Лечение любопытством и любопытный невроз

Сегодня обсуждаем тему: лечение любопытством и любопытный невроз с комментариями от профессионалов. В статье собраны самые важные с нашей точки зрения нюансы, которые заслуживают особого внимания.

Что такое любопытство?

Любопытство — желание узнать, увидеть что-нибудь новое, проявление интереса к чему-нибудь. Эта особенность характера человека, заложенная самой природой. Считается, что любопытство является одной из основных потребностей человека. Его нужно оценивать нейтрально: любопытствуя, человек удовлетворяет потребность узнать что-нибудь новое. Однако необходимо различать любопытство и любознательность. Любознательность — это стремление к познанию, к наукам и т.п. Благодаря любознательным людям развиваются науки и искусство. Если бы человек не был любознательным, то безработными остались бы воспитатели, учителя, журналисты, преподаватели.

Когда любопытство является негативным?

Любопытно оценивается негативно, если оно неприятно другому человеку или даже вредит его жизни. Любопытный, подглядывая за чужой жизнью через замочную скважину, вторгается в личную жизнь другого человека.

Если водитель автомобиля замедляет скорость при виде аварии для удовлетворения своего интереса к подробностям случившегося, он мешает не только дорожному движению, но и спасательным работам. Этот тип любопытства совершенно бесполезен и даже вреден. Мы не узнаем ничего нового, что могло бы нас обогатить в духовном плане и помочь в жизни.

Границы своего интереса

Даже, если признать, что любопытство является одной из основных потребностей человека, то необходимо согласиться, что эта потребность (как и любая другая) не может быть удовлетворена в любое время и в любом месте. Иногда любопытство может быть опасным для человека, например, никто не позволит ребенку (даже очень желающему удовлетворить свой неподдельный интерес) притронуться к раскаленной плите. Никто просто из-за интереса не будет прогуливаться по минному полю. Кроме того, существуют рамки социального характера, например, если наше желание что-нибудь узнать, может принести вред другому человеку, то нам придется унять свое стремление. Каждый человек имеет право на личную жизнь и должен с уважением относиться к чужой личной жизни.

Психологи рекомендуют удовлетворять свое любопытство «социально приемлемыми» методами. Желающий узнать что-нибудь новое может воспользоваться средствами массовой информации или расспросить других людей. Бывает болезненное любопытство, когда за другими людьми подсматривают в бинокль, снимают на видеопленку или тайно прослушивают их личные разговоры.

Как возникает любопытство?

Любопытство возникает из-за потребности в информации, кроме того, его можно стимулировать. Примером искусственного возбуждения большого интереса может служить реклама, например, у многих людей при виде в витрине магазина надписи «Распродажа» появляется желание узнать, что же там продается дешевле. Между тем, если бы вместо вышеупомянутой надписи было бы написано «Свитер – 2000 рублей», то наше любопытство было бы полностью удовлетворено, и мы бы не стали заходить в магазин. Таким образом, любопытство возбуждает отсутствие полной информации.

Общение с любопытными

Любопытство вызывают молчаливые и замкнутые люди, которые о себе ничего не рассказывают. Такое поведение может быть «приманкой» для возбуждения большого интереса к своей персоне, например, мужчина, знакомясь с женщиной, таким образом пытается ее заинтриговать. Однако «последствия» такой маскировки могут быть негативными, например, сплетни, которые появляются, если опровергнуть информацию крайне затруднительно.

Психологи советуют не быть слишком скрытными, но и не рассказывать всех подробностей своей личной жизни. Главное, чтобы собеседник чувствовал, что вы ему доверяете. При слишком назойливых распросах вплоть до разговора на интимные темы можно спокойно ответить, что об этом Вы не желаете говорить.

Определенные формы любопытства в некоторых странах преследуются законом. Например, если любопытствующий прохожий или водитель на месте аварии или несчастного случая не помогает, а только мешает, то он своим желанием узнать побольше о случившемся нарушает права других людей и может понести наказание за создание препятствий в проведении спасательных работ и неоказание помощи. В Германии человек, пострадавший в результате несчастного случая из-за того, что стал зевакой какого-либо происшествия на дороге, даже не получит страховку.

ПСИХОАНАЛИЗ, ПСИХОТЕРАПИЯ, КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ

Невроз, или «Моя возлюбленная тюрьма»

Когда говорят о неврозе или невротических состояниях, то в первую очередь обращают внимание на некий внешний конфликт, вызвавший у невротика стресс и появление симптомов, причиняющих страдания и осложняющих жизнь не только невротику, но и его близким: вспышки раздра-жительности, перевозбуждения, подавленности и уныния, навязчивые действия, мысли, страхи и пр. Невроз может и не проявляться какими-то отклонениями в поведении человека, но при этом он может находить выход на соматическом уровне: обмороки, тики, параличи, головные, сердечные боли, сердцебиения, головокружения, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, повышение или понижение давления (врачи называют это вегето-сосудистая дистония), нарушения в сексуальной, детородной сфере и т.д.

Внешние ситуации, из-за которых невротик выходит из строя, провоцируют дремлющий внутренний конфликт. Это конфликт между мощным инцестуозным (кровосмесительным) желанием, и таким же мощным запретом на реализацию этого желания.

[3]

Причем, осознание этого желания тоже находится под запретом внутренней цензуры. Такая вот получается загогулина: не просто нельзя чего-то хотеть, а даже и думать нельзя о том, чего хотелось бы.

