств!» — Кричал он в микрофон.

— Да вы с ума сошли! – Выдавил одинокий голос, которому удалось пробиться к самой сцене, но в следующую секунду его поглотили восхищенные овации.

— Ишь чего учудили! – С гоготом сенбернара воскликнул полковник и взглянул на бывших немецких союзников. – Ну что? Сейчас начнем перепалку? – Он взял ножку стула, который развалился пару часов назад от того, что не выдержал, ранее занимающегося бодибилдингом, хозяина.

Полковник оценил ситуацию: три офицера, двое из которых, не успеют совладать с тяжестью автоматов и тут же падут от удара ножки в височную область и один переводчик. Переводчик большой, но в области живота. Думаю, их прекрасное пиво послужило причиной.

Он радостно улыбнулся. В рукопашном бою давненько не приходилось бывать. Если подойти к чертям, они разорвут человека даже его комплекции напополам. Так что эту войну вели на большом расстоянии.

Пухлый немец закончил с переводом и двое его однополчан замотали головами, да так, что один из них потерял равновесие. Он сел наземь под гогот полковника.

Затем, три офицера, дождались приказа сверху, посовещались и пухляк выдал:
— Мы уводим солдат из вашей страны! Мы не хотим войны ни с вами, ни с нашими дорогими гостями! То, как вы обращаетесь с жизнями – просто варварство!

Полковник ухмыльнулся. Будто бы и забыли, как их рвали на части, и кровь стыла от визга тех тварей, что пришли за нами. Стоило главе их проклятого радужного мира сказать «все хорошо», как его цитируют хором все подчиненные. Будто глаза и голова осталась только у главаря, что знал о происходящем только из отчетов и видео в плохом качестве, где разлетающиеся части человека, легко можно было бы спутать с конфетти, салютующие приветствием земной расе.

Полковник ушел в раздумья: ну ничего, победим сами, как обычно. А коль нет, так и до вас эта хворь дойдет, тогда веселый главарь еврошайки уже не будет выступать по телевидению, а запрется где-нибудь в бункере со стенами из пластов железа в десять сантиметров, и будет из теплого места писать в «твиттер» мол, ад просто так устроен, мы их примем.

— Что ж, это ваша земля, хоть сейчас вам гостей предоставим – Помыслил вслух полковник и взял телефон. – Полковник Ромов говорит! Что там у нас с пойманными чертями? Ага, ясно. Немцы в подарок требуют. Ну, вот такие они, сам не пойму. В общем, попросили доставить в Берлин. Живыми конечно! – Он положил трубку и принялся заваривать чай. – А это мой вам личный дар. – Удовлетворенно растянул Полковник.

Из крайности в крайность

Жуткая гонка за идеалами, напоминающей бег толпы взмыленных клоунов по цирковой арене, порой приводит нас к изнеможению и упадку, а иногда всё же открывает нам светлый путь и освобождает от прежних недостатков. Но как решиться и прыгнуть, зажмурив глаза, в центр арены и начать бег? И как, мчась среди толпы стремящихся к красоте, понять, что ты отбрасываешь всё ненужное, но не лишаешь жизненных сил?

Читайте так же:  К чему должен быть готов вчерашний студент

В рамках серии материалов о первичных потребностях «Пятый угол» TKR, задумавшись над поговоркой «Ты — то, что ты ешь», решил узнать из первых уст толстушки и худышки, как похудеть и не растаять в голодной погоне за красотой.

Мне 18 лет, мой рост 161 сантиметр. Минимальный вес, какого я достигала — 36 килограмм, максимальный — 71 килограмм. Сейчас вешу 62 килограмма и собираюсь похудеть до 45–50 в течение года или двух.
Я решила похудеть в ноябре 2012 года, когда я училась в 11 классе. Тогда я весила 60 килограмм. Почему? Мне было неприятно видеть себя в зеркале, я хотела стать красивее.
В ноябре я питалась почти как всегда, как прежде, но уже не завтракала и часто не обедала тоже. К концу месяца я, увы, не заметила никаких изменений. И потому стала есть ещё меньше. Я решила питаться один раз в день. Моя еда на день состояла либо из йогурта утром, либо из каких-нибудь овощей вечером. К середине декабря я стала замечать, что становлюсь худее каждый день. Я была счастлива, купила себе много новой одежды и до Нового Года решила ничего не есть совсем. Мне было постоянно очень холодно, и я носила в школу два толстых свитера, хотя там было тепло. Утром я варила пол-литра крепкого кофе, наливала в термос и пила в течение дня. Это меня согревало и давало мне энергию вместо еды.


К новому году я весила 40 килограмм. И была этому очень довольна. Но боялась набрать вес, когда снова буду есть нормально. Потому я решила кушать три раза в день очень маленькими порциями. Но тут вмешалась моя мама. Она стала водить меня по разным врачам, думая, что я серьёзно больна. И ещё она стала заставлять меня есть, накладывая мне большие порции еды. Я тогда очень испугалась этого и начала тогда выбрасывать всё, что оказывалось в моей тарелке. У меня были просторные домашние шорты с большими карманами, я складывала еду в пакетик и убирала в карман, когда мама отходила от стола. Так продолжалось до конца лета, и летом я даже стала весить 36 килограмм. У меня выпала половина волос от нехватки витаминов, но всё же я считала себя очень красивой. Для набора веса мне начали колоть капельницы с аскорбиновой кислотой и глюкозой.

Я поступила в университет, ходила на занятия. Постепенно стала питаться нормально. Всё же начала замечать, что тоньше в два раза даже самых красивых и стройных однокурсниц. И подумала, что не мешало бы мне поправиться килограмм на пять. Так, к концу года я стала весить 42 килограмма. И тогда же я познакомилась с будущим мужем. В январе мы стали проводить вместе много времени каждый день. Я отвлеклась от мыслей о питании. Весной стала кушать уже как здоровый человек и начала есть сладкое. Раньше, до похудения, я любила поесть много печенья, конфет, шоколада. Теперь мы стали есть всё это вместе с Владом. Но он мог есть, сколько угодно, и оставаться худым, а я начала толстеть. За полгода я набрала почти 30 килограмм. Я сдала анализы, и узнала, что у меня произошёл гормональный сбой из-за противозачаточных таблеток, которые я принимала. И кроме того, из-за них я так много хотела есть. Я перестала принимать те таблетки и села диету Дюкана, пока что похудела на 8 кг.

TKR: Как повлиял на тебя процесс похудения? Был ли он сложен в физическом и эмоциональном планах? Оставил ли какие-либо изменения в тебе, как личности?

Когда я похудела, я стала увереннее в себе и добрее к другим людям. Но кроме этого, я постоянно боялась потолстеть. И тогда я была очень хитрой и изворотливой. Я не хотела, чтобы люди, а в первую очередь, мама, подумали, что я анорексичка, которая постоянно худеет и тайком выбрасывает еду, поэтому постоянно всех обманывала.
Сложным процесс похудания не был, я была очень счастлива, что постоянно уменьшаюсь, а потом, что не толстею. А ещё оттого, что привыкла почти ничего не есть, я не испытывала сильного чувства голода. А в физическом плане… Ну, мне постоянно было холодно, даже летом я носила тёплые свитера. И я ложилась спать каждый день часов в девять, потому что очень уставала. Часто спала час или два днём тоже. И было тяжело ходить. Когда шла куда-то больше десяти минут, с каждым шагом приходилось делать усилие.

TKR: То есть, ты чувствовала себя счастливой и была довольна собой, даже когда дошла до минимального веса и начались перебои со здоровьем?

Да, я тогда почему-то не обращала внимание на слабость и поредевшие волосы.

TKR: Как ты считаешь, если из двух крайностей выбирать, что лучше — излишняя полнота или нездоровая худоба? Что диктует общество? Как ты считаешь, навязывает ли общество идеалы красоты, и могут ли пострадать от этого девушки?

Второе, я думаю. Наверное, я предубеждена, но это редкий случай, когда я могу назвать полную девушку красивой. И даже сейчас я предпочла бы весить 40 кг, а не 63. И вообще, все полные люди, за исключением тех, кто болен (а таких очень мало), виноваты в этом сами. И я сама виновата, что растолстела до 70 кг. Полнота нездорова, как и излишняя худоба. А общество виновато в том, что пропагандирует худобу как идеал, а не здоровый образ жизни.

TKR: Как бы ты охарактеризовала этот опыт похудения до 36 килограмм? Как он повлиял на твою жизнь?

Сложно дать однозначную оценку. В моем организме произошёл сбой, именно поэтому я потом так растолстела на гормональных таблетках. Даже сейчас я вешу больше, чем до того похудения. Но я поняла, что похудеть можно, и сделать это не сложно, было бы желание.
В целом, это был интересный опыт, этакий эксперимент над собой. Но повторять я его точно не буду, потому что не хочу снова таких последствий, как выпадение волос и аменорея на целый год.

Мне 24 года, мой рост 164 сантиметра, минимальный вес был 70.5 килограмм — это лучший результат, максимальный — 96.5 килограмм. Сейчас я вешу около 80 килограмм, но борюсь снова.
Всё началось в мае 2013 года.


