Как усилить свою женскую энергию

Сегодня обсуждаем тему: как усилить свою женскую энергию с комментариями от профессионалов. В статье собраны самые важные с нашей точки зрения нюансы, которые заслуживают особого внимания.

Как привлечь мужчину энергией. Состояние королевы. Усиление женской энергии.

Представьте, что уже через 15 минут практики вы сможете действительно почувствовать себя королевой, и все мужчины начнут относиться к вам соответственно…

Что может дать вам эта удивительная техника?

Допустим, вы идете на свидание с мужчиной своей мечты, и хотите покорить его сердце…
А может вам предстоит пройти собеседование, от которого будет зависеть ваша дальнейшая карьера и судьба… Или вы просто хотите, чтобы ваш мужчина изменил свое отношение к вам и стал «носить вас на руках»…

С помощью этой особой женской практики вы с легкостью сможете войти в состояние королевы и преодолеть все трудности, а окружающие люди начнут относиться к вам соответствующим образом!
Наверняка вы замечали…Что звезды эстрады или кино почему-то невольно притягивают к себе внимание и вызывают почтение (хотя и не только эти чувства). Знаменитые люди или люди, обличенные властью, практически никогда не остаются в тени и обладают невероятной внутренней силой и способностью воздействовать на других.

И дело вовсе не в деньгах. Наоборот, они привлекают к себе денежную энергию так же, как и внимание людей! В чем дело? Что в этих людях такого особенного? Просто они умеют входить в состояние короля или королевы, удерживать его внутри и транслировать наружу.

Попробуйте почувствовать себя королевой, и вы увидите, как с вами начнут происходить настоящие чудеса! Окружающие будут чувствовать вашу новую энергетику и относиться к вам с уважением и вниманием!

Для этого необходимо выполнить следующие шаги:

1. Женщина садится в медитативную позу со скрещенными ногами или просто занимает удобное положение на стуле или в кресле, но спина должна оставаться прямой.

2. Начинает медленно и глубоко дышать.

3. Переводит все свое внимание на тело, потом на голову (на макушку), с каждым выдохом расслабляясь все глубже и глубже.

4. Затем она направляет свое внимание на Свадхиштхана чакру, которая находится в области матки (примерно на 4 пальца ниже пупка).

5. Практикующая представляет, как там загорается оранжевый шар. С каждым выдохом, который она мысленно направляет в эту точку, женщина ощущает, как свечение усиливается и увеличивается в размерах. Это усиливается и увеличивается ее сексуальная энергия.

6. Несколько минут женщина полностью погружается в эту энергию и старается всем своим существом ощутить ее, почувствовать свою сексуальность.

7. Затем она переводит внимание на свою кожу, представляя ее изнутри как некую одежду для своей души. В этой оболочке тепло и комфортно. Постепенно все тело внутри этой оболочки заполняется оранжевой энергий, исходящей из области матки.

8. Практикующая всем своим вниманием погружается в эту энергию, чувствуя, как она изменяет ее ощущение себя. Эта энергия наполнила каждую клеточку неотразимой сексуальностью, привлекательностью и невероятной внутренней силой.

Она превратила ту женщину, которая начинала практику, в настоящую Королеву. Сила этой энергии способна привлекать мужчин и подчинять людей.

Отныне энергия Королевы будет идти изнутри, естественным образом перестраивая тело под новый облик. Это будет проявляться в приподнятой голове, горделивой осанке, в ощущении собственного достоинства и своей удивительной силы влиять на других.

Важно почувствовать это уже во время практики!

9. Ощутив изменения, женщина представляет, как новая энергия, которая уже полностью заполнила тело, начала излучаться наружу в окружающее пространство.

10. Практикующая воображает, как люди начинают реагировать на нее совсем иначе, так, будто отныне она является истинной Королевой – начинают оказывать знаки внимания, дарить подарки, относиться с уважением.

11. Дальше самый ответственный момент! Необходимо закрепить это ощущение в себе! Для этого нужно прочувствовать его настолько ярко, чтобы запомнить все ощущения в душе и теле.

Достигнув максимально возможного пика этого ощущения, его следует заякорить, чтобы в дальнейшем можно было в любой момент войти в это состояние с помощью якоря.

Как создать и использовать якорь? Чтобы создать якорь этого состояния, женщина сильно сжимает левый кулак и резко открывает глаза.

Когда необходимо будет войти в состояние Королевы, потребуется просто сжать кулак и вспомнить это внутреннее ощущение.

* Некоторым женщинам сложно с первого раза достаточно сильно заякорить нужное ощущение, поэтому им стоит проводить практику в течение нескольких дней (в идеале – до 21 дня).

Задача занятий – довести навык вхождения в состояние королевы до автоматизма, чтобы при сильном сжатии левого кулака тут же возникало нужное ощущение. Когда это произойдет, практику можно прекратить.

Откуда черпать силы женщине — 12 сосудов изобилия

Привет мои хорошие и дорогие друзья!
Знаете, кто украшает жизнь мужчинам? Кто вдохновляет их на подвиги? Кому посвящены самые романтичные произведения искусств? Чья цель жизни – дарить теплоту и любовь? Да, это – МЫ, женщины! Мы способны так на многое, что коня на скаку, в избу с огнем, да одаривать взглядами мы можем параллельно с мейкапом и укачиванием грудного ребеночка. И заметьте, при всем этом, мы… улыбаемся! И не потому, что легко, а потому что хотим и должны нравиться. Но на все это нужны силы. Где их взять? Как повысить жизненную энергию женщине? Вот об этом и поговорим!

Девочки! Где вы берете силы и энергию? Раскройте секрет!

Скажу честно! Утро я не люблю. И только потому, что оно приносит с собой рутину. И заканчивается она только к вечеру, когда я уже валюсь с ног. И снова иду по кругу: сон – рутина; рутина – сон. А жить когда? Получать радости большие и маленькие? И про цели в жизни не забыть бы, а то вся жизнь может пробежать в суете. А потому я устроила забастовку местного значения. Я решила взорвать все те устои, на которых доселе держалась моя жизнь. И все проанализировав, я осталась довольна новым результатом!

Смотрите, что у меня получилось!

С чего я начала борьбу за свое освобождение от рутины? Я села и написала список дел, чтобы понять, где взять время для отдыха. Сразу прошу, пишите, что делали или собираетесь сделать вы! В список внесла только те дела, без которых я не могу прожить, и семья моя не сможет. Сюда вошло: болтовня с подругой, ежедневное посещение парикмахерской и пробежка по бутикам… Шучу! Не спорю, и общение, и магазины с прическами тоже нужны. Но речь идет о том, чтобы найти время и восстановить жизненные силы. А потому список был жесткий. И оказалось, что у меня столько свободного времени!
Потом я дополнила список делами на день, то есть, теми, которые я сделаю только сегодня или, только завтра. И у меня снова оказалось свободное время! Вот им-то я и воспользуюсь.

Моя жизнь – мои правила

Прежде, чем я поделюсь своими секретами, что помогло мне снова почувствовать себя живой, а не полудохлой лошадью, как в китайской притче, я хочу слово молвить!
Мои любимые подруги! То, чем вы будете заниматься, чтобы улучшить себе настроение и поднять жизненный тонус, это только ваше дело, ваше и никого другого. Потому что, то, что поможет одному, другому будет лишь, как припарка для мертвого. Как определить, что вам поможет?
Все просто. Порой сама душенька подсказывает. Например, она командует: «спать!». И поверьте, лучше пойти баиньки и не сопротивляться. А проснетесь, тогда можете уже двигаться по моему списку рекомендаций, чтобы найти, как зарядиться энергией.

Отдыхать нужно и душой, и телом

Что важно, чтобы появились силы, и для того, чтобы повысить уровень энергии? Список вышел не маленький. Но его так приятно выполнять.

Читайте так же:  Двенадцать составляющих гармоничной жизни

Кто из нас не слышал, как важен сон? Да и сам наш организм пытается нам это сказать. Он «предательски» начинает волочиться. Спотыкаясь на каждом шаге, и умоляя про сон. И как бы мы его не отпаивали кофе, даже разговор или увлекательные занятия не могут «уговорить» организм. Он все равно проваливается.
Вот только о времени сна толкуют ученые до сих пор. Кто-то настаивает на 8-ми часах обязательного отдыха, другое же утверждают, что и 4-ех достаточно. Не стану поддерживать какую-либо сторону, потому что уверена, что норма у каждого своя. Вот только, придерживаться бы ее. Ведь недосыпание накапливается в организме. Слышали об этом? Если вы день недоспали 1 час, второй – 2 часа, то организм обязательно «потребует» свое, и, рано или поздно, вы проспите, несмотря на будильники или будящий вас народ, на эти самые 3 часа дольше. И слава Богу! Иначе, недосып превращается в ту самую негативную энергию, которая вас может доконать.

Почему так происходит? От недосыпания снижается выработка серотонина, что приводит к тому, что мы в течение дня видим льшь один негатив, а позитив игнорируем. Кроме того недосыпание влияет на мозговую деятельность. Подробней в статье Недостаток сна отдаляет от успеха или мотивация высыпаться Так что, не сопротивляйтесь «уговорам» организма, когда хочется спать!

Но отдельно выведу за рамки воду! Прошу! Вода – это то, без чего мы не можем. Организм привыкнет, что мы ему недодаем нужное количество жидкости. Но это не помешает ему «возмутиться» в том, что мы будем чувствовать себя «убитыми». Вода – в ней наша сила! Она полезна всем, и тем, кто много трудится, и тем, кто мечтает сбросить лишние 222гр.
По поводу здорого питания много споров в мире между вгетерианством, веганством, сыроедением, мясоедением. Вы сами о них не раз слышали. Но что точно лишает энергии? Еда после 6-7 вечера. Так как всю ночь вместо того, чтобы отдыхать и восстанавливаться он будет работать над расщеплением того, что вы, не сдержавшись, в него положили. Да это трудно, нужно развивать силу воли, а как? Отвечу тут Как заставить себя сделать запланированное или желанное

3. Физические занятия.

Кто из нас, сделав зарядку, не чувствует вместе с физической усталостью, внутреннее удовлетворение? Именно упражнения и есть тот фактор, когда мы можем быстро восстановить свою энергию. Не верите? Прямо сейчас оторвитесь от статьи и подтянитесь! Встаньте! Сделайте пару махов ногой-рукой. Что вы чувствуете? Вот то-то же! А если упражнения не взмахи, а целый комплекс продуманный и подобранный? Вы не только будете в тонусе всегда, но бодры физически и эмоционально!

4. Дыхательные упражнения.

«От воздуха опьянел». Слышали ли вы такую фразу? На самом деле, наш организм, «законсервированный» в привычки, может многое недополучать. Он привыкает так жить. Только рано стареет, вернее от «голода» тухнет. Простые дыхательные практики способны насытить организм кислородом! И поверьте, он очень будет благодарен этому!

Поболтать? Да кто же из нас этого не любит?! Но вот незадача, одно и то же занятие может одного делать красивее, сильнее и зажигать его глаза, а второго на корню срубать. Как это происходит? Все зависит от количества и от качества разговора.
Милые мои девочки! Если уж балуете себя разговорами с подружками, то постарайтесь беседу держать в положительном ключе, чтобы как можно больше не просто улыбаться, но и озарять душу добрыми эмоциями! Слова значат очень много. Одни из них. Как кандалы, вцепятся и держат, мешая нам жить. Другие – крылья! С ними все счастье дарит. Говорите о хорошем, например, о наших беседах. И поверьте, вы сами не заметите, как станете сильнее!

6. Самовнушение.

Люди могут настраивать себя, улучшая или ухудшая свою жизнь. Простые формулы, аффирмации могут подарить чувство, что вы все можете. Хотите все уметь? Займитесь тем, что сначала «объясните» себе, что вы любите свою жизнь, и все, что ее наполняет. Потом порадуемся вместе вашим положительным изменениям в жизни!

7. Витаминный комплекс.

Не только правильно питаться нужно, но и не забывать, что каждый сезон приносит свои трудности. Как их преодолеть? Просто пропейте витамины. И долгая зима, осенняя депрессия, весенний авитаминоз и летняя усталость от свалившихся дел вам будут не страшны.

[3]

8. Отношения.

Нам самим важно любить. Но и без тепла в сердце от осознания того, что любят нас, нам не обойтись! Кто это будет? Любимый? Подруга? Мамочка? Главное, дарите им всем свое тепло, делайте им добро. А взамен получите куда больше положительной энергии.

Увлекаться каким-либо занятием невероятно полезно! Благодаря хобби можно научиться говорить на иностранном языке, выпекать вкусные торты, делать своими руками бижутерию. И в то же время, заряжаться позитивом от результата своих трудов и от осознания, что ваши возможности безграничны!

10. Домашние питомцы.

Вот сейчас рядом со мной лежит мурлыка, бочок греет. И думаете что? Пока она так лежит и ждет, что я ее поглажу, мою душу переполняет радость! Ученые давно выяснили, что не только пушистикам важно, чтобы их чесали за ушком. Это важно НАМ! И нам это нужно значительно больше! Такие ласки и прикосновения, зная, что за них благодарны и ничего не потребуют, разве что, маленький кусочек лакомства (шучу), нам очень нужны для души.

11. Творчество.

Я уже в хобби намекнула, что творчеств может стать частью нашей жизни и принести счастье! Но хочу показать, что оно может нас окружать везде: в приготовлении пищи, в походах по выставкам и чтении книг. Так мы удовлетворяем одну из потребностей человека, значащую для нас ничуть не меньше, чем еда и вода! А потому, творите!

12. Выработка качеств.

Внутреннюю гармонию приобретет лишь тот, кто испытывает благодарность, имеет надежду, чей оптимизм построен на его взаимоотношениях с Богом и Вселенной. Я не шучу! Проживите день, не услышав в свой адрес заслуженное «спасибо». И что вы почувствуете? Что вас не ценят, а это камнем упадет в душу. Так почему бы не показать, что цените других? Тогда взаимные чувства помогут обрести удовлетворение и силу! Это, как похвала, после которой куда больше энергии и желания творить.

13. Мечта и/или цель.

Ни один человек не живет без мечты. Мы ставим некоторые за цели и стремимся к ним, другие лелеем, называя их то голубой, то розовой. А когда мечта исполняется, что мы чувствуем? Что мы сильны, что мы любимы фортуной, и что нам солнце улыбается особенно!

[2]

Так пусть Солнышко озаряет всю нашу жизнь и делится свей энергией. А мы ему поможем, когда будем действовать, живя для себя и других людей!

Для всех нас посвящается

Девочки! Я нашла еще один вариант откуда черпать жизненную энергию. Давайте устроим себе праздник! Не шучу! Говорю серьезно. Мне мало один раз в год вспоминать, что я женщина. Да и вспоминать сложно после того, как все убрала, приготовила разнообразные вкусности, накрыла на стол, проследила за тем, чтобы все были сыты-довольны, а потом снова спираль: убрала со стола, помыла посуду, навела порядок в доме. И где, скажите на милость, мой праздник? Это наш предел мечтаний? Хочу просто побыть нежной, сонной и довольной! Как вам мое предложение?
Присоединяйтесь! Не пожалеете! Тем более, что этот праздник может быть в любой день, вам достаточно только захотеть! А пока подписывайтесь на новости, оставляйте свои коменты, в которых расскажите, как вы отдыхаете, и как у вас прошел ВАШ праздник! Приводите друзей, подруг. Пусть и они с нами хорошо проведут время и отдохнут!
Пока-пока!

8 упражнений для увеличения женской энергии

Рядом с женственной, привлекательной и нежной женщиной мужчина начинает проявлять свои самые сильные качества. Он оберегает такую женщину, заботится о ней, становится мужественным и ответственным. Да и сама женщина, наполненная сильной женской энергией, никогда не будет чувствовать себя несчастной. Поэтому мы хотим представить вам 8 упражнений, которые помогут развить в себе женственность и увеличить силу притяжения противоположного пола.

Читайте так же:  Приговоренные к отношениям

Я была на Бали, в Индонезии, где я случайно встретила самую завораживающую женщину, которую мне приходилось когда-нибудь видеть в своей жизни. Одетая в ниспадающую элегантную одежду, она была вместилищем наиболее сильной женской энергии, которой только может обладать человек. И она настолько выделялась из толпы, что у меня буквально перехватило дыхание.

Ее движения были легкими. Она была настолько чиста, открыта, приветлива и олицетворяла собой свет. Позже в тот самый день, когда мы с моим другом и партнером по путешествию делились впечатлениями, выяснилось, что он был также сражен переполняющей ее женской энергией.

Мой друг потом признался, что его преследовали мысли о той женщине в течение нескольких дней и (хотя он не был заинтересован в том, чтобы завязать с ней отношения), он не смог отрицать, что ее суть затронула что-то, что сидело очень глубоко в сердце. Я заметила, что он буквально загорелся изнутри. И меня очень впечатлило такое влияние женской энергии на мужчину! И, конечно, я заинтересовалась этим явлением.

Все это показало мне, насколько мощной является сила половой полярности. Мой друг, который воплощает собой мужскую энергетику, при соприкосновении с женской энергией этой волшебной незнакомки, стал еще более мужественным и, по его словам, подобного он еще не испытывал.

Так что если вы женщина, вас, как и меня, после описанного случая, должны заинтересовать следующие восемь действующих упражнений для увеличения женской энергии, которые я подробно опишу ниже.

1. Двигайтесь

Не имеет никакого значения, что именно это будет. Прогулка в лесу или по парку, растяжка на занятиях йоги или даже танцы в нижнем белье под любимую музыку в своей спальне – ваша женская энергия в любом случае будет активирована благодаря движению.

2. Откажитесь от брюк

Джинсы и брюки имеют эту ограничительную тенденцию. Перейдите на «брючную детоксикацию» и начните носить только юбки или платья в течение месяца. Понаблюдайте за тем, как вы себя будете чувствовать. Вам стало легче идти по жизни? Чувствуете ли вы себя менее ограниченной и более женственной? Многовековые культурные традиции по отношению к мягким струящимся тканям ощутимым образом отражают постоянную потребность женской энергии в движении.

3. Проводите некоторое время в компании других женщин

4. Стремитесь испытывать больше оргазмов

Когда женщина часто испытывает оргазм, это положительным образом сказывается на ее ощущениях и внутреннем состоянии. Она становится более творческой, более эмоциональной, более тонко настроенной на окружающий мир и начинает стремительными темпами развиваться ее интуиция. Преимущества здесь бесконечны.

5. Уделяйте первостепенное внимание принятию

Это необязательно происходит при половом контакте (хотя это, безусловно, тоже очень помогает). Вы можете получить заботу и прилив энергии, если вам сделают массаж, особенно если это будет массаж от любимого человека или если кто-то для вас приготовит еду.

Во время массажа, например, ваше спокойное дыхание и расслабление позволят рукам вашего возлюбленного проникнуть под слои стресса и напряжения, которые окутывают ваше тело, что поможет быстро восстановить женскую энергию.

Женственность в нас питается за счет протяженных задушевных разговоров с любимыми (с мамой, папой, братьями и сестрами, близкими друзьями и т.д.). Так что выключайте телевизор и поговорите с тем, кто вам не безразличен, чтобы хоть ненадолго соединить ваши уникальные жизненные пути. Говорите о том, что происходило с вами за последнее время и научитесь слушать всё, чем хотят поделиться с вами.

7. Побалуйте себя

Для увеличения женской энергетики побалуйте свои вкусовые рецепторы, употребляя в пищу такие продукты, как шоколад, красное вино и наслаждайтесь всем тем, что вы любите. Побалуйте свое чувство осязания походом по магазинам и ощутите нежное прикосновение мягких тканей. Пользуйтесь своим любимым парфюмом, наслаждайтесь ароматами гелей и кремов. Выйдите из своей головы и погрузитесь в ощущения тела, где живут все ваши чувства.

Для того чтобы стряхнуть с себя ежедневную рутину, вы можете рисовать, попробовать написать стихотворение, сочинить песню или приготовить что-то вкусное и необычное для себя и своих близких. Песня, стихотворение или еда вовсе не обязательно должны быть шедевральными. они просто должны быть созданы своими силами и фантазией. Отпустите ожидания по поводу результата и просто создавайте ради самого процесса творения.

Увеличение вашей женской энергии будет исцелять вас

К сожалению, женская энергия часто считается менее ценной из двух существующих видов энергий. Но на самом деле они совершенно равноправны, так как являются двумя половинками одного целого. Мужская и женская энергетика дополняют и уравновешивают друг друга.

Несбалансированная мужская энергия выливается в постоянное недовольство, грубость и жестокость (на ум сразу приходит стереотип перегруженного бизнесмена, у которого постоянно нет времени и он всегда чем-то недоволен).

Несбалансированная женская энергия приводит к отсутствию внутреннего стержня, снисходительному отношению ко всему происходящему и потере ориентировки и цели в жизни (двадцатилетняя тусовщица, которая пристрастилась к наркотикам и в своей жизни полностью зависит от других).

Мужская энергия на сегодняшний день является более ценной из этих двух энергий, и это печальный факт. Люди работают больше, чем когда-либо, и их приоритеты направлены больше в сторону карьеры, а не семьи. Они многого добиваются, но слишком мало любят.

Если вы будете проводить всю свою жизнь в спринте к воображаемой линии финиша безо всяких остановок для того, чтобы почувствовать себя, окунуться в любовь и наслаждение, то вы, вероятно, проживете пустую жизнь и будете очень жалеть о напрасно потраченном времени.

Поэтому наслаждайтесь сегодня. Не когда-нибудь потом, когда вы достигните своих финансовых целей, и не однажды, когда вам не придется работать так много. Вы не можете жить только за счет силы воли. Вы должны вознаграждать себя на этом пути. Ведь, кроме всего прочего, вы этого заслуживаете!

Будьте женственной, любите себя и своих близких! Желаем вам счастья!

Как усилить свою женскую энергию?

Вчера в журнале «Рsychologies» прочитала статью «Почему я умная, а живу как дура: вся правда о женских тренингах».

«Стать богиней и соединиться со своей космической женской природой – звучит вдохновляюще. Или пугающе? В чем прелесть и опасность массового увлечения женскими тренингами…» — задается вопрос в статье.

Я была приятно удивлена, что эта тема поднимается и даже в таком серьзном издании, потому что вижу, как сильно хочется женщинам получить волшебную таблетку, открыть в себе что-то, что как по мановению волшебной палочки изменит жизнь. И женщины готовы платить десятки тысяч рублей, чтобы это внутри себя включить.

Но мало кто из многих-многих женских тренеров говорит сегодня о том, что женственность – это духовный рост. Это движение. Это развитие. Это в том числе наш путь в этой жизни.

Да, женский тренинг может помочь стать на путь открытия своей женственности. Но это труд. Это определенная последовательность шагов.

Мой опыт психолога, психотерапевта и женского тренера с 14-летним стажем говорит о том, что чтобы усилить свою женскую энергетику важно:

  • Разобраться со своим детским опытом. Там живет много боли, обид, ограничений и там запакована куча энергии, которую мы не пускаем в свою жизнь.
  • Важно развить свое мужское начало. Сегодня женщина считает, что она живет в мужских энергиях, но это не так. Она живет, опираясь на энергию своей Амазонки. Это женская сила, способная защищать. Цена вопроса, правда, велика. Мужчины в этой позиции воспринимаются как враги. Часто это бессознательно происходит и женщины этого не осознают.
  • И только когда внутри женщины есть Защитник, можно расслабиться и стать по-настоящему женственной. Женственность – это в том числе уязвимость, открытость, чувственность. И внутренний Защитник должен быть активным, чтобы свою красивую женскую энергию не бояться излучать, дарить, проявлять.
Читайте так же:  5 привычек от одиночества

Сегодня я хочу поговорить о женственности и женской энергии. Но хочу, чтобы при этом появилось осознание, что это не про волшебный мир, в котором ты становишься Богиней, все решается само собой, а жизнь становится чередой приятных событий. Нет. Женственность – это не про волшебный рай. Но это про зрелость и мудрость. И про принятие.


Я предлагаю перестать применять на себя чьи-то советы, какой тебе надо стать женщиной, я предлагаю заглянуть в свой внутренний мир и обнаружить эту красоту там.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Когда женщину начинает волновать вопрос женственности и женской энергии?

Когда в жизни все не ладится, или когда не ладится личная жизнь, когда есть усталость и не понятно, где брать сил на все, что ты должна.

Основные запросы, с которыми приходят ко мне:

— как создать отношения?

— как встретить мужчину, который живет не одним днем, а возьмет ответственность за семью на себя?

— как освободиться от одиночества?

— как обрести уверенность в себе -мне кажется, что я, как женщина, вообще ничего из себя не представляю?

— как научиться радоваться, наслаждаться, любить?

— как сделать так, чтобы деньги приходили легко в мою жизнь … и лучше, чтобы через мужчину?

— как найти работу, деятельность, которая будет приносить удовольствие?

— как перестать устраивать жизнь других, угождать и подстраиваться, вместо того, чтобы жить своей жизнью?

Мой ответ -знакомиться с собой, поворачиваться лицом к себе, раскрывать свой потенциал. Шаги решения я описала выше.

Но что еще хотелось бы добавить. Волшебных практик, которые помогут тебе стать Богиней – нет. Большинство энергетических практик дают временный эффект или требуют постоянных усилий, чтобы их делать.

Решение вопроса лежит в другой плоскости. Чтобы обрести счастье – нужно заглянуть в себя, увидеть, что мешает и блокирует иметь в жизни то качество, которое тебе хочется иметь и тогда появляется возможность исцелиться. И в этом тоже на помощь приходит внутренний мир. Он несет внутри себя множество ресурсов. Когда есть задача, он всегда поможет ее решить.

Уникальные методы инициации и символдрамы помогают в этом. На своих тренинга я не просто помогаю «стать женственной», я даю уникальные инструменты для саморазвития.

Ведь вы же помните, можно накормить рыбой, а можно научить ловить рыбу и дать удочку.

Приходите за своей «удочкой» на бесплатный вебинар «Как усилить женскую энергию?»

Как увеличить женскую энергию. 70 способов увеличить женскую энергию, или библия настоящей женщины согласно ведам, возникшим около 5 тыс.

Популярные материалы

Как увеличить женскую энергию. 70 способов увеличить женскую энергию, или библия настоящей женщины согласно ведам, возникшим около 5 тыс.

Лет назад, энергия женщины — это основа мира. Потому как именно творческое женское «Я» дает мужчине те силы, которые направляют его на подвиги и свершения. У каждой из нас бывают периоды энергетического спада. Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают силу женщины. Итак, список дел, которые дают нам силу:

Как увеличить женскую энергию и привлечь мужчину. Тот самый принц

Чтобы увеличить женскую энергию и привлечь состоятельного мужчину, нужно прежде всего, очиститься. Встретить того самого принца нам часто мешают собственные комплексы, прошлые неудачи и обиды, которые тянутся за нами и давят, не давая истинной женской энергетике раскрыться.

Вас должна наполнять светлая энергия , чтобы ваш будущий состоятельный избранник хотел постоянно возвращаться к вам и пополнять свои силы для будущих побед и создания благосостояния. Ведь миссия женщины состоит в накоплении энергии, которую она передаёт мужчине. Мужчина приходит к своей избраннице, как к неиссякаемому источнику жизни. И этот источник не должен быть отравлен негативом. Так что, ежедневно, как зарядку, делаем очистительную практику. Это довольно простое и эффективное энергетическое упражнение для привлечения мужчин.

Как увеличить женскую энергию Инь. Практика пробуждения

Данная практика выполняется в душе или в кровати, когда тело расслабленно. На женщине должно быть минимальное количество одежды (в идеале ее полное отсутствие). Практика помогает снять блоки и развить женственность, а также научиться переходить в состояние возбуждения. Оба упражнения выполняются по 10 минут.

Упражнение 1
Займите удобную позу и начните гладить свои руки. Постепенно переходите к плечам. Далее акцентируйте внимание на груди, сжимая и поглаживая ее до тех пор, пока соски не станут тверже. Затем переключитесь на живот. Все движения выполняются с закрытыми глазами.Необходимо трогать себя так, как это сделал бы ваш любимый мужчина. Упражнение также способствует принятию себя и избавлению от комплексов.

Упражнение 2
Кончиками пальцев рисуйте на животе воображаемые картины. Движения должны быть легкими и почти незаметными.

Как восполнить Мужскую энергию. Энергетика мужчины: ее потоки, потеря и восполнение

Энергетика мужчины – это не просто наличие стержня или характера, это в первую очередь наличие внутренней энергии настолько сильной и сконцентрированной, что основной ее способностью становится влияние на все окружающее.

Неспроста большинство мужчин уже состоявшихся и мужественных иногда весьма вспыльчиво реагируют на определенные жизненные ситуации. Это происходит только в силу переизбытка внутренней мужской энергии.

Мужская энергия всегда направляется наружу. Она представлена в виде той части, которая отвечает в большей степени за свое наружное проявление. С ее помощью. Внутренний мир мужчины находит свое воплощение в реальной жизни. Только для мужской энергетики свойственно находиться в большой концентрации. Она постоянно направлена на достижении какой-то определенной цели и никогда не находится в невостребованном состоянии. Если ее не направлять в нужное русло, она найдет себе первое попавшееся применение.

Особенности мужских энергетических потоков

Мужской энергетике всегда покровительствовало Солнце. Оно как и мужская энергетика, способно согреть (окружая теплом и участием), и в тоже время может испепелить в порыве своего гнева. Энергетика мужчин – это только часть стержня, который соединяет и позволяет им принимать все мощь космического пространства. Она открывает для них безграничные возможности. Зрелый (в своем развитии и мировоззрении) и состоявшийся мужчина способен очень на многое, а если ко всему этому он еще умеет управлять своими энергетическими потоками – ему подвластно все.

Как восполнить потерю энергии мужчин

Если вы не видите своей энергетики, это еще не говорит об ее отсутствии. Как и любая другая составляющая нашего организма, она также требует к себе бережного и достойного отношения. К сожалению большинство мужчин пренебрегают этим. Потеря энергетических ресурсов может сказаться на вас как:

Потеря интереса к жизни;

Появление состояния схожего с сонливостью;

Апатия ко всему, что вас окружает;

Общее состояние угнетенности;

Резкие перепады настроений;

Беспочвенные вспышки гнева и ярости.

Все перечисленное является только первыми признаками потери энергии. Трудно даже представить, что ждет того человека, который не задумывается о ее пополнении.

Для того чтоб восполнить потери мужской энергии необходимо:

Сконцентрировать свое внимание на рационе питания, поскольку есть определенный перечень продуктов, который поможет вам восстановить потраченную энергию;

Дать возможность своему организму отдохнуть и выспаться;

Полюбить свою работу и постараться получить от ее выполнения максимум удовольствия;

Стараться радоваться жизни и всему тому, что она позволяет вам иметь;

Больше времени проводите на свежем воздухе;

Старайтесь вести активный образ жизни;

Помните, в жизни нет ничего, с чем бы вы не могли справиться, все испытания, выпавшие вам, только сделают вас сильней.

Энергетика между мужчиной и женщиной

Между мужчиной и женщиной всегда есть незримая, но очень сильная связь, которая как магнит притягивает их друг к другу. Отчасти, и только отчасти — это происходит в силу того, что основной их совместной функцией является деторождение. Но это далеко не основная причина их совместимости. Вся Вселенная и весь Мир построен на балансе, а когда этот баланс нарушен, приходит хаос.

Женщины черпают свою силу в Земле, а мужчины из космоса – это позволяет сохранять необходимый баланс и равновесие. Покровительница женской энергетики – это Луна. Она спокойная, загадочная и наполнена невероятным магнетизмом. Покровителем мужской энергетики выступает Солнце – согревающее все и способствующее росту и развитию всего к чему оно прикасается. Но, вместе с этим Солнце способно испепелить.

Читайте так же:  Четыре шага к утрате взаимопонимания

Только вместе эти две действующие силы способны на достижение гармонии и счастья. В одиночку они не могут справиться со своим внутренним потенциалом.

Веды женская энергия.

  • Энергия Земли — это все Блага (об этом уже упоминалось выше), мудрость, стабильность, уравновешенность, укорененность, психическая устойчивость к стрессовым ситуациям, это наполненность благом окружающего пространства, его защита и обновление. Это все качества, относящиеся к Земле, которые есть в природе… Способность дать богатый урожай на благодатной земле, и уничтожить «посевы» на бедной, слабой земле. Способность принять в себя семя, вырастить плод и дать ему жизнь. Умение просматривать ситуацию изнутри, знать, где у нее корни растут и какие могут быть последствия.
  • Энергия Воды — дает Женщине гибкость мышления, умение пластично и гибко подстраиваться в контекст любой ситуации, умение погасить огонь. Умение быть текучей как река, освежающей, жизненной и чистой как родник, легкой, невесомой, струящейся и обволакивающей как туман. Женщина способна быть и невозмутимой, спокойной и одновременно бурной как океан. Энергия воды дает умение продвигать нужную ситуацию туда, куда нужно, держать ее в заданном русле, берега которого подкрепляет стихия Земля.
  • Энергия Огня — это страстность, умение зажечь искру, поддержать огонь. Умение защитить себя в нужный момент. Умение удалять все препятствия со своего пути. Умение расчищать пространство для нужной ситуации. Умение очищать пространство от любого негатива.
  • Энергия Воздуха – это окрыленность, умение парить по жизни с легкостью, умение принести свежесть в застойную ситуацию, очистить ее и унести ненужное. Умение поддерживать целеустремленность в своем мужчине. Также это и невидимость в нужный момент, быть сразу везде одновременно, просматривая ситуацию абстрагировано, сверху, безоценочно. С одной стороны, это умение внести свежесть и благоухание в пространство, а с другой стороны способность засорить, произнося слова негатива и агрессии вслух и тем более мысленно.

Как увеличить женскую энергию и привлечь мужчину в свою жизнь. Женская воронка на привлечение

Воронка делается на наполнение энергией или на привлечение мужчины и благоприятных событий. На выдохе через стороны поднимаем руки вверх и входим в энергетический поток, соединив ладони над головой. Выдох делаем через рот, выдыхая все негативное. На вдохе через нос снова опускаем руки до уровня груди. На задержке дыхания переворачиваем руки вниз и опускаем до уровня центра страсти (он находится на четыре пальца ниже пупка), фокусируем энергию, раздвинув ладони и соединив пальцы, как бы образуя треугольник вокруг этого центра.

На выдохе раскрываем воронку, подняв руки вверх и чуть сгибая локти, пальцы соединены, центр ладоней направлен вверх. И начинаем делать повороты по часовой стрелке (вправо), дыхание свободное, ни о чем особенном не думаем, позволяем мыслям течь свободно. Закончив практику, закрываем пространство, положив руки ладонями друг на друга, правая ладонь сверху, на низ живота. Благодарим пространство: «Я делаю это на благо мне и всей Вселенной». Воронка делается каждый день в течение 21 дня.

Как увеличить женскую энергию эзотерика. Стихия Огня

Огонь сам по себе является очень мощной энергией, которая зажигает в прямом и переносном смысле. Огненная стихия помогает раскрыть в женщине сексуальность и страсть. А только такая женщина способна привлечь к себе достойного мужчину. Чтобы напитать себя энергией этой стихии, следует как можно чаще носить вещи или аксессуары красного цвета. Также периодическое использование свечей в доме поможет наполниться энергией любви.

Солнце тоже приравнивают к стихии огня. Женскую энергетику можно повысить следующим образом: когда вы находитесь на улице в ясный день, поднимите ладони к Солнцу, закройте глаза и представьте, как золотистая энергия небесного светила наполняет ваше тело. Почувствуйте, как сердце наполняется любовью и изобилием. Сделайте семь глубоких вдохов и выдохов, и увидите, как после этого мир заиграет яркими красками, а сил станет намного больше.

Как увеличить женскую энергию. Длительные разговоры и беседы

Ежедневно женщине нужно сказать 22 тысячи слов. Каждый день. И если вчера она свой лимит не выработала, долг будет копиться. И увеличиваться как снежный ком. Если вы осуждаете себя за разговоры с подругами, то все тяготы слушания вас могут упасть на плечи супруга.

А если он будет каждый день слушать от вас 20 тысяч слов — то через пару месяцев попадет в больницу. Для мужской психики такой поток — чересчур. И где же тогда выход?

В длительных «болталках» с подругами — по телефону, за обедом, за чашкой чая. При любом случае. В транспорте, в магазине, в школе у ребенка. И так далее. Чем больше слов вы скажете вне дома, тем проще жить будет вашим домашним. Да и вы сами станете добрее и радостнее.

Женская энергия: 6 способов перестать ее сливать

Heroine решил затронуть такую важную тему, как энергия женственности, и рассказать, как не сливать свои силы в никуда, а преобразовывать их, чтобы реализовывать себя.

Для того чтобы подготовить этот материал и дать тебе действительно полезные советы, я, Дарья Харченко, прошла онлайн-тренинг «Круг женской силы», который предлагает «Академия частной жизни» Ларисы Ренар. Все медитации, техники и советы преподавателей я попробовала лично, а сегодня расскажу тебе о своих открытиях и о том, как начать менять свою жизнь прямо сейчас.

Что такое женская энергия

Ты наверняка слышала о таких понятиях, как женское и мужское начало — двух энергиях, которые создают наш мир и присутствуют в каждом человеке. Для хорошего самочувствия и гармоничной жизни в женщине энергия должна находиться в пропорции 75% женской и 25% мужской. Женская нужна нам для того, чтобы быть самой собой, проявлять любовь и заботу, наслаждаться жизнью, а мужская — чтобы добиваться поставленных целей, отстаивать свои интересы и брать ответственность за собственную жизнь.
Для того чтобы выжить и защитить себя, женщинам часто приходится нарушать эту гармонию и уходить в мужскую энергию. Результат такого нарушения — опустошение, одиночество, отсутствие удовольствия, стресс и ощущение, будто жизнь потеряла смысл.

Что дает нам женская энергия

В гармоничной пропорции женская энергия способна вернуть утраченный смысл жизни, дать силы и вдохновение для новых целей, планов, возможность укрепить свое положение на работе, в семье и с партнером. Помимо этого, женская энергия — источник радости и отдыха, это вкус самой жизни и возможность раскрыть свой потенциал по максимуму. Ты когда-нибудь говорила себе: «У меня нет на это сил», «Меня ничего не радует», «Не хватает впечатлений»? Эти фразы как раз об отсутствии женской энергии внутри. Какой-то ее запас мы получаем авансом, когда загораемся новой идеей, влюбляемся, добиваемся успеха на работе, случайно радуемся чему-то хорошему. Но не умея удержать это состояние и самостоятельно его создать, вынуждены впадать в депрессивные состояния и ждать, что кто-то нас спасет.

Что блокирует женскую энергию

Женская энергия — это естественный поток, который дан нам природой, обусловлен 4 стихиями, но то, что положено нам по праву, можно утратить, если вести неправильный образ жизни. Вот небольшой список вещей, которые блокируют женскую энергию, заставляя тебя терять свои силы:

  • Стресс
  • Вредные привычки
  • Эмоциональная зависимость
  • Страх и тревожность
  • Подавленные эмоции
  • Чужая ответственность
  • Борьба и сопротивление
  • Беременность и рождение ребенка
  • Незавершенные дела
  • Токсичные мужчины

Как перестать сливать свою энергию

Прежде чем научиться самостоятельно наполняться энергией, которая поможет добиваться своих целей, необходимо уметь удерживать то, что дается тебе без усилий: хорошее настроение, удовольствие, отдых, вдохновение. Это простые советы и полезные привычки, благодаря которым в твоей жизни появится дисциплина и осознанность.

1. Разберись с блоками

Самое важное — понять, что именно блокирует энергию в тебе, и поработать с этим. Это могут быть негативные установки о себе вроде «я недостойна счастья», «я некрасива, глупа», «со мной что-то не так», «я недостаточно стараюсь». Или же подавленные обиды, злость на бывших партнеров и родителей.
Если что-то из перечисленного находит отклик в тебе, то стоит обратиться к психологу и прожить те эмоции, которые кажутся негативными, но все равно ждут твоего внимания и заботы.

Читайте так же:  Скоро в школу - в первый класс

2. Научись отдыхать

Стресс убивает не только нервные клетки, но и блокирует доступ энергии. Умение отдыхать и расслабляться — важное условие для гармоничной жизни современной девушки. Ты можешь много работать, все проблемы решать самостоятельно, но потерять силы в самый ответственный момент, если забываешь каждый день находить время для себя.
Вставай пораньше, займись йогой, выпей чашку кофе или чая, побудь наедине с собой и просто расслабься. Не забывай устраивать себе спланированный отдых: поход на массаж, маникюр, бар с подругами. Среди напряженного рабочего дня выдели хотя бы 10 минут, чтобы подышать свежим воздухом и посмотреть, что происходит вокруг тебя. Спустя это время ты почувствуешь прилив бодрости — это и есть женская энергия, которая наконец получила доступ к твоему телу.

3. Присутствуй в моменте

Еще одна причина, по которой мы теряем энергию и не можем удержать ничего внутри, — это отсутствие в реальности. Если ты живешь прошлыми обидами и сожалениями или постоянно ожидаешь, что в будущем произойдет что-то, что изменит твою жизнь, то ты, по сути, и не живешь. Метания между прошлым и будущим забирают у тебя силы и приносят только разочарования. Научись тестировать свою реальность и проживать то, что происходит в данный момент.
Общайся с теми людьми, которые рядом с тобой сейчас. Наслаждайся погодой, думай о планах и желаниях, которые актуальны на данный момент. Разбирайся с чувствами сегодня, и тогда твоя жизнь может измениться завтра.

4. Фиксируй результаты

Самый хороший способ жить в настоящем моменте — это замечать свои достижения. Каждый день подводи итоги, что полезного ты сегодня сделала, сколько незавершенных дел довела до конца, как именно ты радовала себя. Наполняя события смыслом, ты получаешь тот самый аванс энергии, которую можешь использовать для новых достижений.

[3]

5. Ищи примеры

Энергичные люди есть, женщины, искрящиеся светом и обладающие магнетизмом, существуют. Если ты замечала, как приятно общаться с какой-то девушкой, как красиво она двигается и говорит, значит, видела пример женщины, которая работает сообща со своей энергией. Иногда для того, чтобы наполниться ею, достаточно просто увидеть хороший пример. В своем окружении среди подруг или в кино, может, в книгах о сильных и успешных личностях, в СМИ — найди свой источник вдохновения.

6. Медитируй

Медитация — самый верный способ соединиться со своим внутренним и наполниться энергией. Эта практика уже стала частью здорового образа жизни, но в ней гораздо больше смысла, чем обретение здорового сознания. Это источник женской энергии.
Каждое утро уделяй время на то, чтобы просто посидеть в тишине или попробовать новую технику медитации. Будь в это время одна, предупреди своих близких, что тебя нельзя беспокоить, и просто почувствуй, как в тебя вливаются силы.

Как получить доступ к женской энергии

Мы собрали для тебя простые советы о том, как поддерживать себя в тонусе каждый день, от чего избавиться и к чему стремиться. Но если ты хочешь по-настоящему изменить свою жизнь и начать получать от нее удовольствие, то стоит присоединиться к тренингу «Круг женской силы», который предлагает «Академия частной жизни», основанная Ларисой Ренар — кандидатом психологических наук, биологом, психологом, коучем и автором обучающих книг для женщин.

«Академия частной жизни» — пространство для женского развития. Это место, где ты можешь пройти женские практики, тренинги, онлайн-марафоны, получить консультацию дипломированного психолога, разобрать свою проблему на расстановках, поиграть в трансформационную игру.
Самое главное, в «Академии частной жизни» у тебя есть возможность общаться с единомышленницами и наполняться женской энергией. 18 лет назад Лариса Ренар создала академию для женского общения и профессиональной поддержки женщин. За это время тысячи девушек по всему миру прошли специально разработанные тренинги и стали счастливее.

Основные тренинги Академии называются «Круг женской силы», как и одноименная книга-хит, написанная Ларисой Ренар.
Суть тренингов: в каждой женщине есть четыре состояния — «Девочка», «Любовница», «Королева», «Хозяйка». Чтобы жить в гармонии с собой и миром, добиваться успеха в жизни, иметь крепкую семью и любимого мужчину, надо развивать эти четыре состояния-архетипа одновременно.

Вот как говорит о них сама Лариса Ренар:

Находясь в состоянии Любовницы, мы проявляем творческую часть своей натуры. Мы наслаждаемся жизнью и получаем удовольствие от всего, что нас окружает. Мы чувствуем себя раскованной, сексуальной, привлекательной, пленительной и самой желанной!

Находясь в состоянии Девочки, мы демонстрируем свои эмоции: радуемся любой мелочи, смеемся, веселимся и восхищаемся всем вокруг! Состояние Девочки дарит нам легкость и беззаботность, доверчивость и открытость, мягкость и нежность.

В состоянии Хозяйки мы создаем вокруг себя особое пространство для себя и своих близких, наполняя его спокойствием, уютом и комфортом. Мы демонстрируем свою практичность и основательность, мудрость и заботу, и способность трансформировать любой хаос в порядок.

И, наконец, находясь в состоянии Королевы, мы проявляем независимость и целеустремленность. Мы чувствуем уверенность в своих способностях и талантах, свободу от чужого мнения. Состояние Королевы дарит нам ощущение избранности и уникальности.

Удалось ли мне найти женскую энергию?

Я считаю себя современной девушкой, которая все привыкла делать самостоятельно. Из-за этого я много работаю, испытываю постоянный стресс, и состояние опустошения и разочарования, когда даже самые любимые вещи перестают радовать, — все это знакомо.

Уже после первых видеоуроков тренинга я начала чувствовать перемены. Это сложно объяснить — будто ты посмотрела хороший фильм, и он тебя впечатлил, заразил на подвиги. Появилось настроение и вдохновение наконец-то что-то сделать для себя.

Медитации и телесные практики для меня — сложная вещь, все, что я умею, — сидеть в тишине 5 минут. На тренинге «Круг женской силы» рассказывают о разных техниках, которые можно повторять в зависимости от того, какого эффекта хочешь добиться. Так я поняла, как дать выход своей агрессии, принять ошибки, допущенные в прошлом, быть благодарной своим близким и начать получать от них больше внимания как результат, и самое приятное — поняла, что же меня на самом деле возбуждает.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Пока я проходила уроки, то все больше убеждалась: в «Академии частной жизни» все делают для женщины, она в центре внимания, ее права, нужды и желания здесь превыше всего. И это основная причина, почему я хотела бы, чтобы все мои близкие подруги и, конечно же, ты прошли этот тренинг.

Источники


  1. Котова, А. К. Как стать правой рукой шефа. Настольная книга секретаря по психологии общения и делопроизводству / А.К. Котова. — М.: Феникс, 2016. — 288 c.

  2. Винокуров, Борис Нагая. История сексуальных катастроф / Борис Винокуров. — Москва: РГГУ, 2012. — 320 c.

  3. Дж. Кинг Мужчина и женщина. Путь к гармонии. — М.: Гриф, 1997. — 432 c.
  4. Энциклопедия русской и европейской кухни. В трех книгах. Книга 3. — М.: Дорваль, ЛИГА, 2017. — 208 c.
  5. Крысько, В. Г. Общая психология в схемах и комментариях. Учебное пособие / В.Г. Крысько. — М.: Вузовский учебник, Инфра-М, 2016. — 200 c.
Как усилить свою женскую энергию
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here