Поэтому часто на вопрос «Чего он хотел бы?» невротик ничего вразумительного ответить не может, либо говорит, что он хотел бы как раз это понять: Что ему хочется?

Когда-то это желание возникло в сознании и, натолкнувшись на запрет цензуры, было вытеснено в подсознание, но оттуда оно никуда не ушло, а, напротив, стремится вырваться на сцену сознания, подобно пробке, погруженной в воду. Для того, чтобы желание не всплыло и оставалось неосознанным цензура забирает много энергии (поэтому невротики часто жалуются на переутомление, упадок сил). Однако, что-то, в замаскированном виде все же прорывается в сознание во снах, когда цензура ослаблена, либо в виде различных симптомов, в оговорках, ошибочных действиях.

И всегда за этим можно найти намеки, как на вытесненное желание, так и на наказание за это желание. Классический пример конца 19 века: женщина, падающая в обморок при виде мужчины, который вызывает у нее недопустимое желание. Этим она обращает внимание на свое соблазняющее мужчину тело, а он подхватывает ее, обнимая (запретное удовольствие), но, при этом, она ничего не помнит потом (наказание за удовольствие). Иными словами, симптом – это компромисс между запретным желанием и наказанием за него.

Конфликт этот формируется в раннем возрасте (до 5 лет) ребенка и обусловлен отношениями между ним и его родителями. Взросление и развитие любого ребенка, начиная с первых дней жизни, сопряжено с постепенным отделением от родителей и ростом способности самому заботиться о себе и своих потребностях и желаниях. Родители, их отношение к ребенку и между собой могут способствовать такому отделению, а могут тормозить, либо совсем приостановить его. Я имею ввиду эмоциональное развитие и, прежде всего, осознание своих желаний и желаний своих родителей. Если ребенок (да и взрослый тоже) не понимает чего он хочет, он не может развиваться. Ему остается лишь удовлетворять чужие желания, служить чужим целям.

Читайте так же:  Высокое искусство манипуляции

Торможение происходит, если родители используют ребенка для решения своих неразрешенных конфликтов, втягивают его в свои отношения, заставляя его удовлетворять свои взрослые желания.

Он оказывается в плену у своих детских желаний, разжигаемых матерью не расставаться с мамой, быть для нее важнее отца, исключить его из этих отношений. Это тайный, инцестуозный (кровосмесительный) и неосознаваемый союз между матерью и сыном.

Инцестуозные желания возникают у всех детей в этом возрасте, но, если отношения между родителями нормальны, ребенок может высказывать свои инцестуозные желания вслух (мальчик в 3-5 летнем возрасте мечтает жениться на маме, девочка хочет выйти замуж за папу), а родители помогают ему пережить горе и разочарование связанное с несбыточностью этого желания и необходимостью взросления и ухода из семьи на поиски своего счастья за пределами семьи.

Но для будущего невротика все осложняется тем, что про эти самые желания запрещено говорить а значит и чувствовать их. В то же время, перед ним стоит непосильная задача – осчастливить неудовлетворенную в своей взрослой жизни мать (а девочке отца), он слишком мал для этого и сам нуждается не столько в материнском (или отцовском) соблазнении, сколько в твердости и авторитетности позиции отца, как главы семьи. Ему нужна не соблазняющая его мать (отец), а любящие и удовлетворенные друг другом родители. Лишь когда мальчик поймет, что он не соперник отцу (а девочка — не соперница матери ), тогда он сможет смириться, разлюбить, оставить ее и пуститься на поиски другого объекта любви, своей сверстницы.

Отрава и яд невротических отношений в том, что мать ставит сына на место отца (при попустительстве или бегстве отца из отношений с женой) и перекладывает на него ответственность за свое женское счастье, что приводит уже взрослого невротика к тому, что он всякий раз будет чувствовать себя виноватым, если позволит себе увлечься чем-либо или кем- либо. Он остается влюбленным в мать и хочет ее, но знание об этом от его сознания скрыто. Даже если ему и удастся создать семью, отношения с супругой незаладятся, поскольку сердце его принадлежит матери. Сексуальные отношения тоже в той или иной степени оказываются под запретом, поскольку нагружены виной и страхом наказания за запретное влечение к матери (можно сказать, что свой пенис мужчина-невротик передает в распоряжение матери), что может приводить к импотенции. Невротичные женщины, имевшие в детстве подобные взаимнособлазняющие отношения со своими отцами, страдают потом от фригидности, ложного бесплодия и т.п.

Понятно, что такие отношения с детьми возникают у родителей, которые сами страдают от невроза, порой, передаваемого, из поколения в поколение. Поэтому, невроз никогда не бывает индивидуальным, он всегда семейный. Невротичные, незрелые родители устанавливают в семье невротичную систему отношений, которая может быть тщательно скрыта от постороннего взгляда (нельзя сор из избы выносить). Главная тайна невротичной семьи родители несчастны друг с другом, но об этом нельзя говорить, нельзя об этом знать и ребенку. В доме повешенного о веревке не говорят! (очень ярко такая семья показана в фильме Маленькая Вера).

Невроз в таких отношениях передается ребенку посредством системы скрытых (тайных) запретов и посланий:

по умолчанию запрещено говорить не только обо всем, что относится к сексуальному, но и обо всем, имеющем отношение к какой-либо воображаемой жизни. Сюда входят семейные секреты, запреты и табу на такие темы как: усыновление, внебрачные братья и сестры, аборты, инцест, попытки суицида, самоубийства, измены, венерические болезни, тюремное заключение кого-либо из близких, да и просто любые внешние события, рискующие нарушить привычный адаптивный стиль семьи и ее обычаи. К примеру, в таких семьях многие дети не могут говорить с родителями о своих болячках, об окружающих событиях, о друзьях и одноклассниках, о появлении месячных и т.п.

– Парадоксальные послания ребенку со стороны взрослого.

– мать говорит своему сыну-подростку: «Здоровый парень, тебе давно пора за девочками бегать!» Если же она обнаруживает, что он увлекся девочкой: «И где ты такую нашел только!»
– отец говорит своей взрослеющей дочери: «Я обеспечу твою самостоятельность!»

За этими высказываниями скрывается два невысказанных посыла: «Ты прекрасно знаешь, что хорошо тебе может быть лишь со мной!», «Словам верить нельзя!», потому что внешние словесные сообщения ставят ребенка в тупик и лишают слова своего смысла. Получается: свобода = рабство, любовь = ненависть и т.п. Здесь самое важное не внешнее, а внутреннее, невысказанное послание родителя, направленное на закрепление зависимости: «Ты мой раб!». Взрослый пользуется ребенком, его зависимостью от него, как алкоголик спиртным.

– Изъятие имени и образа отца ребенка в голове матери.

Отсутствие мужа, то есть отца ребенка в семье, при этом вовсе необязательно. Он может присутствовать, но его значение для ребенка полностью нивелируется матерью, в пользу придания себе большей значимости и исключительности для ребенка. Это приводит к наиболее серьезным и тяжелым неврозам, поскольку для ребенка нет никого более, кто мог бы освободить его от оккупации матерью. По словам Лакана: Такая мать для ребенка, подобна разинувшему зубастую пасть крокодилу, и лишь отцовский пенис, вставленный в эту ненасытную пасть может спасти ребенка!

[2]

Все в комплексе (скрытые запреты и бессловесные послания) вызывают у ребенка чувство любоненависти к родителям (по выражению французских психоаналитиков). Он оказывается, таким образом, заключен в возлюбленную тюрьму(Серж Леклер), а внешний мир из этой тюрьмы выглядит пугающим и вызывает ужас своими соблазнами, чертями, во многом, благодаря проекции во внешний мир того, что происходит в семье, но о чем нельзя ни знать, ни говорить.

Вырваться из этих отношений ему без посторонней помощи невозможно. Возможным оказывается лишь воспроизводить этот же стиль уже в своей семье, если даже ее и удастся создать. Психоанализ дает возможность прекратить повторение, но происходит это совсем не быстро.Почему? Читать дальше

Навязчивый невроз

Определение

Навязчивый невроз – это проявление невроза (поэтому так же относится к психическому расстройству), характеризуется обсессиями ( навязчивые мысли ), а вызывают их негативные эмоции.

Обсессии сопровождаются компульсиями (это заболевание называют еще обсессивно-компульсивное расстройство — ОКР) — повторяющиеся навязчивые движения , с целью избавиться от навязчивых мыслей и негативных эмоций. Возрастные рамки не ограничены, навязчивый невроз бывает как у взрослых, так и у детей.

Могут ли быть последствия?

«Страдальцы» навязчивого невроза могут ежедневно часами пребывать в состоянии тревоги, страха. С течением времени навязчивый невроз может привести к депрессии, если его не лечить. Бесконечное напряжение может вызвать у больного развитие умерщвления духа, разочарование или ощущение обреченности .

Читайте так же:  Четыре всадника апокалипсиса в отношениях

Таким образом, все эти отклонения от нормального состояния являются помехой для человека в жизни, например, заботиться о семье, выполнять работу и любую другую социальную роль.

Бывают случаи, когда при навязчивом неврозе есть последствия физического характера . Например, у людей, которые одержимо моют руки с антибактериальным мылом и горячей водой, может появиться дерматит.

Сопутствующие заболевания

Навязчивый невроз является причиной других заболеваний, например:

  • обсессивно-компульсивное расстройство личности
  • генерализованное тревожное расстройство
  • депрессивное расстройство, нервная анорексия
  • булимия и другие

Так же имеются исследования, демонстрирующие связь между наркоманией и компульсивно-обсессивным расстройством . Например, люди принимавшие наркотики, как правило, делают это для того, чтобы справиться с навязчивым неврозом, тревогой, страхом. Поэтому среди людей страдающих данным заболеванием существует большой риск наркомании.

Стоит отметить, что наркомания, среди больных навязчивым неврозом, может служить типом компульсивного поведения, а не просто как способ избавиться от проблем.

Интересный факт

Не смотря на такие отклонения у людей при неврозе навязчивых состояний, было замечено, что у них есть когнитивные способности : уровень интеллекта выше, чем у среднестатистического человека. Это связано с тем, что характер болезни требует сложной модели мышления.

Лечение любопытством и любопытный невроз

Невроз во многом препятствует свободному движению и развитию человека, он напоминает железные латы, они были нужны для защиты, когда была война или опасность. Но со временем, они приросли к телу, ржавеют и лязгают, не позволяя свободно двигаться, а иногда даже удовлетворять простейшие физиологические потребности, и тогда мы говорим о различных фобиях и навязчивостях. Фактически невроз – это выбор мнимой безопасности в ущерб развитию.

На другом же полюсе обнаруживается задавленное, дефицитарное любопытство. Любопытство как бессознательное стремление к познанию, присущее не только человеку, но и многим живым существам, тот интерес, который изначально лишен рационального зерна, в нем много от детскости и непосредственности, способности познавать все грани окружающего мира и себя. Поэтому, в психотерапии так часто обращаются к экспериментам со средой и самим собой, таким образом, высвобождается колоссальное количество энергии для внутренних изменений человека и его симптомов, происходит обнаружение себя и собственных границ, а также формируется доступ к чистому любопытству, которое во многом оказывается целебным для избавления от невроза.

Понятие чистого любопытства, по моему мнению – это исследование того, что для меня возможно в этой ситуации, на что я способен, что я могу в это ситуации делать, ведь иногда даже небольшое расширение жизненного пространства или наших с вами реакций разительно меняют картинку проблемы и клинику невроза. Также это поле опыта, для которого характерны такие характеристики как динамичность и принадлежность, ведь вспоминая те времена, когда мы были детьми – насколько часто мы экспериментировали с вещами, средой, отношениями, зарабатывая таким образом свой опыт, присваивая его себе. Эта цепочка при неврозах оказывается разрушена, и иногда требуется определенная работа для ее восстановления.

[1]

Однажды на прием ко мне обращалась женщина, она была направлена моим коллегой врачом-психиатром. Мы с ней работали по вопросу, связанному с конфликтом на работе, а также сложностями в отношениях с родственниками, и, однажды, она вскользь проговорилась об этой ситуации, что оказывается в течение 9 лет она страдает от страха темноты и боязни оставаться одной в квартире без света. В течение последних 6 лет брака, когда муж уезжал в командировку она не могла спать, включала свет, музыку, фоном телевизор и только тогда могла уснуть. Она боялась появления «зеленого человека на стене», «НЛО», нет не подумайте, это не были галлюцинации, эти переживания скорее напоминали то, что в психиатрии называют парейдолиями, (разновидность зрительных иллюзий, так называемые «сенсорные иллюзии дополнения», они заключаются в формировании иллюзорных образов, в качестве основы которых выступают детали реального объекта. Таким образом, смутный и невразумительный зрительный образ воспринимается как что-либо отчетливое и определенное — например, фигуры людей и животных в облаках, изображение лица человека на поверхности ковра и т.д.. Парейдолии чаще всего являются симптомом острого стрессового состояния и чаще проявляются у людей мнительных.).

Отталкиваясь от этой истории, я предложил клиентке представить насколько интересно и весело будет, если она станет самым первым реальным человеком, общавшемся с реальным инопланетянином, я готов был бы многое за это отдать, поскольку очень люблю фантастику и в детстве грезил приключениями. Я предложил ей самое настоящее расследование в духе Х-fales, она должна была запастись фотокамерой, видеокамерой, битой или сковородой, телефоном экстренной службы и попробовать прожить ночь без света, учитывая 9 лет страданий можно было 1 ночь провести во всеоружии, подготовившись и реально ожидая угрозу. Договорившись о деталях, мы завершили сеанс. Клиентка ушла удивленная и окрыленная, она поделилась, что ни разу не рассматривала подобный вариант событий, обычно избегая этой ситуации.

Спустя неделю она вернулась и выглядела крайне удрученной, при расспросе обнаружилось, что она расстроена тем, что ничего не произошло, она в течение 3 дней ждала, готовилась, а…ничего…не…произошло…, это было грустно, ведь ее детская и любопытная часть в этот момент так сильно загорелась в момент поворота невротических переживаний. И помимо грусти, она тогда лишь вскользь сказала, что уже не боится…

И дальше продолжилась уже совсем другая история.

Лечение невроза

Эта статья написана для обычных людей с прицелом на максимальную простоту изложения. Она избавит вас от ложного представления о лечении невроза и даст любому возможность обрести подлинное душевное здоровье.

Лечение или избавление от ментального мусора

Подлинное душевное здоровье и телесное возможно только при условии освобождения ума от ментального хлама. Ментальный хлам — это страхи, тревожность, внутренние конфликты, ограничивающие убеждения, комплексы, зависимости и прочий «шоколад», который мешает полноценно жить.

Таблетки и прочие препараты не лечат невроз, т. е. не избавляют нас от внутреннего хлама, они воздействуют на тело устраняя негативные эффекты (получается, что причины остаются не затронутыми, а значит инциденты будут повторяться)

Итак, раз проблемы на уровне ума, значит нужно работать с ним, точнее очищать его от мусора. Если не убрать причины невроза (ментальный мусор) и пить таблетки от невроза и т. п., это будет давать лишь временное ослабление симптомов невроза, но не исцелять от него.

Как вылечить невроз и начать жить

Не получится качественно устранить одну проблему полностью, потому что все в психике взаимосвязано. Если вы серьезно настроены и желаете восстановить свое ментальное здоровье капитально, а не «пришить» очередную заплатку в виде решения одной проблемки, то вы попали по адресу.

Читайте так же:  Напасть ревности

Есть разные техники для устранения ментального мусора, но то что предлагаемая ниже, является целой системой, как раз нацеленной на полное опустошение ума от хлама, только от него и ничего лишнего. Главная ее фишка в том, что она задействует ресурсы подсознания, которые простаивают в обычной жизни.

Как работает система? Вы даете задание своему подсознанию проработать какую-то волнующую вас проблему (напр.: страх пауков) по специально подготовленному шаблону, а сами отправляетесь по своими делами. Обработка будет происходить в подсознании в фоновом режиме, без вашего участия.

А вылечит ли это невроз? У системы огромный потенциал, но при условии комплексного подхода, т. е при условии полного опорожнения ума от хлама. Благо мощный вычислительный ресурс подсознания позволяет выполнить эту задачу, за обозримый промежуток времени. Год-два (зависит от целеустремленности) нужно для того, чтобы выйти на более-менее бепроблемные состояние, когда бред ума становится очевидным и значительно теряет власть над вами, и дышать становится свободней.

Также, практика показала, что устранение внутренних проблем ведет к оздоровлению всего организма в целом. Хотя следует отметить, что сама система не предназначена для лечения, ее назначение — тотальное опустошение ума от мусора и нужно сказать, она это выполняет очень эффективно. Оздоровление тела — это бонус, но не цель системы.

Важные моменты:

  1. Система позволяет проработать травмирующие эпизоды детства (и даже внутриутробный период) до которых мы добраться не в состоянии
  2. Проработка проблем ведется полностью самостоятельно — без наставников и учителей прямо у себя дома, в любое удобное время

В связи с системным подходом в устранении проблем эта техника дает комплексные результаты и кроме избавления от невроза можно получить некоторые интересные эффекты, такие как:

  • избавление от комплексов, фобий
  • естественный отказ от вредных привычек
  • устранение психологических причин безденежья
  • и многое другое, что вообще хоть как-то связно с личностью
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Скорость преобразования будет зависеть от вашей способности переваривать получаемые результаты.

Лечение невроза в домашних условиях

Как вылечить невроз в домашних условиях?

Те, кто задумываются о лечении невроза в домашних условиях, правильно делают. Ведь домашнее лечение экономит кучу личного времени, которое можно потратить на себя или свою семью. Но можно ли вылечиться от невроза именно в домашних условиях? Давайте ответим на этот вопрос.

То, что ранее являлось физическим заболеванием, излечивалось народными средствами, таблетками. Но со времен развития общественного прогресса у социума появились другие болезни психологического характера (т.е. невидимая травма, т.к. связана с психикой) – это невроз (депрессия, стресс, неврастения и т.д.). Невроз народными средствами, расслабляющими ваннами, иглоукалыванием, лекарствами, таблетками и прочим что предлагается в наше время, не вылечить.

Немецкие ученые опубликовали интересный факт: за последние 50 лет немцы стали жить в среднем на 400% богаче, а количество несчастных людей, страдающих депрессией (вид невроза), выросло на 38%.

Как видим, деньги не делают человека счастливым. Потому что счастье заключается не в материальном, а в психическом здоровье.

Дело в том, что невроз возникает по причине наличия ментального мусора. Чем является ментальный мусор? Это — страхи, вредные установки, ограничивающие убеждения, негативные воспоминаниями, жертвенность и т.д. А всякие физические лечения (травы, ванны и т.д.) – воздействуют только на тело, а не на причину невроза – ум (ментальность). Следовательно, как вы наверно уже догадываетесь, невроз никуда не уходит, и продолжает беспокоить человека. Поэтому для освобождения от невроза, следует избавляться от ментального хлама.

Есть уникальная система техник, предназначенная для тотальной очистки ума, называется система «Турбо-суслик». Благодаря своей удивительной скорости она сносит весь ментальный хлам (причины появления невроза) на своем пути, конечно если вы позволите, без вашего желания ничего не произойдет.

Суть системы в том, что она перекладывает бОльшую часть работы на подсознание, благодаря этому она экономит ваше время. Каким образом? Вы даете задание своему подсознанию (например, страх поражения), и дальше можете заниматься своими обычными будничными делами, а подсознание само обрабатывает все по специальному шаблону. Просто уделяя около часа в день работе с системой, вы избавляетесь от ментального мусора и вместе с ним от невроза.

  1. освободиться от детских «психологических травм» (вплоть до внутриутробного периода, до которого мы сознательно добраться не в состоянии);
  2. устранить комплексы, страхи, позицию жертвы и т.д.;
  3. избавиться от вредных привычек (кстати, естественным образом);
  4. убрать психологические проблемы безденежья;
  5. и многое другое.

Можно сказать так — с Турбо-сусликом можно решать абсолютно любые проблемы, но в комплексе, как очистку головы от мусора. Т.е. тотальное освобождение ума от хлама дает такие эффекты, как избавление от невроза, оздоровление тела и прочее, и это происходит естественным образом.

У вас может возникнуть вопрос — причем здесь оздоровление тела? Потому что физические болезни завязаны на детских психологических травмах, комплексах, негативных воспоминаниях, неприятии себя и на прочем мусоре. И когда человек избавляется от этого барахла, многие болезни уходят самостоятельно. Но это бонусы от тотальной расчистки ума, а не цель. И приходят они ко всем добросовестно практикующимся.

  1. проработка полностью самостоятельная, а значит не нужно ни с кем встречаться, ни под кого подстраиваться, что экономит время и нервы;
  2. можно использовать систему в любое время дня и ночи, когда вам удобно.

Когда ждать результатов? Обычно результаты не заставляют долго ждать, но это не суть. Дело в том, что система нацелена на кумулятивный, т.е накопительный эффект. И нужно сказать, что основной результат, когда происходит квантовый скачок, отложен во времени. По статистике это год-полтора. Но оно стоит того.

Итак, подведем черту — причинами невроза является ментальный мусор и его тотальное устранение ведет к выздоровлению. А вот и инструмент для реализации этой задачи:

Сопутствуют выздоровлению

Заниматься своим телом очень хорошо как для психического здоровья, так и для физического. Вот нехитрые приемы, которые помогают в лечении невроза и вообще по жизни:

  1. Соблюдение режима дня
  2. Витамины
  3. Физкультура
  4. Дыхательные практики
  5. Водолечение
  6. Питье воды
  7. Фитотерапия

А теперь обо всем этом подробнее.

Соблюдение режима дня

Социальная жизнь так поглотила человека, что порой остается только мечтать об отдыхе. Разгульная ночная жизнь, плюс ко всему алкоголь и сигареты; погоня за деньгами (увеличение рабочего графика, объема работ) – тогда человек не получает необходимого отдыха. А это одна из составляющих здоровья нервной системы .

Для полноценного отдыха и набирания сил ежедневно надо около 7 часов сна. Хотя некоторым людям хватает в два раза меньше, как Дон Хуану из книги Карлос Кастанеда. И лучше если захотели поспать, легли, не важно утро это, день или вечер. Так обычно делают дети, ну мы ни чем и не отличаемся от них, в плане строения психики и тела.

Читайте так же:  Порядок в доме

Кстати, проводились исследования, что люди, у которых биологические часы сдвинуты (ночью работают, а днем – спят), быстро стареют.

Как же лучше? Наверно это индивидуально — найдите оптимальный режим для своего организма.

В лечении невроза так же очень важную роль играет питание. Так как еда влияет на состояние человека. В зависимости от съеденной пищи, можно чувствовать себя хорошо, бодрым или же усталым, сонным. Из продуктов организм может получать нужные для него компоненты для улучшения и поддержания здоровья .

А если питаться одной ветчиной или шоколадками, то получите лишние жиры, никаких питательных элементов. И лишь набьете кишку, нагрузите желудок, при этом большая часть энергии вашего организма уйдет на долгое переваривание, а взамен получит минимум энергии.

Обращайте внимание на конкретные группы витаминов. Например, витамины группы В очень хорошо помогают при неврозе , т.к. в такие периоды происходит усиленная мозговая деятельность. Если в организме не хватает этих витаминов, то человек будет чувствовать усталость, слабость, беспокойство, координация движения будет нарушена, так же может быть бессонница.

Витамин С, или по другому аскорбиновая кислота, защищает организм от последствий невроза, физической и психической перегрузки. От этого витамина зависит усвоение и устойчивость витаминов группы В.

Лучше есть больше натуральных продуктов — овощи, фрукты, орехи, мед. Они намного лучше и быстрее усваиваются организмом, чем приготовленная пища. Ну и если вы задумаетесь где брать витамины для организма, то вот вам подсказка:

Физкультура

При неврозе возникает физическое напряжение. Чтобы его снять, надо «размять» тело. Таким образом, напряжение, созданное неврозом, снимается с помощью физических упражнений. Такие нагрузки можно получать любым способом, например, фитнес, бассейн, велоспорт, бег и т.д.

В Китае, например, на работе есть отдельная комната, где висит груша с лицом их начальника. Таким образом, чтобы снять напряжение, вызванное неврозом, они могут зайти в эту комнату и снять его;) Благодаря этому конфликтность между работниками уменьшилась, что хорошо отражается и на их семьях.

Не забывайте, что это причин невроза не устраняет, но позволяет снять напряжение здесь и сейчас . Физическая нагрузка воздействует только положительно на ваше здоровье. Главное не перегружать организм, все хорошо в меру.

Дыхательные практики

Тело и дыхание тесно связано. Именно поэтому уравновешенные люди, йоги медитируют, а именно – проводят дыхательную практику. Успокоив неровное дыхание, психика усмиряется. И если в этот момент вас тревожил невроз, то он просто отпустит вас. Возможно с первого раза не получится, но практика разрешит все недочеты.

А после рабочего дня можно и отдохнуть по полной. расслабьтесь, ведь вы этого заслуживаете:

Водолечение

Вода — одно из самых чудодейственных методов лечения многих болезней. Она до сих пор полностью не изучена учеными, и в данный период продолжаются исследования.

Лечебные ванны обладают успокаивающим действием , помогают расслабиться и привести психику в равновесие. Вот один из легких способов лечебной ванны: цветки ромашки завариваем в кипятке 12 л (таз или ведро). Потом выливаем в ванну, наполненную до половины, с температурой 37 ° С. Принимаем через день, по 15-20 минут. Срок принятия ванны 7 дней. Далее сделать перерыв, в зависимости от самочувствия повторять.

Так же очень помогает лечению закаливание — обливание контрастной водой. Для этого нужен только душ. И по 10 секунд обливаемся водой погорячее, и похолоднее. Так делаем по 3 раза каждой водой либо утром, когда организм уже проснулся, либо перед сном. Если делаете утром, то заканчиваете на холодной воде обливание, если вечером – слегка теплой. И еще не забывайте ходить на месте в ванной, чтобы на подошву ног вода тоже попадала. После — растираем тело жестким полотенцем.

Питье воды

В книге «Ваше тело просит воды», её автор Батмангхелидж Ферейдон, показывает новый взгляд на лечение многих заболеваний с помощью питья воды. А так же приводит примеры из реальной жизни, как на его глазах люди избавлялись от стрессов и многих других болезней, благодаря нормальному потреблению количества воды ежедневно. Так же в разрезе с этим, он сравнивает лечение со стороны медицины и их результаты, раскрывает секрет смерти многих людей, которым ставят причину смерти «от конкретной болезни».

Автор данной книги утверждает, что многие заболевания связаны с недостаточным количеством воды в организме человека, и он приводит значимые доводы для этого утверждения. Вы можете очень подробно узнать обо всех тонкостях этого лечения, ознакомившись с этой книгой (скачать).

Фитотерапия

Народное лечение невроза очень хорошо может помочь в этом деле. Трава пустырника, плоды боярышника, корень валерианы, трава мелиссы, ромашка, донник, душица, чабрец успокаивают возбужденную нервную систему. Далее будет описан один способ заваривания, но подходит для любой вышеописанной травы.

Чай от неврозов — рецепт:

Этот способ подходит как для депрессивных состояний так и агрессивных (дополнительная информация как справиться с неврозом ). Итак, для депрессивного невроза рецепт следующий. Берется столовая ложка травы и стакан воды. Завариваем на водяной бане 5-15 минут, или же в термосе на два часа. После этого настой процедить. В зависимости от концентрации настоя можете немного разбавить кипяченой водой. Так же рекомендуется пить вприкуску с медом, так как он тоже обладает лечебными свойствами. Именно вприкуску, а не добавлять в горячий чай, так как при температуре выше 40° C мед теряет свои свойства и становится даже вредным для организма.

Подведение итогов

В данной статье вы ознакомились с инструментом для лечения невроза в домашних условиях, и вспомогательными методами лечения. Теперь вы можете использовать эту информацию в целях улучшения своего здоровья. Во время лечения обращайте внимание на свое эмоциональное и физическое состояние. Так вы сможете отследить изменения в здоровье. А еще лучше вести дневник именно по здоровью, потому что в нашей бурной жизни сложно упомнить всё.

Психоз, невроз, неврастения

В наш век переизбытка информации, стрессов и сумасшедших скоростей проблема психического здоровья, а точнее — нездоровья, становится едва ли не важнейшей.

Как известно, психическое здоровье, тот самый «здоровый дух», о котором любили порассуждать античные целители, — неотъемлемая составляющая здоровья в целом. Увы, особенности современной жизни делают нас крайне уязвимыми перед различными психическими расстройствами. И болезнь не разбирает, молодой или пожилой человек перед ней, мужчина или женщина.

[3]

По распространенности нарушения психического здоровья сегодня вышли в число лидеров вслед за сердечно-сосудистыми и онкологическими заболеваниями. По данным ВОЗ, более 560 миллионов жителей планеты уже страдает различными психическими недугами. И едва ли не каждому второму человеку грозит опасность заполучить душевную болезнь в течение жизни.

Читайте так же:  О цветах и сорняках нашей души

Очень часто спутниками современного человека становятся такие серьезные психоневрологические заболевания, как невроз и психоз.

Что кроется за терминами невроз и психоз

Мы так привыкли бросаться словами «истеричка», «неврастеник», «психопат», что нередко забываем, что используем в качестве ругательств или даже насмешек медицинские термины. Между тем ничего забавного в этих словах нет.

Кратко невроз можно охарактеризовать так:

  • Это нервное истощение, длительное хроническое расстройство, способное развиться у человека на фоне перенесенного стресса или травмирующего события.
  • Личность пациента, страдающего неврозом, обычно не претерпевает серьезных изменений. У человека сохраняется критическое отношение к болезни; он может контролировать свое поведение.
  • Как правило, невроз проявляется вегетативными, соматическими и аффективными нарушениями.
  • Это обратимая (излечимая) болезнь.

Наиболее распространенными видами этого заболевания являются:

  • неврастения (астенический невроз, синдром усталости);
  • истерия (истерический невроз);
  • различные фобии (страхи, панические атаки) и навязчивые состояния (навязчивый невроз).

Одной из главнейших причин формирования невроза является стресс в самом широком понимании этого слова, будь то детская травма, неблагоприятный климат в семье, кризис на работе, нервное перенапряжение, межличностный конфликт или эмоциональное потрясение.

Согласно медицинской статистике, состояние невроза не понаслышке знакомо 10-20% населения нашей планеты, а от различных типов психоза страдают примерно 5% жителей Земли.

Говоря о психозе, необходимо отметить следующее:

  • Это психическое расстройство, характеризующееся неадекватным поведением человека, нетипичной реакцией на события и явления.
  • Проявляется психическими нарушениями, в частности, нарушениями восприятия действительности (галлюцинации, бред).
  • Развивается незаметно для больного, может быть следствием патологий эндокринной и нервной систем.
  • Способен полностью менять личность пациента.
  • Это трудноизлечимая болезнь.

Психозы по их происхождению принято делить на:

  • Эндогенные, то есть, связанные с внутренними причинами (соматические заболевания, наследственные психические расстройства, возраст);
  • Экзоорганические, вызванные внешними факторами (инфекции, интоксикации и др.) или связанные непосредственно с нарушением структуры головного мозга (травмы, кровоизлияния, новообразования и др.).

К первой группе относят:

  • маниакально-депрессивный психоз;
  • сенильный (старческий);
  • аффектативный;
  • шизофренический;
  • эпилептический;
  • симптоматический психоз и др.

В экзогенную группу входят:

  • реактивный острый психоз;
  • интоксикационный;
  • инфекционный;
  • алкогольный психоз и др.

Признаки психоза и невроза

Симптомы психоза

Распознать тревожные сигналы порой не просто, однако следует внимательно отнестись к любым изменениям, появившимся в характере и привычках близкого человека.

Характерными симптомами психоза являются:

  • снижение работоспособности или лихорадочная активность;
  • колебания настроения;
  • раздражительность, подозрительность;
  • стремление к самоизоляции;
  • необъяснимая смена интересов;
  • нарушения сна, сниженный аппетит;
  • небрежное отношение к своей внешности;
  • повышенная ранимость и другие нетипичные реакции на события, явления;
  • нарушенная координация движений;
  • бессвязная речь;
  • галлюцинации, бред.

Симптомы невроза

Выявить нервное расстройство неспециалисту достаточно затруднительно. И все же клиника невроза имеет характерные черты.

О неврозе могут свидетельствовать:

  • снижение когнитивных способностей;
  • подавленное настроение, плаксивость;
  • неуверенность в себе, заниженная самооценка;
  • раздражительность, недовольство;
  • частая смена настроений;
  • навязчивые мысли;
  • зацикленность на плохих новостях и событиях;
  • немотивированные тревожные состояния;
  • плохой аппетит, нарушения в работе ЖКТ;/li>
  • сердечно-сосудистые симптомы;
  • бессонница и другие расстройства сна;
  • нарушения в сексуальной сфере;
  • повышенная чувствительность к шуму, свету, вибрациям и др.

Детские страхи и лицевые тики также являются симптомами невроза.

Очень часто в быту люди путают понятия «невроз» и «неврастения». Еще раз повторимся: неврастения — это разновидность невроза, одна из самых распространенных его форм.

Характерными симптомами неврастении являются:

  • снижение интеллектуальных способностей;
  • головокружения, головные боли (так называемая каска неврастеника);
  • повышенная утомляемость;
  • нарушения сна;
  • сбои в работе ЖКТ;
  • боли за грудиной;
  • перепады настроения;
  • низкая самооценка;
  • снижение потенции и либидо.

Лечение неврозов и психозов

Провести грамотную диагностику заболевания, выявить спровоцировавшие его причины и предложить адекватное лечение может только врач-невролог (психоневролог, психотерапевт, психиатр), прошедший соответствующее обучение и имеющий достаточный практический опыт помощи больным с неврологическими и психическими расстройствами.

Лечение психозов и неврозов (в т.ч., лечение неврастении) — это, как правило, целый комплекс мероприятий, включающий в себя множество этапов.

Так, хорошего результата помогает добиться сочетание следующих методов:

  • медикаментозная терапия;
  • фитотерапия;
  • психотерапия;
  • аппаратное лечение;
  • водные процедуры;
  • рефлексотерапия;
  • специальная гимнастика;
  • лечебная диета и др.

Крайне важны для выздоровления позитивный настрой, правильное окружение, нормальная обстановка в семье, ведение здорового образа жизни, соблюдение режима труда и отдыха, исключение «стрессообразующих» факторов (вплоть до смены места работы или района проживания).

Почему следует посетить невролога «МедикСити»

Если вы испытываете психологический дискомфорт и напряжение, чувствуете себя в ловушке, не можете расслабиться даже во сне — не откладывайте посещение врача. Деликатно и профессионально наш специалист поможет разобраться в причинах вашего состояния и даст все необходимые рекомендации. Не оставайтесь со своей бедой один на один!

Мы оказываем помощь при различных неврологических заболеваниях, а также при нарушениях в работе других органов и систем организма. При необходимости можно получить консультацию у другого специалиста — прием в клинике ежедневно ведут врачи свыше 30 направлений.

Если у Вас возникли вопросы, звоните нам по телефону:

+7 (495) 604-12-12

Операторы контакт-центра предоставят Вам необходимую информацию по всем интересующим Вас вопросам.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Также Вы можете воспользоваться представленными ниже формами для того, чтобы задать вопрос нашему специалисту, записаться на прием в клинику или заказать обратный звонок. Задайте вопрос или укажите проблему, с которой Вы хотели бы к нам обратиться, и в самое ближайшее время мы свяжемся с Вами для уточнения информации.

Источники


  1. Архипова, Елена Кризисы семейной жизни / Елена Архипова. — М.: Фарес, 2008. — 112 c.

  2. Рюриков, Юрий Мед и яд любви / Юрий Рюриков. — М.: Молодая Гвардия, 2013. — 448 c.

  3. Энциклопедия домашнего хозяйства. — М.: Квадрат, 2013. — 480 c.
  4. Зубова, А. В. Семейная дипломатия. Между невесткой и свекровью… / А.В. Зубова. — М.: Феникс, 2015. — 224 c.
  5. Шапарь, В. Б. Вооруженный нейтралитет, или Психология безопасного общения / В.Б. Шапарь. — М.: Смысл, Academia, 2016. — 320 c.
Лечение любопытством и любопытный невроз
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here