Опять одна полоска или почему не получается забеременеть

Сегодня обсуждаем тему: опять одна полоска или почему не получается забеременеть с комментариями от профессионалов. В статье собраны самые важные с нашей точки зрения нюансы, которые заслуживают особого внимания.

Когда — не получается: 10 главных ошибок при попытке забеременеть

Вы решили, что пора родить ребенка, планируете беременность и уже просто живет в мечтах о будущем чуде. Выбираете имя малышу, предвкушаете покупки детских вещей, занимаетесь дизайном комнаты для новорожденного. Но что-то идет не так, и еще раз не так, а потом приходит отчаяние. Так бывает, не всегда происходит сразу то, что мы хотим. Не спешите расстраиваться!

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

Возможно, в ваших попытках забеременеть закралась ошибка, а вы даже не подозреваете об этом. Давайте постараемся ее найти и исправить. Вот десять основных оплошностей и заблуждений, а также советы как их избежать.

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

p, blockquote 3,0,0,0,0 —> —>

Стресс – плохой товарищ для зачатия

Иногда женщина зацикливается на своей проблеме, на неудачных попытках забеременеть, не может настроиться на позитив. Помните, что состояние нервозности негативно влияет и на зачатие. В организме повышается гормон стресса, и уменьшается уровень гормонов, отвечающих за стабильный цикл.

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

Перестаньте постоянно думать о зачатии, расслабьтесь, отпустите ситуацию и вам удастся разорвать замкнутый круг «стресс – опять не получилось – стресс».

p, blockquote 5,0,0,0,0 —> adsp-pro-1 —>

Секс во время овуляции

Многие пары считают, что для успешного зачатия необходимо «выдержать» сперму, чтобы она была более «качественной» и жизнеспособной. Поэтому «контрольный выстрел» производят исключительно в дни предполагаемой овуляции.

p, blockquote 6,0,1,0,0 —>

Прислушайтесь к советам врачей. После воздержания количество спермы действительно увеличится, но сперматозоиды будут вялыми и малоподвижными. За время вынужденного простоя они «засыпают» и не способны оплодотворить яйцеклетку.

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

Чтобы держать сперматозоиды «в тонусе» необходимо заниматься сексом ежедневно или через день как минимум за неделю до дня овуляции.

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

Народные средства не всегда идут на пользу

Какая-нибудь соседка или подружка может подсказать «проверенное» народное средство, после которого «точно все получится». Например, спринцевание содой. Якобы иногда у женщины излишне кислая среда во влагалище, в которой погибают сперматозоиды. А сода делает ее щелочной.

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

Врачи утверждают, что сода не только не поможет, но и навредит, так как нарушит естественную микрофлору, а также может обострить эрозию шейки матки или воспалительные процессы.

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

Брать вину на себя

Почему-то женщина, которой не удается забеременеть, склонна винить во всем себя. Это неправильно. Лишь 20% отводится на несовместимость пар, а остальную ответственность в неудачах зачатия мужчины и женщины делят поровну, по 40%.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —> adsp-pro-2 —>

Арифметика овуляции

Одна из самых распространенных ошибок – неправильное определение времени зачатия. При стандартном 28-дневном цикле овуляция наступает на 13-14 день. Цикл обязательно считается с первого дня месячных. У здоровой женщины – он регулярный, поэтому рассчитать благоприятный день для зачатия не составит труда.

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

Если имеются нарушения менструального цикла, то определить точный день овуляции «на глазок» будет проблематично. Но медицина не стоит на месте, всегда есть возможность воспользоваться специальными тестами. Они свободно продаются в аптеках.

p, blockquote 13,1,0,0,0 —>

Спешка до добра не доводит

Никогда не спешите после секса бежать в душ. Послушайтесь советов врачей и полежите некоторое время в постели и желательно с приподнятыми ягодицами. Не нужно становиться в «березку», можно просто подложить подушку.

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

В обучающих фильмах о зарождении жизни нам показывают сперматозоиды, которые достаточно резво и активно двигаются по направлению к яйцеклетке. Но, оказывается, не все так быстро происходит: путь в 20 см занимает несколько часов. В ваших силах помочь и полежать в благоприятном положении.

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

p, blockquote 16,0,0,0,0 —> adsp-pro-3 —>

Лишний или недостаточный вес

Отклонение веса в ту или иную сторону негативно влияет на благоприятное зачатие ребенка. При избыточном весе женщины нарушается гормональный фон. При анорексии или излишней худобе – прекращаются менструации.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

У мужчин при ожирении нарушается уровень гормона, который отвечает за половые функции, а при недостатке веса у него не созревают сперматозоиды.

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

Не планируйте зачатие по графику

Беременность спланировать невозможно. Это чудо, которое возникает часто, но не всегда по вашему желанию. Если вы принимали ранее противозачаточные средства, то организму требуется как минимум полгода, чтобы нормализовать цикл и подготовиться к благоприятному зачатию.

p, blockquote 19,0,0,1,0 —>

Увлечение баней и сауной

У мужчин при перегреве сперматозоиды теряют активность, у женщины перегревается и ослабевает яйцеклетка.

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

Не сбрасывайте со счетов мужчину

Все знают, что алкоголь, наркотики и никотин не способствуют здоровому зачатию и беременности. Мало того, это ведет к повреждению сперматозоидов на хромосомном уровне. Злоупотребление вредными привычками приводит к «нездоровой и нежизнеспособной» сперме.

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

К сожалению, не только распространенные вредные привычки влияют на репродуктивные свойства мужчин. Есть множество лекарств, которые оказывают крайне негативное воздействие на количество и качество сперматозоидов. Безобидное средство от гастрита может стать непреодолимым барьером для ожидаемой беременности.

p, blockquote 22,0,0,0,0 —> adsp-pro-1 —>

Откажитесь от вредных привычек как можно раньше. Если есть возможность, то старайтесь меньше употреблять лекарства или найти им адекватную замену. Помните, что полностью сперма обновляется за три месяца и очень важно это время сохранять ее здоровой.

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

[1]

Интересный факт, что часто беременность наступает после или во время отпуска. Море или лес, хорошее настроение, беззаботность, любимый человек рядом – что еще нужно для умиротворения и гармонии? Отрешитесь от проблем, навязчивых мыслей, любите и будьте любимы!

p, blockquote 25,0,0,0,0 —> p, blockquote 26,0,0,0,1 —>

Гормоны «смеха и радости» в разы увеличивают шансы забеременеть. Старайтесь быть оптимистом, жить в позитивном ключе и все у вас получится.

Почему не наступает беременность?

С помощью наших экспертов – акушера-гинеколога Анны Пастуховой и врача-психотерапевта Киры Натаровой мы собрали список самых распространенных причин, которые могут помешать здоровым людям зачать ребенка. Знание – сила!

1. Возраст старше 35 лет

Существует мнение, что чем старше женщина, тем сложнее ей зачать, выносить и родить ребенка. Оптимальным для деторождения врачи называют возраст от 25 до 35 лет. Это связано с тем, что в более раннем возрасте женщины часто еще не готовы к материнству психологически, а после 35 начинается постепенное угасание репродуктивной функции. Однако вокруг все больше примеров, опровергающих это утверждение. От чего зависит возможность успешного зачатия и вынашивания здорового ребенка в «позднем репродуктивном возрасте»?

Читайте так же:  Оргазм женщины - дело рук самой женщины

Мнение эксперта

Анна Пастухова, акушер-гинеколог центров семейной медицины «Здравица»

— Как известно, в организме каждой женщины генетически заложено определённое количество яйцеклеток. В каком возрасте женщина «воспользуется» ими зависит только от нее. Но необходимо отметить, что все перенесенные женщиной в течение жизни заболевания, ее вредные привычки, а также некоторые лекарственные препараты оказывают негативное влияние на состояние яйцеклетки. С возрастом запас яйцеклеток уменьшается, а оставшиеся несут информацию, грубо говоря, об образе жизни женщины, о том насколько она берегла свое здоровье или, наоборот, жила в свое удовольствие. Первый фактор ответственен за то, что женщин позднего репродуктивного возраста снижается вероятность зачатия. А вот качество яйцеклеток сказывается на возрастании риска пороков развития плода, хромосомных аномалий. Это не означает, что женщина не сможет родить здоровое потомство, просто вероятность этого несколько ниже.

2. Лишний вес или недостаток массы тела

Да, к сожалению, нормальный вес — вопрос не только красоты. Избыточная худоба, как и излишний вес, могут стать реальным препятствием на пути к беременности. Проверить себя просто: нужно посчитать индекс массы тела (ИМТ) по формуле «вес в килограммах разделить на рост в метрах в квадрате». Например, ваш вес – 61 кг, а рост -172 см. Следовательно, индекс массы тела (ИМТ) в этом случае равен:

ИМТ = 61: (1,72 × 1,72) = 21

Если в результате подсчетов у вас получится число в промежутке от 19 до 24 – все в порядке, а вот меньшие или большие значения говорят о возможных проблемах.

Мнение эксперта

— Нормальный вес является очень важным условием зачатия. Женщины, имеющие вес ниже или выше нормы, нередко страдают от гормонального дисбаланса, что может приводить к нарушениям менструального цикла и отсутствию овуляции. А без этого зачатие невозможно. Избыток массы тела может влиять не только на процесс зачатия, но и приводить к осложненному течению беременности — повышению артериального давления, развитию сахарного диабета беременных, что негативно сказывается на состоянии плода.

3. Прием противозачаточных средств

«Я столько лет пила противозачаточные. А там же гормоны!» — многие женщины, приступая к планированию беременности, начинают беспокоиться, не навредили ли они будущему малышу длительным приемом таблеток. А уж если первые попытки неудачны, то виновными часто назначаются именно они – оральные контрацептивы. Большинство врачей уверены, что навредить женскому репродуктивному здоровью противозачаточные таблетки не могут, наоборот, в ряде случаев их назначают в качестве лечения, способствующего подготовке организма к беременности. Однако если вы длительно принимали контрацептивы, а теперь хотите малыша, обязательно сообщите врачу о своих планах.

Мнение эксперта

— Как влияет гормональная контрацепция на зачатие в отдаленной перспективе — до сих пор не изучено. Контрацептивы подавляют овуляцию, соответственно, прекращение их приема вызывает так называемый эффект отмены, то есть в последующих (особенно первых трех) циклах происходят овуляция, что повышает риск зачатия. Этот прием используется при некоторых видах бесплодия. И, наоборот, длительный прием контрацептивов может вызвать подавление гормональной системы, яичники как бы «привыкают» отдыхать и запустить их в рабочий ритм сложно. Таким образом, в различных ситуациях гинекологи действуют по-разному: либо просят женщину пробовать беременеть сразу после отмены, либо отдохнуть 2-3 месяца, чтобы дать организму восстановиться.

4. Образ жизни

В таком деле, как планирование, нет мелочей! Имеет значение буквально все: где вы работаете, как отдыхаете, что едите, сколько спите. Так что переходите на питание, богатое фолиевой кислотой (свежую зелень, шпинат, капусту, горох, цельнозерновой хлеб, орехи) со сбалансированными белками, жирами и углеводами, спите в свое удовольствие, побольше гуляйте. Если вы работаете на вредом производстве, всерьёз рассмотрите вопрос о смене места работы. Ну и, конечно, смотрите на красивое, думайте о хорошем и почаще улыбайтесь!

Многие верят, что малыши сами выбирают своих родителей. А вдруг это правда? Тогда хорошее настроение точно будет вашим козырем.

Мнение эксперта

— Сбалансированное питание, физическая активность, гигиена, борьба с хроническими очагами инфекции (кариозные зубы, хронический тонзиллит и другие), правильный режим труда и отдыха — основные составляющие здорового образа жизни. Умеренно занимайтесь физической активностью и следите за тем, чтобы ваше питание было рациональным и энергетически полноценным. По возможности ограничьте себя от негативных факторов на работе (компьютер, химические средства, поднятие тяжестей).

5. Вредные привычки

Пить и курить мы, конечно, никому не посоветуем. Но, если вы планируете зачатие, то эти вредные привычки могут действительно помешать наступлению беременности. Более того — никотин и алкоголь снижают репродуктивную функцию и у мужчин, и у женщин, так что отказаться от них супругам нужно вместе, дружно взявшись за руки.

Мнение эксперта

— Алкоголь может препятствовать зачатию и приводить к возникновению пороков развития плода. Какое именно количество алкоголя может негативно воздействовать на яйцеклетку — ни один врач не ответит. Что касается курения, то повреждающее действие на яйцеклетку оказывает не сам табак, а продукты метаболизма никотина. Яйцеклетка, накапливая токсические вещества, теряет способность оплодотворяться. У мужчин алкоголь и никотин влияют не на количество, а на качество спермы, то есть способствуют снижению числа подвижных сперматозоидов, снижая шансы на зачатие. Если же зачатие произойдет, то беременность может окончиться выкидышем.

6. Сильный стресс

В идеальном мире этап планирования беременности женщины, вероятно, проводят на залитых солнцем лугах, собирая цветы и любуясь восходами. Но жизнь – штука полосатая, и от непростых ситуаций не застрахована ни одна женщина, мечтающая о малыше. К сожалению, серьезные стрессовые ситуации способны не только всерьез ухудшить самочувствие и настроение, но и помешать зачатию – в работе репродуктивной системе на фоне стресса могут произойти сбои. А, может, природа задумала это нарочно, чтобы до беременности вы успели прийти в норму и встретить будущего малыша с радостью?

Мнение эксперта

— Длительный стресс может препятствовать зачатию, так как в этот период происходит выброс в кровь стрессового гормона пролактина, который в свою очередь «перекрывает» половые гормоны (ЛГ, лютеинизирующий гормон и ФСГ, фолликулостимулирующий гормон) что приводит к отсутствию овуляции. Также на фоне стресса возможно снижение уровня гормона эстриола и, как следствие, уменьшение толщины эндометрия, в результате чего у плодного яйца не будет возможности прикрепиться. У мужчин постоянные стрессы также способствуют изменению соотношения уровня гормонов ЛГ и ФСГ, что негативно влияет на качество спермы и снижает шансы на успешное зачатие.

7. Психологическое бесплодие

Что делать, если доктора в один голос говорят «здорова», у мужа тоже все в порядке, никаких серьезных потрясений в последние время у вас не наблюдалось, а беременность все не наступает? Возможно, все дело в психологическом блоке. В этом случае на подсознательном уровне при слове «беременность» в голове словно включается сигнал «опасность» и тело само блокирует возможность зачатия. Такой «запрет на беременность» можно преодолеть с помощью психотерапевта.

Читайте так же:  Что может мешать зарабатывать простым и честным людям

Мнение эксперта

Кира Натарова, кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт, преподаватель кафедры психологии НГУ

— Существует так называемое «психологическое бесплодие» — когда при отсутствии патологии репродуктивной системы у обоих партнеров беременность не наступает. Причин такого рода бесплодия может быть несколько: неудачные беременности в прошлом и сформировавшаяся на их фоне установка, что и в следующий раз будет все то же самое, слишком сильное, истеричное ожидание беременности, не подкрепленная никакими фактами уверенность в собственной неспособности к зачатию.

Огромную роль могут иметь перенесенные женщиной психотравмы — изнасилования, грубое обращение, насилие в детстве. Сопутствующим фактором может послужить осложненное материальное положение — отсутствие средств, отдельного жилья.

Конечно, общее самочувствие и эмоциональное состояние влияют на способность к зачатию, но у разных женщин это проявляется по разному — это зависит от психологических особенностей личности. К примеру, выраженные депрессии, стрессовые ситуации могут приводить к сбою цикла либо к полному прекращению менструации. Страх бесплодия, страх неспособности быть хорошей матерью тоже могут быть причиной бесплодия.

Распознать психологический блок без помощи специалиста крайне сложно, можно еще больше запутаться, углубиться в болезненные переживания, спутать причины и следствия и, напротив, усилить психологическое бесплодие. Причины психологического бесплодия крайне разнообразны, сложны и индивидуальны, поэтому я однозначно не рекомендую заниматься такими вещами самостоятельно, здесь может помочь только высококлассный специалист психотерапевт.

Экспресс-тест от нашего эксперта

Проверьте себя, ответьте на вопросы:

  1. Можно ли назвать меня тревожной, мнительной, склонной к накручиванию ситуации?
  2. Были ли у меня ранее депрессии, сильная реакция на стресс и другие проблемы психологического характера?
  3. Были ли в моей жизни психологические травмы?
  4. Есть ли в семье материальные проблемы?
  5. Есть ли у нас сложности во взаимоотношениях с супругом?
  6. Возникают ли у меня немотивированные страхи — бесплодия, не быть хорошей матерью?

Если вы ответили хотя бы на один из этих вопросов «да», то вполне возможно, что решить вашу проблему можно с помощью психотерапевта. Желаем удачи!

Как получилось забеременеть после постоянных неудач — 13-летняя история борьбы с бесплодием

Ровно 13 лет назад мы поженились с мужем, и я сразу начала пытаться забеременеть. Мы оба хотели ребенка и оптимистично смотрели в будущее, представляя большую и дружную семью. Первому полугоду неудач я не предала особого значения, поскольку понимала, что, возможно, все произойдет не так быстро, как хотелось. Но после года постоянных попыток, неувенчавшихся успехом, поняла – что-то не так, необходимо обследование врача. Именно с этого момента начались мучения: походы по специалистам, нескончаемые обследования, анализы и постоянно горящий огонек надежды.

Содержание статьи:

Почему не наступала беременность в течение 13 лет – диагнозы врачей и причины бесплодия

Все свое лечения я могу условно поделить на три этапа:

  • Первый этап длился пять лет. В это время я лечилась у одного врача. Сейчас думаю, что это была моя ошибка. Нужно обойти как минимум двух специалистов для установления действительной причины проблемы. Этот этап я могу назвать ожиданием чуда. И чудо действительно случилось. Но результат оставил на моем состоянии большой черный отпечаток, после которого я долго не могла оправиться.
  • Второй этап я начала с новым врачом, который назначил мне комплексное лечение. Этот период я назову Per aspera ad astra – через тернии к звездам. Действительно, путь был долгий, не простой, но как мне казалось, он должен был принести долгожданный успех.
  • И третий этап – заключительный, я бы назвала его инновационный. Опять много попыток, еще больше разочарований. Но в конце пути все-таки наши старания не остались без награды: я забеременела, и УЗИ показало: в нашей семье будут двойняшки.

Но обо всем по порядку.

Пять лет я лечилась у одного врача. При первом приеме она сразу же сказала, что, скорее всего, невозможность зачатия связана с гормональными нарушениями и предложила пройти ряд обследований.

Доктор назначил сразу несколько мероприятий:

  • Во-первых, для начала проверила мою щитовидную железу.
  • Во-вторых, специалист выявил уровень функциональности яичников.

И, наконец, сдано два вида анализов: анализ крови на прогестерон и пролактин и анализ мочи на лютенизирующий гормон.

Результат был очевиден: гормональный дисбаланс. Меня сразу заинтересовала причина таких нарушений. Она была проста. В 20 лет я резко похудела, и с тех пор цикл стал нерегулярным. Но это было не самое страшное, помню, тогда радовалась, что у меня не обнаружили никаких половых инфекций и воспалительных заболеваний.

Следующий этап лечения занял еще пять лет. После тщетных попыток привести в норму цикл с помощью гормональной коррекции я решила дать себе небольшой отдых. Мы с мужем отправились в отпуск. Как раз перед этим у меня прошли месячные. Конечно, в отпуске мы расслабились, отпустили ситуацию и даже не думали, чтобы там стараться зачать ребенка.

Вернувшись домой через месяц, я поняла, что у меня задержка. В аптеку за тестом я летела на крыльях, но каково было мое удивление и изумление, когда увидела две полоски! У нас получилось! Муж меня носил на руках, все родственники и друзья уже начали поздравлять с приближающимся рождением малыша.

Счастью не было предела. Но не долго.

Шла 12 неделя беременности. На работе сильно заболел живот, начали выделяться слизистые комочки коричневого цвета. Меня сразу же отвезли в больницу. Врачи поставили диагноз – замершая беременность. Оперативно назначили чистку полости матки. Мои эмоции в клочья. Подавленность, депрессия – все, через что мы прошли с мужем в то время. Позже на приеме у врача выяснилось, почему это произошло. Всему виной был первый этап лечения – до конца невосстановленный гормональный баланс и внезапно выявленный эндометриоз. Как гром среди ясного неба. Помню тот момент, у меня опустились руки. Впереди опять анализы, лечение, больницы.

Лечение и неудачные попытки забеременеть – через терние к звездам!

Когда я шла в первый раз в больницу, я не подозревала, что путь к беременности у меня займет 13 лет. Только вдуматься в эту цифру – 156 месяцев или 4 745 дней! Нет, конечно, моя борьба не велась ежедневно, были моменты, когда я и муж смирились с бесплодием, отпустили ситуацию, приняли это как должное. Но после посещения врачей откуда-то брались силы, и мы вновь бросались в бой.

Лечение у меня проходило по двум фронтам:

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

  • Первое направление – стабилизация гормонального фона. Мне выписали препараты для приведения в норму прогестерона – гормона, отвечающего за беременность.
  • Второе направление – лечение эндометриоза. Назначен медикаментозный метод парацервикальных инъекций (ПЦИ). Этот метод позиционируется врачами как безоперационный и высокоэффективный, позволяющий зачать ребенка, не прибегая к помощи репродуктивных технологий. Врач для меня индивидуально подобрала состав препаратов для введения инъекций. Сразу скажу, что ПЦИ применяется в совокупности с другими методами. Так мне назначались гинекологический массаж, физиотерапия, амплипульс для улучшения кровообращения.
Читайте так же:  Время перемен или новогодняя математика

К сожалению, метод ПЦИ мне не помог, беременность не наступала. Тогда я твердо решила использовать последний шанс – экстракорпоральное оплодотворение. Если и оно не поможет, тогда просто смирюсь со своей судьбой.

Что реально помогло забеременеть после 13-летнего бесплодия

Сейчас ЭКО – основной способ лечения бесплодия. Суть метода заключается в следующем: сперматозоиды и яйцеклетки соединяются в пробирке и затем их внедряют в матку.

Так после 10 лет неудач в зачатии ребенка мы с мужем обратились в один из крупнейших центров ЭКО.

И опять лечение можно разбить для наглядности на этапы:

  1. Сдача анализов и обследование. Я сдавала анализы на гормоны, СПИД, сифилис, гепатит, а также прошла УЗИ. Мужу выполняли спермограмму.
  2. Принятие специальных препаратов, стимулирующих созревание нескольких фолликулов. Инъекции я делала себе самостоятельно две недели каждый день.
  3. Извлечение фолликулов из яичников для получения яйцеклеток. Это простая процедура и практически нетравматичная.
  4. Зачатие. Проводится врачами в лаборатории, они соединяют сперматозоид и яйцеклетку. Перед посадкой эмбриона в матку, он подвергается обследованию на ряд заболеваний, например, можно выявить болезнь Дауна.
  5. Перенос эмбрионов в матку. Простая процедура, после нее я сразу же пошла на работу. Конечно, все физические нагрузки в первое время запрещены.

Я знала, что беременность с помощью ЭКО наступает только в 30% случаев, но, как говорится, надежда умирает последней. Первая попытка не принесла результатов. Вторая, третья – все мимо. Мы почти сдались, но все-таки решили сделать контрольный выстрел – и, о чудо, у нас все получилось.

Бесплодие – страшный диагноз для женщины. В один миг могут рухнуть все мечты, желания, стремления. Но ни в коем случае не стоит отчаиваться – все реально, все достижимо. Главное верить и прикладывать усилия, пусть на это уйдет год или, как у меня, 13 лет. Как известно, дорогу осилит идущий.

Не могу забеременеть год

Если не получается забеременеть целый год или более

Неприятная ситуация, когда женщина не может забеременеть в течение года и более, может возникнуть не только у женщин после 35 лет, когда в силу возраста фертильность естественным образом снижается, но и у совсем молодых женщин детородного возраста. Бывает, что диагноз «бесплодие» ставят женщинам в 20-25 лет.

Если беременность долго не наступает, крайне желательно пройти обследование, которое поможет выявить возможные причины. Чтобы обследование было полным и достоверным, пройти его должен и мужчина. Очень часто в ходе обследования не удается обнаружить каких-либо нарушений.

То есть, всё в норме, а беременность все равно не наступает. В таком случае остаётся только пробовать снова и снова, ждать и надеяться. Но, чтобы результат был достигнут быстрее, нужно четко представлять процесс, ведущий к зачатию – созревание и оплодотворение яйцеклетки.

Иногда можно слышать, как женщина жалуется на долгое отсутствие беременности, а когда начинаешь выяснять, оказывается, что женщина элементарно не знает, когда у нее наступает благоприятный период для зачатия. А ведь таких дней в месячном цикле бывает 2 или 3, иногда немного больше.

Немного об определении овуляции

Что же делать, если беременность не наступает год и более, а женщина, по уверению врачей, здорова? В этом случае женщине следует научиться определять овуляцию.

Овуляция – это созревание и выход яйцеклетки из яичника. Овуляция наступает во втором периоде цикла, обычно приходящийся на 12-16 день от начала месячных (первый день менструального цикла). Яйцеклетка жизнеспособна примерно двое суток. Чтобы женщина забеременела, она должна иметь интимный контакт в течение 2-3 дней, когда созрела яйцеклетка.

[2]

Происшедшие после овуляции контакты, скорее всего, не приведут к наступлению беременности. Для достижения скорейшего результата, можно точнее высчитать наступление овуляции. Известно, что третья фаза менструального цикла длится в среднем 14 дней, их следует вычесть из общей продолжительности цикла, который в среднем составляет 25-30 дней. Например, при длине цикла 30 дней, овуляция наступит на 16 день цикла (30-14=16).

Все эти подсчеты помогают лишь приблизительно определить овуляцию. Гораздо точнее определяется овуляция с помощью специальных тестов, которые продаются в аптеке.

Наступление овуляции можно определить и с помощью графика базальной температуры. Этот метод долгий и трудоемкий – необходимо ежедневно, в течение 2-3 циклов, мерить базальную температуру (т.е. в прямой кишке). Измерения надо проводить сразу после пробуждения, не вставая с кровати. Показания термометра надо ежедневно записывать, затем строить график.

С помощью графиков нескольких циклов можно довольно точно определить наступление овуляции – за день до овуляции температура падает, а в день овуляции повышается до 370 С и выше и держится 1-2 дня, а также и гормональные отклонения.

Что касается симптомов, то женщина в период наступления овуляции сильно возбуждена, у нее наблюдаются густые, напоминающие слизь, выделения (из шейки матки выходит слизистая пробка), иногда кровянистые. Могут наблюдаться несильные тянущие боли внизу живота.

Еще один способ точного определения овуляции – ультразвуковое исследование, или фолликулометрия, для достоверности данных процедуру надо пройти 3-4 раза. Специалист определяет дату овуляции в текущем менструальном цикле.

Рекомендации для увеличения вероятности зачатия

Чтобы гарантированно увеличить шансы на зачатие, активное участие в процессе должны принимать оба супруга. Для улучшения качества спермы, когда в ней содержится большое количество подвижных сперматозоидов, оба супруга должны вести здоровый образ жизни и много двигаться. К ухудшению качества спермы ведет сидячий образ жизни и перегревание таза.

Чтобы добиться быстрого наступления зачатия, женщинам также рекомендуется вести здоровый образ жизни. Перед планированием беременности врачи настоятельно рекомендуют женщинам пролечить явные и скрытые половые инфекции.

Часто причиной бесплодия являются спайки в маточных трубах. К тому же, по этой причине существует риск наступления внематочной беременности. При желании, спайки можно быстро удалить с помощью лапароскопической операции. Чтобы быстрее забеременеть, необходимо предоставить сперматозоидам больше свободы, а значит, половой акт должен обеспечить глубокое проникновение пениса во влагалище.

Сразу после акта женщина может полежать с приподнятым тазом, и, если возможно, в позе березки. Если анализ мазка показал повышенную кислотность влагалища, можно исправить ситуацию спринцеванием слабым содовым раствором в дни предполагаемой овуляции.. Эти меры намного повысят шансы быстрого зачатия.

Но нужно помнить, что частое спринцевание способствует вымыванию здоровой флоры влагалища и обострению воспалительных процессов, есть опасность возникновения молочницы и гарднереллёза.

Народные средства для лечения бесплодия

Большой популярностью у женщин, страдающих бесплодием, пользуется трава шалфея, красная щетка и боровая матка. Конечно, можно приобрести эти травы в аптеке, но гораздо удобнее заказать их через интернет.

Бесспорных официальных данных эффективности трав в лечении бесплодия нет, хотя имеются множество неподтвержденных случаев излечения женщин от бесплодия. Бесспорно влияние фитотерапии в лечении многих гинекологических заболеваний, однако следует помнить о побочных эффектах, таких, как маточное кровотечение.

Читайте так же:  Страх эволюция и трансформация

Если травы помогли забеременеть той или другой женщине, это не значит, что это лечение поможет именно вам. Для заинтересованных женщин: с недостаточным содержанием прогестерона (гормон для поддержания и развития беременности), не рекомендуется пить отвар из шалфея. Недостаток прогестерона можно определить по низкой базальной температуре второй половины менструального цикла.

Отвар из боровой матки вызывает нарушения функционирования печени и маточные кровотечения. Поэтому пить этот отвар следует осторожно, особенно тем женщинам, у которых наблюдаются маточные кровотечения на фоне миомы матки, во время месячных (из-за опасности увеличения кровопотери), при заболеваниях печени или болях в правом боку.

Лечение контрацептивами

Не все контрацептивы могут использоваться по своему прямому назначению. Например, противозачаточные оральные контрацептивы можно использовать для лечения женских заболеваний: контрацептивы применяют при миоме матки (они тормозят развитие доброкачественной опухоли), при эндометриозе, при заболевании угревой сыпью, при гормональных нарушениях.

Известно, что после отмены противозачаточной терапии, может быстро наступить беременность — это так называемый «ребаунд-эффект». После лечения бесплодия в легкой форме, врачи рекомендуют женщинам сразу после трехмесячного курса противозачаточных препаратов предпринимать активные меры по достижению беременности.

Чтобы испробовать этот метод, необходима консультация врача, в результате которой вы узнаете, какие оральные препараты вам показаны, а какие нет (анализы для такой консультации сдавать не нужно), как правило, противозачаточные препараты имеют ряд противопоказаний: заболевания печени, гипертония, злоупотребление курением, тромбозы, возраст женщины более 35 лет.

[3]

Божья помощь

Многие верующие женщины свидетельствуют о помощи церковных святынь в процессе наступления беременности. Посещение мощей Матроны Московской, находящихся в Покровском монастыре, творит настоящие чудеса. Матроне Московской можно написать записку с просьбой о ребенке и прочесть молитву. Вера и помощь Матушки Матроны помогли многим женщинам обрести счастье материнства.

Если ничего не помогло

А если женщина не может забеременеть в течение 2-х, 3-х лет? Таким женщинам остается вариант ЭКО или ЭКСИ – так называемое «зачатие в пробирке». Методика ЭКО является на сегодняшний день хорошо исследованной и очень эффективной, она уже помогла и помогает многим женщинам испытать радость материнства даже при полном отсутствии труб, их непроходимости, и мужском бесплодии.

К положительным факторам ЭКО следует отнести возможность использования в зачатии только качественных эмбрионов, что очень актуально для пар после 40 лет, так как исключено наличие патологий, а также наследственных заболеваний.

Процедура ЭКО проходит в несколько этапов. На первом этапе пара сдает необходимые анализы. Затем врач назначает женщине курс гормональных препаратов, которые она должна принимать строго по указанной врачом схеме для получения максимального количества яйцеклеток. После производится забор яйцеклеток из яичника женщины и сперматозоидов у мужчины.

В лаборатории клиники женские яйцеклетки оплодотворяются сперматозоидами. Получившиеся эмбрионы подсаживают в женскую матку, при этом обычно выживают 2-3 эмбриона.

[3]

Если женщина лишена яичников или имеет недостаточно яйцеклеток для пересадки, в таком случае можно использовать донорские яйцеклетки. Даже при отсутствии у женщины матки, она имеет шанс стать матерью.

Полученные в лаборатории «эмбрионы из пробирки» подсаживаются в матку суррогатной матери, и через девять месяцев женщина получает своего родного ребенка. Минусом в таком способе достижения материнства является высокая стоимость вынашивания суррогатного ребенка.

Если мужские сперматозоиды обладают низкой фертильностью, можно прибегнуть к базе донорских сперматозоидов.

Надо помнить – выход можно найти даже в безнадежной ситуации при наличии желания, веры и финансов.

Что делать, если не получается зачать ребенка несколько лет подряд?

Некоторым внешне совершенно здоровым семейным парам упорно не удается забеременеть в течение нескольких лет. Вполне естественно, что однажды они начинают задаваться вопросом, почему не получается зачать малыша и можно ли это изменить. В этой статье мы расскажем, как нужно действовать в этом случае.

Почему зачатия не происходит?

Если пара не предохраняется и ведет активную половую жизнь в наиболее благоприятное для зачатия время (в середине менструального цикла, когда у женщин происходит овуляция), а беременность не наступает на протяжении года и более, врачи говорят о бесплодии. Оно может быть женским, мужским, а также обоюдным.

  • Менструация
  • Овуляция
  • Высокая вероятность зачатия

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

  1. Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
  2. Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
  3. Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
  4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

Среди наиболее распространенных причин снижения или полного отсутствия фертильности у женщин — воспалительные заболевания органов репродуктивной системы, в том числе и хронические, половые инфекции, которые порой протекают скрыто, а также гормональные нарушения и нарушение менструального цикла. Отсутствие овуляции делает женщину бесплодной. Недостаточный уровень фолликулостимулирующего гормона не может обеспечить созревание фолликулов в первой половине цикла, а недостаточный уровень прогестерона не может гарантировать, что даже оплодотворенная яйцеклетка сможет прикрепиться и эмбрион начнет развиваться.

Причиной невозможности забеременеть могут быть ранее сделанные аборты, эндометриоз, миома, нарушение работы яичников, непроходимость маточных труб. Иногда причина отсутствия беременности кроется в анатомических особенностях строения репродуктивных органов или посттравматических изменениях. Причина может крыться в стрессе, психологической неготовности к беременности и родам – тогда речь идет о психогенном бесплодии.

Вредные привычки, бешеный ритм жизни, страсть к кофе и крепкому чаю, лишний вес и неправильное питание повышают вероятность развития инфертильности у женщин репродуктивного возраста. Кстати, сам возраст — тоже немаловажный фактор. После 34 лет вероятность наступления беременности стремительно снижается, а качество яйцеклеток ухудшается.

Среди распространенных мужских причин бесплодия — нарушение количества и качественного состава спермы, половые инфекции, воспалительные заболевания органов репродуктивной системы, непроходимость семявыводящих путей. Мужчинам не меньше, чем женщинам свойственны психогенные причины отсутствия фертильности. Несмотря на то что причин у мужчин быть бесплодными меньше, чем у женщин, доли мужского и женского бесплодия в парах примерно равны — на долю женского приходится, по статистике, около 40% случаев, на долю мужского — около 45%.

Обоюдное бесплодие встречается не так часто, но именно оно представляет наиболее тяжелые и сложные случаи. О таком бесплодии говорят, если нарушена фертильность обоих партнеров, а также в случае генетической несовместимости мужа и жены.

Около 10% всех случаев бесплодия официально считаются идиопатическими, то есть не имеющими обоснованных причин.

Что делать?

В первую очередь нужно установить истинную причину отсутствия долгожданной беременности. Для этого женщине нужно обратиться к гинекологу, а мужчине — к урологу-андрологу. Лучше всего выбрать одну клинику, чтобы отправиться на обследование вместе. Семейное обследование повышает шансы на более точное и быстрое определение причины или ряда причин и устранение их.

Читайте так же:  Мама плохого не посоветует или вредные советы для хороших родителей и их взрослых детей

Женщине назначают ряд обязательных обследований:

  • УЗИ органов малого таза (позволяет установить анатомические особенности органов репродуктивной системы, выявить патологические изменения);
  • кольпоскопия (позволяет установить состояние шейки матки, исключить так называемый шеечный фактор бесплодия);
  • гистероскопия (позволяет врачу получить наиболее точные представления о состоянии эндометрия, стенок матки);
  • диагностическая лапароскопия (назначается при подозрении на непроходимость маточных труб или их критическое сужение);
  • флюорография органов грудной клетки (позволяет исключить туберкулез);
  • общие анализы крови и мочи;
  • биохимический анализ крови;

  • анализ крови на гормональный профиль (делается после месячных, на 5-6 день цикла — ФСГ, эстрадиол, эстрогены, гормоны щитовидной железы, ТТГ, тестостерон, пролактин и ряд других, на 21-22 день цикла — прогестерон). Это очень важный анализ, который вкупе с данными УЗИ яичников может дать представление о том, происходит ли овуляция, созревают ли яйцеклетки.
  • анализ крови на ТОРЧ-инфекции;
  • анализ крови на ВИЧ-статус, сифилис, а также инфекции, передающиеся половым путем;
  • мазок из влагалища на микрофлору и инфекции, соскоб с шейки матки на патологические клетки, а также на антиспермальные антитела;
  • иммунограмма (позволяет установить, не носит ли бесплодие иммунный фактор).

В некоторых случаях назначаются и дополнительные обследования, например, коагулограмма (анализ на факторы свертываемости крови) рекомендуется женщинам с проблемами сосудов и сердца, варикозом, а расширенный гормональный анализ в динамике (несколько раз за цикл) назначается женщинам с диабетом или эндокринными нарушениями.

Мужчине тоже не нужно оставаться в стороне, одновременное обследование позволит сэкономить время и повысить шансы на эффективное лечение. Мужчине следует сдать не так много анализов, их перечень такой:

  • спермограмма (чтобы установить количественный и качественный состав эякулята);
  • иммунограмма и МАР-тест (позволяет обнаружить антиспермальные антитела);
  • общие анализы крови и мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • анализы крови на ВИЧ-статус, сифилис и половые инфекции;
  • мазок из уретры;
  • анализ крови на гормоны (тестостерон, эстрогены, гормоны щитовидной железы).

Дополнительные анализы могут быть назначены врачом, если результаты спермограммы окажутся неутешительными. Так, мужчине, в сперме которого обнаружится большое количество лейкоцитов, рекомендуется сделать УЗИ предстательной железы, яичек, а мужчинам с выраженной тератозооспермией (повышенным количеством мутировавших, видоизмененных сперматозоидов, не способных к нормальному оплодотворению) могут быть рекомендованы консультация генетика и анализы спермы на фрагментацию ДНК.

Для исключения обоюдного бесплодия паре следует посетить генетика и сделать анализы на генетическую совместимость.

Лечение — эффективность и альтернативы

Лечение назначается в зависимости от причины. Для устранения патологии могут применяться медикаментозные схемы, хирургическое вмешательство, а также гормональная терапия. Лечение бесплодия всегда довольно длительное, и паре придется набраться терпения и выполнять все рекомендации.

В 85% случаев лечение после выявления причин оказывается эффективным, и пара беременеет после окончания курса в считанные месяцы. Если лечение не дает положительного эффекта, паре может могут порекомендовать репродуктивные вспомогательные технологии — ЭКО, ЭКО+ ИКСИ, ИМСИ, внутриматочную инсеминацию. Даже в самых тяжелых случаях – когда у женщины отсутствуют яичники и нет собственных яйцеклеток, когда у мужчины отсутствуют яички, медицина сможет предложить варианты, которые помогут стать родителями. Репродуктивные методики могут быть проведены с применением донорской яйцеклетки, донорской спермы и даже донорских эмбрионов.

2,3 или 4 года бесплодия — достаточно большой стаж, чтобы пара начала искать варианты преодоления бесплодия. Если же бездетность длится значительно больше 4 лет, могут возникнуть дополнительные проблемы с терапией «застарелых» и «запущенных» проблем с репродуктивным здоровьем. Поэтому обращаться к врачу нужно как можно раньше, на стадии, когда женщина без особой тревоги просто начинает задумываться о том, что она год не может забеременеть – все ли у нее и у мужа в порядке.

Раннее обращение позволяет говорить о высоких шансах на обратимость патологических процессов и наступление беременности.

Несколько простых советов помогут паре повысить шансы на зачатие ребенка, но они ни в коем случае не отменяют рекомендаций обратиться к доктору и тщательно обследоваться.

  • Обратите внимание на вес. Даже небольшое снижение массы тела на 5% от исходного веса повышает шансы наступления беременности на 10%.
  • Прекратите «зацикливаться» на планировании. Стресс пагубно сказывается на выработке половых гормонов. Чем больше ждешь беременности, тем выше уровень стресса. Чем сильнее и длительнее стресс, тем меньше шансов зачать кроху.

  • Пересмотрите образ жизни. Обоим партнерам нужно хорошо высыпаться, сбалансированного питаться, принимать витамины, устранить из своей жизни вредные привычки, немного снизить непомерные физические нагрузки.
  • Перестаньте винить себя и партнера. Комплекс вины и обида — распространенные реакции партнеров на бесплодие в семье. Не стоит обвинять другого и казнить себя. Лучше вместе отправиться за поиском решения.

Женщины, которые уже несколько лет находятся в состоянии планирования беременности, обычно уже многое перепробовали — от лечения пиявками до массажа энергетических точек и народных средств. Но беременность обычно наступает только после того, как пара наберется мужества и отправится к врачу обследоваться, а потом начнет лечить не просто «бесплодие», а настоящее заболевание, которое и привело к снижению фертильности.

По отзывам, причину установить удается не всегда. Но общие рекомендации, которые в этом случае паре дает доктор, идут на пользу, и многим удается зачать малыша без ЭКО или инсеминации.

В следующем видео доктор уролог-венеролог Екатерина Макарова рассуждает о том, почему не получается зачать ребенка.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Источники


  1. Морозова Елена Диалоги о семье и браке / Морозова Елена. — М.: Сибирская Благозвонница, 2014. — 159 c.

  2. Кэрролл, Ли Дети Индиго / Ли Кэрролл , Джен Тоубер. — Москва: Гостехиздат, 2009. — 288 c.

  3. Биркгофф, Г. Математика и психология / Г. Биркгофф. — М.: [не указано], 2014. — 522 c.
  4. Тетерников, Лев Искусство любить. Тантра для современного человека / Лев Тетерников. — М.: Амрита, 2012. — 240 c.
  5. Теплицкий, А.Ю. Зеленый коридор. Таможенные правила. Трудовое законодательство. Жилищное право. Семейное право. Нотариат / А.Ю. Теплицкий, А.Б. Гурович, Е.Г. Карпова. — М.: Л. ИКА Здравствуйте, 2011. — 128 c.
Опять одна полоска или почему не получается забеременеть
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here