Когда я наконец поняла, что пора, когда нашла для себя диету, где можно вкусно есть и худеть… я не смогла решиться сразу, две недели думала. Если честно, мне было страшно. Потому что это в корне меняло мою жизнь. Ведь не зря говорят, что лишний вес — это защита. И выйти из этого панциря было попросту страшно. Мы все себе рисуем свой идеальный образ, о чем-то мечтаем, но когда мечта стучится в двери, внезапно становится очень страшно. Время перемен на самом-то деле пугает. Не помню, как и о чем я тогда думала, но в конце-концов я решилась. И что интересно, это был не первый день месяца, не понедельник, а просто 11 мая.
Читайте так же:  Взросление и любовь в паре

TKR: Как решиться и не сорваться?
Самое главное — это поддержка. Спасибо моим друзьям, я не ожидала, что именно друзья меня поддержат. Они хвалили меня за результаты, уважали мою диету — на все праздники и Дни Рождения специально для меня составляли меню, они гордились мной, и это было самое лучшее. К слову, это были не только подруги, но и парни. Немаловажно найти таких же худеющих. Почти все популярные диеты имеют группы, где есть фотки чужих результатов — самая лучшая мотивация, ведь смотришь и понимаешь, что и сам так сможешь. Есть поддержка, рецепты и куча других полезных и приятных вещей. Но самое главное в этом всём — моё безграничное желание. Вот сейчас я знаю, что смогу всё! Ни один тортик не стоит удовольствия наслаждаться своим отражением в зеркале, мужским вниманием и гордостью за тебя близких.

Есть три сложных момента:
1- начать
2- не сорваться
3- пережить застой
Рано или поздно, вес просто отказывается уходить. Он просто решает, что с тебя достаточно, и начинает дооолго стоять. В этом случае нужно было просто ждать, ждать ровно столько, сколько организму нужно, иначе только срыв.

TKR: Как повлияло на тебя твоё похудение? Что изменилось в твоей жизни?

Что изменилось во мне? Я себе больше нравлюсь, я могу покупать одежду в магазинах, а не искать размер XL, я встретила хорошего парня, горжусь собой, я знаю, что могу сделать всё, и всё у меня получится, что нет ничего невозможного.
Конечно, мне ещё предстоит огромная работа над собой. И, как любой «пончик», я буду бороться с этим всю жинь, но всё же я уверена, что смогу — у меня нет другого выбора.
К слову о диете, я не стану её советовать, потому как она совсем не универсальна, и может быть опасна для здоровья, а ещё, спустя 1,5 года, я от неё просто устала. Так происходит, когда слишком долго и слишком сильно себя ограничиваешь. Решила с ней завязать, но это не прошло безболезненно. Я начала есть всё! ОТВЕЛА ДУШУ! И сейчас снова вступила в борьбу. Никогда нельзя терять веру в себя! Я такая же, как все, кто живёт с этой проблемой, проблемой лишнего веса. Но я собрала всю волю в кулак и меняю свою жизнь.

TKR: Как ты считаешь, если из двух крайностей выбирать, что лучше — излишняя полнота или нездоровая худоба? И как тебе кажется, диктует ли нам общество какие-либо неправильные идеалы, губящие молодых девушек?
Хорошо всё в меру. Я искренне рада, что в последнее время худой, тощей перестало быть модно, вместо этого в моду вошло быть спортивной. Вообще мне кажется, что сейчас в этом плане время лучше, чем в нашей юности 5-7 лет назад. Когда я была подростком, было модно пить пиво, курить, слушать рок. Сейчас же модно быть стильным, спортивным, здоровым и успешным. И мне это нравится. Общество навязывает, бесспорно, а мы слепо стремимся к навязанным идеалам. А это и не удивительно, мы очень зависим от мнения других. В эру социальных сетей и лайков мы стремимся угодить большинству. Девушки особенно подвержены воздействию моды. А ведь можно просто поддерживать себя в форме.

Из крайности в крайность

Название пятого дня – «Тяни‑толкай». Это как маятник: вы переходите из одной крайности в другую, то есть имеете дело с парой крайностей.

Рассмотрим самые распространенные пары крайностей:

1) «чрезмерная доброта – чрезмерная твердость»;

2) «угождение – месть»;

3) «идеальный образ – негативный образ».

Например, с одной стороны, вы можете быть чрезмерно добрыми, с другой – начинаете становиться чересчур твердыми. Или такая пара: сначала вы долго терпите, а затем начинаете обвинять и критиковать других людей.

Еще пример. С одной стороны, у вас завышенная самооценка, вы создаете некий идеальный образ. В какой‑то момент вас толкает в другую крайность: самооценка падает, создается так называемый негативный образ.

Во всех парах существует единственная эффективная позиция, когда вы можете сказать себе: «Я – реальный».

Пара «чрезмерная доброта – чрезмерная твердость»

Когда речь идет о позиции «чрезмерно добрый», вы допускаете большую вседозволенность, разрешаете всему быть. При этом не с позиции уважения к этому, а с позиции, что внутри вы все равно недовольны, но молчите.

Это недовольство изначально может быть не очень сильным, однако постепенно оно начинает накапливаться: словно переполненная до краев емкость, вас рано или поздно «перебросит» в другую крайность, вы начнете «закручивать гайки» так, что мало не покажется.

Например, крайность «Я – чрезмерно добрый». Вы разрешаете ребенку гулять, заниматься своими делами. Спрашиваете: «Как у тебя дела в школе?», – получаете ответ: «Все хорошо». Через некоторое время ребенок приносит дневник, и вы видите, что дела в школе у него на самом деле не очень хорошо.

Ваша реакция? «Ну что? Нагулялся?!» Вы начинаете «закручивать гайки»: «На улицу больше не идешь, с друзьями не встречаешься» и т. д. Возникает другая крайность: «Я – чрезмерно твердый».

[2]

Как отыскать золотую середину, или meden agen , как говорили древние греки? Где и как у вас может проявиться любовь к себе? Когда есть возможность быть добрым, но вместе с тем и твердым?

Достаточная твердость каждый раз будет заключаться в том, что если вы помогаете, то ваша помощь должна быть ограничена и четко оговорена. Или, например, если происходит то, что вам не нравится, то вы можете об этом сказать сразу, не допуская момента вседозволенности. В этом и заключается уважение к себе.

Например, коллега попросил вас помочь расставить стулья для круглого стола. Вы согласились. Коллега в этот момент начинает с кем‑то общаться, в итоге все стулья расставляете вы. То есть тот, кто попросил о помощи, в итоге ничего не сделал, а у вас появилось чувство, будто вами воспользовались. Это универсальный пример того, как часто вместо помощи вы делаете за человека его работу.

Это опять позиция «Я – чрезмерно добрый». Естественно, в какой‑то момент вам это надоедает, и вы уходите в другую крайнюю точку: «Сам расставляй. Кому это нужно?» Возникает конфликт.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Итак, доброта и твердость одновременно. Твердость заключается в том, что помощь должна быть ограничена. Вы можете сказать: «Я готов тебе помочь в этом и этом». То есть, соглашаясь помочь, необходимо сразу расставить акценты: в чем именно вы готовы помочь. В таком случае вы не лишаете другого человека возможности проявить себя.

Читайте так же:  Хороший понт дороже денег

Естественно, любая помощь оказывается из лучших побуждений. Однако у каждой медали есть оборотная сторона. Делая дело за кого‑то, вы словно говорите: «Я – сильный, а ты – слабый. Я сделаю все, а ты можешь не делать ничего».

Что делать, если вы чувствуете, что вами в жизни многие пользуются? Самое важное – уяснить, что без вашего разрешения ровным счетом ничего не происходит. Просто порой это разрешение бывает очень глубоким, внутренним, бессознательным: «Я хочу, чтобы меня любили, чтобы мной восхищались, чтобы ко мне обращались». Постепенно вы задвигаете собственные интересы и предоставляете все свои жизненные возможности, все свое время и энергию другим людям. А потом обижаетесь: «Так, мною пользуются».

Пара «угождение – месть»

Каждый раз, когда вы угождаете и позволяете другим людям собой пользоваться, вы можете перейти в другую крайность – начинаете мстить им за это.

[1]

Представьте себе ситуацию: вы начинаете строить отношения с человеком, который вам нравится. Однажды ваш партнер говорит: «Давай сделаем так». Вы отвечаете: «Без проблем!»

В следующий раз он опять скажет: «Давай сделаем так», – вы согласитесь: «Хорошо». Десять раз согласитесь, пятнадцать, двадцать. А на двадцать пятый не выдержите: «Сколько можно? Когда будет по‑моему? Ты меня вообще слышишь?»

За стадией накопления обязательно следует взрыв, потому что с накопленным протестом уже просто невозможно справиться.

И здесь можно предпринять несколько шагов к тому, чтобы научиться слышать друг друга.

Шаг № 1. Первое, чему вам важно научиться и что следует практиковать – это говорить о своих желаниях в форме предпочтения. Если вы каждый раз говорите: «Будет так, и точка», – конечно, вы столкнетесь с сопротивлением. Выбирайте форму предпочтения, когда вы можете сказать мягко, с любовью: «Знаешь, мне бы хотелось, чтобы было вот так». И обязательно задайте вопрос партнеру: «А как хочешь ты? Что для тебя важно?»

Шаг № 2. Когда партнер вам ответил, скажите: «Знаешь, я хочу тебе рассказать, по какой причине мне захотелось именно этого. Кроме того, я хочу узнать, почему ты хочешь другого». Выслушайте своего партнера.

Шаг № 3. Вы можете сказать о своем несогласии («Знаешь, мне не хочется соглашаться с твоей точкой зрения, потому что…») и спросить партнера, почему он не хочет согласиться с вашей точкой зрения. То есть важно строить диалог на равных.

Когда вы любите – вы не торопитесь. Вы создаете свое пространство, не сомневаетесь, что вы любите, и вам отвечают взаимностью.

Все разводы, конфликты и расставания происходят, когда вы начинаете сомневаться. Именно поэтому в отношениях так велика роль диалога. Нужно все время разговаривать с партнером.

Говорите: «Я тебя люблю. Я себя люблю», – тогда у вас будет возможность построить что‑то абсолютно новое. Очень важно использовать мягкие интонации. Эта практика может колоссально изменить ваши отношения.

Если вы хотите и умеете слышать себя и партнера, вам всегда будет легко договориться. И это будет не крайняя точка вашего маятника, а его золотая середина.

Пара «идеальный образ – негативный образ»

Наверняка вы умеете себя ругать и вам знаком этот процесс самобичевания, когда вы думаете о себе как о никчемном человеке. Автоматически здесь может появиться цель – доказать другим, что это не так. То есть создать некий идеальный образ, чтобы другие ни в коем случае не увидели того, что вы чего‑то не умете, не знаете, не понимаете. Этот образ – не ваше «Я», а всего лишь красивая обертка.

Конечно, это не любовь к себе. Создавая идеальный образ, вы, прежде всего, теряете любовь к себе такому, какой вы есть. И тогда вы стараетесь сделать из себя того, кто, как вам кажется, достоин любви. Потому что тот, кто есть сейчас, – недостоин.

Постепенно из идеального образа вы собираете для себя множество различных дел, с которыми в определенный момент становится трудно справиться. Но вы не сдаетесь, стараетесь, чтобы другие сказали, как замечательно вы справляетесь с тем‑то и тем‑то. В результате у вас не остается времени на семью, рушатся личные отношения, ухудшается здоровье. И все ради того, чтобы в глазах других вы могли выглядеть молодцом!

Находясь в иллюзии идеального образа, вы не чувствуете реальности. И это, естественно, выбивает вас из колеи.

Возвращение к себе реальному – это своего рода анализ, который позволит вам увидеть, в каком направлении нужно двигаться, либо ставить себе более реальные цели и не жить в иллюзиях. Вздохните свободно и начните жить на 100 %!

Повторяйте как мантру: «Я люблю себя. Я достаточно хорош такой, каков я есть».

Любовь к себе открывает глаза, вы начинаете видеть все, что происходит в вашей жизни: где вы себя поддерживаете, а где – гасите, ругаете, задвигаете. Знание того, что реально происходит в вашей жизни, дает множество ресурсов для того, чтобы по‑настоящему полюбить себя. Не бойтесь проявлять себя, сделайте этот процесс приключением! Определите, что из проявленного вами вы оставите, а от чего откажетесь.

Из крайности в крайность.

Здравствуйте. Сейчас мне 18 лет. Последние годы моей жизни я бросаюсь из крайности в крайность. Извините, что мое описание будет растянутым. Но даже не знаю с чего начать (с чего все началось?). С детства я была пухленьким ребенком. Не скажу, что в начальной школе это вызывало сильное беспокойство.

Автор вопроса: Лика

Добрый день, Лика.

«Как же мне вернуть нормальные взаимоотношения с едой и наконец похудеть?» — честно говоря, очень реагирую на слово «взаимоотношения с едой» и очень хочется перефразировать на «взаимоотношения с собой». В моем понимании, лишний вес и заедание чаще всего связано со страхами, о которых вы неоднократно упомянули в письме. Как вы сама к себе относитесь? Что для вас еда? На мой взгляд, важно разбираться с тем, зачем вам эти килограммы, зачем поедание, а потом голодание? Какой вы себя на самом деле видите? И какой считаете? Зачем вы хотите каждого взвесить? А что будет, если вы каждого взвесите? Как это повлияет на вас или ваш вес? Или вашу самооценку? На самом деле нужно серьезно разбираться с тем, какая у вас самооценка и отношение к себе?

Можете ли вы себе сказать, что вы себя любите?

Что вам мешает себя принимать той, которая вы есть сейчас?

С кем или с каким шаблоном в себя сравниваете? Зачем вам это?

И для чего в данный момент времени вы себя создаете такой, какой являетесь? Для чего а это?

Попробуйте ответить на эти вопросы. Надеюсь, они вам помогут лучше понять себя.

Из крайности в крайность

Всю мою осознанную жизнь за мной тянется понятие «из крайности в крайность».
Это невозможно отвратительное чувство бессилия научиться «золотой середине».
Постараюсь объяснить.
Если я что-то делаю, я это делаю безупречно, либо в принципе не пытаюсь это начать.
Если я изучаю, я это буду делать досконально, либо даже не пытаюсь затронуть эту сферу.
Если я привязываюсь, то это ровно на столько, насколько хватит моего остатка жизни, либо не подпускаю человека даже близко.
Если влюбляюсь, ну вы поняли..
С последним совсем беда.
Сейчас в обществе модно носить маски. Как модную одежду, дорогие аксессуары. Сейчас не «в тренде» быть искренним, самим собой. Каждый день ты должен выбирать, каким тебе нужно быть сегодня. В зависимости от человека, от ситуации, от места, от коллектива, от самого себя – от настроения. Люди не воспринимают тебя тобой. И тебе приходится играть. Или же показывать, что ты играешь.
Но сам ты со своей стороны глотаешь ту картинку, которую тебе показывают. И вешаешь портреты людей в определенные залы выставки.

Читайте так же:  Как приучить ребенка спать отдельно - советы для родителей

Есть люди — Ветер.
Сегодня здесь, завтра там, ничего нет постоянного и устойчивого, увлечения сменяются одно другим, ни на чем долго не задерживаясь.

Есть люди — Цветы.
С ними надо быть очень осторожными, оберегать и защищать от непогоды, ибо они хрупки и ранимы. Но в этой хрупкости и есть своя прелесть и привлекательность — они позволяют о себе заботиться и чувствовать себя сильным.

Есть люди — Библиотеки.
У них всегда можно чему-то научиться, открыть для себя новые горизонты знаний, особенно, если запастись терпением и не лениться потратить много свободного времени.

Есть люди — Лабиринты.
Они непредсказуемы, никогда не угадаешь, что ждет за поворотом и в какие дебри заведут взаимоотношения, но чем сложнее загадка, тем интереснее процесс ее разгадывания.

Есть люди — Зеленые Долины.
С ними легко и безмятежно, с ними оставляешь в стороне все свои проблемы и тяготы, удается расслабиться и отдохнуть, хоть на минуту забыв о том, что за окном на самом деле дождь и слякоть, а в раковине немытая посуда.

Есть люди — Фейерверки.
У них взрывной темперамент, и они дарят ощущение праздника, ощущение жизни на полную катушку, бесконечного карнавала, пока хватит сил. Будь счастлив, ведь время летит так быстро!

Есть люди — Гранит.
С ними всегда можно быть уверенным, что ничего не случится и что всегда находишься под защитой. Есть на кого опереться и положиться в трудной ситуации.

Есть люди — Бездны.
Знаешь, что кончится плохо, но тянет, тянет заглянуть за край, коснуться рукой неизведанного.

А есть люди — Бриллианты.
Ты смотришь на него. И каждый раз открывается новая грань человека. И неважно отрицательные или положительные. Просто изучаешь и восхищаешься.

Из крайности в крайность

кидавшийся из крайности в крайность — прил., кол во синонимов: 2 • мечущийся (16) • непоследовательный (21) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов

Бросаться из крайности в крайность — Разг. Экспрес. Терять трезвое, правильное восприятие действительности. Навряд ли следует бросаться из крайности в крайность, то преувеличивая заслуги шабашников, то раздувая их зловредность (Д. Новоплянский. Кот Васька 84) … Фразеологический словарь русского литературного языка

бросавшийся из крайности в крайность — прил., кол во синонимов: 2 • резко и часто необоснованно менявший свое мнение (1) • … Словарь синонимов

крайность — сущ., ж., употр. сравн. часто Морфология: (нет) чего? крайности, чему? крайности, (вижу) что? крайность, чем? крайностью, о чём? о крайности; мн. что? крайности, (нет) чего? крайностей, чему? крайностям, (вижу) что? крайности, чем? крайностями, о … Толковый словарь Дмитриева

КРАЙНОСТЬ — КРАЙНОСТЬ, крайности, жен. 1. То, что представляет собою крайнюю степень чего нибудь (мнения, поведения, свойства). Впадать в крайность. Защищаться до последней крайности. Крайности в убеждениях. 2. Крайность, противоположная другой. Переходить… … Толковый словарь Ушакова

[3]

КРАЙНОСТЬ — КРАЙНОСТЬ, и, жен. 1. Крайняя степень чего н., чрезмерное проявление чего н. От одной крайности к другой бросаться, переходить (о явной непоследовательности в решениях, поступках; неод.). В характере сочетаются две крайности. Крайности сходятся… … Толковый словарь Ожегова

крайность — См. нужда впасть в крайность, довести до крайности, до крайности. Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. крайность перехлест, предельность, перегиб, экстремальность, нужда,… … Словарь синонимов

крайность — крайности сходятся • субъект, совместность … Глагольной сочетаемости непредметных имён

крайность — и; ж. см. тж. в крайности, до крайности 1) Крайняя степень чего л., чрезмерное проявление чего л. Избегать крайностей при решении важных вопросов. Впадать в кра/йность. Это уже кра/йность! … Словарь многих выражений

крайность — и; ж. 1. Крайняя степень чего л., чрезмерное проявление чего л. Избегать крайностей при решении важных вопросов. Впадать в к. Это уже к.! Доводить до крайности кого л. (выводить кого л. из себя). 2. То, что совершенно несходно с другим,… … Энциклопедический словарь

Словарь синонимов русского языка — онлайн подбор

Неверная длина запроса, либо неверный запрос.

Синонимы к словам и словосочетаниям на букву:
А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ы Э Ю Я

Синонимы — слова, звучание и написание которых различно, но при этом у них похожее значение (например, огонь — пламя, трудный — тяжелый). Чаще всего они принадлежат к одной и той же части речи.
Подробнее почитать про синонимы можно по этой ссылке. А чтобы найти синоним к слову, воспользуйтесь формой наверху.

Если вы копирайтер, поэт, писатель, студент, школьник, ищите, чем заменить слово, либо желаете улучшить свою речь, то этот сайт обязательно поможет вам. С помощью нашего онлайн словаря синонимов русского языка можно легко найти слова с похожим смыслом. Просто введите слово или устойчивое выражение в поле формы поиска и нажмите кнопку «Найти синонимы». Сервис сделает хороший подбор слов и фраз (всего их сотни тысяч, а связей слово-синоним – миллионы). Если слово набрано неправильно (с орфографической ошибкой или в неправильной раскладке), то будет предложено исправленное слово. Также есть следующие возможности:

  • Скрыть словосочетания.
  • Показать синонимы строкой вместо таблицы.
  • Открыть предложения с искомым словом (для поиска предложений есть также специальная страница).
  • Показать значение слова из толкового словаря.
  • Посмотреть исходную (как в искомом слове), начальную форму синонимов, частоту слов.
  • Предложить свой синоним при помощи специальной формы, если их количество недостаточное.
  • Можно оставить комментарий к любой странице.
  • Есть ссылки для печати и скачивания синонимов.
  • Словарь антонимов русского языка.

Если у вас есть еще какие-либо идеи, пишите их в комментариях. Наша цель – быть лучшим сайтом для поиска синонимов онлайн в рунете.

sinonim.org — не онлайн синонимайзер, но хороший помощник для подбора синонимов. При разработке был использован словарь синонимов Тришина В.Н. ( http://trishin.ru ) – один из лучших, наиболее полных словарей, проверка правописания: Яндекс.Спеллер , phpMorphy, а также некоторые наши дополнения. Часто добавляются слова, предложенные пользователями и нашими редакторами. Почти все нецензурные выражения отфильтрованы и скрыты. Есть возможность пожаловаться на слова, нажав

Читайте так же:  Краш-тест отношений испытание первое - ссора по вескому поводу
в таблице (появляется после 10 переходов по сайту).

Словарь синонимов русского языка — онлайн подбор

Неверная длина запроса, либо неверный запрос.

Синонимы к словам и словосочетаниям на букву:
А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ы Э Ю Я

Синонимы — слова, звучание и написание которых различно, но при этом у них похожее значение (например, огонь — пламя, трудный — тяжелый). Чаще всего они принадлежат к одной и той же части речи.
Подробнее почитать про синонимы можно по этой ссылке. А чтобы найти синоним к слову, воспользуйтесь формой наверху.

Если вы копирайтер, поэт, писатель, студент, школьник, ищите, чем заменить слово, либо желаете улучшить свою речь, то этот сайт обязательно поможет вам. С помощью нашего онлайн словаря синонимов русского языка можно легко найти слова с похожим смыслом. Просто введите слово или устойчивое выражение в поле формы поиска и нажмите кнопку «Найти синонимы». Сервис сделает хороший подбор слов и фраз (всего их сотни тысяч, а связей слово-синоним – миллионы). Если слово набрано неправильно (с орфографической ошибкой или в неправильной раскладке), то будет предложено исправленное слово. Также есть следующие возможности:

  • Скрыть словосочетания.
  • Показать синонимы строкой вместо таблицы.
  • Открыть предложения с искомым словом (для поиска предложений есть также специальная страница).
  • Показать значение слова из толкового словаря.
  • Посмотреть исходную (как в искомом слове), начальную форму синонимов, частоту слов.
  • Предложить свой синоним при помощи специальной формы, если их количество недостаточное.
  • Можно оставить комментарий к любой странице.
  • Есть ссылки для печати и скачивания синонимов.
  • Словарь антонимов русского языка.

Если у вас есть еще какие-либо идеи, пишите их в комментариях. Наша цель – быть лучшим сайтом для поиска синонимов онлайн в рунете.

sinonim.org — не онлайн синонимайзер, но хороший помощник для подбора синонимов. При разработке был использован словарь синонимов Тришина В.Н. ( http://trishin.ru ) – один из лучших, наиболее полных словарей, проверка правописания: Яндекс.Спеллер , phpMorphy, а также некоторые наши дополнения. Часто добавляются слова, предложенные пользователями и нашими редакторами. Почти все нецензурные выражения отфильтрованы и скрыты. Есть возможность пожаловаться на слова, нажав

в таблице (появляется после 10 переходов по сайту).

Как научиться не бросаться из крайности в крайность? Как найти середину?

В таком случае самое главное утихомирить эмоции. Возьмите за правило, в случае когда эмоции захлестывают не делать ничего. Запретите себе предпринимать какие-либо действия сразу. Через час-два-сутки вы будете смотреть на ситуацию подругому. Возможно полярно отношение к ситуации не поменяется, но вы уже не будете так эмоциональны и мозг сможет подумать, как лучше поступить. А когда подключается мозг, вот тогда можно найти золотую середину.

Из крайности в крайность

Заколки, бантики, крабики, стразы, лаки, пенки, гели – все для наших волос. Сколько журналов не пересмотришь, с кем только не посоветуешься, для того, чтобы сделать идеальную стрижку или прическу! Ведь все такие разные, со своими интересами, пониманием красоты и индивидуальным стилем.

Волосы – это то, чью форму и цвет можно менять под настроение и без особого вреда для организма. Это татуировку сложно вывести и шрамы от пирсинга остаются – а волосы можно перекрасить, или обстричь – все равно отрастут. А женщины богаты на выдумки. Некоторые любят какое-то постоянство, строгость в подборе цвета краски и стрижки, некоторые бросаются из огня да в полымя. Для каждой все индивидуально.
Длинные волосы

Из крайности в крайность

Некоторые стилисты считают очень длинные волосы пережитком прошлого. Хотя с ними можно и поспорить. В погоне за чем-то новым, веяниями запада, стремлений измениться кардинально – часто ли увидишь девушку с волосами, ниже талии? С такой длинной, конечно, сложно справляться, да и с прическами особо не поэкспериментируешь – особенно, если волосы тяжелые. Но такие роскошные волосы редко можно увидеть у кого-либо. А если встречается такое чудо природы на улицах, то вслед обязательно обернешься.

Можно, конечно, и с длинными волосами менять свой стиль. Не обязательно ходить с густой челкой и ровно подстриженными кончиками – как в советские времена. Лесенка или рванка – неплохой вариант: и в косу можно заплести, и с распущенными будет красиво.
Под эмо

Уже несколько лет в моду постепенно входит стиль эмо. И не только в одежде, но и в прическах. Эмо резко выделяются из общей массы своей необычностью, яркими цветами. Есть люди, которые живут по принципам этой субкультуры, но для многих – это просто очередная возможность выглядеть неординарно. Черные или темно-каштановые волосы с яркими розовыми, синими, зелеными прядями, подстриженные ассиметрично со свисающей на глаза односторонней челкой. Это, конечно, не для тетей-дядей, но молодежи вполне подходит.

Не обязательно быть эмокидом, чтобы решиться на такую стрижку и изменение имиджа. Если это к лицу – то почему бы нет?
Из крайности в крайность
Без волос

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Уж это точно не часто можно увидеть. У мужчин это смотрится как-то более естественно. Коротко девушки стрегутся, но налысо… очень немногие решаются на подобный шаг. Но кое-кому это даже неплохо идет. Особенно, если девушка предпочитает спортивный стиль одежды и ей все равно на взгляды и пересуды со стороны. Зато сколько преимуществ! Хотя-бы полная бесполезность и ненадобность шампуня. Экономно.

Не советую, конечно, бросаться в крайности – просто посмотрите и подумайте, что лучше подходит к лицу. Обидно становится за девушку, которая приходит к парикмахеру и просит обрезать волосы, которые растили несколько лет для того, чтобы выглядеть как Мика Ньютон. Оцените свои возможности перенести изменения и возможность привыкнуть к новому стилю.

[3]

Источники


  1. Ильин, Валерий Психология взросления. Развитие индивидуальности в семье и обществе / Валерий Ильин. — М.: Этерна, 2011. — 336 c.

  2. Костин, Э. Д. Совместимость, межличностные отношения / Э.Д. Костин. — М.: АВТОР, 2012. — 266 c.

  3. О чем молчат предки. Осознанное замужество и материнство. Как сохранить семью, или Когда лучше развестись. Разбитая семья (комплект из 3 книг + DVD-ROM). — М.: ИГ «Весь», Хорошо, 2014. — 672 c.
Из крайности в крайность
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here