Основные причины утраты сексуального влечения в паре

Сегодня обсуждаем тему: основные причины утраты сексуального влечения в паре с комментариями от профессионалов. В статье собраны самые важные с нашей точки зрения нюансы, которые заслуживают особого внимания.

Нарушение полового влечения в супружеских парах

Нарушение сексуального влечения проявляется обычно в снижении тяги к половой активности, уменьшении интереса к сексу. Даже в случае достаточно близких и теплых эмоциональных взаимоотношений и при наличии высокого уровня сексуальной техники может быть низким или отсутствовать именно сексуальное влечение к противоположному полу.
В наиболее сложных случаях расстройства сексуального влечения превращаются в сексуальную аверсию — отвращение к сексуальной активности (вообще или же с конкретным партнером). Для мужчины с половой холодностью половая активность лишена удовольствия и составляет лишь выполнение супружеской обязанности, тем не менее совокупление протекает нормально, в связи с чем нет повода на супружеские неполадки. Вот почему лишь в редких случаях мужчина обращается за помощью к специалистам, что оправдывает мысль о значительно большей частоте этих случаев, чем предполагаемая.

Нарушенное сексуальное влечение может быть как первичным и вторичным. Первичное нарушение сексуального влечения это когда человек вообще не испытывал сексуального влечения. Вторичное нарушение сексуального влечения — это когда человек перестает испытывать сексуальное влечение в какой-то определенный момент своей жизни.

Пары, которые обращаются за помощью по данной проблеме чаще всего можно условно разделить на две категории: те, у кого проблема нарушения полового влечения существовала с момента начала совместной половой жизни, и вторая группа- сексуальное влечение было, но стало снижаться в какой-то определенный момент жизни.

Я хотела бы рассмотреть особенности пар, условно относящихся к первой группе, а также обсудит возможность организации для них психологической сексологической помощи.

У пар, относящихся к первой группе, есть ряд похожих черт, что позволяет говорить о неком типе пары. Мной проведена работа с 7 парами. Как правило, к моменту обращения за помощью к психологу-сексологу, о проблеме в сексуальных отношениях супругов узнает расширенная семья (родители мужчины и женщины). Инициатива обращения исходит от родителей и друзей.

. У партнеров мужчин в анамнезе присутствуют плохие отношения со своим отцом либо таковые вообще отсутствуют. Чаще воспитывались матерью, чей образ сочетает в себе заботу и контроль. Отношение с окружающими носят проективно-агрессивный характер. Наблюдается либо высокий уровень зависимости от норм и ценностей социального окружения, либо намеренное открытое игнорирование оных. Проблему нарушения полового влечения у себя отрицаю, пытаются найти объяснения отсутствию сексуального контакта, соглашаются на работу с психологом, чтобы не допустить расставание с женой, которую «очень любят». При более длительном контакте с психологом наедине говорят о неприятных ощущениях во время сексуального контакта с женой.

И у мужчин и у женщин наблюдаются общие признаки:

-низкий уровень эмоциональной дифференциации от родительской семьи

-амбивалентное отношение к родителями противоположного пола

-эмоциональный и сексуальный эгоизм и манипулятивное поведение по отношению к партнеру

-высокий уровень скрытой агрессии в паре, желание самоутвердиться за счет партнера

-взаимные обвинения в появлении проблемы,нежелание принять свою долю ответственности за происходящее

-высокий уровень социальной желательности

Такой союз позволяет обоим супругам избегать переживание интимности, привязанности к партнеру, нежных чувств к нему, а также помогает сохранять лояльность и высокий уровень включенности по отношению к родительской семье. Возникает так называемая ложная близость

При этом, при всей схожести характеристик, мы можем говорить о том, что в основе нарушения сексуального взаимодействия с партнером у женщин чаще актуализирован нарциссический вектор личности, а у мужчин- шизоидный, поэтому работа с парой сочетала в себе парные и индивидуальные сессии.

Бриджит Мартель предлагает рассматривать в сексуальности человека пять сфер или измерений:

1) физическое измерение: значение тела, осознавание своих ощущений, физического контакта, своего сексуального удовольствия;

2) аффективное измерение: выражение чувств, пути достижения близости, вербальный обмен;

3) рациональное измерение: знания по этой теме, прочитанные книги;

4) социальное измерение: сексуальные установки, включенность своей сексуальности в социальную жизнь;

5) духовное измерение: социальные отношения и духовность, поиски смысла, трансцендентного.

В своей работе с супругами я использовала все пять направлений работы на различных этапах. В результате 3 пары закончили работу с психологом, сообщив, что их сексуальная жизнь изменилась и стала приносить удовлетворение обоим супругам, две пары прервали работу с психологом, одна пара приняла решение прекратить парные отношения.

«Куда уехал цирк?» Взгляд психолога-сексолога на проблему потери сексуального влечения

Комментарии

1

Мне нравится

1

Oдин из нaибoлee чacтых пoвoдoв oбpaщeния к пcихoлoгy-ceкcoлoгy – пoтepя влeчeния. С этoй тeмoй нa кoнcyльтaцию пpихoдят и мyжчины, и жeнщины. Здopoвьe – в пopядкe, гpaндиoзных кoнфликтoв в ceмьe – нeт, a жeлaниe интимнoй близocти c пapтнepoм, yвы, yжe cyщecтвeннo yмeньшилocь. Boпpoc клиeнтy: «кoгдa вы в пocлeдний paз зaнимaлиcь c cyпpyгoй ceкcoм?» зacтaвляeт зaдyмывaтьcя и вcпoминaть… A вeдь eщe нe тaк дaвнo ceкcyaльныe oтнoшeния были бypными, эмoциoнaльными и пpинocили мaccy пoлoжитeльных пepeживaний. Кyдa жe yeхaл циpк? Чтo cлyчилocь?

«Кaждaя нecчacтливaя ceмья нecчacтливa пo-cвoeмy», — пиcaл Л.H.Тoлcтoй, и в плaнe диcгapмoний в ceкcyaльнoй cфepe этo нaблюдeниe aбcoлютнo cпpaвeдливo. Имeннo пoэтoмy кaждый paз cпeциaлиcтy пpихoдитcя тщaтeльнo paзбиpaтьcя, чтo cлyчилocь имeннo в этoй кoнкpeтнoй пape.

Бopиc, ycпeшный pиэлтop 36 лeт, гoвopит, чтo нe чyвcтвyeт влeчeниe к cyпpyгe пocлeдниe пoлтopa гoдa (a oни в бpaкe 2 гoдa). Пpи этoм y нeгo ecть длитeльныe oтнoшeния c дpyгoй жeнщинoй, a тaкжe — кopoткиe cвязи, oбычнo вo вpeмя кoмaндиpoвoк. Сyпpyгa Бopиca чacтo cпpaшивaeт eгo: «Hy, кoгдa?», нo oн oткaзывaeтcя, ccылaяcь нa ycтaлocть, нeхopoшee caмoчyвcтвиe и т.д. Кoгдa жe «oтвepтeтьcя» нe yдaлocь, вoзниклa дpyгaя пpoблeмa: эpeкции пoчти чтo нe былo – чтo вызвaлo eщe бoльшee нeдoвoльcтвo жeны. «Я тeпepь нe тoлькo нe хoчy ee, нo и бoюcь, чтo y мeня cнoвa мoжeт нe пoлyчитьcя», — гoвopит Бopиc.

Тpeвoжнoe oжидaниe нeyдaчи – дocтaтoчнo pacпpocтpaнeнный пcихoлoгичecкий «дoвecoк» к имeющимcя тpyднocтям в ceкcyaльнoй cфepe. Кaк мы видим, в дaннoм cлyчae oн нocит явнo втopичный хapaктep, и пpичины пoтepи влeчeния к cyпpyгe нaдo иcкaть глyбжe.

Paccпpocы и aнaлиз ceкcyaльнoй жизни Бopиca выявили хapaктepнyю paзницy мeждy eгo мыcлями и нacтpoeм пo пoвoдy близocти c жeнoй и c пocтoяннoй пoдpyгoй. К пocлeднeй oн eдeт, кoгдa eмy хoчeтcя, a дoмa жeнa нacтaивaeт нa ceкce. Интимнyю вcтpeчy c пoдpyгoй мoжнo пpepвaть в любoй мoмeнт, a жeнa тpeбyeт, чтoбы и мyж эякyлиpoвaл, и чтoбы oнa иcпытaлa opгaзм – инaчe пoкaзывaeтcя и выcкaзывaeтcя нeдoвoльcтвo.

Boт тaк и пoлyчилocь, чтo cпycтя вceгo лишь пoлгoдa бpaкa, ceкc пpeвpaтилcя в oбязaннocть, дoлжeнcтвoвaниe, пoтeнциaльный иcтoчник чyвcтвa вины, yтpaтив cпoнтaннocть, cвoбoдy, paдocть… Bмecтe c ними yтpaтилocь и влeчeниe.

Читайте так же:  Смыслы тела сэлфхарм

Кaк гoвopитcя, «выхoд тaм жe, гдe и вхoд». Peшeниe пpoблeмы былo в тoм, чтoбы вepнyть в интимнyю жизнь cyпpyгoв тe кaчecтвa, кoтopыe oкaзaлиcь yтepяны (нo пpиcyтcтвyют в нeoбязывaющих oтнoшeниях). Ha пepвoм этaпe лeчeния пapa вooбщe oткaзaлacь oт пoлoвoгo aктa: ceкcyaльнoe взaимoдeйcтвиe oгpaничивaлocь вceвoзмoжными лacкaми, мaccaжeм, пeттингoм, opaльным и мaнyaльным cтимyлиpoвaниeм – вceм, кpoмe кoитyca. Тaк cнялocь тpeвoжнoe oжидaниe нeyдaчи и вooбщe вcячecкaя «oбязaлoвкa», кoтopaя тyт coвepшeннo ни к чeмy.

Bce «дoлжeнcтвoвaния» oтмeнилиcь: зaхoтeлocь пpeкpaтить пpoцecc? – пpeкpaщaeм, никaких пpoблeм. Зaтeм пape былo paзpeшeнo пpoвoдить пoлoвoй aкт – ecли нa этo ecть жeлaниe cyпpyгa. Еcли eгo нeт, тo, oпять жe, yдoвлeтвopeниe дocтигaлocь opaльным или мaнyaльным cтимyлиpoвaниeм – бeз пpeтeнзий, yпpeкoв и пpoчих нeгaтивных peaкций. A пocлe, ycпeшнo пpoйдя пpeдыдyщиe этaпы, пapтнepы вepнyлиcь к нopмaльнoй интимнoй жизни, c пoдхoдящeй для oбoих интeнcивнocтью.

Дoвoльнo pacпpocтpaнeнный пcихoлoгичecкий мeхaнизм пoтepи влeчeния cвязaн c типичным cцeнapиeм paзвития взaимooтнoшeний. Myжчинa yхaживaeт зa пoнpaвившeйcя eмy жeнщинoй, дoбивaeтcя ee, пpиклaдывaeт нeмaлo cил, энepгии, финaнcoвых pecypcoв для ee зaвoeвaния. «Ocaдa кpeпocти» пpoиcхoдит дoлгo, жeнщинa пpинимaeт знaки внимaния, нo нe пoзвoляeт oтнoшeниям пepeйти oпpeдeлeнныe гpaницы. И вoт, в кoнцe кoнцoв, цeль дocтигнyтa. «Oхoтник» пpинocит «дoбычy» в пeщepy; вoт oнa лeжит, зaвoeвaннaя и oтнынe вceгдa дocтyпнaя. Кaзaлocь бы: чтo хoтeли – тo пoлyчили, и мoжнo paдoвaтьcя, нo нe тyт-тo былo: aзapт пpoшeл, мeчты cбылиcь, фaнтaзии ocyщecтвилиcь, бoльшe никaких ocoбых ycилий для близocти нe тpeбyeтcя, тoлькo pyкy пpoтянyть… И cтaлo нeинтepecнo… И влeчeниe yшлo.

Пoдoбныe иcтopии нepeдкo вcтpeчaютcя в кoнcyльтaтивнoй пpaктикe. B тeх cлyчaях, кoгдa oбa cyпpyгa чeткo пoнимaют пcихoлoгичecкиe пpeдпocылки yтpaты ceкcyaльнoгo жeлaния, и никaких дpyгих дoпoлнитeльных cocтaвляющих y этoй пpoблeмы нeт, пoлyчaeтcя ocyщecтвить «пepeзaгpyзкy»: жeнщинa пepecтaeт быть «вceгдa дocтyпнa», любoвнaя игpa и coблaзнeниe нaчинaютcя кaк бы зaнoвo. Hecмoтpя нa иcкyccтвeннocть этoй тaктики, oнa cpaбaтывaeт, пocкoлькy мyжчинa cнoвa oкaзывaeтcя пepeд зaдaчeй «зaвoeвaть» блaгocклoннocть cвoeй пapтнepши: пpocтo тaк eмy ничeгo нe дaют! Oн вынyждeн (и paдyeтcя этoмy) cнoвa иcкaть пoдхoды к cyпpyгe, paзoгpeвaть ee чyвcтвeннocть, вызывaть ceкcyaльный oтклик – и влeчeниe вoзвpaщaeтcя.

He coшлиcь пoтpeбнocтями

«Oднaжды, кoгдa нaм былo пo 20 лeт, мы oкaзaлиcь oдни в пycтoй квapтиpe. Я-тo дyмaлa: вoт, ceйчac oттянeмcя пo пoлнoй пpoгpaммe! Ho ничeгo пoдoбнoгo: мoй тoгдa eщe бyдyщий мyж пpeдпoчeл cмoтpeть пo тeлeвизopy кaкoй-тo «вaжный» фyтбoльный мaтч!» — paccкaзывaeт Bepa. – «С тeх пop пpoшлo 8 лeт, a ceкc y нac бывaeт в лyчшeм cлyчae paз в двa мecяцa – и мyжy этoгo хвaтaeт, a мнe – нeт!»

Hecooтвeтcтвиe ceкcyaльных пoтpeбнocтeй тoжe являeтcя oднoй из пpичин пocтeпeннo yтpaты влeчeния. Пpoиcхoдит этo вoт кaк. Пapтнep, чьи пoтpeбнocти в ceкce мeньшe, вce жe cтapaeтcя yдoвлeтвopить пapтнepa, чьи пoтpeбнocти бoльшe. Дeйcтвyя нaпepeкop cвoeмy opгaнизмy, oн oщyщaeт диcкoмфopт, чтo co вpeмeнeм пpивoдит к yтpaтe жeлaния или жe ceкcyaльным paccтpoйcтвaм: нapyшeниями эpeкции или эякyляции y мyжчин, aнopгaзмии, вaгинизмy y жeнщин.

Пcихoлoг-ceкcoлoг paзъяcняeт oбoим cyпpyгaм, чтo в плaнe интeнcивнocти пoлoвoй жизни opиeнтиpoвaтьcя нeoбхoдимo нa тoгo пapтнepa, чьи ceкcyaльныe пoтpeбнocти мeньшe. Пoлyчaющyюcя paзницy ycтpaняют aльтepнaтивными фopмaми ceкcyaльнoй близocти: opaльнoй, мaнyaльнoй cтимyляциeй и т.д.

Ho caмaя pacпpocтpaнeннaя пpичинa yмeньшeния ceкcyaльнoгo влeчeния нe имeeт пpямoгo oтнoшeния к cфepe ceкcyaльнocти. B пpимepнo 70% cлyчaeв в мoeй пpaктикe жeлaниe близocти иcчeзaлo в cвязи c мeжличнocтными кoнфликтaми в пape. Boт oдин из типичных вapиaнтoв. Myж зaгpyжeн paбoтoй, yхoдит нa paбoтy paнo, вoзвpaщaeтcя пoзднo, ycтaлый; c жeнoй oбщaeтcя мaлo, в ocнoвнoм, нa фopмaльнo-бытoвыe тeмы. Дaжe дoмa caдитcя зa кoмпьютep – paбoтaть или игpaть. Hи кoмплимeнтoв, ни внимaния жeнe. A нoчью нaчинaeт «пpиcтaвaть». A y cyпpyги нeт жeлaния пpocтo ceкcyaльнo oбcлyживaть мyжчинy. Этo – oдин вapиaнт. Boт дpyгoй. Meждy cyпpyгaми ecть cepьeзный нepeшeнный кoнфликт. Haпpимep, из-зa дeнeг, или из-зa oбщeния c poдитeлями oднoгo из них, или из-зa вocпитaния дeтeй, или чeгo-тo eщe. Кoнфликт тo oбocтpяeтcя ccopaми, тo зaтихaeт, нo нe paзpeшaeтcя. A мyж (чaщe – мyж, чeм жeнa) хoчeт ceкca, «кaк бyдтo y нac вce хopoшo». A жeнщинa нe мoжeт эмoциoнaльнo «oтключить» cвoи мыcли и нeгaтивныe пepeживaния – пoтoмy и нeт влeчeния. Бывaют, кoнeчнo, и дpyгиe вapиaции нa тeмy.

B тaких cлyчaях, хoтя к cпeциaлиcтy oбpaщaютcя c жaлoбoй нa yтpaтy ceкcyaльнoгo влeчeния, пoмoгaeт, кoнeчнo, paбoтa пo peшeнию мeжличнocтных пpoблeм – ceмeйнoe пcихoлoгичecкoe кoнcyльтиpoвaниe.

Отсутствие сексуального влечения в паре: основные причины

В ходе исследования, проведённого среди 6669 британских женщин и 839 мужчин, имевших одного сексуального партнера на протяжении года, 34,% женщин и 15% мужчин сообщили об отсутствии интереса к сексу.

Ученые-женщины из нескольких университетов Британии провели отдельное исследование только среди женской аудитории и выяснили, что отсутствие интереса к сексу выше среди женщин, которые были в отношениях от года и больше, сообщает forbes.com.

Все это, конечно, логично, и британские ученые как обычно выступают в роли «капитанов очевидность». Тем не менее, подобные ситуации случаются почти во всех парах на определённом этапе отношений. Игнорировать их неправильно, потому что возможен принцип «снежного кома», когда эта, казалось бы, не самая серьёзная проблема для крепких и гармоничных пар, может со временем перерасти в отторжение, потому что игнорирование партнера в сексуальном плане в любом случае посылает ему сигнал «ты мне неинтересен» и «я не нахожу тебя привлекательным».

Прежде чем предпринимать какие-то действия, честно ответьте себе на следующие вопросы.

С тем ли вы человеком?

Шанс найти действительно «своего» человека не так уж велик. Подумайте, что было главным на первом этапе становления отношений? Усталость от одиночества, сиюминутная похоть или другие несерьёзные причины? Для неглубоких отношений потеря сексуального интереса друг к другу после первого этапа влечения — это совершенно нормально, но и, к сожалению, тупик. Первая страсть прошла, и стало очевидно, что людей-то больше ничего не объединяет. Грустно, но лучше разойтись сразу, без «выноса мозга».

Кто-то из вас не в форме?

Секс по уровню физической нагрузки похож на езду на велосипеде. Вроде бы не очень сложно — олимпийские рекорды демонстрировать не нужно, но вы и ваш партнер должны быть как минимум здоровы и активны. Возможно, следует пересмотреть свою диету, режим дня, добавить физической активности?

В вашей паре есть медицинские проблемы?

Иногда проблемы в интимной сфере могут стать следствием гормональных нарушений, инфекций, диабета, неврологических проблем и прочих заболеваний.

Если вы предполагаете, что дело в состоянии здоровья одного из вас, не медлите – обращайтесь к врачу, следовать советам из мужских журналов и рекламных проспектов не стоит.

Проблемы с лекарствами, наркотиками или алкоголем?

Читайте так же:  Теории любви

Обратите внимание на этот момент. Алкоголь, например, может усиливать сексуальное желание во время возлияний, но в отложенной перспективе ведет к импотенции и фригидности. Иногда изменение сексуального поведения может стать первым признаком зависимости.

Ушло ощущение новизны?

Если у вас хорошие и гармоничные отношения, много общих интересов, а вот с сексом в последнее время не ладится, подумайте, как немного «встряхнуть» себя и партнера. Устройте сюрприз, уделяйте больше внимания, сходите вместе в секс-шоп. У вас точно есть все шансы зажечь пламя страсти с новой силой!

Может, вам просто не нравится секс?

Да, и такое может быть. Не все люди обладают темпераментами латинских любовников. В конце концов, главное, чтобы вы подходили друг другу. Пары и семьи с практически полным отсутствием сексуальной жизни вполне могут существовать…пока люди искренне довольны этим.

В поисках истинных причин отсутствия сексуальной жизни не потеряйте слишком много времени. Беседы со многими разведенными парами показали, что сексуальная гармония между супругами ушла задолго до того, как они решили разойтись. Потеря интереса к сексу может быть как шансом улучшить отношения и посмотреть на них под другим углом, так и первым признаком того, что вы не созданы друг для друга.

«Куда уехал цирк?» Взгляд психолога-сексолога на проблему потери сексуального влечения

Один из наиболее частых поводов обращения к психологу-сексологу – потеря влечения. С этой темой на консультацию приходят и мужчины, и женщины. Здоровье – в порядке, грандиозных конфликтов в семье – нет, а желание интимной близости с партнером, увы, уже существенно уменьшилось. Вопрос клиенту: «когда вы в последний раз занимались с супругой сексом?» заставляет задумываться и вспоминать… А ведь еще не так давно сексуальные отношения были бурными, эмоциональными и приносили массу положительных переживаний. Куда же уехал цирк? Что случилось?

[3]

«Каждая несчастливая семья несчастлива по-своему», — писал Л.Н.Толстой, и в плане дисгармоний в сексуальной сфере это наблюдение абсолютно справедливо. Именно поэтому каждый раз специалисту приходится тщательно разбираться, что случилось именно в этой конкретной паре.

Борис, успешный риэлтор 36 лет, говорит, что не чувствует влечение к супруге последние полтора года (а они в браке 2 года). При этом у него есть длительные отношения с другой женщиной, а также — короткие связи, обычно во время командировок. Супруга Бориса часто спрашивает его: «Ну, когда?», но он отказывается, ссылаясь на усталость, нехорошее самочувствие и т.д. Когда же «отвертеться» не удалось, возникла другая проблема: эрекции почти что не было – что вызвало еще большее недовольство жены. «Я теперь не только не хочу ее, но и боюсь, что у меня снова может не получиться», — говорит Борис.

Тревожное ожидание неудачи – достаточно распространенный психологический «довесок» к имеющимся трудностям в сексуальной сфере. Как мы видим, в данном случае он носит явно вторичный характер, и причины потери влечения к супруге надо искать глубже.

Видео (кликните для воспроизведения).

Расспросы и анализ сексуальной жизни Бориса выявили характерную разницу между его мыслями и настроем по поводу близости с женой и с постоянной подругой. К последней он едет, когда ему хочется, а дома жена настаивает на сексе. Интимную встречу с подругой можно прервать в любой момент, а жена требует, чтобы и муж эякулировал, и чтобы она испытала оргазм – иначе показывается и высказывается недовольство.

Вот так и получилось, что спустя всего лишь полгода брака, секс превратился в обязанность, долженствование, потенциальный источник чувства вины, утратив спонтанность, свободу, радость… Вместе с ними утратилось и влечение.

Как говорится, «выход там же, где и вход». Решение проблемы было в том, чтобы вернуть в интимную жизнь супругов те качества, которые оказались утеряны (но присутствуют в необязывающих отношениях). На первом этапе лечения пара вообще отказалась от полового акта: сексуальное взаимодействие ограничивалось всевозможными ласками, массажем, петтингом, оральным и мануальным стимулированием – всем, кроме коитуса. Так снялось тревожное ожидание неудачи и вообще всяческая «обязаловка», которая тут совершенно ни к чему.

Все «долженствования» отменились: захотелось прекратить процесс? – прекращаем, никаких проблем. Затем паре было разрешено проводить половой акт – если на это есть желание супруга. Если его нет, то, опять же, удовлетворение достигалось оральным или мануальным стимулированием – без претензий, упреков и прочих негативных реакций. А после, успешно пройдя предыдущие этапы, партнеры вернулись к нормальной интимной жизни, с подходящей для обоих интенсивностью.

Довольно распространенный психологический механизм потери влечения связан с типичным сценарием развития взаимоотношений. Мужчина ухаживает за понравившейся ему женщиной, добивается ее, прикладывает немало сил, энергии, финансовых ресурсов для ее завоевания. «Осада крепости» происходит долго, женщина принимает знаки внимания, но не позволяет отношениям перейти определенные границы. И вот, в конце концов, цель достигнута. «Охотник» приносит «добычу» в пещеру; вот она лежит, завоеванная и отныне всегда доступная. Казалось бы: что хотели – то получили, и можно радоваться, но не тут-то было: азарт прошел, мечты сбылись, фантазии осуществились, больше никаких особых усилий для близости не требуется, только руку протянуть… И стало неинтересно… И влечение ушло.

Подобные истории нередко встречаются в консультативной практике. В тех случаях, когда оба супруга четко понимают психологические предпосылки утраты сексуального желания, и никаких других дополнительных составляющих у этой проблемы нет, получается осуществить «перезагрузку»: женщина перестает быть «всегда доступна», любовная игра и соблазнение начинаются как бы заново. Несмотря на искусственность этой тактики, она срабатывает, поскольку мужчина снова оказывается перед задачей «завоевать» благосклонность своей партнерши: просто так ему ничего не дают! Он вынужден (и радуется этому) снова искать подходы к супруге, разогревать ее чувственность, вызывать сексуальный отклик – и влечение возвращается.

Не сошлись потребностями

«Однажды, когда нам было по 20 лет, мы оказались одни в пустой квартире. Я-то думала: вот, сейчас оттянемся по полной программе! Но ничего подобного: мой тогда еще будущий муж предпочел смотреть по телевизору какой-то «важный» футбольный матч!» — рассказывает Вера. – «С тех пор прошло 8 лет, а секс у нас бывает в лучшем случае раз в два месяца – и мужу этого хватает, а мне – нет!»

Несоответствие сексуальных потребностей тоже является одной из причин постепенно утраты влечения. Происходит это вот как. Партнер, чьи потребности в сексе меньше, все же старается удовлетворить партнера, чьи потребности больше. Действуя наперекор своему организму, он ощущает дискомфорт, что со временем приводит к утрате желания или же сексуальным расстройствам: нарушениями эрекции или эякуляции у мужчин, аноргазмии, вагинизму у женщин.

Психолог-сексолог разъясняет обоим супругам, что в плане интенсивности половой жизни ориентироваться необходимо на того партнера, чьи сексуальные потребности меньше. Получающуюся разницу устраняют альтернативными формами сексуальной близости: оральной, мануальной стимуляцией и т.д.

Читайте так же:  Воображение – обоюдоострое оружие психики

Но самая распространенная причина уменьшения сексуального влечения не имеет прямого отношения к сфере сексуальности. В примерно 70% случаев в моей практике желание близости исчезало в связи с межличностными конфликтами в паре. Вот один из типичных вариантов. Муж загружен работой, уходит на работу рано, возвращается поздно, усталый; с женой общается мало, в основном, на формально-бытовые темы. Даже дома садится за компьютер – работать или играть. Ни комплиментов, ни внимания жене. А ночью начинает «приставать». А у супруги нет желания просто сексуально обслуживать мужчину. Это – один вариант. Вот другой. Между супругами есть серьезный нерешенный конфликт. Например, из-за денег, или из-за общения с родителями одного из них, или из-за воспитания детей, или чего-то еще. Конфликт то обостряется ссорами, то затихает, но не разрешается. А муж (чаще – муж, чем жена) хочет секса, «как будто у нас все хорошо». А женщина не может эмоционально «отключить» свои мысли и негативные переживания – потому и нет влечения. Бывают, конечно, и другие вариации на тему.

В таких случаях, хотя к специалисту обращаются с жалобой на утрату сексуального влечения, помогает, конечно, работа по решению межличностных проблем – семейное психологическое консультирование.

[2]

Признаки сексуальных расстройств

Признаки сексуальных расстройств всегда вызывают у человека стресс. Как разобраться в симптоматике сексуального расстройства и что предпринять, когда это вдруг случилось. Первое, это не отчаиваться и не паниковать. Необходимо знать, что это очень хорошо лечится! Главное, это как можно быстрее обратиться к врачу.

Специалисты клиники всегда смогут Вам помочь при проявлении любой симптоматики сексуального расстройства.

Звоните +7495 135 44 02

Мы помогаем в самых сложных ситуациях, даже если предыдущее лечение не помогло.

Сексуальные расстройства

Отсутствие сексуального удовлетворения

Этот симптом сексуального расстройства чаще встречается у женщин, при этом возникают обычные сексуальные реакции, но нет желаемого сексуального удовлетворения. Физиологический компонент срабатывает, отсутствуют признаки страха, тревоги, но нет приятных ощущений. Отсутствие сексуального удовлетворения может быть проявлением невроза, либо могут иметь место осознаваемые и не осознаваемые конфликты в паре, сексуальные комплексы, депрессия. У женщин важна детальная диагностика характера партнерских отношений и акушерско-гинекологический анамнез.

Необходимо выяснить или исключить возможные причины подобного расстройства: гормональный дисбаланс, воспалительные заболевания репродуктивной сферы. Мужчинам показана консультация уролога, беседа с постоянным партнером, психологическое обследование и исключение органической патологии. Основной акцент лечения отсутствия сексуального удовлетворения делается на психотерапевтических мероприятиях, индивидуальной, парной, семейной, поведенческой психотерапии и секс-терапии. По показаниям возможно назначение антидепрессантов, транквилизаторов, адаптогенов.

Отсутствие, недостаточность полового влечения

Довольно частый симптом сексуального расстройства, который может проявляться у обоих полов. Данное расстройство не исключает возбуждения и удовлетворения, но само по себе желание не возникает, и сексуальная активность снижается. Уменьшаются интенсивность, образность и разнообразие сексуальных фантазий, снижается интерес к партнеру или к заместительной мастурбации. К отсутствию или недостаточности полового влечения относятся фригидность и сниженное сексуальное влечение, что наиболее характерно для женщин, чем для мужчин. Вследствие различных потребностей в интимной близости возникают разные сексуальные желания у партнеров, отказ от физической близости и подавление эротических фантазий.

Возможны и органические причины расстройства: у мужчин гормональная недостаточность связана с выраженным снижением уровня тестостерона. У женщин гормональная недостаточность возникает при грубой дисфункции яичников или при патологии надпочечников, когда полностью исчезает интерес к половому акту. При недостаточности полового влечения имеет значение злоупотребление психоактивными веществами, побочное действие некоторых лекарственных препаратов, метаболические нарушения, психические расстройства, особенно депрессии, шизофрении. Особенно важно выявить психологические механизмы, угнетающие сексуальное желание при отсутствии неврологических причин: новообразования, сосудистые заболевания головного мозга, токсические поражения.

Встречается и вторичный характер недостаточности полового влечения после большого количества сексуальных неудач у мужчины, а у женщин при длительной сексуальной неудовлетворенности, когда возникает страх, чувство вины, негативное отношение к партнеру и к мужчинам в целом. Женщина не позволяет себе испытать эротические ощущения. Довольно часто отсутствие сексуального желания может быть бессознательным выражением проблем в паре, следствием перенесенной психологической травмы, низкой самооценки, не осознаваемых гомосексуальных импульсов, поглощенностью карьерой, трудоголизмом, хронической усталости.

Эректильная дисфункция

Наиболее актуальный симптом сексуального расстройства у мужчин, когда возникают затруднения наступления или поддержания эрекции для проведения полноценного полового акта.

Эрекция может возникать на ранних стадиях и исчезать при попытке совершения полового акта, или возникает лишь вне ситуации полового акта.

Эрекция может быть неполная или полностью отсутствовать. Нарушение эрекции (эректильная дисфункция) у мужчин имеет тенденцию развития с возрастом.

Психогенные причины эректильной дисфункции часто встречаются в молодом возрасте 20-25 лет, а после 45 лет при диагностике следует исключить органически причины: сосудистая патология, артериальная и венозная, различные церебральные нарушения, спинномозговые нарушения, корешковый синдром, эндокринная патология, состояние мочеполовой системы, токсические влияния, побочные эффект от фармакотерапии.

Психологические факторы эректильной дисфункции – травмирующие переживания, проблемы в паре, личностные особенности, неблагоприятные ситуации при проведении полового акта.

Синдром тревожного ожидания неудачи — распространенное невротическое расстройство, когда у мужчины заранее возникает мысль о фиаско, и эрекции не возникает. Формируется страх, тревога, ожидание поражения, своеобразный порочный круг в виде локальной вегетососудистой дистонии, особенно когда мужчина подвергается критике со стороны партнерши.

Неблагоприятная ситуация и критика в свой адрес у тревожно-мнительного мужчины вызывают неуверенность в себе и гиперконтроль при очередном сближении, вследствие чего он начинает пристально наблюдать за своими реакциями, тем самым меньше включается в сексуальную активность и эректильная дисфункция прогрессирует. Затем возникают срывы и навязчивые опасения. Мужчина уже избегает сексуальные контакты – коитофобия, а его интересы смещаются на другие потребности.

Отсутствие оргазма

Распространенный симптом сексуального расстройства у женщин, когда оргазм при половом акте не возникает, либо его наступление задерживается. Аноргазмия (отсутствие оргазма) может возникать в любых ситуациях с любым партнером, либо с определенным партнером, либо оргазм сохранен исключительно при мастурбации.

Оргазм – максимальная степень наслаждения, кульминация полового акта. Само переживание оргазма связано с деятельностью, как структур головного мозга, так и психики. Женский оргазм физиологически сложнее мужского. Необходимо учитывать психофизиологические особенности, предшествующий опыт, способность испытывать оргазм при тех или иных способах стимуляции или при мастурбации. Для полноценного переживания оргазма важны нормальное психосексуальное развитие, сознательный выбор партнера, доверие, эмоциональная связь, отсутствие чувства вины, тревоги и страха, особенности воспитания и особенности культуры, активная включенность в сексуальные отношения. Статистика оргазмической дисфункции показывает, что 15% женщин не испытывают оргазм при регулярной половой жизни.

Отсутствие оргазма может вызывать у женщины тревогу, депрессию, раздражительность. Психогенные формы женского оргазма встречаются чаще, чем органические, когда имеют место неврологические нарушения, гормональная недостаточность, алкоголизм, наркотические зависимости, прием транквилизаторов, нейролептиков, антидепрессантов. Психологические факторы – тревога, стрессы, неблагоприятные условия проведения интимной близости, конфликт в паре, пережитая травма невротическое подавление оргазма, особенности воспитания и психосексуального развития.

Читайте так же:  Меняем секс на уважение случай из практики

Преждевременная эякуляция

Частый симптом сексуального расстройства у мужчин. Эта мужская проблема, периодически встречающаяся у 15-20 % мужчин. Границы между нормой и патологией времени проведения полового акта не абсолютны и культурно обусловлены.

Преждевременная эякуляция возникает тогда, когда уже при минимальной сексуальной стимуляции семяизвержение наступает рано, и партнерша не успевает получить удовольствие, вследствие чего возникают напряжение и конфликты в общении с партнером.

Мужчины испытывают чувство разочарования, неверие в свои силы. Но мотивации обратиться к специалисту долго может и не быть, и расстройство приобретает хронический оттенок. Мужчины

вытесняют проблему, а женщины могут потерять интерес к сексу, и если мужчина начинает контролировать себя, свое семяизвержение, то постепенно может возникнуть эректильная дисфункция. Можно выделить большое количество психогенных причин преждевременной эякуляции: тревожные особенности личности, редкие половые контакты, избирательность, атмосфера спешки и др.. Для исключения органических причин необходимо исследование УЗИ простаты, консультация уролога, невролога, диагностика личности.

Боль, неприятные ощущения во время полового акта

Довольно распространенный симптом сексуального расстройства у женщин. Неприятные ощущения во время полового акта возникают вследствие снижения увлажнения влагалища, когда возникает сухость слизистых оболочек и дискомфорт во влагалище, что может быть при длительном приеме некоторых антидепрессантов, транквилизаторов, быть последствием перенесенных инфекций и воспалительных заболеваний.

Причины психогенной диспареунии: пережитое сексуальное насилие, эмоциональное напряжение и тревога в отношении полового акта, проблемы во взаимоотношениях с актуальным партнером, утрата интереса к половой жизни, расстройства личности и иррациональные установки в отношении сексуальной жизни.

Неприятные ощущения и боли чаще возникают в области входа во влагалище, порождая негативные эмоции и избегание сексуальных контактов.

[3]

При диагностике необходим тщательный гинекологический осмотр, УЗИ органов малого таза, исследование гормонального профиля, урологическое обследование партнера, исследование влагалищного мазка, диагностика личности. При исключении органической патологии на первое место выходят психотерапевтические методы лечения.

Мы всегда готовы оказать Вам адекватную помощь при самых различных расстройствах.

При наличии симптомов сексуального расстройства, не стоит стесняться!

Звоните +7 495 135-44-02

Запишитесь к врачу-сексологу.

Приём врача в Брейн Клиник абсолютно анонимен.

[1]

Снижение сексуального влечения в паре


О количественной и качественной нормах секса я напишу отдельно, а сейчас отмечу только то, что с возрастом и с растущим стажем семейной жизни наблюдается некоторое снижение сексуальной активности, и это нормальный процесс. Но полное исчезновение или очень резкое снижение сексуальной активности – это ненормально. Итак, давайте рассмотрим причины слабого или отсутствующего либидо и заодно, как это изменить.

Итак, что же делать? Логика проста:

Медицинские проблемы – к врачу на обследование и там же спросите про снижение либидо.

Переутомление – меньше работать, больше отдыхать, а еще лучше в отпуск поезжайте.

Семейные проблемы – лучше начать с откровенного и прямого разговора с партнером, с призывом менять ситуацию в семье. И вам не обязательно для этого нужен семейный психолог. Но, если ситуация не решается, то приходите вместе на консультацию (семейную или сексологическую).

Индивидуальные проблемы – опять же, попробуйте сначала обратить внимание на свое здоровье и атмосферу в семье. Все ли там в порядке? Тогда уже идите на личную консультацию к специалисту, там будем разбирать, сексологическая или психологическая эта проблема

О техниках и методах, которые помогут вернуть сексуальное влечение, поговорим в отдельной статье.

Каковы причины потери сексуального влечения в паре и что делать. Советы сексолога

Игнорировать ситуацию неправильно, потому что возможен принцип «снежного кома», когда эта, казалось бы, не самая серьёзная проблема для крепких и гармоничных пар, может со временем перерасти в отторжение, потому что игнорирование партнера в сексуальном плане в любом случае посылает ему сигнал «ты мне неинтересен» и «я не нахожу тебя привлекательным».

Редакция Smolnarod продолжает рубрику выходного дня с консультациями сексолога Фотинии Ефремовой. Специалист рассказывает о том, что такое сексуальность, какие проблемы с ней у смолян. Одной из тем стали супружеские измены. Сексолог рассказала о том, кто чаще изменяет, что делать и как сохранить семью. Подробнее об этом можно прочитать ЗДЕСЬ. Ещё одной значимой проблемой стало отсутствие оргазма. Согласно исследованиям, каждая пятая женщина не может полностью насладиться сексуальной близостью со своим партнёром. Причины и советы сексолога можно прочитать ЗДЕСЬ. Следующей темой нашей беседы стал виртуальный секс. О его плюсах и минусах можно прочитать в нашем материале. Также сексолог рассказала о тантрическом сексе, мифах и реальности. Ему наделяют магические свойства омоложения, оздоровления, но вместе с тем считается, что он не доступен для непосвященных. Все подробности в нашем материале.

Фотиния Ефремова

Ну а сегодня мы поговорим о потере сексуального влечения. Для справки: учёные провели исследование среди 7500 женщин и мужчин, имевших одного сексуального партнёра на протяжении года. Оказалось, что 34,% женщин и 15% мужчин испытывают отсутствие интереса к сексу.

Немного теории. Сексуальное или половое влечение – это физиологический механизм, заложенный природой, характеризующийся запусканием в организме определённых биохимических процессов, с участием специфических гормонов и приливов крови к половым органам. Из-за чего может пропадать сексуальное влечение и как проявляется? А главное, что делать? На все эти вопросы нам ответила сексолог Фотиния Ефремова.

– Когда мы говорим о потере сексуального влечения, мы имеем ввиду людей и пары, у которых оно изначально было. Потеря влечения бывает временной и устойчивой. Временные трудности часто связаны с изменением образа жизни, доминирующей потребности, разногласиями внутри пары, болезнью. Ссоры, недосыпание, плохое самочувствие, проблемы на работе и дома, многочисленные обязанности, усталость негативно сказываются на сексуальном влечении партнёров. Это может быть временное естественное снижение, ведь наша потребность в сексе имеет волнообразный характер, – поясняет Фотиния.

Сексолог акцентирует внимание на том, что с возрастом и увеличением продолжительности совместной жизни накал страсти спадает, и если у партнёров не было иной связанности, кроме сексуальной, влечение может неумолимо снижаться и дальше.

– После примерно 4 лет отношений влечение друг к другу поддерживается за счёт интимного, душевного контакта. И попытки освежить отношения благодаря различным техникам или секс-дивайсам приносит временный эффект, но потом всё возвращается на круги своя, принося отчаяние и разочарование.

Итак, если влечение снижается или пропадает устойчиво, полгода и более, надо искать более глубокие причины. А они могут быть следующими: изменение физиологических параметров партнёра. У каждого из нас есть внутренний предпочитаемый тип сексуального партнёра. Он складывается по мере становления нашей сексуальности. И есть основные триггерные характеристики. Например, тип фигуры, цвет волос, запах, голос- у каждого свой. Как выяснилось, если у нашего партнёра этот триггер меняется, мы можем замечать, что душевный контакт остаётся, а вот сексуальное влечение снижается. Так же могут проявляться заболевания. Некоторые из них меняют биохимический состав нашего тела, который меняет запах, телесные ощущения. Всё это приводит к тому, что физиологически партнёр перестаёт привлекать.

– Если в паре не установлена интимная составляющая отношений, то возрастные изменения также могут действовать отторгающе. Меняется гормональный фон, запах, тургор кожи, волосяной покров, у женщин молочные железы. Для некоторых людей, особенно тех, кто находится в плохом контакте с собственным страхом старения, это может иметь решающее значение в снижении сексуального влечения, – уверена сексолог.

И это ещё не всё. Мы поговорили только о физической причине. Но есть и психологические составляющие утраты сексуального влечения в паре.

– Здесь необходимо уточнить: Вообще нет сексуального желания? И даже потребности? Либо интересны другие партнеры? Есть ли сексуальные фантазии, мастурбация? Если нет вообще ничего, человек либо устал, либо болеет (наличие жира в области талии у мужчины- тревожный сигнал, даже если «пока» всё в порядке. Либо у него есть мысли и дела, поглощающие всё его внимание. Если же есть отклик на фантазии, эротику, мастурбацию, других партнёров- причину надо искать в отношениях. Одна из них – не нравится секс со своим партнёром и сексуальные контакты приносят разочарованием, отсутствие удовлетворения, частые отказы.

Сексолог поясняет, что наша сексуальная реакция условно рефлекторна. И если образ партнёра связывается с негативным сексуальным контактом, влечение к нему постепенно угасает. Этот же механизм может срабатывать при частых ссорах, неприятных взаимоотношениях, подавлении одного партнёра другим, нарушении личных границ, моральном или физическом насилии. Ещё часто встречающаяся причина- когда партнёрские отношения становятся детско- родительскими. Это проявляется по поступкам и словам: «Не забудь надеть шапку», «застегни куртку, а то ветер надует», «ты поел (а)?». При таких детско-родительских отношениях у партнёра даже не возникает сексуального влечения. Ему кажется, что у него есть любимая девочка (мальчик) или мама (папа), а семья это одно, а сексуальный партнёр это другое. В этом случае пара по умолчанию так распределила роли.

– Если образ партнёра достаточно долго находится под негативной реакцией (полгода и более), потеря влечения может достигнут точки невозврата, то есть сексуальный интерес не вернётся. Поэтому неправильными являются действия, когда один из партнёров из-за злости или обиды прекращает сексуальные контакты, надеясь, что вторая половина сделает выводы. Часто подобное поведение может закончиться разрушением отношений. Мы помним физически тело нашего партнера 21 день, потом приходит отвыкание. Поэтому расставания сексуальных партнеров на больший срок тоже чреваты, – поясняет Фотиния.

С появлением семьи количество дел и требующих решения задач сильно увеличивается. Появление детей в разы повышает число ежедневных мелких действий вроде той же стирки — и дело тут не в физической усталости (стирает всё-таки машинка), а в необходимости обо всём помнить и организовать более плотные, чем раньше, сутки. Казалось бы, «объём энергии остался прежним, а расходуется на кучу дел. Не улучшают ситуацию и финансовые сложности: доходы семьи после рождения ребёнка обычно снижаются, а расходы увеличиваются, и это заставляет испытывать определённый дискомфорт. Прибавим сюда давнее отсутствие отпуска из-за взятой ипотеки — и получим моральное и физическое истощение, не оставляющее сил на секс.

Читайте так же:  Разговор о сложном или детям о смерти

Что делать?

Усилить сексуальное влечение помогут позитивное мышление и борьба со стрессом, а также правильное сбалансированное питание, включающее в себя необходимые витамины и аминокислоты. Несколько долек хорошего шоколада считаются сильным афродизиаком. Рекомендуется чаще создавать атмосферу, будоражащую чувства: приглушенный свет, красивое белье, записочки друг для друга, сексуальные ролевые игры, принятие совместной ванны, в которую добавлены натуральные эфирные масла, являющиеся афродизиаками (пачули, иланг-иланг).

Кроме того, сексолог настоятельно рекомендует решать все конфликты вне дверей спальни. Быть внимательными к потребностям партнёра и своим, стараться, чтобы совместное времяпровождение, а особенно сексуальный контакт сопровождались приятными ассоциациями. Уважать свои и чужие психологические и физические границы. При появлении недопонимания, обид, агрессии нужно разбираться, учитывая интересы каждого. Не врать, играя в «хорошего партнера», так как недовольство и агрессия считываются бессознательно и переходят в отталкивающие телесные реакции. Также необходимо следить за своим здоровьем. Ещё одним важным моментом является то, что нужно стараться не менять свою внешность очень сильно (и поведение) по сравнению с моментом влюблённости партнёра. Надолго не расставаться. И главное- устанавливать и поддерживать интимный контакт друг и другом.

Хороший вариант — обсудить ситуацию с партнёром и, при нехватке сил и энергии на секс, заменять его равными по силе переживаниями. Конечно, нужно не только подстраиваться под ситуацию перегруженности, но и пытаться разрешить её: расставить приоритеты в делах, писать списки, чтобы разгрузить голову, по возможности брать выходные и отдыхать.

В семье сексуальное влечение — это постоянная и неустанная работа: работа над своей внешностью, работа над своим поведением, работа над отношениями. Никогда не следует забывать о том, что сексуальное влечение сохраняется надолго только к тому, кто всегда интересен, всегда привлекателен, всегда незаменим, неизменно доброжелателен и готов помочь в любой ситуации.

Видео (кликните для воспроизведения).

А главное помните, не все люди обладают темпераментами латинских любовников. В конце концов, главное, чтобы вы подходили друг другу.

Источники


  1. Джон Грей Марс и Венера на свидании / Джон Грей. — М.: Новости, 2002. — 352 c.

  2. Шеламова, Галина Михайловна Деловая культура и психология общения. Учебник для начального профессионального образования / Шеламова Галина Михайловна. — М.: Академия (Academia), 2013. — 852 c.

  3. Конфликтология. Ежеквартальный научно-практический журнал, №1, 2009. — М.: Фонд развития конфликтологии, 2009. — 252 c.
  4. Вселенская, Валентина Выйди из памяти! Люблю — ненавижу. Мужчина VS Женщина (комплект из 3 книг) / Валентина Вселенская , Александр Пинт , Джон Кертис. — М.: ИГ «Весь», 2014. — 688 c.
  5. Аминов, И. И. Психология делового общения / И.И. Аминов. — М.: Омега-Л, 2016. — 304 c.
Основные причины утраты сексуального влечения в паре
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here