Почему умение прощать начинается с эгоизма

Сегодня обсуждаем тему: почему умение прощать начинается с эгоизма с комментариями от профессионалов. В статье собраны самые важные с нашей точки зрения нюансы, которые заслуживают особого внимания.

Важно ли уметь прощать?

Прощать – это качество сильных духом людей. Забыть обиды, переступить через свою гордость, понять человека может не каждый. Обида рушит человеческие отношения и даже уничтожает их. Накапливая обиды, человек разрушает себя, свои моральные качества, становится злопамятным. Потом появляются планы мести, личность жаждет возмездия. Человек не замечает того, как утрачивает лучшие нравственные качества в своей душе. Простить – значит понять мотивы личности, которая поступила неправильно или допустила ошибку. Любой человек – это неидеальное или абсолютно безгрешное существо, поэтому нужно найти в себе силы забыть все обиды.

Умение прощать является одним из наиболее почитаемых качеств в литературе. Ф.М. Достоевский в романе «Преступление и наказание» тесно связал эту животрепещущую тему с религией. По мнению автора, самое главное прощение – это прощение Бога, прежде всего, нужно покаяться перед ним, чтобы заслужить его у простых людей.

Простить себя за такое жесткое преступление кажется Раскольникову невозможным, хотя осознание этого приходит к нему не сразу. Только в конце романа и под влиянием Сонечки он раскаивается в совершенном преступлении и несет наказание. Однако Достоевский оставил вопрос прощения самого себя открытым.

Мне кажется, других людей простить легче, потому что человек обычно предъявляет к себе более строгие требования. А жить и ненавидеть себя – это очень сложно, это разрушает личность и очень сильно выбивает из колеи. Так человек теряется в жизни, духовно умирает.

С другой стороны, Сонечка – это та личность, которая умеет прощать. Она полюбила Родиона и простила ему его бесчеловечное преступление. Девушка не держит зла на своего отца, из-за которого ей пришлось унижаться и торговать собой. И Сонечка, и Раскольников стали глубоко верующими людьми и обрели путь к спасению.

В эпопее «Война и мир» Л.Н. Толстого прощение тесно связано с любовью и теплыми взаимоотношениями. Наташа Ростова, которая готова была сбежать с Курагиным, разрушила честь своего рода. Но родители поняли ее и простили этот неблагоразумный поступок, сославшись на неопытность девушки. Они никогда не упрекали ее в содеянном. Это и есть настоящее прощение.

Прощать – это талант. Обида, злость и ненависть наносит много бед тому, кто совершил ошибку и тому, кто не умеет прощать. Люди склонны ошибаться и поступать неправильно из-за неопытности или глупости, поэтому стоит хотя бы попытаться не вспоминать о неприятном случае.

Про Умение прощать. (rss)

Индекс любви: 1.64 (82/50)

Люди, которые любят Умение прощать.
(людей: 72, сообщений: 82)
Люди, которые ненавидят Умение прощать.
(людей: 48, сообщений: 50)
30/11/03, Vesna в городе:)
. просто в какой-то момент понимаешь, есть два пути. Или ты прощаешь и остаешься с любимым человеком, либо живешь обидой без него. Я выбираю первое. пока что.

11/05/04, Bubbly
Милосердие — это дар. И как мне кажется, он у меня есть. Факту рада несказанна. Прощать уметь — необходимость. Люди совершают разные глупости, это всегда так было. С этим ничего не поделаешь. Если бы мы не могли прощать — мир бы умер. Раз и навсегда.

12/05/04, Osiris
Со временем многое прощается, предательство простить очень трудно и в будущем полагаться на человека тоже трудно. Сердиться по пустякам не имеет смысла, зачем трепать себе нервы, помирился и забыл. А вообще я человек злой и память у меня хорошая 🙂

23/06/04, Мэрри Попкинс
Я совершенно не злопамятный человек и это есть хорошо. Потому что ошибки делает каждый и без них никак. Главное понять человека и постараться простить. Все мы не без изъяна.

30/06/04, Маленькая стервочка
Только сильные умеют прощать. Не стоит помнить плохое. Боли и слез и так слишком много.

15/11/04, Tion
Сразу оговорюсь: есть умение прощать и умение забивать на все. Если человека ничто не способно зацепить по настоящему, то ему и прощать нечего. В жизни нам приходится многое терпеть, за многие вещи никто и никогда у нас не попросит прощения (кстати к теме о правде). А просто самому себе сказать-я прощаю. И после этого остаться с прощаемым на равных, когда нет ни униженного ни превозносящего себя-это здорово. Честно сказать-у меня этого нет, я слишком категорична. У меня присутствует первое- мне параллельно практически на все.Я просто забиваю.Или может правильнее будет сказать забываю? (к топику Зипа про память. 😉

21/11/04, Хьюман
Это, кстати, без лишней сромности, мой большой плюс. Если бы я этим качеством не обладал, то был бы я один как пробка. Я бы не общался с матерью, с отцом и подавно. К тому же, у меня бы не было друзей, единственного лучшего друга. Мне многие делали гадости, говорили неприятные вещи, но я могу простить человека, так как понимаю, что сам могу ляпнуть что-то, а потом сильно жалеть.

17/01/05, Der Engel
всегда стоит простить человека, если он искренне раскаивается в своем поступке.Правильно раньше кто-то сказал «не держи в себе злобу, душу разъест». Прощение, это облегчение не только для того, кого ты прощаешь, но и для самого тебя. Главное, чтобы доугие этим не злоупотребляли.

26/02/05, ПаРтИзАнКа
А как же жить без этого? Ненависть и злоба губят.

31/01/06, скарлетт91
Я ценю в людях это качество. Не всем оно присуще. У меня часто бывает такая слабость- желание отомстить =( По-моему это мой самый некрасивый недостаток. Умение прощать это прекрасно. Только очень сильные и благородные люди способны не изменять этому.

08/06/06, Elegante
По-настоящему, умение прощать приходит с возрастом. Это я усвоил на себе. Было время, когда я не умел прощать и старался отвечать взаимностью на любое негативное действие по отношению к себе. Потом я понял, что это далеко не всегда правильно. Умение прощать, по-моему, свидетельствует о том, что человек стал по-настоящему взрослым в плане развития как личности, а не только достигнув определенного возраста. Естественно, это не значит, что прощать нужно всем и вся.

08/06/06, Elegante
Еще у Lacrimosa есть композиция «Not Every Pain Hurts», где весьма красиво расписана эта проблема. Рекомендую послушать и прочесть перевод.

31/08/06, Тиара
Умение прощать это не всем дано, даже не знаю присуще это мне или нет, скорее — нет, но люди, которые это искренне делают подобны Богу.

01/09/06, ЮляMартини
Это хорошее умение. У меня кстати оно есть. Иногда могу поссориться с кем то и думаю, что никогда больше с этим человеком не буду общаться, но потом он или она меня прощает и я его. Около месяца назад я ужасно поругалась с лучшей подругой, она меня сбесила и я наговорила ей много гадостей. Я думала, что мы уже никогда не станем подругами снова. Но она меня простила и я её тоже. И всем от этого только лучше-мы обе счастливы и опять лучшие друзья, напились вместе, поговорили по душам, поплакали и всё ОК!

02/09/06, Cosmic Man
Во многом согласен с пользовательницей Beretta 92FS. Если человек, совершивший гадость, подлость, истинно раскаялся, то я прощу его. НЕ простить не смогу. Но пока он не раскаялся, не прощу, хотя и очень хочу, всегда жду, что он поймет свою ошибку. Как это не высокопарно звучит, до последнего верю в людей, хоть и сам далеко не идеален. Вместе с тем понимаю, что моя точка зрения во многом противоречит христианству.

Читайте так же:  Выбор будущей профессии! как не ошибиться

03/09/06, Принцесса Гадюка
Умение прощать для меня является одним из самых главных истинно человеческих качеств в человеке. Я не приемлю месть, злопамятство, обиды. хотя сама часто обижаюсь или долго помню зло. Мне в самой себе это категорически не нравится. это признак моральной и духовной слабости человека, а умение прощать это то, чему должны научиться, наверное все люди. я не смогу объяснить почему, но я точно знаю, что лично мне надо этому обязательно научиться.

04/09/06, Тиара
Я стараюсь вообще не обижаться, не ждать прощения, не ждать раскаяния. Если обижаюсь, то могу первой сказать: «конечно, прощаю», мне так жить легче, принцип разумного эгоизма, простите.

05/09/06, Мышшшь
Это так же важно, как и умение признавать свои ошибки. И иногда так не хватает умения прощать. Как у себя, так и у других. Да вот, не так давно, расспрашивала человека, насчет его умения прощать человческую глупость. мне просто ответили «Это действительно была большая глупость с твоей стороны». И никто, похоже, меня прощать не собирался, хоть и раскаивалась я в содеянном. Но сейчас все, вроде, нормально. и даже лучше, чем прежде. Когда видишь, что человек осознал ошибку и раскаяася, почему бы и не простить? Заче копить негатив, точить на всех зуб? Ну и самой неприятно, когда ты и так, и эдак, а ничего не помогает: записали тебя в лютые враги, затаили обиду, а ты ведь и вправду сожалеешь.

05/09/06, Рона
И я, и любой другой человек тем и отличается от Бога, что всех он простить не в состоянии. Однако, прощать стоит, чтобы не оказаться в окружении одних лишь врагов, без единого островка, где есть дружба и поддержка. Умение прощать — это целое искусство, этим оно и ценно, и за это я не могу его не любить. Это бывает больно, трудно, обидно. Когда прощаешь один раз, никто не даёт тебе гарантии, что теперь никогда тебя не обидет, а будет относиться нежно и трепетно. Уметь простить — это не просто сказать, мол, всё, зла больше не держу. Это действительно выкинуть из головы всю злость и раздражение, которые накопились за время размолвки. Прощать — это признавать свою неправоту, которой может и не было. А сейчас умение прощать — это очень редкое и действительно человечное качество.

06/09/06, 3 Sofia 3
На мой взгляд, это очень важное умение. Люди, не машины, им свойственно азблуждаться и ошибаться. Поэтому нужно научиться закрыть глаза на оплошности и проступки, потому, что даже ты сам от этого не застрахован — ведь человеческая душа такое темное и непонятное место. Научитесь прощать — вы станете светлее! Люди к вам потянуться, с вами будет приятно общаться, весело и интересно, друзья никогда не отвернуться от того, кто может понять.

07/09/06, Radgara
я часто прощаю то, чего вообще нельзя прощать — предательство, например. это мне не очень нравится. но вот когда мне прощают что-то — это мне нравится. а вообще-то это очень хорошее качество. простишь, и самому легче.

09/09/06, РЕНта
не могу и не умею долго обижаться и помнить нехорошее. Порой даже хочется посильней обитеться на кого-то , а не получается. Не думаю, что это плохая черта. И всегда хочестя, чтобы окружающие тоже поменьше обижались. Особенно на всякую ерунду.

09/12/06, НастюнчеГ
Хотелось бы научиться этому, но я до сих пор не могу простить тех, кто сделал мне больно, несмотря на то, что прошли годы. А зря — стало бы намного легче. Как говорится, прости и отпусти.

*AvRiL*, 10/11/03
Прощаю слишком часто и даже тех, кто этого явно не заслуживает. А если я люблю человека, то это вообще..я, наверное, всё смогу ему простить, ну почти. И я понимаю, что многие пользуются моей добротой, этим долбанным умением прощать и тем, что я так верю в людей. Уже столько раз обжигалась, вроде на ошибках учатся, но я явно нет..Одно преимущество, что когда я НЕ могу простить, то это надолго, может и навсегда. И я редко об этом жалею..Зато, очень жалею, что не мошу стать более жестокой..

ВиТоШа, 26/01/04
Я его простила. Он счастлив! Ему хорошо! а мне паршиво! на душе осадок остался. Выходит мне должно быть хреново, а ему хорошо?

Гутиэре, 26/04/04
Я всегда во всех ситуациях конфликтных виню в первую очередь себя. И с радостью все прощаю, но надлом -то остается. Сначала это маленькая насечка, но злые слова оставляют шрамы навсегда.

Bim, 11/05/04
Нет, мне это совершенно не нравится! Ну что может быть хуже, чем умение прощать ВСЕ? Тк нельзя!! что я, тряпка что ли, в самом деле! Но деваться некуда, все равно прощать приходится. все-таки все мы люди. плохо то, что не все люди все прощают, и иногда получается так, что ТЫ прощаешь, а тебя нет. вот так

Minnesanger, 11/05/04
Да! Несмотря ни на что я это умею! :(((( Ужасно стыжусь своей слабости, но все равно прощаю. Вонючие сентименты, ненавижу их! Казалось бы — внутри все горит от злости, хватит весь мир спалить, нет, мля — через неделю прощаю.

Klerina, 22/02/05
всё возвращается на круги своя. Прощая, знаем мы, что вновь повторится то, что было.

ТАНЦУЮЩАЯ В ТЕМНОТЕ, 22/02/05
Этого НИКТО и НИКОГДА не оценит! Я полностью согласна с тем, что ВСЁ прощённое когда-то повториться заново. Тот, кого простили начинает просто этим пользоваться. Это называется просто: «сесть и поехать».

ZAPADLO, 18/07/05
я просто закрываю глаза, на то что мне говорят и делают,прощаю быстро очень( если это конечно не очень значительные вещи), но если вещи действительно серьезные. я могу сказать этому человеку что прощаю его. но в душе осадок остаецца. я всегда помню. всех кто мне что-то сделал неприятное.

Polar Bear, 26/09/05
Потому что есть некоторые вещи, которые не надо бы прощать, подлость, например, или предательство, пусть и самое ничтожное. Я же прощала людым все и всегда, если они меня об этом просили, точнее, может быть и не прощала до конца, но говорила, что все в порядке. Угадайте, что происходило потом? Они делали мне абсолютно то же самое, за что просили прощения. Самое худшее-это то, что я часто прощала людям эти вещи ДАЖЕ ЕСЛИ ОНИ МЕНЯ ОБ ЭТОМ НЕ ПРОСИЛИ. Думала, наверное, ну, мол, не удобно человеку, сам переживает. А они просто сидели у меня на шее, ножки свесив. Вывод: умение прощать бывает не мение опасным качеством, чем неумение прощать, которое может привести к тому, что у вас все будут ездить на шее и вы окончательно разочаруетесь в людях (как я).

Beretta 92FS, 31/01/06
Я могу простить — и прощаю — человека, допустившего случайную ошибку, какую-нибудь глупость, и жалеющего об этом. Но если была совершена намеренная подлость, если меня подставили в трудный момент, мне не нужно его сиюминутное раскаяние, потому что я знаю, подвоха можно ожидать в любое время, когда этот человек опять сочтет свои интересы приоритетными перед честью и обещаниями, такого я не прощаю и никогда не поворачиваюсь к этому человеку спиной. На ошибках нужно учиться. Наверное, я недостаточно сильная, чтобы позволить себе ошибаться постоянно.

Читайте так же:  Почему бесплодные женщины выбирают бесплодных мужчин

Beretta 92FS, 31/01/06
«Не прощать» и «желать отомстить» — разные вещи. Я не мщу, я просто не забываю предательств и подлостей. Лучше я буду не «сильной и благородной», а живой и здоровой, и у прощенного предателя в следующий раз не получится через меня переступить.

Алиса1, 31/01/06
Если бы у меня не было этого сопливого умения прощать, то я бы не совершила некоторых ошибок по жизни. Наверное один раз человека и можно простить, если он тебе дорог. Но в целом зачем человек, которому больше нельзя доверять? И риск наверное в данном случае неоправдан.

Neorom, 08/02/06
Прощать тяжело. Очень. Особенно, если плюнули в душу или в сердце. Такое прощать вообще не умею. К сожалению. Но мстить не умею тоже. Просто вырабатываю новый стиль поведения с человеком. Могу чувствовать себя довольно комфортно рядом с ним, но в определенные моменты жизни не смогу одарить его так, как одариваю других — вниманием, заботой, зарядом положительной энергии. Да, подам руку, если «будет тонуть», но с холодным выражением лица и с холодным сердцем. А это много значит. И с другой стороны, когда знакомишься с новыми людьми, обиды неизбежны в процессе, так сказать, притирки характеров. Тогда, естественно, прощаешь, списывая всё на то, что ни ты человека ещё не знаешь, ни он тебя. Но и это дается тяжело — придерживаюсь принципа: если тебя человек обманул один раз, виноват он, а если он же обманул тебя во второй раз, виноват уже ты сам.

Красный, 31/08/06
Это глупое качество. Простил один раз — тебе снова сделают гадость, простил другой раз — ещё раз сделают гадость. Так и будут пользоваться всепрощением. Разумная, справедливая месть предпочтительней. А ещё лучше — не допускать того, чтобы делали или говорили гадости, тогда и нужда прощать не появится.

Аksинья, 05/09/06
больше ненавижу себя за умение прощать.. сколько раз себе говорила, что это мне только вредит и все равно наивно продолжаю верить в порядочность людей и вто, что этот мир можно изменить к лучшему

АнгелАда, 07/09/06
Я прощаю, но я делаю это с трудом ну или по крайней мере делаю вид что прощаю! но в душе никогда не прощу этого человека и при первой же возможности отомщу!

Почему умение прощать начинается с эгоизма

Урок 8. Путь к прощению (продолжение)

· ребёнок поймёт, что в общении с людьми на первое место нужно ставить уважительное отношение к человеку;

· осознает, что простить – это, значит, перестать винить своего обидчика, не держать на него зла, не желать ему возмездия;

· придёт к выводу, что только искреннее прощение приносит человеку радость и счастье;

· отметит для себя, что для умения прощать, нужны такие черты характера как милосердие, сострадание, искренность, великодушие, сочувствие

· задумается о своих чертах характера: что ему мешает прощать обиды;

· у ребёнка, ещё раз пережившего чувство горечи от непрощённых обид и радости от дарованного прощения, появится желание избавиться от своих обид, «просто простив» своих обидчиков.

На прошлом уроке мы искали ответ на вопросы «Что такое обида?», и «Что обида приносит человеку?».

· Какие выводы мы сделали?

Сегодня на уроке мы будем искать ответы на вопросы «Что такое истинное прощение?», «Что истинное прощение приносит человеку» и

«Как простить обиду?»

· Какие ассоциации у вас возникают, когда вы слышите слово «прощение»?Запишите это в кластер.

На прошлом уроке мы узнали историю про двух братьев, которые вдруг поссорились.

· С чего началась ссора братьев?

(После гонки, в которой выиграл не Ларс, уверенный в победе, а его брат Йон, которого Ларс и соперником не считал, Ларс обвинил брата в том, что тот нарочно подставил ему лыжную палку перед финишем. В ответ Йон презрительно бросил, неудачно пошутив, что Ларса подвела щепка его кое-как ошкуриных лыж. Ребята, присутствующие при этом, подняли Ларса на смех. Обидевшись, Ларс в бешенстве убежал, не дожидаясь брата).

Работа в группах:

[2]

· Ребята, давайте мы немножко пофантазируем и представим себя в роли… лыж Ларса и Йона. Как вы думаете, о чём они могли разговаривать по возвращении домой после той гонки?

После ответов детей, учитель может высказать свои предположения, например: «Лыжи Ларса говорили о том, что если бы они были сделаны из более прочной породы дерева, да Ларс ошкурил бы их и отшлифовал, как Йон свои, то они-то, лыжи, не подвели бы своего хозяина: летели ли бы по снегу, как по воздуху и примчали бы Ларса к финишу первым.

А лыжи Йона говорили о том, что им очень жалко Ларса, но он сам виноват в том, что проиграл, и им, лыжам, очень обидно за несправедливые обвинения, брошенные в адрес их хозяина, ведь они-то, лыжи, знают, сколько трудов Йон вложил в свою победу. К тому же они, лыжи, не понимают, почему Ларс обиделся на брата, ведь тот сказал ему правду: Ларс проиграл потому, что лыжи обстругал кое-как».

· Ребята, подумайте, почему Ларс обиделся на брата, который сказал ему, в общем-то, правду, ведь, действительно, проиграл он потому, что лыжи не обстругал, как следует?

(Во-первых, это было даже не сказано, а презрительно «брошено», во-вторых, сказано при товарищах, и, в-третьих, Ларс в тот момент был «не в себе» от досады.)

· Как нужно было в этой ситуации поступить Йону?

(Во-первых, не отвечать ничего, пока брат не успокоится, во-вторых, говорить о небрежной работе, сделанной кое-как, нужно было наедине с братом, и, в- третьих, сам тон должен был быть доброжелательным.)

Преподобный Серафим Саровский так говорил: «С ближними надо обходиться ласково, не делая даже и видов оскорбления».

· Посмотрите в вашей таблице

(урок 26) , что явилось причиной ссоры? (Гнев, несдержанность, гордыня)

· Что чувствовал Ларс, не желая простить брата?

(Обиду и боль)

· Что Ларсу принесло, наконец, облегчение?

(Решение забыть обиду, сказать Йону, что тот не нарочно задел его на лыжне, признаться про незакрытые ворота, а на скопленные деньги осуществить мечту брата: купить ему губную гармонику.)

Работа в группах:

· Какие черты характера помогли Ларсу простить обиду?

(Сострадание ( из-за него Йон провёл целое лето в горах с малыми детьми, да ещё и не смог заработать на гармонику, о которой мечтал) , любовь, великодушие, милосердие)

· Что значит, простить человека?

Простить человека – значит перестать винить его, не держать на него зла. Простить человека – значит восстановить с ним хорошие отношения.

Читайте так же:  Про поддержку мифы и реальность

Говоря «я не могу простить», люди часто подразумевают, что не способны забыть причиненную им боль. Но простить – это вовсе не значит забыть боль. Боли может и не стать меньше, прощение и не подразумевает автоматического и моментального ее исчезновения. Оно означает другое: «Я не держу на человека, причинившего мне эту боль, зла, не желаю ему возмездия, а принимаю его таким, какой он есть».

Работа в группах:

· Какими чертами характера нужно обладать для умения прощать?

(Любовь, милосердие, искренность, доброжелательность, смелость, решительность, терпение, великодушие, сострадание)

· Какими чертами характера нужно обладать, чтобы уметь признавать свои ошибки?

(Доброжелательность, искренность, мудрость, откровенность, решительность, справедливость, честность)

· Запишите необходимые черты характера в таблицу

(если какая-то черта характера нужна и для умения прощать, и для умения признавать свои ошибки, запишите её в среднем столбце).

Таблица в тетради:

для умения прощать:

Какими чертами характера нужно обладать

[3]

уметь признавать свои ошибки:

Слушая выступления представителей групп, ребята пополняют свои записи в таблице.

Каждый человек волен выбирать простить или не простить обиду. Часто человек говорит себе «Ну ладно, прощу его (её), если он (она) извинится».

· В какую ловушку попадает человек, который так думает?

(Предположения детей)

Такой человек ставит себя в условия зависимости от своего обидчика, ведь если тот не извинится, то такой человек не сможем простить его.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

· Что можно посоветовать этому человеку?

(Решить, что для него важнее: не простив, считать себя правым, или, простив и освободившись от горького чувства обиды, быть счастливым.)

· Давайте предположим, что все люди на земле лишились такой важной черты характера, как умение прощать. Что произойдет с нашим миром?

(Ответы детей)

Порой бывает очень трудно простить не внешне, а сердцем. Прощать трудно, но необходимо. Поэтому нужно всегда ставить себя на место обидчика. Ведь завтра мы можем оказаться на его месте и так же просить прощения. Принимая решение «простить или не простить» нужно помнить заповедь Христа: « Итак, во всем, как хотите, чтобы с вами поступали люди, так поступайте и вы с ними» [1]

· Были ли в вашей жизни ситуации, когда вам очень трудно было простить человека, но, в одном случае вы простили обидчика, а в другом – не простили. Вспомните, какие чувства вы испытали в каждом случае.

Зарисуй себя в тот момент, когда ты простил обиду, и в тот момент, когда не простил. Ниже запиши чувства, которые ты испытывал в каждом случае.

Я простил обиду

Я не простил обиду

[3]

· Как вы думаете, почему иногда человек держит обиду в себе, мучаясь, но не прощая?

(Предположения детей)

Обобщая ответы детей, учитель может высказать и своё мнение по этому вопросу: «Обижаясь, человек сохраняет за собой чувство собственной правоты. Когда же человек прощает, он признаёт, что он тоже был в чём-то не прав. Поэтому каждый человек должен решить для себя, что для него важнее: считать себя правым или быть счастливым, ведь прощая других, человек освобождается от горького чувства обиды, злобы, и желания отомстить.» И только сам человек властен либо продолжить свои страдания, либо прекратить, отпустив обиду и испытав подлинное счастье и невыразимую радость прощения дарованного или прощения полученного.

· Подумайте, почему человеку гораздо легче сказать «извини», чем «прости»? В чём смысловая разница этих слов?

(Ответы детей)

«Извини» – значит, выведи меня из вины, сделай меня невиновным, другими словами, давай будем считать, что я перед тобой не виноват. Так, например, один ребенок, балуясь и сломав линейку другому, может сказать «Ой, извини». Тем самым как бы оправдываясь: «Я не виноват, так получилось».

А что такое «прости»? Это означает: я виноват, я признаю свою вину, но отпусти мне ее, прими меня таким, какой я есть, я постараюсь исправиться. Ты меня прОсто прОсти!

Слово «прости» по-старославянски звучит как «прОсти» (с ударением на О) и означает « выпрямить», т.е. простить – это как бы исправить кривизну в отношениях, выпрямить их, сделав простыми и искренними, без скрываемых недоброжелательных чувств, которые несут с собой затаённые непрощённые обиды.

· В Православной Церкви есть особенный день, когда люди друг у друга испрашивают прощения. Как называется этот день и чему он предшествует? (Прощеное воскресение — последний день перед Великим постом)

Воскресенье накануне Великого поста – Прощеное. Чтобы вступить в Великий пост с доброй душой и чистым сердцем, в этот день в Церкви совершается чин прощения: все православные христиане во главе с самим патриархом просят друг у друга прощения. Просить друг у друга прощение — это древнейшая церковная традиция. Сам Христос положил ей начало своими словами, звучащими в Евангелии от Матфея: «Если вы будете прощать людям согрешения их, то простит и вам Отец ваш Небесный; а если не будете прощать людям согрешения их, то и Отец ваш не простит вам согрешений ваших» [2]

. Это неизменное Евангельское чтение в Прощёное воскресенье.

Обычай совершать чин прощения в Церкви берёт начало в глубокой древности, когда монашествующие в этот день собирались в свой храм, прощались друг с другом и уходили в пустыни на подвиги молитвы, покаяния и воздержания. Некоторые осознавали, что, может быть, они не вернутся уже под кров своей обители. Поэтому они примирялись друг с другом, чтобы не оставить никого обиженным и огорченным. А в день Вербного воскресенья все вновь возвращались в свою обитель с пением стихиры [3] «Днесь [4] благодать Святаго Духа нас собра», чтобы вместе прославить искупительный подвиг Господа Иисуса Христа и радостно встретить Господа Воскресшего.

Время Великого поста – это время приготовления к встрече самого главного христианского праздника – праздника праздников Воскресения Христова. Великий пост — это время очищения, духовного обновления перед Пасхой, поэтому православные христиане стараются положить начало своему очищению, освободившись от бремени вины перед ближними, т.е. действительно со всеми примириться, всех от сердца простить.

· Апостол Пётр как-то спросил у Господа: «Сколько раз прощать брату моему, согрешающему против меня? до семи ли раз?» Как вы думаете, что ответил ему Христос

? (Предположения детей)

Иисус ответил Петру: не говорю тебе: “до семи”, но до седмижды семидесяти раз.

· Как вы понимаете слова Господа?

(ПрОсто прОстить, не считая обид).

Когда Спасителя привели на суд к первосвященникам, и слуга ударил Его по щеке, помните, с каким достоинством Иисус ему ответил: « Если Я сказал худо, покажи, что худо; а если хорошо, что ты бьешь Меня? [5] » Разве Господь обиделся? Разве можно себе представить обиженного Христа или обиженную Божию Матерь? Конечно, нет! Это даже смешно.

· Объясните, пожалуйста, почему Господь, не смотря на то, что Его мучили, издевались, клеветали,

никак не мог обижаться на тех, кто, в конце концов, добился Его распятия?

Бог – есть Любовь [6] – так говорит Священное Писание.

Иисус Христос, как Второе Лицо Пресвятой Троицы, есть Истинная Любовь. ( Ответ к заданию 3: Иисус Христос есть Истинная Любовь)

[1]

· Как вы думаете, какая любовь есть истинная?

Читайте так же:  Как же тебе объяснить

(Ответы детей)

Вот, что об этом в Священном Писании говорит апостол Павел: «Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; всё покрывает, всему верит, всего надеется, всё переносит» [7]

.

· К сожалению, человек, даже зная, что простить обиду необходимо, не всегда легко может это сделать. Как же быть? Как человеку убедить себя простить обиду?

· Давайте, при помощи приёма фишбоун пропишем причины обид, и что они приносят человеку.

В вашей тетради нарисована схема в виде рыбьего скелета — фишбоун. В голове скелета прописана проблема, которая рассматривается. В нашем случае – это обида. Так и напишем обида. На самом скелете есть верхние и нижние косточки. На верхних косточках отметим причины обид , на нижних напишем, что обиды

приносят человеку . Наши выводы запишем в «рыбьем хвосте».

Сочинение на тему «Умение прощать»

Во всяком случае, это качество, которое появляется в процессе работы над собой, в процессе самосовершенствования. Прощая человека, ты его отпускаешь с добром, и это добро тебе возвращается. Ведь непрощение прежде всего сказывается на человеке, который не может простить. Чувство обиды и злобы, боль разрушает его изнутри, не давая нормально жить, идти дальше. Именно поэтому необходимо научиться прощать.
Но умение прощать важно не только в личных отношениях между людьми. Оно очень значимо и в более широком смысле, глобальном масштабе. Ведь прощение очень тесно взаимосвязано с терпимостью, толерантностью, дружелюбием. Если люди научатся прощать, мне кажется, меньше будет национальных и государственных конфликтов, люди на улицах станут добрее, терпимее, больше появится улыбок, а значит, больше в мире будет света и добра.

ПОЧЕМУ ВАЖНО НАУЧИТЬСЯ ПРОЩАТЬ

Прощение – это один из важных шагов на пути к здоровью и успеху. Это сладкое освобождение души от обид и боли. Это очищение от негативных переживаний. Прощение – это сила, которая способна творить чудеса, исцелять от болезней и делать жизнь прекрасной и счастливой

Эффективные способы прощения

Прощение – это один из важных шагов на пути к здоровью и успеху. Это сладкое освобождение души от обид и боли. Это очищение от негативных переживаний.

Прощение – это сила, которая способна творить чудеса, исцелять от болезней и делать жизнь прекрасной и счастливой.

Почему так важно прощать?

Когда человек носит в себе обиды, его энергетика уменьшается, и вместо того чтоб использовать свои ресурсы себе во благо, он борется либо с собой, либо с другими. Человек может подавлять свои обиды, загонять их вглубь, а может выплескивать их на окружающий мир. И то, и то чревато разрушительными последствиями.

Любые неуправляемые эмоции наносят огромный вред, как телу, так и психике.

Обиды приводят к различным заболеваниям, в том числе и онкологическим, делают человека недовольным собой и жизнью, приводят к депрессивным состояниям и разрушают удачу. И этот список можно продолжать до бесконечности. Но давайте лучше сконцентрируемся не на негативных последствиях не умения прощать, а на том, как простить и какая польза будет от этого.

Для того чтоб простить кого-то или самого себя нужно в первую очередь этого захотеть. Захотеть искренно, чтоб это желание шло от души, в конце концов, обиды приносят вред в первую очередь тому, кто обижается.

И человек должен понять, что настала пора отпустить этот тяжеленный груз с сердца и пойти вперед, навстречу своему счастью и успеху.


Человек должен избавиться от сознания жертвы и понять, что своих обидчиков он привлекает сам.
Каким образом? С помощью своих мыслей и Закона притяжения, ведь то, что внутри, то и снаружи. И любая боль, любая трудная ситуация – это урок, который учит безусловной любви и прощению.

Способы прощения:

1. Практика прощения.

Первое, что следует сделать, это взять ручку и листок бумаги и составить список тех людей, которые когда-то вас обидели. Включите в этот список и самого себя. Далее начинайте работать с этим списком, причем в первую очередь уделите внимание самым сильным обидчикам.

Произносите многократно следующую формулу:

С благодарностью и любовью я прощаю тебя (имя) и принимаю тебя целиком и полностью. Я прошу прощения у тебя за то, что причинила тебе боль своими мыслями или действиями. (Имя) прощает меня за негативные эмоции, мысли и действия по отношению к нему.


Данную практику можно выполнять в любое время
, например, когда вы стоите в очереди, идете по улице, или дома прибираетесь. Можно и перед сном, когда, приняв удобную позу, вы глубоко расслабитесь. Главное делать ее регулярно и с каждым из обидчиков, причем до тех пор, пока вы действительно не почувствуйте в груди приятное ощущение легкости и освобождения.

2. Визуализация прощения.

После расслабления и успокоения ума представьте, как на вас опускается золотистый свет. Он очень красивый. Он сверкает, и светиться, вы наслаждаетесь его великолепием. Эта золотистая божественная энергия излучает бесподобный аромат свежести. Вы стоите под лучами золотистого света и позволяете ему наполнить ваше тело здоровьем и энергией, теплом и светом.

А теперь приступайте к прощению. Приглашайте к себе тех людей, которые вам сделали больно.

В первую очередь поработайте с самым сильным обидчиком. Представьте его малышом, трех – пяти лет. Он натворил много ошибок и сам этому не рад. Он раскаивается. Осыпьте его лепестками роз и скажите: «Я прощаю тебя и отпускаю к счастью. Иди с богом!

После того, как вы закончили сеанс прощения, представьте, как лучи золотистого света усиливаются, вы словно под водопадом стоите. Вы очищаетесь от подавленных эмоций, золотистая энергия уносит ваши обиды и боль. И вы ощущаете легкость. Вам хорошо.

3. Прощение в трех письмах.

Напишите три письма человеку, который вас обидел.

В первом письме излейте на бумагу всю свою боль, все негативные эмоции и чувства. Если в эти минуты вы захотите плакать, не сдерживайте слез. Если есть желание кричать, кричите. Выплесните все, что накопилось у вас на душе.

Во втором письме должно быть уже меньше отрицательных эмоций. Вы еще обижаетесь, но в глубине души испытывайте понимание и сочувствие.

В третьем письме ПРОСТИТЕ своего обидчика. Перейдите из позиции жертвы в человека, который ответственен за свою жизнь и за каждую ситуацию. Поблагодарите человека, который вас обидел, и отпустите с любовью.

А затем сожгите эти письма. И откройте свое сердце потоку любви и безграничного счастья.

4. Прощение в творчестве.

Благодаря творчеству можно также освобождаться от подавляемых эмоций. Если вам ближе рисовать картины, чем писать письма, попробуйте эту методику. Возьмите альбомные листы, краски, или цветные карандаши и выплесните в искусстве свои обиды. Рисуйте все, что желаете. И не оценивайте свои творения. Помните, они создаются вами не для красоты, а для чудесного очищения.

Нарисуйте, как и в предыдущем методе, три картины. В первой излейте гнев и боль, во второй чуть меньше гнева и чуть больше понимания. И третий рисунок пусть выражает ваше ПРОЩЕНИЕ и принятие.

Главное помните, что когда человек прощает, он освобождает место для созидательных мыслей, наполненных любовью. Его энергия возрастает во много раз, и открываются удивительные возможности для исполнения желаний и создания успеха во всех сферах жизни.опубликовано econet.ru.

Читайте так же:  Что нужно знать о своей роли в отношениях или кто вы в треугольнике судьбы

Остались вопросы — задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Умение прощать

«Умение прощать – свойство сильных. Слабые никогда не прощают» ©Махатма Ганди

Часть людей никогда не примет идею прощения, любые доводы бесполезны. Можно долго пытаться убедить их, что неумение прощать, месть, ненависть или обида заставляют нас жить прошлым.

Неумение прощать

Все это будут пустые слова, если человек не умеет прощать вообще. Ведь прощение требует от человека проявления мужества. Зачастую обидами наполнена вся его жизнь и простить — значит почувствовать пустоту. Человеку становится страшно.

Если он избавится от обид, то с чем он останется? Такой человек привык использовать эту эмоцию для того, чтобы манипулировать другими, вызывая у них хроническое чувство вины. Обижаться — это привычный способ взаимодействия с миром. А весь его мир делится на плохих обидчиков и хороших таких как он обиженных людей. Обида и обидчивость. Как перестать обижаться?

Псевдопрощение

Другая категория людей – это «псевдопрощающие». Таким людям проще сказать: «я простил», чем разбираться в причинах своей обиды. А все потому что им страшно осознать свои чувства, а тем более решиться свои чувства и требования озвучить, рискуя навсегда испортить или даже разрушить отношения. Как научиться отпускать обиды?

Страх разрушить отношения возникает тогда когда вы уже пробовали поговорить о своих чувствах, но столкнулись с холодным равнодушием партнера и его нежеланием ничего менять. Но, притворяясь, что вы не обижаетесь на людей, когда на самом деле обижаетесь и злитесь, — не значит прощать. Это форма самоотрицания, которая является для человека деструктивной.

Некоторые специалисты вообще утверждают, что обида – это не настоящее чувство. Это способ поведения, используемый для манипуляции другим человеком. Эмоциональный шантаж

«Обида – это чувство, которое настолько рано появляется у нас, что мы можем быть свято уверены в том, что это исконное чувство. Анн нет. Это «рэкет». Вспомните детей. С какого возраста они начинают обижаться? Да ровно тогда, когда понимают, что злиться на маму за недополученную конфетку неэффективно.

Гораздо более оправдано обижаться на нее, «Я тебя не люблю» — бьет без промаха и действует разрушительней ядерной бомбы. Редкий родитель может выстоять перед таким натиском». Сделав вывод, ребенок начинает оттачивать и совершенствовать свое мастерство. Умение обижаться становиться навыком, затем – привычкой, а потом уже и рефлексом» (Зыгмантович П.В.)

Обида – это орудие управления человеческими отношениями. В детстве ребенок обижается, на него обращают внимание, родитель чувствует вину, часто не понимая даже за что, и из этого чувства делает то, что от него хотят. Ребенок «принимает решение», что именно так и надо воздействовать на этот мир, чтобы быть услышанным. Дальше действует автоматически. Чтобы наконец перестать обижаться необходимо научиться прощать.

Прощание с обидой — это прощение

Психоаналитики Николь Фабр и Габриэль Рубен определили основные этапы, которые проходит человек на пути к умению прощать:

Умение прощать — это решительный отказ от страданий. Первым и важным шагом к умению прощать может стать сознательное решение прекратить страдать, перестать обижаться и забыть о справедливости. К сожалению иногда для этого приходится расставаться с тем, кто причиняет нам боль.

Умение прощать — это признание того, что с вами поступили плохо. Благодаря механизмам психологической защиты страдание, ненависть и гнев вытесняются в бессознательное, где продолжают действовать с разрушительной силой. Мы нуждаемся в том, чтобы признать вину человека, причинившего нам зло.

Как объясняет Габриэль Рубен, это осознание дарит нам возможность «вернуть вину обидчику обратно и тем самым восстановить отношения с самим собой». К тому же это позволит избежать развития психосоматических заболеваний или моделей поведения, которые ведут к повторяющимся неудачам в работе и в отношениях. Кого вы увидите в первую очередь? Экспресс — тест

Умение прощать — это забота о своем здоровье. Психологи обнаружили устойчивые физиологические различия между состояниями не прощения и прощения. При одном воспоминании об обидчике у всех испытуемых нарушалась деятельность сердечно-сосудистой системы. Эти изменения становились очень значительными, когда они думали о мести.

Чтобы перестать обижаться, необходимо разозлиться. Чувство злости поначалу даже полезно, оно говорит о психическом здоровье и о том, что вы не отрицаете случившееся и не переносите на себя чужую вину. Поэтому признайте и «выпустите наружу» свое страдание.

Конечно редко выпадает такая возможность напрямую выразить обидчику свой гнев, высказать упреки. Он может не считать себя виновным или обладать настолько сильной властью над нами, что мы не посмеем ему противостоять. Техники работы с обидой

Однако мы можем сами себе помочь используя разнообразные техники работы с обидой

Перестаньте чувствовать себя виноватым. Умение прощать — это значить уметь простить себя Здесь важно выяснить, что было задето — ваши гордость, репутация, честь или телесные границы? «Ответ на этот вопрос может помочь избавиться от чувства вины, то есть осознать, что мы не несем ответственности за то, что с нами случилось», — уточняет психоаналитик Николь Фабр.

Умение прощать — это понимание того, кто вас обидел. Перестать обижаться нам помогают естественные реакции гнева и злости, но если испытывать ненависть долго, то это приведет к саморазрушению. Чтобы этого избежать, полезно понять мотивы того, кто вас обидел, увидеть его слабости, осмыслить поступок, причинивший нам боль, что поможет простить его.

Как узнать, действительно ли мы простили и перестали обижаться?

Если мы больше не испытываем ни гнева, ни злости по отношению к тому, кто заставил нас страдать, и «если ощущение своей вины в том, что произошло, исчезло», добавляет Габриэль Рубен, то мы можем считать, что простили.

Психологи не устают повторять, что прощение нужно не обидчику, а нам самим

«Простить — значит освободить «заключенного» и обнаружить, что «заключённым» был ты» ©Льюис Б. Смидес

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Умение прощать — это освобождение, в котором растворяется боль и которое помогает пережившему ее стать хозяином своей жизни, перестать терпеть и страдать или даже стать сильнее.

Источники


  1. Коряковцева, О. А. Комплексная поддержка молодой семьи / О.А. Коряковцева, М.И. Рожков. — М.: Владос, 2008. — 208 c.

  2. Станкин, М. И. Психология общения / М.И. Станкин. — М.: Институт практической психологии, 2016. — 296 c.

  3. Леонидова, Б. Развод! Почему? / Б. Леонидова. — М.: Московский рабочий, 2009. — 224 c.
  4. Артем, Толоконин Секреты успешных семей. Взгляд семейного психолога / Толоконин Артем. — М.: Вектор, 2014. — 886 c.
Почему умение прощать начинается с эгоизма
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here