Про эмпатию у мужчин и обслуживающую роль женщин

Сегодня обсуждаем тему: про эмпатию у мужчин и обслуживающую роль женщин с комментариями от профессионалов. В статье собраны самые важные с нашей точки зрения нюансы, которые заслуживают особого внимания.

Представления об эмпатии мужчин и женщин

Говоря о различиях между мужчинами и женщинами, мы часто считаем, что женщины лучше выражают эмоции и более восприимчивы к чувствам окружающих (эмпатичны), чем мужчины. Действительно, вера в то, что женщины более эмоциональны, чем мужчины, является одной из наиболее тривиальных находок в ходе изучения гендерных стереотипов. Айкс и Барнс объяснили, что мужественность обычно связывают с достижениями, автономностью и стремлением к контролю — причем такому, в котором на первом месте стоит способность влиять на осознанное выражение или сокрытие своих чувств. О женственности они писали, что она, наоборот, ассоциируется с межличностной коммуникацией, стремлением к объединению и активным выражением своих чувств.

К. Хорни (1993) пишет, что в соответствии с разделением социальных ролей сформировался определенный взгляд на женщин как на инфантильные создания, живущие эмоциями. По этому поводу еще К. Батюшков писал: «Любить или ненавидеть! — им, женщинам, надобна беспрестанная пища для чувств». Действительно, во многих исследованиях выявлены отчетливые различия в эмоциональной сфере лиц мужского и женского пола. Л. В. Куликов (1997) отмечает, что у женщин эмоциональная сфера дифференцированнее и сложнее, чем у мужчин [7].

Женщины более склонны описывать себя как людей, проявляющих эмпатию, способных сопереживать — радоваться с теми, кто радуется, и плакать с теми, кто плачет. Различия в степени эмпатии прослеживаются между мужчинами и женщинами и в лабораторных экспериментах, правда, в меньшей степени. Женщины чаще плачут и чаще говорят, что они огорчены чужими бедами. Это объясняет, почему и мужчины, и женщины отмечают, что дружба с женщиной оказывается более тесной, там можно найти больше заботы и взаимопонимания. В те моменты, когда человек — не важно, мужчина это или женщина — нуждается в том, чтобы рядом был кто-то, с кем можно поделиться и радостью и горем, он скорее обратится к женщине.

Одним из объяснений различий в проявлении эмпатии может послужить тот факт, что женщины обычно лучше интерпретируют эмоции окружающих. Проанализировав 125 исследований восприимчивости невербальных команд, Джудит Холл обнаружила следующее: в целом женщины превосходят мужчин в расшифровке сообщений, заложенных в эмоциях окружающих. Например, после демонстрации двухсекундного отрывка немого кинофильма, во время которого на экране демонстрировали огорченное лицо героини, женщины более точно определяли, что она делала: критиковала кого-то или обсуждала свой развод [11].

Женщины более чувствительны, чем мужчины, к невербальным проявлениям, и это происходит потому, что они проявляют больше эмпатии с партнерами по коммуникации. «Я больше нервничаю (переживаю, тревожусь), если рядом нервничают», «Я так чувствительна к настроению других, что…» — эти и аналогичные по характеру суждения скорее являются женскими, чем мужскими [11].

Блок следила за развитием группы мальчиков и девочек в течение 40 лет. За это время она обнаружила, что родители вели себя по-разному с сыновьями и дочерьми. В частности, дочерей воспитывали так, чтобы они выражали свои чувства и были в хороших отношениях с окружающими. Воспитывая сыновей, их поощряли за проявление независимости и учили, что надо контролировать свои эмоции. Возможно, у мужчин менее богатый, чем у женщин, опыт в сфере эмпатийной отзывчивости, и в результате они просто не знают, как реагировать на эмоциональный дискомфорт другого человека [1].

Женщины более искусны в невербальном выражении эмоций, сообщает Холл. С особой очевидностью это проявляется при выражении позитивных эмоций, добавляют Эрик Коатс и Роберт Фельдман (Erick Coats and Robert Feldman, 1996). Они записывали на видеопленку поведение и лица людей в различные моменты жизни: счастливые, печальные, рассерженные. Когда эти видеоклипы прокручивались беззвучно, наблюдатели более точно определяли, что демонстрируются именно счастливые моменты жизни, если героями были женщины (мужчины гораздо искуснее в выражении гнева) [12].

Действительно ли женщины более эмпатичны, чем мужчины? Если это и так, то причиной, вероятно, являются социальные нормы. От женщин ожидают большей эмпатии и более глубокого понимания эмоционального состояния других. Исследователи, однако, не разделяют этой уверенности.

Таврис высказала мнение, что за различия в эмпатии между мужчинами и женщинами ответственны гендерные роли. Так называемые «женские занятия», вроде ухода за детьми, требуют эмпатийной отзывчивости. Она упомянула об исследованиях, объектом которых были одинокие мужчины, вынужденные заботиться о своих детях, так как остались вдовцами или были брошены женами (причем когда эти отцы еще были женаты, то и не думали брать на себя заботу о детях). У таких мужчин были обнаружены типично женские черты, например заботливость и сочувствие. Иначе говоря, они стали ухаживать за детьми совсем не оттого, что были такими заботливыми, а наоборот, стали заботливыми, лишь начав ухаживать за детьми. В этом случае социальная роль требует эмпатийного поведения, а подобные социальные роли присущи почти исключительно женщинам [1].

Выводы по первой главе

Итак, эмпатия определяется как вчувствование, способность сопереживания другому человеку. В обществе принято думать, что женщины более склонны к эмпатийным проявлениям, нежели мужчины. Здесь играют большую роль особенности воспитания и менталитета, а также социальные стереотипы.

Мальчиков с детства учат сдержанности, а девочек — сопереживанию. Возможно, это служит главной причиной того, что женщины способнее в плане проявления эмоций и сопереживания.

Однако, исследования, проведенные в этой области, не дают однозначного ответа, кто же более склонен к эмпатии. Данное исследование направлено на то, чтобы исследовать связь между уровнем эмпатии и половой принадлежностью, и попытаться доказать гипотезу исследования: уровень эмпатии у девушек выше, чем у юношей.

Представления об эмпатии мужчин и женщин

Говоря о различиях между мужчинами и женщинами, мы часто считаем, что женщины лучше выражают эмоции и более восприимчивы к чувствам окружающих (эмпатичны), чем мужчины. Действительно, вера в то, что женщины более эмоциональны, чем мужчины, является одной из наиболее тривиальных находок в ходе изучения гендерных стереотипов. Айкс и Барнс объяснили, что мужественность обычно связывают с достижениями, автономностью и стремлением к контролю — причем такому, в котором на первом месте стоит способность влиять на осознанное выражение или сокрытие своих чувств. О женственности они писали, что она, наоборот, ассоциируется с межличностной коммуникацией, стремлением к объединению и активным выражением своих чувств.

Читайте так же:  Нечто свыше – архетипы

К. Хорни (1993) пишет, что в соответствии с разделением социальных ролей сформировался определенный взгляд на женщин как на инфантильные создания, живущие эмоциями. По этому поводу еще К. Батюшков писал: «Любить или ненавидеть! — им, женщинам, надобна беспрестанная пища для чувств». Действительно, во многих исследованиях выявлены отчетливые различия в эмоциональной сфере лиц мужского и женского пола. Л. В. Куликов (1997) отмечает, что у женщин эмоциональная сфера дифференцированнее и сложнее, чем у мужчин [7].

Женщины более склонны описывать себя как людей, проявляющих эмпатию, способных сопереживать — радоваться с теми, кто радуется, и плакать с теми, кто плачет. Различия в степени эмпатии прослеживаются между мужчинами и женщинами и в лабораторных экспериментах, правда, в меньшей степени. Женщины чаще плачут и чаще говорят, что они огорчены чужими бедами. Это объясняет, почему и мужчины, и женщины отмечают, что дружба с женщиной оказывается более тесной, там можно найти больше заботы и взаимопонимания. В те моменты, когда человек — не важно, мужчина это или женщина — нуждается в том, чтобы рядом был кто-то, с кем можно поделиться и радостью и горем, он скорее обратится к женщине.

Одним из объяснений различий в проявлении эмпатии может послужить тот факт, что женщины обычно лучше интерпретируют эмоции окружающих. Проанализировав 125 исследований восприимчивости невербальных команд, Джудит Холл обнаружила следующее: в целом женщины превосходят мужчин в расшифровке сообщений, заложенных в эмоциях окружающих. Например, после демонстрации двухсекундного отрывка немого кинофильма, во время которого на экране демонстрировали огорченное лицо героини, женщины более точно определяли, что она делала: критиковала кого-то или обсуждала свой развод [11].

Женщины более чувствительны, чем мужчины, к невербальным проявлениям, и это происходит потому, что они проявляют больше эмпатии с партнерами по коммуникации. «Я больше нервничаю (переживаю, тревожусь), если рядом нервничают», «Я так чувствительна к настроению других, что…» — эти и аналогичные по характеру суждения скорее являются женскими, чем мужскими [11].

Блок следила за развитием группы мальчиков и девочек в течение 40 лет. За это время она обнаружила, что родители вели себя по-разному с сыновьями и дочерьми. В частности, дочерей воспитывали так, чтобы они выражали свои чувства и были в хороших отношениях с окружающими. Воспитывая сыновей, их поощряли за проявление независимости и учили, что надо контролировать свои эмоции. Возможно, у мужчин менее богатый, чем у женщин, опыт в сфере эмпатийной отзывчивости, и в результате они просто не знают, как реагировать на эмоциональный дискомфорт другого человека [1].

Женщины более искусны в невербальном выражении эмоций, сообщает Холл. С особой очевидностью это проявляется при выражении позитивных эмоций, добавляют Эрик Коатс и Роберт Фельдман (Erick Coats and Robert Feldman, 1996). Они записывали на видеопленку поведение и лица людей в различные моменты жизни: счастливые, печальные, рассерженные. Когда эти видеоклипы прокручивались беззвучно, наблюдатели более точно определяли, что демонстрируются именно счастливые моменты жизни, если героями были женщины (мужчины гораздо искуснее в выражении гнева) [12].

Действительно ли женщины более эмпатичны, чем мужчины? Если это и так, то причиной, вероятно, являются социальные нормы. От женщин ожидают большей эмпатии и более глубокого понимания эмоционального состояния других. Исследователи, однако, не разделяют этой уверенности.

[3]

Таврис высказала мнение, что за различия в эмпатии между мужчинами и женщинами ответственны гендерные роли. Так называемые «женские занятия», вроде ухода за детьми, требуют эмпатийной отзывчивости. Она упомянула об исследованиях, объектом которых были одинокие мужчины, вынужденные заботиться о своих детях, так как остались вдовцами или были брошены женами (причем когда эти отцы еще были женаты, то и не думали брать на себя заботу о детях). У таких мужчин были обнаружены типично женские черты, например заботливость и сочувствие. Иначе говоря, они стали ухаживать за детьми совсем не оттого, что были такими заботливыми, а наоборот, стали заботливыми, лишь начав ухаживать за детьми. В этом случае социальная роль требует эмпатийного поведения, а подобные социальные роли присущи почти исключительно женщинам [1].

Итак, эмпатия определяется как вчувствование, способность сопереживания другому человеку. В обществе принято думать, что женщины более склонны к эмпатийным проявлениям, нежели мужчины. Здесь играют большую роль особенности воспитания и менталитета, а также социальные стереотипы.

Мальчиков с детства учат сдержанности, а девочек — сопереживанию. Возможно, это служит главной причиной того, что женщины способнее в плане проявления эмоций и сопереживания.

Однако, исследования, проведенные в этой области, не дают однозначного ответа, кто же более склонен к эмпатии. Данное исследование направлено на то, чтобы исследовать связь между уровнем эмпатии и половой принадлежностью, и попытаться доказать гипотезу исследования: уровень эмпатии у девушек выше, чем у юношей.

Особенности эмпатичных значений у женщин

Имеется много различных классификаций возрастов, разработанных специалистами из разных областей человеческого знания (а, следовательно, и по разным основаниям). Так, например, по древней китайской классификации зрелость разделяют на 4 периода [ 12, с.117-120]:

с 20 до 30 лет — возраст вступления в брак;

с 30 до 40 — возраст выполнения общественных обязанностей;

с 40 до 50 — познание собственных заблуждений;

с 50 до 60 — последний период творческой жизни.

С усложнением социальной структуры общества и формированием государства выделяются специфические этапы жизненного пути человека. Так, по аналогии с временами года, древнегреческий философ Пифагор выделял [12, с.117-120]:

  • 1. период становления (от рождения до 20 лет — весна);
  • 2. период молодости (20-40 лет — лето); 3. период зрелости (40-60 лет — осень); 4. период старости (60-80 лет — зима).

Стадии развития личности по Э. Эриксону включают в себя: раннюю взрослость (от 20 до 40-45 лет), среднюю взрослость (от 40-45 до 60 лет) и позднюю взрослость (свыше 60 лет).

[1]

Е.П.Ильин в своей книге «Психология взрослости» исследуя возрастные изменения уровня эмпатии у женщин отмечал, что уровень эмпатии неуклонно повышается от юношеского возраста, достигая максимального значения у женщин в возрасте 40-50 лет. В этом возрасте уровень эмпатии превышает таковой 15-20 летних в два раза. В дальнейшем происходит резкое падение уровня эмпатии, минимум наблюдается в 60-75 летнемнем возрасте.В возрастной группе уровень эмпатии даже ниже, чем у 15-20 летних.

Читайте так же:  30 способов прийти в себя после стресса

Изучая изменения потребностей у взрослых женщин разного возраста, Е.П.Ильин отмечал, что в период ранней взрослости (20-25 лет) доминирует стремление к самовыражению и самоутверждению. В среднем возрасте (26-40 лет) актуализируется потребность в самореализации, остается актуальной и потребность в самоутверждении, но в отличие от предыдущего возрастного периода самоутверждение идет за счет реализации своего внутреннего потенциала (способностей); при этом большое значение имеет уже не только и не столько уважение и одобрение со стороны других, сколько самоотношение.

В период поздней взрослости (41-55 лет) наиболее актуальна потребность в безопасности. К концу этого периода начинает возрастать ценность духовной сферы, альтруизма, служения другим. После 55 лет эти потребности начинают доминировать, причем в социальной сфере. Увеличивается ценность творчества и самореализации, а также гностических эмоций. Это приводит к новому смыслу жизни. Таким образом, в течение периода зрелости происходит переориентация направленности личности с себя на другого [7, c.2].

Женщины ярко выражают эмоции и восприимчивы к чувствам окружающих(эмпатичных). Айск и Барнс писали о женственности, что она, ассоциируется с межличностной коммуникацией, стремлением к обьединению и активным выражением своих чувств [6, c.50].

К. Хорни (1993) пишет, что в соответствии с разделением социальных ролей сформировался определенный взгляд на женщин как на инфантильные создания, живущие эмоциями. По этому поводу еще К. Батюшков писал: «Любить или ненавидеть! — им (женщинам. — Е. И.) надобна беспрестанная пища для чувств». [Батюшков К. Сочинения. — Архангельск, 1979. — c. 329.] Действительно, во многих исследованиях выявлены отчетливые различия в эмоциональной сфере лиц мужского и женского пола. Л. В. Куликов (1997) отмечает, что у женщин эмоциональная сфера дифференцированнее и сложнее, чем у мужчин [6, c.63].

Женщины ярко интерпретируют эмоции окружающих. Проанализировав 125 исследований восприимчивости невербальных команд, Джудит Холл обнаружила следующее: в целом женщины превосходят мужчин в расшифровке сообщений, заложенных в эмоциях окружающих. Например, после демонстрации двухсекундного отрывка немого кинофильма, во время которого на экране демонстрировали огорченное лицо героини, женщины более точно определяли, что она делала: критиковала кого-то или обсуждала свой развод [10, c.24].

Женщины более чувствительны, чем мужчины, к невербальным проявлениям, и это происходит потому, что они проявляют больше эмпатии с партнерами по коммуникации. «Я больше нервничаю (переживаю, тревожусь), если рядом нервничают», «Я так чувствительна к настроению других, что…» — эти и аналогичные по характеру суждения скорее являются женскими, чем мужскими [10, c.32].

Блок следила за развитием группы мальчиков и девочек в течение 40 лет. За это время она обнаружила, что родители вели себя по-разному с сыновьями и дочерьми. В частности, дочерей воспитывали так, чтобы они выражали свои чувства и были в хороших отношениях с окружающими. Воспитывая сыновей, их поощряли за проявление независимости и учили, что надо контролировать свои эмоции. Возможно, у мужчин менее богатый, чем у женщин, опыт в сфере эмпатийной отзывчивости, и в результате они просто не знают, как реагировать на эмоциональный дискомфорт другого человека [1, c.44].

Женщины более искусны в невербальном выражении эмоций, сообщает Холл. С особой очевидностью это проявляется при выражении позитивных эмоций, добавляют Эрик Коатс и Роберт Фельдман (Erick Coats and Robert Feldman, 1996). Они записывали на видеопленку поведение и лица людей в различные моменты жизни: счастливые, печальные, рассерженные. Когда эти видеоклипы прокручивались беззвучно, наблюдатели более точно определяли, что демонстрируются именно счастливые моменты жизни, если героями были женщины (мужчины гораздо искуснее в выражении гнева) [13, c.68].

Таврис высказала мнение, что за различия в эмпатии между мужчинами и женщинами ответственны гендерные роли. Так называемые «женские занятия», вроде ухода за детьми, требуют эмпатийной отзывчивости. Она упомянула об исследованиях, объектом которых были одинокие мужчины, вынужденные заботиться о своих детях, так как остались вдовцами или были брошены женами (причем когда эти отцы еще были женаты, то и не думали брать на себя заботу о детях). У таких мужчин были обнаружены типично женские черты, например заботливость и сочувствие. Иначе говоря, они стали ухаживать за детьми совсем не оттого, что были такими заботливыми, а наоборот, стали заботливыми, лишь начав ухаживать за детьми. В этом случае социальная роль требует эмпатийного поведения, а подобные социальные роли присущи почти исключительно женщинам [13, c.56].

Итак, эмпатия определяется как вчувствование, способность сопереживания другому человеку. В обществе принято думать, что женщины склонны к эмпатийным проявлениям, нежели мужчины. Здесь играют большую роль особенности воспитания и менталитета, а также социальные стереотипы.

Девочек с детства учат сопереживанию. Возможно, это служит главной причиной того, что у женщин проявляются способности в плане проявления эмоций и сопереживании.

Каким должен быть идеальный мужчина: заблуждения женщин

Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!

В этом выпуске мы будем разбирать результаты теста из статьи «Как правильно выбрать мужчину: тест на реалистичность ожиданий». Если вы еще не прошли этот тест, рекомендую это сделать прежде, чем читать дальше.

«Каким должен быть идеальный мужчина? Я понимаю, что у всех людей есть недостатки, но хочется понять, где грань терпимости», — пишет Наталья.

«. заблуждение женщин — идеализировать мужчин и ожидать от них невозможного. Как понять в чем мои ошибки?» — пишет Татьяна.

[2]

«… у меня, оказывается, слишком большие требования к мужчинам. Как эти требования приземлить, вроде ничего сверхестественного не требую?» — написала в комментариях к тесту читательница блога.

Результаты теста на момент написания статьи показали, что 48% питают множество иллюзий по поводу мужчин, у 54% ожидания вполне реалистичны, хотя иногда они завышают планку и 16% воспринимают мужчин без иллюзий.

Каким должен быть идеальный мужчина?

Существует разница в том, чтобы иметь свои требования к мужчине и строить нереалистичные ожидания касающиеся его поведения. Большинство женщин имеют идеальные представления о том, каким должен быть мужчина и как он должен себя повести в каждой конкретной ситуации. Само по себе это безвредно, до тех пор, пока женщины не начинают сверять то, что происходит здесь и сейчас, с тем идеалом, который они создали в своем воображении.

Воображать идеальную ситуацию с мужчиной в своей жизни для женщин вполне естественно. Это может мотивировать и вдохновлять. Но когда мы постоянно сравниваем наше идеальное представление с реальностью, то совпадений практически невозможно найти и как следствие неизбежно разочарование.

Ваш реальный мужчина разделяет ваши чувства, взгляды на жизнь, способен удовлетворить ваши потребности в отношениях, ему можно доверять и разделить с ним свою жизнь. А ваш идеальный мужчина всегда ведет себя так, как вы хотите. Разница между реальным и идеальным мужчиной очевидна. Второго просто не существует в природе.

Читайте так же:  Поговорим о ненависти

Надо добавить, что мужчины делают то же самое. Возможно, вы встречали мужчин, которые постоянно в поисках своей мечты, лучшего идеала. Даже если вокруг много прекрасных женщин, они мечтают, что найдут супермодель, которая будет беззаветно их любить и не потребует ничего взамен. Это их идеал, таких женщин не существует в реальном мире, но многие мужчины тайно следует за своими фантазиями.

Откуда берутся заблуждения женщин

Заблуждения женщин, порождающие иллюзии, нереальные ожидания, имеют много причин и связаны с нашими уникальными условиями жизни, влиянием родительской семьи, окружения. В этой статье я хочу описать две, на мой взгляд, самые частые причины заблуждений.

1. Слабая способность к эмпатии

У каждого мужчины есть свой внутренний мир, свой эмоциональный опыт, свое мировоззрение. Он будет воспринимать события по-своему. Ваше и его восприятие могут не совпадать и это вполне нормально. Увидеть и понять внутренний мир другого человека помогает эмпатия.

Недостаток эмпатии служит причиной ожиданий, что мужчина будет чувствовать и думать, так же как и вы, придет к таким же выводам. Кроме того, из-за слабой способности к эмпатии женщина может не видеть все качества мужчины и фокусировать внимание лишь на некоторых из них. У каждого человека есть положительные и отрицательные качества. Если женщина выделяет лишь положительные, то со временем её ждет разочарование, если отрицательные – неудовлетворенность и раздражение от поведения мужчины.

Способность к эмпатии можно развивать. Узнать свой уровень эмпатии вам поможет следующий тест.

2. Гендерные стереотипы

Существует пол как биологическое свойство и пол как результат воспитания (гендер). Мы перенимаем схемы и роли отношения полов из общества и родительской семьи, создаем свои стереотипы о мужчинах и отношениях.

Гендерные стереотипы рисуют женщин как зависимых, боязливых, осторожных, мягких, восприимчивых, пассивных, эмоциональных. Мужчин — как агрессивных, активных, независимых, уверенных, сильных, деловых, берущих инициативу, жестких и воинственных.


Эти стереотипы отражаются на восприятии поведения противоположного пола, ведут к нереалистичным ожиданиям. Например, некоторые женщины считают, что мужчинам непростительно проявлять эмоции, испытывать страх, быть неуверенным, растерянным, пассивным.

В своей практике я часто сталкиваюсь с мнением женщин, что мужчины менее эмоциональны. Исследования мозга показали, что чувствует мужчина также как и женщина, разница в лишь том, как эти чувства выражаются и перерабатываются.

Нет никакой катастрофы, если мужчине присущи какие-то традиционные женские качества, а женщине – мужские. Поэтому очень важно знать о гендерных стереотипах, уметь видеть в мужчине индивидуальные качества и давать ему право эти качества иметь.

Проанализировать себя и узнать какие черты характера, мужские или женские, в большей степени свойственны вам, поможет тест.

Если вы пришли к выводу, что питаете иллюзии по поводу поведения мужчин, знайте, что осознание своей проблемы – это уже половина её решения. Старайтесь использовать эмпатию, преодолевать ограничения стереотипов и со временем вы начнете смотреть на мужчин реалистичным взглядом.

Удачи вам и до скорых встреч на страницах Сампросветбюллетеня!

Робот выбрал для вас другие статьи на похожую тему:

Подписка Сампросветбюллетеня

Вы хотели бы заглянуть в голову мужчины и узнать о чем он думает?

Вы хотели бы узнать, как строить отношения, как правильно вести себя с мужчиной, чтобы получать желаемый результат?

Как женщине понять мужчину: эмпатия часть 1

Из писем в Сампросветбюллетень:
«Часто общение с мужчиной ставит меня в тупик. Как женщине понять мужчину, если он ведет себя независимо от чувств ко мне, но в тоже время постоянно на связи?» — пишет Нина из Москвы.

«В статье Разочарование в мужчине. Все мужики сво…? вы написали, что эмпатия помогает понять мужчину. Как проверить есть ли у тебя эмпатия?» — спрашивает Наталья из Германии.

Эмпатия это переживание чувств, распознание мыслей и установок другого человека, способность понять его внутренний мир. Эмпатию условно можно разделить на эмоциональную и когнитивную. Когнитивная эмпатия это способность понять, а эмоциональная — способность сопереживать.

Для эмпатии необходимо уметь отстраниться от собственных чувств, мыслей, установок и принять на время чувства, мысли и установки другого человека, даже если это вам неприятно и входит в конфликт с вашими убеждениями. Вот почему люди, которые ориентированы и замкнуты на себя, обычно плохо способны видеть ситуацию с точки зрения другого человека и обладают слабой эмпатией.

Как может эмпатия помочь понять мужчину?

Карл Юнг считал, что все мы имеем врожденные универсальные модели восприятия, мышления и поведения, которые он назвал Архетипами. Один из таких Архетипов состоит в том, что мы склонны в обществе носить «маску», чтобы производить впечатление на других людей и утаивать нашу истинную сущность. «Маска» необходима нам, чтобы сохранить приватность наших сокровенных чувств и мыслей, это наша защита, наша социальная роль в обществе, наше публичное лицо, по которому нас оценивают окружающие.

Когда вы знакомитесь с мужчиной и начинаете общаться, вы сначала видите его «маску», за которой скрывается его подлинное «Я». Часто женщины даже об этом не задумываются, особенно если больше ориентированы на свои ощущения и эмоции, которые вызывает мужчина, на удовлетворение своих потребностей во внимании, одобрении, признании.

Так, за «маской» независимого от женского внимания героя, может прятаться ранимый и нуждающийся в теплых чувствах мужчина. А за «маской» серьезно настроенного и многообещающего героя, может скрываться незрелый мужчина, зависимый от мнения мамы. Вы, наверное, сами можете припомнить подобные примеры из жизни.

Завязываются и развиваются отношения с мужчиной, «маски» снимаются, вы видите не то, что ожидали и чувствуете разочарование. А если негативный опыт оказывает на вас сильное эмоциональное воздействие, то психика вырабатывает свои защитные реакции на сходные ситуации, образуя эффект обратной связи.

[3]

Механизмы психологической защиты помогают нам адаптироваться к различным конфликтным ситуациям. Но когда они становятся преобладающими реакциями, то начинают искажать оценку реального события, сужая наше восприятие, провоцируя негативные и ограничивающие установки. Мы начинаем проецировать переживания из прошлого на настоящее, наше восприятие реальности искажается.

Эмпатия помогает вам понять мужчину, различать где его «маска» или публичное лицо, его наносное «Я», а где его реальные, а не показные качества. В знакомствах и отношениях с мужчинами эмпатия не только избавит вас от ненужных переживаний, но и покажет путь, как найти свою любовь. Вы получаете ясное понимание ситуации, ослабляете перенос своих переживаний из прошлого, видите возможности, делаете осмысленный выбор, выбираете направление.

Читайте так же:  Игра в прятки как способ справиться со страхом

Способности к эмпатии у всех разные, но при желании их можно развить. Помогает усилить эмпатию умение внимательно слушать, проявляя уважение к мнению партнера, наблюдательность, способность расшифровывать невербальные сигналы. Начать тренировать эмпатию можно с помощью хороших классических фильмов об отношениях, где, как правило, хорошо изображается феномен «маски» и можно «тренировать глаз» на умение читать эмоции персонажа по его жестам, мимике, тону голоса. Например, любимый многими женщинами фильм «Гордость и предубеждение» может стать не только пищей для души, но и психологическим тренажером для тренировки наблюдательности. Теперь, просматривая фильмы, не только отдыхайте, но и старайтесь определить, какую «маску» носит персонаж, что за ней скрывается, как это видно по его жестам и мимике? Вы удивитесь, как много интересных открытий вы сделаете.

Проверить свою способность к эмпатии вам поможет тест.

Удачи вам и до скорых встреч на страницах Сампросветбюллетеня!

11 причин, по которым женщинам с даром эмпатии так сложно найти своего мужчину

Многие люди даже представить себе не могут, каково это – быть в отношениях с эмпатом.

Эмпаты делают жизнь каждого, с кем они общаются, особенной, привнося чуточку больше смысла. Вне сомнений, быть любимым человеком женщины с таким даром – это своего рода подарок судьбы. Однако не все мужчины готовы оценить этот дар по достоинству. Некоторым бывает очень трудно поддерживать и сохранять такие отношения.

Почему? Дело в том, что женщины, умеющие сочувствовать и сопереживать, искренни и прямолинейны. Они не играют в игры. Не ходят вокруг да около, не пытаются обманывать. Вы их тоже не обманете – даже не пытайтесь.

Женщинам, наделенным даром эмпатии, трудно найти себе подходящую пару. И вот почему…

1. Они знают, чего они хотят, и видят других насквозь.

Таких женщин не интересует интрижка на одну ночь. Им нужны крепкие, стабильные отношения, которые основаны на любви и взаимном доверии.

Если они понимают, что человек не заинтересован в серьезных отношениях, они сразу же прекращают общение.

2. Они ищут мужчину, на которого могут положиться.

У нерешительного мужчины нет шансов завоевать сердце женщины, наделенной даром эмпатии. Больше всего прочего эти женщины ценят надежность. Они ищут себе равного партнера.

Такие женщины мгновенно теряют всякий интерес к мужчине, который отменяет свидания, не приходит в назначенное время или не отвечает на звонки.

3. Они по природе своей необыкновенны.

Эмпаты способны устанавливать крепкую взаимосвязь с окружающими на ментальном уровне. Их не интересуют посредственные, обычные вещи. Это глубокие личности, отличающиеся сильным характером и эмоциональностью. Эти качества и привлекают в них окружающих.

Некоторым людям временами может быть довольно трудно находиться рядом с эмпатом.

4. Им нужна свобода.

Никому не нравится чувствовать себя птицей, запертой в клетке. Особенно это ощущение не нравится женщинам с развитой эмпатией.

Если она почувствует, что мужчина пытается контролировать и ограничивать, она прекратит общение.

5. Они слишком искренни.

Не ждите, что эмпат будет вам лгать или приукрашивать каким-то образом реальность. Эмпаты – одни из самых честных и открытых людей во всем мире.

Они скажут вам правду вне зависимости от того, хотите ли вы ее услышать или нет. Именно поэтому многие люди сторонятся их. Они не хотят, чтобы им постоянно говорили правду, ведь она бывает довольно горькой.

6. Их часто не понимают.

Многие люди даже представить себе не могут, каково это – быть в отношениях с эмпатом. Она – настоящая загадка. Понять ее намного сложнее, чем любую другую женщину. Именно поэтому мужчине, состоящему в отношениях с такой женщиной, может иногда казаться, будто она от него что-то скрывает.

7. Они не заинтересованы в коротких романах.

Все или ничего – вот жизненный девиз женщин, обладающих даром эмпатии. Они не завязывают коротких романов и не ходят на свидания просто так. Такая женщина предпочитает терпеливо ждать в собственной компании человека, который захочет серьезных отношений.

8. Отношения должны приносить им эмоциональное удовлетворение.

Ей важна не только физическая интимность, но и эмоциональная взаимосвязь. Только отношения, в которых сочетаются эти составляющие, сделают женщину-эмпата поистине счастливой.

9. Они все принимают близко к сердцу.

Женщины, наделенные даром эмпатии, могут сильно расстроиться даже из-за мелочей. Все дело в том, что они очень эмоциональны и все принимают слишком близко к сердцу. Однако они не имеют привычки таить на кого-то злобу. Не переносят ненависть и отвращение.

Если обидевший ее человек искренне извинится, такая женщина сразу же его простит. Как ни крути, а признать свои ошибки и попросить прощение способны немногие.

10. Они задают много вопросов.

Женщины-эмпаты предпочитают во всем ясность. Именно поэтому задают много вопросов. Они хотят четко разобраться, правильно ли они понимают человека или нет.

Многим людям не нравится, когда им задают вопросы. Особенно это не нравится тем, кто пытается что-то скрыть.

11. Они любят всем сердцем и душой.

Никто на этом свете не способен любить сильнее, чем женщина, которую Бог наградил даром эмпатии. Она любит всем сердцем, и всю себя отдает этим отношениям. Она ожидает того же взамен, а на такое способен не каждый.

Быть любимым женщиной с даром эмпатии – это одна из самых прекрасных вещей, что может произойти в жизни мужчины. Рядом с ней он узнает, что такое истинная любовь и верность.

К сожалению, многие мужчины на первых этапах знакомства не готовы к отношениям с женщиной с развитым даром эмпатии. Они слишком поздно понимают, какой подарок судьба им преподнесла.

Про эмпатию у мужчин и обслуживающую роль женщин


Ваши способности к эмпатии мужчин и женщин.

Женщина прекрасна и остроумна, мужчина галантен и вежлив. Увы, это бывает не со всеми и не всегда. Эмпатия – это вчуствывание в слова и эмоции Вашего собеседника, основа понимания. В основе конфликтов – недопонимание, незнание, а иногда и нежелание понять собеседника, партнера, близкого. Правильные ответы порой содержатся в самих вопросах, надо просто уметь понимать – и мужчин, и женщин. Этот тест поможет выяснить Ваши способности в этом направлении.

Читайте так же:  Так ли нужен ли развод

Представления об эмпатии мужчин и женщин

Говоря о различиях между мужчинами и женщинами, мы часто считаем, что женщины лучше выражают эмоции и более восприимчивы к чувствам окружающих (эмпатичны), чем мужчины. Действительно, вера в то, что женщины более эмоциональны, чем мужчины, является одной из наиболее тривиальных находок в ходе изучения гендерных стереотипов. Айкс и Барнс объяснили, что мужественность обычно связывают с достижениями, автономностью и стремлением к контролю — причем такому, в котором на первом месте стоит способность влиять на осознанное выражение или сокрытие своих чувств. О женственности они писали, что она, наоборот, ассоциируется с межличностной коммуникацией, стремлением к объединению и активным выражением своих чувств.

К. Хорни (1993) пишет, что в соответствии с разделением социальных ролей сформировался определенный взгляд на женщин как на инфантильные создания, живущие эмоциями. По этому поводу еще К. Батюшков писал: «Любить или ненавидеть! – им, женщинам, надобна беспрестанная пища для чувств». Действительно, во многих исследованиях выявлены отчетливые различия в эмоциональной сфере лиц мужского и женского пола. Л. В. Куликов (1997) отмечает, что у женщин эмоциональная сфера дифференцированнее и сложнее, чем у мужчин [7].

Женщины более склонны описывать себя как людей, проявляющих эмпатию, способных сопереживать — радоваться с теми, кто радуется, и плакать с теми, кто плачет. Различия в степени эмпатии прослеживаются между мужчинами и женщинами и в лабораторных экспериментах, правда, в меньшей степени. Женщины чаще плачут и чаще говорят, что они огорчены чужими бедами. Это объясняет, почему и мужчины, и женщины отмечают, что дружба с женщиной оказывается более тесной, там можно найти больше заботы и взаимопонимания. В те моменты, когда человек — не важно, мужчина это или женщина — нуждается в том, чтобы рядом был кто-то, с кем можно поделиться и радостью и горем, он скорее обратится к женщине.

Одним из объяснений различий в проявлении эмпатии может послужить тот факт, что женщины обычно лучше интерпретируют эмоции окружающих. Проанализировав 125 исследований восприимчивости невербальных команд, Джудит Холл обнаружила следующее: в целом женщины превосходят мужчин в расшифровке сообщений, заложенных в эмоциях окружающих. Например, после демонстрации двухсекундного отрывка немого кинофильма, во время которого на экране демонстрировали огорченное лицо героини, женщины более точно определяли, что она делала: критиковала кого-то или обсуждала свой развод [11].

Женщины более чувствительны, чем мужчины, к невербальным проявлениям, и это происходит потому, что они проявляют больше эмпатии с партнерами по коммуникации. «Я больше нервничаю (переживаю, тревожусь), если рядом нервничают», «Я так чувствительна к настроению других, что…» — эти и аналогичные по характеру суждения скорее являются женскими, чем мужскими [11].

Блок следила за развитием группы мальчиков и девочек в течение 40 лет. За это время она обнаружила, что родители вели себя по-разному с сыновьями и дочерьми. В частности, дочерей воспитывали так, чтобы они выражали свои чувства и были в хороших отношениях с окружающими. Воспитывая сыновей, их поощряли за проявление независимости и учили, что надо контролировать свои эмоции. Возможно, у мужчин менее богатый, чем у женщин, опыт в сфере эмпатийной отзывчивости, и в результате они просто не знают, как реагировать на эмоциональный дискомфорт другого человека [1].

Женщины более искусны в невербальном выражении эмоций, сообщает Холл. С особой очевидностью это проявляется при выражении позитивных эмоций, добавляют Эрик Коатс и Роберт Фельдман (Erick Coats and Robert Feldman, 1996). Они записывали на видеопленку поведение и лица людей в различные моменты жизни: счастливые, печальные, рассерженные. Когда эти видеоклипы прокручивались беззвучно, наблюдатели более точно определяли, что демонстрируются именно счастливые моменты жизни, если героями были женщины (мужчины гораздо искуснее в выражении гнева) [12].

Действительно ли женщины более эмпатичны, чем мужчины? Если это и так, то причиной, вероятно, являются социальные нормы. От женщин ожидают большей эмпатии и более глубокого понимания эмоционального состояния других. Исследователи, однако, не разделяют этой уверенности.

Таврис высказала мнение, что за различия в эмпатии между мужчинами и женщинами ответственны гендерные роли. Так называемые «женские занятия», вроде ухода за детьми, требуют эмпатийной отзывчивости. Она упомянула об исследованиях, объектом которых были одинокие мужчины, вынужденные заботиться о своих детях, так как остались вдовцами или были брошены женами (причем когда эти отцы еще были женаты, то и не думали брать на себя заботу о детях). У таких мужчин были обнаружены типично женские черты, например заботливость и сочувствие. Иначе говоря, они стали ухаживать за детьми совсем не оттого, что были такими заботливыми, а наоборот, стали заботливыми, лишь начав ухаживать за детьми. В этом случае социальная роль требует эмпатийного поведения, а подобные социальные роли присущи почти исключительно женщинам [1].

Итак, эмпатия определяется как вчувствование, способность сопереживания другому человеку. В обществе принято думать, что женщины более склонны к эмпатийным проявлениям, нежели мужчины. Здесь играют большую роль особенности воспитания и менталитета, а также социальные стереотипы.

Мальчиков с детства учат сдержанности, а девочек – сопереживанию. