Каждый день — подвиг

Сегодня обсуждаем тему: каждый день - подвиг с комментариями от профессионалов. В статье собраны самые важные с нашей точки зрения нюансы, которые заслуживают особого внимания.

Подвиг – каждый день

За суетой повседневной жизни в последние несколько десятилетий наша историческая память к повседневности прошедшей войны несколько потускнела. О рядовых Победы пишут и вспоминают нечасто. Вспоминают, как правило, только тех, кто совершил подвиг, уже запечатленный в истории Великой Отечественной войны, все меньше и меньше, да и то в безликой форме о тех, кто был рядом с ними в одном строю, в одном бою.

Герой – это не обязательно Герой Советского Союза. Герои – это все солдаты, офицеры, партизаны, отстоявшие в страшные годы свободу нашей Родины и наши с вами жизни. Именно так. Воевали они на всех фронтах от юга до севера, были фашистов, многие погибали. Их жизнь и смерть на войне – это ежедневный подвиг во имя жизни.

Конечно, в подшивках мы даем только самые на наш взгляд значительные истории, с интересными историческими фактами, малоизвестными деталями фронтовой жизни. Все материалы вы найдете в рубриках «Участники войны» и других. Самые поразительные истории — в рубрике «Солдатская смекалка». В подшивках же удобно искать материал учащимся, педагогам, поисковикам, чтобы найти какие-либо сведения для подготовки мероприятий в школе или иных учреждениях. Да и любой житель нашей страны с восхищением прочитает, как воевали наши отцы, деды, прадеды.

Их подвиг нельзя переоценить. Он навсегда останется самым великим в истории нашей страны. Задумайтесь о том, как каждый день и каждая минута жизни на фронте доставались нашим бойцам. Таких историй, возможно, вы еще не читали. Большинство материалов публикуются только в нашей книге памяти.

Они еще живы — участники боев. Но человеческая жизнь не бесконечна, продлить ее может лишь память, которая одна только побеждает время. Помни о них!

Подвиг каждый день — это просто!

  • Вы зарабатываете неприлично много денег
  • Вы уже не ходите на опостылевшую работу и начинаете свой успешный бизнес
  • Вы создаете самые прекрасные отношения с теми людьми, которые Вам необходимы
  • Вы становитесь идеалом для подражания у своих детей, родных и друзей
  • Вы пишете свою первую книгу
  • Вы уже не снимаете квартиру и наконец-то въезжаете в свою собственную
  • Вы уже не живете в «скучном вторнике» и Ваша жизнь стала яркой и неповторимой
  • Вам завидуют подруги и друзья, не понимая, почему теперь у Вас все получается и почему Вы счастливы

Каждый день подвиг

Мало мне всегда трёх дней для отдыха —
Лишь четвёртый службе отдаю.
Эти дни нужны мне, чтоб у подвига
Постоять почаще на краю.

Должен я, уняв свои желания,
Слабость духа, робость, да и лень,
Несмотря на всех друзей стенания,
Совершить поступок каждый день.

Будет он хоть ярким, хоть неброским…
Содержал бы только красоту,
Чтоб порадовать я смог своим «наброском»
И других, не верящих в мечту.

След велосипедный оставляю
Всем прохожим, что скользят на льду.
Лица их улыбкой обрамляю,
Ведь по снегу еду… — не иду!

В январе, себя вновь пересилив,
На Крещенье к проруби приду.
Несмотря на холод, через силу
Окунусь… Хотя бы раз в году!

Ну, конечно, этот подвиг – ярок!
В день обычный – что-нибудь скромней.
Но и малый будет, как подарок,
Для души стремительной моей.
22 — 25.01.2014 г.

Подвиг — выдающийся, героический поступок, победа бесстрашия, мужества, воли над страхом и слабостью. Однако мечта совершить подвиг, пожертвовать своей жизнью — мечта романтика, человека несерьезного. «В жизни всегда есть место подвигу, главное быть подальше от этого места». Нет задачи героически погибнуть, есть задача достойно жить. Проще заметить подвиг яркий, гремящий, но наравне с такими есть и подвиги тихие, которые совершаются день за днем изо дня в день и оказываются незамеченными. Чтобы совершать подвиги, не обязательно бросаться на амбразуру, достаточно изо дня в день мужественно и спокойно делать для людей то лучшее, на что ты способен. Каждый день жить так, чтобы жизнь становилась красивее и сильнее.

Януш Корчак воспитывал в трудные военные годы 200 сирот. Он не просто обеспечивал им жизнь — он дарил им жизнь сильную, яркую — он делал их людьми. И он же не бросил их одних на страшном пути в Треблинку. Его подвиг не звенел громко, это был подвиг каждого дня, который доказывал, что «добра в мире все же больше, чем зла». Навстречу смерти он и его дети вышли под зеленым знаменем короля Матиуша. В своем дневнике он писал: «Варшава — моя, и я — ее. Скажу больше: я — это она. Мне сказал один мальчик, покидая Дом Сирот: «Если бы не этот дом, я бы не знал, что на свете существуют честные люди, которые не крадут. Не знал бы, что можно говорить правду. Не знал бы, что на свете есть правда».

Читая его бессмертного «Матиуша» — в котором, кажется, воплощение самого Корчака, читая историю жизни и смерти великого педагога, задаешь себе один-единственный вопрос: а смогу ли я прожить эту жизнь также смело, порядочно, сильно? Каждый, наверное, для себя ответит по-разному. Но если это сделал один человек, то почему бы не сделать другим?

Очень полезно — читать рассказы о жизни замечательных людей. Это были (и есть) абсолютно реальные люди, мы встречаемся с ними на улице, разница только в том, что их жизнь — подвиг. Будем знакомы?

Каков будет ваш подвиг?

Бывает, что каждый день ходить на работу — в какой-то мере подвиг.
скачать видео

Кажется, что подвиги совершают только другие, какие-то особенные, далекие от нас люди. Однако один раз лечь на амбразуру, возможно, проще, чем каждый день действительно заботиться о близких или хотя бы ложиться вовремя. Ежедневный подвиг — это понятно и просто. Ваш подвиг — великое и трудное дело, за которое будете себя особенно уважать.

Спасибо барону Мюнхгаузену из замечательного фильма по сценарию Григория Горина, эту подсказку, конечно, дал он: «10.00. В расписании дня — Подвиг». Действительно, как же это: день, и без Подвига?

Что может быть подвигом?

  • Провести трудный разговор с мамой без обид? — «Я не утверждаю, что это подвиг, но что-то героическое в этом есть…»
  • Решение: «Всю неделю буду обливаться холодной водой!» — Безумству храбрых поем мы песню!
  • Лечь вовремя? — Это только кажется простым делом…
  • Может быть, вашим подвигом будет то, что вы начнете бегать. И не просто сколько-то бегать, а назначите себе четкий, определенный маршрут, и будете засекать время каждой пробежки — с условием, что в течение данной недели каждый день вы должны прибегать хоть на секунду, но раньше, чем вчера… Каждый день — победа над самим собой вчерашним. Впрочем, возможно, через некоторое время вы к этому привыкнете, тогда пробежки уберете из категории подвига и подвигом сделаете что-то другое.
  • Раз — и выкинуть телевизор!
  • Сколько-то подтянуться. Подошел — и подтянулся!
  • Отказаться от компьютерных игр — просто: стираешь директории и ломаешь загрузочные диски.
  • Записаться в бассейн, запретить себе ужин после 20.00…

Может быть, именно сегодня вашим Подвигом будет съесть вот эту противную Лягушку, но лучше, если каждый день у вас будут все эти разных дела.

Сегодня Лягушка: иду к врачу. Сегодня Зачистка: разберу полку на кухне. А также, я сегодня организованно встану и успею пробежаться до работы, и именно сегодня пробегу не укороченный, а полный маршрут, и сделаю финальные рывок 100 метров — да здравствует Подвиг!

Читайте так же:  Зачем любить себя

Свежий ветер возможного подвига бодрит и приятно холодит душу… Пока в вашей жизни возможны подвиги — вы живы, а впереди — ваш Максимум жизни!

5 удивительных людей, которые каждый день совершают маленький подвиг

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

Ник Вуйчич

Австралиец сербского происхождения Ник Вуйчич родился с редким наследственным заболеванием – синдромом тетраамелии. У него при рождении не оказалось полноценных рук и ног, была лишь одна стопа с двумя сросшимися пальцами. Тем не менее, мальчик вырос и стал вести полноценную жизнь, которая настолько полна событиями и достижениями, что ему может позавидовать и большинство здоровых людей.

Ник научился ходить, плавать, кататься на скейте, серфе, играть на компьютере и писать. Более того, Вуйчич превратился в профессионального мотивационного оратора – он ездит по всему миру, чтобы рассказать больным, изуродованным и попавшим в беду людям про свою жизнь, про то, что часто непреодолимые проблемы, свалившиеся на голову человека, не являются препятствием к его дальнейшему развитию.

Ник Вуйчич снимается в художественных и документальных фильмах, появляется на обложках глянцевых журналов, а также пишет мотивирующие других людей книги. Каждая из них становится мировым бестселлером.

Физическое уродство Вуйчича не стало преградой и в его личной жизни. В 2012 году в возрасте тридцати лет он женился, а в 2013 у Ника появилась дочь.

Арон Ралстон

Часть истории Арона Ралстона известна сотням миллионам жителей Земли. Ведь именно про него в 2010 году вышел знаменитый художественный фильм «127 часов». Напомним, что в кино речь идет о любителе активного образа жизни, который при прогулке по горной расщелине попал в естественный плен – камень намертво придавил его руку к скалистой поверхности. После пяти с лишним суток ожидания помощи Арон вынужден был собственными руками тупым ножом отрезать себе конечность, чтобы освободиться.

Но фильм не рассказывает про дальнейшую судьбу самого Арона Ралстона. Увечье не помешало ему продолжить занятия альпинизмом и скалолазанием, он даже смог покорить все горы-восьмитысячники мира. На место живой руки Арон устанавливает специальные протезы, которые являются также частью его профессионального снаряжения. Ралстону больше не нужно держать в ладони всевозможные механизмы и инструменты – рука сама становится ими по мере необходимости.

История Арона стала достоянием общественности. Он превратился в частого гостя на телевидении, а потом написал книгу про свой трагический инцидент, на русском языке она вышла с названием «127 часов. Между молотом и наковальней». По ней и был снят знаменитый фильм с Джеймсом Франко в главной роли.

Американец Тодд Ки привлекает к себе внимание буквально на всех соревнованиях по велогонкам, в которых принимает участие. И это не удивительно, ведь он является единственным в мире профессиональным велогонщиком, у которого нет руки и … ноги.

В семилетнем возрасте Тодд неудачно упал и сломал руку, после чего она начала деформироваться и перестала расти. Ноги он лишился в семнадцать лет – врачи вынуждены были ампутировать ее из-за рака колена.

Но Тодд Ки не смирился со своими увечьями. Он начал заниматься разными видами спорта, со временем отдав предпочтение велосипеду. Сейчас он даже принимает участие в профессиональных велогонках, являясь «лицом» компании AirparkBikes, создавшей для этого необычного спортсмена специальный велосипед.

[3]

Конечно, Тодд Ки не претендует на призовые места в велогонках. Его участие в подобных соревнованиях – это уже ежедневная победа над самим собой и общественным мнением.

Ки также проводит лекции и встречи с людьми, которые недавно стали инвалидами. Своим примером он убеждает их, что жизнь на этом не закончена, впереди их ждет успех, но для этого главное – не зациклиться на собственных проблемах, а регулярно открывать для себя новые горизонты.

Балетный дуэт Hand in Hand

Танцевальный дуэт Hand in Hand – это еще одно доказательство, что отсутствие рук или ног не является преградой для достижения всемирного успеха в областях, где без этих конечностей ничего сделать, казалось бы, невозможно.

Балетная пара Hand in Hand состоит из танцоров по имени Ma Li и Zhai Xiaowei. Девушка в этом дуэте не имеет руки, а парень – ноги. Но это не помешало им создать собственное успешное танцевальное шоу, которому аплодирует публика по всему миру.

Каждый из этой пары старается компенсировать, нивелировать при помощи своих действий увечья собственного партнера. И это у них отлично получается.

Джон Брамблитт

Американца Джона Брамблитта можно описать словосочетанием, которое для любого жителя Земли будет казаться взаимоисключающим понятием. Он является слепым художником, при этом, достаточно неплохим творцом, картины которого выставляются даже в самых знаменитых галереях и музеях мира.

В тридцать лет Джон Брамблитт потерял зрение из-за осложнений, вызванных эпилепсией. Первое время он практически не выходил из дома, находился в состоянии депрессии и даже подумывал о самоубийстве. Но со временем он занялся рисованием. Для этого Джону удалось найти рельефные краски, так что живописью он занимается на ощупь.

Творчество Брамблитта заметили художественные агенты и владельцы галерей. На данный момент, персональные выставки Джона состоялись более чем в двадцати странах мира, а сам он является одним из наиболее успешных современных художников в Соединенных Штатах Америки.

Глядя на картины Брамблитта, сложно вообще представить, что он совершенно ничего не видит, а только осязает.

Описанные в данном обзоре люди своей жизнью доказывают, что увечья и катастрофы не являются преградой для полноценной жизни, они не мешают человеку мечтать, творить и заниматься любимым делом. Более того, нередко можно найти примеры профессионального успеха именно благодаря болезням и предубеждениям .

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Подвиг каждый день

Как действовать, если у близкого смертельная болезнь

Столкновение с человеком, имеющим смертельный диагноз, как правило, вызывает у окружающих три типа реакций:

1. Реакция отстранения

В этом случае близкие избегают общения с больным, а если это невозможно – просто делают вид, что ничего не произошло. Тема болезни не обсуждается. Как результат – у больного усиливается чувство одиночества, собственной «плохости», теряются ресурсы, необходимые для борьбы с болезнью. У близких со временем неизбежно накапливается чувство вины, даже если они сами себе максимально логично обосновывают свое поведение.

2. Реакция спасительства

Это противоположная стратегия, очень распространенная в нашей культуре. О роли «спасителя», которую люди берут на себя неосознанно, говорили основоположник транзактного анализа Эрик Берн и его коллега Клод Штайнер. Казалось бы, «спасая» кого-то, мы помогаем, но на самом деле только подталкиваем человека и дальше проявлять слабость и бессилие (при этом раздражаясь на манипуляции со стороны «спасителя», жаждущего вместо выздоровления повиновения и благодарности и выходящего из себя, если их не получает).

Родственникам заболевшего человека легко попасть в эту ловушку, ведь в какой-то период болезни человек действительно переживает этап беспомощности, и здесь очень важно – определить, какая помощь ему действительно необходима, а какая – нет. И в какой момент они уже перестают помогать, а начинают «спасать».

3. Реакция помощи

Это тот благоприятный вариант, который дает возможность больному получить поддержку, а семье и близким – пережить кризис максимально благополучно. Что для этого нужно сделать?

Три главных задачи для членов семьи

1. Сохранить (или создать, если раньше этого не было) атмосферу близости и искренности

Приготовьтесь к разным эмоциональным реакциям больного: гнев, страх, растерянность.

С одной стороны – не надо их пугаться, с другой – не надо думать, что вы обязаны как-то повлиять на настроение заболевшего (этот процесс будет идти в любом случае).

Это соматопсихические эффекты, которые больной не в силах контролировать (и ни про какое «взять себя в руки» речь тут вообще не идет). Так, ВИЧ поражает клетки центральной нервной системы и вызывает нарушения сна, снижение работоспособности, пониженное настроение, апатию. Нервозность, тревога и повышенная утомляемость выявляется у больных хроническими заболеваниями почек. Химиотерапия при раке часто сама по себе вызывает такие эффекты, как повышенная утомляемость, раздражительность, снижение памяти и ухудшение внимания. Помогите пройти пять стадий встречи с угрожающей жизни болезнью по Элизабет Кюблер-Росс.

  • На стадии отрицания не заставляйте полностью все осознавать, если замешательство не мешает лечению.
  • На стадии протеста/гнева предоставьте возможность выговориться и не принимайте злость на свой счет (не вступайте в конфликт).
  • На стадии торга дайте как можно больше позитивной информации, чтобы сформировать надежду на успех лечения.
  • На стадии депрессии не поддавайтесь чувству вины и желанию минимизировать общение с больным.
  • И тогда стадия принятия – как желанное облегчение – наступит для всех раньше.

Будьте готовы слушать, очень полезно будет освоить так называемое активное слушание, при котором вы не ведете диалог как таковой, но даете партнеру сигналы, что он понят, что вы рядом (показывая это мимикой, кивками, краткими словами «да, конечно»).

Воздержитесь от обвинений. Безусловно, каждый из нас несет ответственность за свое здоровье, и иногда мы своим поведением создаем дополнительные риски. Но на этапе болезни (и лечения) чувство вины – не помощник. Наоборот, оно подталкивает человека к тому, чтобы опустить руки и сдаться.

Читайте так же:  Почему дети начинают воровать

Для чрезвычайной болезни – чрезвычайные средства.

Обсудите объективные проблемы, связанные с болезнью. Составьте список задач, которые придется решать семье: затраты на лечение, изменение доходов семьи (если один член семьи перестанет работать на какое-то время), изменения в домашних обязанностях, в планах на будущее и т. д. Лучше прописать возможные варианты решения и продумать, кто может оказать помощь.

Болезнь не отменяет ссор, они будут происходить, и не нужно этого бояться. В семьях тяжелобольных ссоры, как правило, случаются либо из-за нерешенных вопросов, либо на фоне усталости.

Спасти «спасателя»

Клод Штайнер предлагает три критерия, помогающих определить, когда от реального содействия вы уже переходите к «спасительству»:

  • 1. Вы делаете для человека что-то, чего не хотите делать, и при этом не сообщаете ему, что делаете вопреки своему желанию.
  • 2. Вы начинаете делать что-то вместе с другим человеком и обнаруживаете, что он переложил на вас большую часть работы.
  • 3. Вы не даете людям понять, чего бы вы хотели, тем самым лишая окружающих возможности реагировать на ваши желания.

2. Принять правильное участие в процессе лечения

Помогите больному сформировать адекватное представление о болезни и лечении. В состоянии страха, паники или тревоги человеку трудно воспринимать информацию.

Вы можете стать посредником, который возьмет информацию из надежных источников и донесет ее до больного. Неправильное понимание болезни может усилить страхи или чувство вины у больного (например, от непонимания механизмов возникновения опухоли может возникнуть установка тотальной виноватости – не то ел, не так жил и т. д.). Сомнения в лечении могут привести к тому, что лекарства принимаются некорректно, «забываются» и т. д.

По возможности поддерживайте инициативы больного – желание делать что-то по дому, общаться с друзьями, любую активность.

Если же у вас «чешутся руки» прийти на помощь там, где обходятся и без вас, – возможно, стоит буквально сесть себе на руки и перетерпеть.

Акцентируйте внимание на поводах для оптимизма.

Отмечайте даже минимальные положительные изменения во внешности («улучшился цвет лица», «выглядишь бодрее» и т. д.). Фокусируйтесь на эффектах лечения (хорошие результаты анализа – повод отпраздновать). Поводы для оптимизма нужны, так как хороший настрой положительно влияет на иммунитет.

Иммунитет повышается от любых положительных эмоций, поэтому организуйте дома просмотр комедий, играйте в настольные игры, вспоминайте смешные случаи из жизни семьи.

3. Сохранить свое психологическое благополучие

Постарайтесь принимать все свои чувства, даже те, которые сами считаете неприемлемыми (злость на больного, обида, гнев, раздражение, враждебность). Они будут возникать, как и пугающие мысли («Уж лучше бы это закончилось…»). Помните, что ваша психика тоже адаптируется к кризису.

Учитывайте свои потребности. Болезнь может значительно изменить жизнь семьи, но это не значит, что вы должны отказаться от радости, удовольствия и своих целей.

Постоянно спрашивайте себя: «А что я сделал сегодня для себя?»

Это поможет избежать дополнительного раздражения. Обязательно найдите способ отдыхать. Помните: будучи «в ауте», вы станете бесполезны и даже вредны для человека, которому хотите помочь. Обращайтесь за профессиональной помощью.

Если появилось чувство, что вы не справляетесь, не пытайтесь совершить подвиг, обратитесь за помощью.

Есть много психологических инструментов, которые облегчают жизнь в такой ситуации. Распределяйте нагрузку: привлекайте друзей и других родственников.

Рекомендации для друзей

Друзья могут тоже сыграть значительную роль в борьбе с болезнью.

С одной стороны, нагрузки чуть меньше: нет необходимости находиться рядом, нет общих финансовых и других потерь. С другой стороны – если семья занимает отстраненную позицию, именно друзья остаются последней соломинкой, за которую может схватиться человек.

По возможности поддерживайте общие интересы или модифицируйте их с учетом ситуации. Например, если вы привыкли вместе активно отдыхать, а ваш друг сейчас не может, замените катание на лыжах на настольные игры. Будьте готовы выслушать и обсудить то, что не обсуждается с семьей.

Не ждите от себя «просветленных» реакций: возможны и обида, и гнев, и даже отвращение, и желание сбежать из общения. Чем ближе ваши отношения, тем сильнее вы будете реагировать. Разрешите себе это пережить. Предложите помощь семье. Иногда родственникам трудно просить о помощи, и им нужно немного «подсказать», дать понять, что вы готовы.

Рекомендации для коллег

В нашей культуре часто принято скрывать на работе свои проблемы со здоровьем. Особенно если речь идет о таких «непрестижных» болезнях, как рак или ВИЧ. Если же сотрудники узнают, часто возникает либо ступор, либо желание отстраниться.

В первом случае есть универсальное решение – спросить у человека, нужна ли ему ваша помощь, и уточнить, какая именно.

Во втором – спросите себя, что именно вас беспокоит. Возможно, вы просто мало знаете об этом заболевании и дополнительная информация поможет прояснить ситуацию.

Подвиг каждый день

Проходил я этот тренинг у Белановского. И до сих пор иногда переслушиваю. Особенно — когда становится лень двигаться дальше.

Вам может это не нравиться. Вам вообще все может не нравиться. Как правило, людям не нравится именно то, что они хотели когда-то сделать, но не сделали.

В интернете много различных способов мотивации. Но поверьте, самая сильная мотивация изменить свою жизнь наступает тогда, когда вы оказываетесь в жопе.

Именно в состоянии безысходности человек способен на подвиг.

Что бы там не говорили про позитивное мышление — это все чушь. Именно негативные мысли дают человеку наибольший толчок к свершениям. Что уж он совершит — мы сейчас обсуждать не будем. Нам нужно осознанное состояние готовности совершить ПОСТУПОК.

Именно готовность что-то совершить и именуется в эзотерике намерением. Кастанеду читали? Там все про намерение. Шесть здоровенных томов про то, что если ты НЕ ВОИН — то намерение у тебя дохлое. От слова совсем.

Вы когда-нибудь видели позитивно-настроенного солдата? Не в кино, в жизни? Я — не видел. И никто из моих знакомых не видел.

Солдат всегда хмур и зол. И поэтому он готов умереть за то, чтобы совершить поступок. Убить врага. Взять высоту. Добиться цели.

Невольно вспоминается крылатая фраза: «Поэт должен быть голодным». Из той же оперы.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Я не призываю вас стать озлобленными.

Но я хочу вас разозлить. Хочу вас стать искренними в своем желании добиться цели.

Читайте так же:  Кто мы

Человек искренен в нескольких состояниях. Когда любит, счастлив. И когда ненавидит и жаждет сокрушить преграду или врага.

Разозлить человека гораздо легче, чем осчастливить. Дурное дело — не хитрое.

Вы готовы к подвигу?

Вы готовы каждый день ломать себя? Вы готовы каждый день совершать значимые, эффективные действия? Такие, за которые вас будут уважать, вы сами — в первую очередь?

Слышали такую фразу: «Бизнес — это война?». Если вы считаете, что занимаетесь бизнесом в интернет, то чувствуете ли вы при этом себя на войне? Если нет — то вы не в бизнесе.

Если вы не готовы побеждать каждый день (себя — в первую очередь) — то в бизнесе вам делать нечего.

Если вы не готовы умереть за тот бизнес, которым вы занимаетесь — то вы не в бизнесе.

Если вы не готовы совершать Поступки, Подвиги, добиваться поставленных перед собой целей — то вы вообще напрасно живете. Вы прозябаете.

На самом деле выбор не так уж и велик. Или вы — ленивая задница. Тогда так и оставайтесь в жопе.

Или вы бизнесмен. Воин. Победитель. Человек.

«Прошли не даром; ясен предо мной
Конечный вывод мудрости земной:
Лишь тот достоин жизни и свободы,
Кто каждый день за них идёт на бой

Миодистрофия Дюшенна: каждый день — подвиг

Международный день осведомлённости о миодистрофии Дюшенна, редком заболевании мальчиков. Гость — сооснователь Фонда «МойМио» Елена Шеперд .

Ведущие «Вестей ФМ» – Владимир Соловьев и Анна Шафран .

ШАФРАН : Елена Шепард. Елена, доброе утро! Мы с вами уже встречались.

СОЛОВЬЕВ : Я Лену много лет знаю. И Лена – героическая женщина, которая ни в коей мере не собиралась быть героической, героическая мама. Просто так в жизни иногда бывает, что природа устроена очень жестоко, и ты не знаешь, что она тебе готовит. И рождается ребенок — это большое счастье. А потом вдруг выясняется, что есть болезнь, притом страшная. И ты остаешься один на один с этой болезнью, потому что выясняется, что количество людей в мире, которые что-то в этом понимают, они не все находятся в России, а никто тебе особо помогать не хочет, и от тебя отмахиваются рукой. Хотя в случае Лены ситуация несколько другая. Лена стала бороться, стала искать единомышленников. Лена стала искать людей, которые сами находятся в похожей ситуации. Ну, рассказывай.

ШЕПЕРД : Рассказываю. После постановки диагноза мне потребовалось 6 дней для обзвона московских телефонов в поисках кого-то, кто мне сможет помочь моему ребенку. И что-нибудь скажет, кроме этих страшных слов, словосочетания и того, что выдает «Википедия».

Миодистрофия Дюшенна – это редкое генетическое заболевание, которым болеют мальчики. Это поломка гена дистрофин, при котором в организме не вырабатывается белок, необходимый нам для защиты мышц. Соответственно, этой защиты нет. И мышцы разрушаются ежедневно, постоянно. И с течением времени мальчики из обыкновенных веселых и озорных ребят превращаются в ограниченных в движениях. Далее они теряют способность ходить, обслуживать себя, а дальше затрагиваются мышцы сердца и мышцы дыхательной мускулатуры, соответственно, страдает дыхание, сердце, и основная причина смерти ребят с этим диагнозом – это дыхательная и сердечная недостаточность. За то время, которое я живу с диагнозом, больше пяти врачей в России, которые действительно понимают этот диагноз, не появилось. Мы создали инициативную группу, которая потом переросла в фонд именно для того, чтобы подхватывать новодиагностированные семьи для того, чтобы искать информацию…

СОЛОВЬЕВ : То есть надо помочь во всем: в какое-то время понадобятся коляски, бесконечное количество приспособлений. Это, кроме всего прочего, дорого.

ШЕПЕРД : Да, эта болезнь считается дорогой, потому что когда человек теряет способность двигаться, ему нужно… Есть такое понятие абилитация. К примеру, ребенок не может поднимать больше ложку ко рту, но это не значит, что он должен перестать самостоятельно есть. Для этого, например, есть «экзаармс», которая одевается и ребенок продолжает подносить ложку ко рту или поднимать стакан.

Полностью слушайте в аудиоверсии.

Популярное

«Только русский генерал-губернатор спасет Украину»

АРМЕН ГАСПАРЯН: «У меня есть одно дельное средство для всего постсоветского пространства: только русский генерал-губернатор спасет вас от погибели, с особыми полномочиями. При русском генерал-губернаторе не было Габунии, а были Багратион, Думбадзе и другие уважаемые люди, а на Украине – тем более».

«Если на Украине так сладко – почему оттуда бегут?»

АРМЕН ГАСПАРЯН: «Людям, которые сталкиваются с нарушением прав и свобод в родных странах, Зеленский предлагает отправиться на Украину, где есть, например, дело Кирилла Вышинского, отсидевшего уже 14 месяцев. Это такое правовое, демократическое государство, куда все должны стремиться?!».

Закон – для всех!

ВЛАДИМИР СОЛОВЬЕВ: «Великая Россия не может не строиться на законе. А перед законом все должны быть равны. И когда говорят: «Мы здесь власть!» – вы уже нарушаете принципиальные законы демократии. Не вы здесь власть, а властью является весь российский народ. И он делегирует свои полномочия за счет процедур».

В небе на войне каждый день подвиг

(по воспоминаниям лётчика-истребителя Дубровского Владимира Николаевича)

Нашему полку присвоено звание Вильненский за ночной полёт, а мы ведь раньше ночью не летали.

Мы ночью летать не умели
Но не оставим мы Вильно в беде
Раз надо, так надо, мы дружно взлетели,
И Вильненский полк славят люди везде.

После войны я часто бывал дома у Маресьева. Он особо ни с кем не дружил. Не было у него друзей. Не знаю почему, но на больших праздниках, мы всегда оказывались за одним столиком. В последний раз были у народной артистки Татьяны Дорониной. Маресьев до новой квартиры жил возле площади Пушкина в маленьком двухэтажном доме.

Каждый день — подвиг, или Идеальный распорядок дня

Как часто вы наблюдаете за тем, что гора запланированных дел растёт, а маленькая горстка сделанных удручает своей невыразительностью? Эта напасть порою так удручает, что даже привычные и легкодоступные дела исполняются с большой неохотой. Мол, опять «надо». В итоге настроение ухудшается, желание пропадает, всё валится из рук и совсем ничего не делается. Как же тогда достигать результатов?

Люди читают книжки по тайм-менеджменту, посещают семинары по целеполаганию, а воз нерешённых вопросов остаётся на месте. Энтузиазм заканчивается, не успев начаться, и человека чаще можно встретить в онлайн-игрушке или ещё за каким занятием, которое я называю «лангольером» (по С. Кингу пожирателем времени). Что же делать в такой ситуации? Как всё-таки не терять время даром и успевать делать действительно важное?

[2]

Многие люди начинают планировать свой день. Выписывают десятки дел, расставляют их по степени важности, срочности и… И с ужасом видят итог: дела продолжают громоздиться друг на друга! Каждый день возникают всё новые и новые, за ними же хвостом плетутся старые, наступая на пятки, тормозя и волочась. Сизифов труд и танталовы муки.

В последнее время всё чаще практикуются семинары-интенсивы, когда участники мотивируются на максимальную работоспособность в течение короткого промежутка времени. Прочитать десять книг за сутки. Обзвонить 60 человек. Написать свою книгу за четыре дня и прочая. Причём от такого мощного вброса собственной энергии бывает отличный результат. Но истощение и откат на прежние позиции тоже случаются. А многие люди заранее отказываются от участия в подобных формах работы, потому что уже точно уверены, что не осилят. И переживают по этому поводу, даже порою впадают в депрессию. Или, в лучшем случае, обращаются к психологу.

Тогда я им описываю альтернативную схему. Пусть «для ленивых», но не менее действенную. А самое главное, долговременную, энергосберегающую, необременительную. Она называется просто:

Каждый день – подвиг.

Первый шаг в этой схеме заключается в том, что больше пяти дел на день планировать вообще бессмысленно!

Читайте так же:  Целостный подход к онкологическим заболеваниям

Не больше пяти дел в день!

Но предварительно следует договориться о том, что считать делами. Если вы будете записывать себе в дела «проснуться, почистить зубы, позавтракать, одеться и пойти на работу», то на этом ежедневный план ваш вроде бы исчерпан. Ан нет! Делами считается то, что следует сделать помимо обыкновенных занятий. И, скорее всего, это будут дела, которые не делаются по инерции вроде чистки зубов. Они будут требовать сознательного включения, выделения времени и внимания. Вот таких дел пишите не больше пяти. «Купить то-то и то-то, отремонтировать, выкинуть, дописать, вычистить». Можете даже начать с трёх дел, если у вас особо ленивый уклад жизни.

Дела – те занятия, что требуют сознательного включения, внимания и времени.

Лучше всего их планировать на определённое время, хотя можно давать достаточно широкий диапазон вроде «в течение дня». Это уж как вам удобнее. Планировщик иметь перед глазами. Мне лично хорошо помогают напоминалки в мобильном телефоне.

Планируете пять дел. Если остаётся время и – внимание! – желание, то можете сделать больше. Но это не обязательно. Пять сделайте – и можете больше ничего не делать, если не будет на то вашей доброй воли.

Далее наступает второй шаг в схеме. Вдохновил на неё барон Мюнхгаузен. У него в расписании дня стояло: «С восьми до десяти – подвиг». И я тоже предлагаю своим клиентам следовать его примеру.

Подвигом в нашем случае будет считаться всё то, что напрягает, требует значительных усилий, вложений и т. п. Для каждого человека такие дела весьма индивидуальны. К примеру, я не люблю готовить и когда сооружаю нечто сложное, многоэтапное по исполнению, то считаю это подвигом. Хотя для многих людей это простой и весьма незатейливый поступок. То есть подвигом не считается. Зато кому-то посуду помыть сложнее, чем пирамиды построить. А для меня это плёвое дело! Не подвиг.

Подвиг – то, что лично вами воспринимается, как сложное, трудновыполнимое или просто нежелательное действие.

То, что не хочется, но надо. Доклад написать, годовой отчёт подготовить, статью вовремя сдать и пр. Понятно?

И вот таких подвигов не больше одного в день. И этот подвиг обязательно является одним из пяти дел шага № 1. И не чаще семи раз в неделю. Можно начать с одного подвига в три дня, а потом довести их количество до одного в день. Максимум. Если только во вкус войдёте.

А приятный бонус этой схемы в том, что она вдохновляет! Когда видно, что планы претворяются в жизнь, и даже пару раз в неделю вы имеете право гордиться собою, как героем (ведь совершая подвиг, вы автоматически им становитесь), то это здорово и заряжает энергией на новые свершения. Когда человек чувствует себя успешным, то он становится таким.

Совершил подвиг – герой!

Так что не заморачивайтесь сильно, жизнь – она ведь не только для дел, но и для удовольствия. А теперь вы сможете совмещать удовольствие от дел и дела с удовольствием. Это я вам гарантирую!

«Подвиг каждый день»

А ВЫ ЗНАЕТЕ КТО ТАКОЙ АЛЕКСАНДР МАТРОСОВ?

Сегодня многие (особенно молодежь) не слышали об этом герое Великой отечественной войны. И даже есть те, кто не считает его подвиг подвигом. А Вы бы так смогли?

ТОЛЬКО ПРЕДСТАВЬТЕ…

Разгар Великой отечественной войны – 1943 год. Сотни тысяч бойцов уже полегли на поле боя, сражаясь за свободу своей Родины. На фронт идут даже подростки – чтобы защитить своих матерей, сестер, бабушек — страну – от ненавистного «фашиста»

Голод, холод, страх, безысходность, одиночество, смерть …

Вам всего 19 лет. … Вы курсант пехотного училища. Вам страшно! Вы еще практически ничего не видели в жизни, кроме войны. Вам приходится жить в землянках (вокруг только лес и болото), совершать длительные марш-броски в 40-градусный мороз.

И заметьте, нет ни душа, ни ванной, ни теплой кровати, ни телевизора с компьютером, ни телефона, ни полного холодильника — нет ничего – даже еды… Есть только вера в победу и надежда на то, что когда-нибудь война все же закончится и люди перестанут умирать.

И вот уже не первый час идет ожесточенный бой рядом с небольшим поселком, где Вы попали под вражеский пулеметный огонь. Путем неимоверных усилий два пулеметчика были обезврежены…но третий…

…БЫЛО СДЕЛАНО НЕСКОЛЬКО ОТЧАЯННЫХ ПОПЫТОК УНИЧТОЖИТЬ ОГНЕВУЮ ТОЧКУ ПРОТИВНИКА. НО ВСЕ ОНИ ОКАЗАЛИСЬ НЕУДАЧНЫМИ. ВЗЯТЬ ДЗОТ ТАК И НЕ УДАВАЛОСЬ. ТРИ АВТОМАТЧИКА ПОПЫТАЛИСЬ ПОДПОЛЗТИ ПОБЛИЖЕ К ДЗОТУ, ЧТОБЫ С БЛИЗКОГО РАССТОЯНИЯ НАНЕСТИ ОТВЕТНЫЙ УДАР. ВСЕ ТРОЕ ПОГИБЛИ СМЕРТЬЮ ХРАБРЫХ. И ВОТ ТОГДА… (ЦИТАТА ИЗ ДОНЕСЕНИЯ КОМАНДУЮЩЕМУ)

Вы один на один вступаете в единоборство с вражеским пулеметчиком, который засел в дзоте. Прорываетесь к нему, расстреливаете все патроны и грудью ложитесь на амбразуру, открывая оставшимся солдатам возможность воспользоваться драгоценными минутами затишья…

…разве это не подвиг?!

Задумайтесь на секунду, представьте себя на месте Саши, и скажите, а Вы бы так смогли?

Что же такое подвиг?

Кто-то думает, что подвиг — это поступок Александра Матросова, кто-то думает, что подвиг — это покорение Эвереста, для кого-то подвиг — это рождение тройни, а кто-то уверен, что подвиг — это войти в горящую избу или спасти утопающего.

Самое интересное, что каждый человек, представляющий себе подвиг, по-своему будет прав. Но давайте попробуем разобраться в подвигах более подробно.

[1]

  • Когда Вам рано утром надо вставать на работу, и Вы воюете с будильником…

Подняться с кровати — это подвиг?

  • Когда вы нарушили свое обещание, данное близким людям, и они на Вас обиделись…

Попросить прощения — это подвиг?

  • Когда Вы несколько месяцев никак не можете завершить свой интернет магазин…

Собраться и за 2 дня все доделать, и начать принимать заказы — это подвиг?

  • Когда Вы много-много лет живете с ненавистными Вам мужем/женой…

Честно придти и сказать, что Вы уходите — это подвиг?

  • Когда Вы несколько месяцев не решаетесь познакомиться с той или с тем, кто Вам милее всех на свете…

Сказать, что вы любите — это подвиг?
Думаю, все же вот так…

Подвиг это то, что окружающие нас люди сами сделать бояться, а Вам завидуют!

Каждый день, каждый час, каждый миг, жизнь дает нам возможность выбора. Каждый миг нашей жизни состоит из решений — Сделать / НЕ сделать. И что же делаем мы?

И что же делаем мы?

ПО СТАТИСТИКЕ 97% ВОЗМОЖНОСТЕЙ МЫ ОТВЕРГАЕМ ПО ПРИЧИНЕ ОТСУТСТВИЯ ВЕРЫ В ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ.

  • Вы уже давали публичные обязательства выполнять свои цели в течение 30-60-90 дней?
  • Вы уже писали в своих соцсетях такие фразы, как: НЕ ВЫПОЛНЕННО?
  • Вы уже оправдывали себя, что все у Вас еще впереди и потом обязательно достигните?

И ТАК ПО КРУГУ… ПОСТОЯННО ОДНО И ТОЖЕ – ОБЕЩАНИЯ И ОТГОВОРКИ, ОТГОВОРКИ И ОБЕЩАНИЯ…ВЫ ОБМАНЫВАЕТЕ, ПРЕЖДЕ ВСЕГО, СЕБЯ!

  • Проснуться утром на час раньше…
  • Сделать пробежку (принять холодный душ)…
  • Позвонить маме и сказать, что Вы соскучились и очень ее любите…
  • Забрать ребенка из школы и провести весь день вместе – без работы и телефонных звонков…
  • Пригласить жену/мужа в кино, в парк, в театр…
  • Своевременно принять верное решение…
  • В нужное время и в нужном месте сказать «НЕТ!»…

Все это тоже подвиги! Но, почему-то Мы не понимаем, что начиная с малого, с таких пустяков, Мы сможем приучить себя к более серьезным достижениям.

У Вас есть свои привычки. Так почему Вы не задумываетесь о том, зачем Вы следуете своим привычкам, приносит ли Вам пользу то, что Вы делаете по привычке? А ведь, как говорят – «Привычка – вторая натура!» — значит, это все мы с Вами делаем на автопилоте, не задумываясь.

Читайте так же:  Смыслы тела сэлфхарм

ПОДВИГ – МОЖЕТ СТАТЬ ПРИВЫЧКОЙ!

  • Каждую пятницу прыгать с парашютом
  • Каждый уик-енд уезжать в незнакомый город
  • Раз в месяц выезжать всей семьей на природу с палатками

Вариантов может быть тысячи, вопрос в том, что для Вас есть подвиг.

ВОТ МОЙ ЛИЧНЫЙ ПРИМЕР

Однажды мне на почту пришло письмо, в котором было всего несколько строк. И эти строки гласили: «Я научу тебя зарабатывать на своих знаниях миллионы, но первый заработанный миллион ты отдашь мне. Андрей Парабеллум.»

Какое решение бы приняли вы, прочитав такое письмо?

Однажды мне на почту пришло письмо, в котором было всего несколько строк. И эти строки гласили: «Я научу тебя зарабатывать на своих знаниях миллионы, но первый заработанный миллион ты отдашь мне. Андрей Парабеллум.»

  • Отдали бы миллион?
  • Покрутили пальцем у виска?
  • Решили посмотреть, что из этого выйдет у других?

Так что бы Вы выбрали?

Лично я — сделал 1-е и не проиграл. За те полтора года, что прошли с тех пор, я кардинально изменил свою жизнь. Я перестал жить в «скучном вторнике», который каждый раз одинаковый. Я перестал зависеть от тех людей, которые не являются для меня примером для подражания. Я стал заниматься любимым делом и вести такой life style, который мне нравиться.

Конкретные результаты, достигнутые за последние 18 месяцев:

Кто-то скажет, что хвастаться это плохо, что так делать нельзя. Но вся правда в том, что еще 2 года назад я и мечтать не мог о том, чего я достиг всего за 1,5 года. За все прошедшие 16 лет своей трудовой деятельности я не достиг и десятой доли того, что было сделано за эти 18 месяцев.

Чем Вы отличаетесь от меня?

  • У Вас есть 2 руки, 2 ноги и 1 голова.
  • Вы уникальны и имеете свой неповторимый жизненный опыт.
  • Вы Личность с Большой буквы.

Но что же мешает Вам получить от жизни желаемого, взамен тому возможному, что Вы имеете?

Все предельно просто. Вам не хватает всего 1й привычки, которая моментально изменит Вашу жизнь. И эта привычка — делать подвиги. Делать их ежегодно, ежемесячно, еженедельно, ежедневно. И если делание подвигов стало вашей привычкой, то вас как ракету, взмывающую в небо, уже не остановить. Вы начинаете развиваться с такой скоростью, с которой еще никогда в своей жизни не развивались.

  • Резко начинает улучшаться и расти Ваше благосостояние
  • Вы улучшаете свое здоровье
  • Ваши отношения с окружающими Вас людьми перестают быть серыми и скучными

СКОРО, СКОРО НОВЫЙ ГОД!

В этом новом году мне стукнет 40 лет, и я разменяю свой 5-й десяток. Оглядываясь назад, и смотря, сколько я упустил возможностей, сколько подвигов не совершил по причине банальных лени, страха, зависти, малодушия и т.д. мне становиться горько и больно. Горько и больно за те бесцельно прожитые минуты, часы, дни, годы.

Наверняка и Вы иногда наедине с самим собой испытываете подобные чувства.

  • Ах, если бы я тогда сказал ДА…
  • Ах, если бы я тогда не ушла…
  • Ах, если бы мы тогда, тогда, тогда…

Но скоро новый год. И как же мы с Вами его проживем? Мы проживем его так, чтобы еще через год опять говорить себе: Ах, если бы мы тогда, тогда, тогда.

Мы проживем его так, что бы сказать самому себе: «ДА это был самый продуктивный год в моей жизни, но и это не предел и я смогу добиться большего!»

А сколько Вам лет?

В возрасте 65 лет один бизнесмен, который не смог сделать свой бизнес прибыльным, решил поменять свою жизнь и стал предлагать свой рецепт приготовления курицы различным ресторанам. Он обошел более 1000 потенциальных покупателей и везде был послан далеко и надолго. Но в 1001 ресторане его рецепт пришелся по нраву, и этот день стал днем основания всемирной сети ресторанов быстрого питания KFC. А звали этого героического дедулю — Палковник Сандерс.

Как один игрок не сможет играть в командную игру, так и вы не сможете научиться делать подвиги самостоятельно

Если бы мы с Вами умели делать подвиги в полном одиночестве, то мы бы жили в мире суперменов. Но мы живем в мире лузеров и неудачников, и это значит, что те, кто хочет изменить свою жизнь — должны искать единомышленников.

По моему опыту результаты тренингов, в которых есть командные соревнования, командные рейтинги и командные чаты, примерно на 22% выше, чем в тех тренингах, где этого нет. Только командная поддержка и сплоченность помогают добиться поставленных целей и результатов.

А КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ЕСТЬ У ВАС, ЕСЛИ ВЫ СОВЕРШАЕТЕ ПОДВИГИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ?

  • Вы зарабатываете неприлично много денег
  • Вы уже не ходите на опостылевшую работу и начинаете свой успешный бизнес
  • Вы создаете самые прекрасные отношения с теми людьми, которые Вам необходимы
  • Вы становитесь идеалом для подражания у своих детей, родных и друзей
  • Вы пишете свою первую книгу
  • Вы уже не снимаете квартиру и наконец-то въезжаете в свою собственную
  • Вы уже не живете в «скучном вторнике» и Ваша жизнь стала яркой и неповторимой
  • Вам завидуют подруги и друзья, не понимая, почему теперь у Вас все получается и почему Вы счастливы

Подвиг каждый день — это просто!

Я искренне рад представить Вам наш совместный проект. Проект Андрея Парабеллума и Александра Белановского.

Проект «Подвиг каждый день»

Андрей Парабеллум

Бизнес-тренер. Бизнес-консультант. Практик инфобизнеса.

  • Владелец и собственник 2х различных бизнесов в России и Канаде
  • Занимается продвинутыми методиками организации, маркетинга и массовой продажи услуг, товаров и информационных продуктов
  • Тысячи людей считают его отцом и гуру инфобизнеса в России
  • Обладает нереальной харизмой, супер-интеллектом и заряжает своей энергией всех вокруг
  • Вдохновляет людей на изменения
  • Точно знает, как создать себя и благодаря этому увеличить доход
  • Рекордсмен книги рекордов Гиннеса. Собрал Самый большой в мире онлайн бизнес тренинг, побив предыдущий рекорд, поставленный в Кембридже (США). В день запуска тренинга его посетило более 16 000 человек.

Александр Белановский

Бизнес — тренер, мотиватор и организатор.

  • Руководитель Тренингового центра BizMotiv
  • Создатель самых прогрессивных методов обучения, благодаря которым люди и компании становятся богаче
  • Мотивирует бизнесменов и помогает им в малом и среднем бизнесе с подбором и мотивацией персонала, что позволяет многократно увеличить прибыль компании, без капиталовложений в обучение сотрудников.
  • Автор одного из самых масштабных и результативных тренингов Рунета «Разбогатей или умри»
  • Человек, способный взломать ваш «пин-код к богатству» и перезагрузить вас на успех

А кто еще будет вести тренинг?

Вместе с нами этот тренинг будут вести:

Бетмен

Железный человек
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Женщина-кошка

И другие супер герои… имена, которых мы пока держим в секрете,
но скоро Вы о них узнаете!

Полный список подвигов, которые Вы совершите:

Источники


  1. Адизес Как преодолеть кризис менеджмента / Адизес, Ицхак. — М.: СПб: BestBusinessBoоks, 2017. — 286 c.

  2. Элдер, А. Как играть и выигрывать на бирже. Психология. Технический анализ. Контроль над капиталом / А. Элдер. — М.: Альпина бизнес букс; Издание 4-е, 2016. — 471 c.

  3. Шеламова, Г.М. Деловая культура и психология общения / Г.М. Шеламова. — М.: Академия (Academia), 2014. — 915 c.
  4. Ивлева, В. В. Психология семейных отношений / В.В. Ивлева. — М.: Букмастер, 2015. — 352 c.
Каждый день — подвиг
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here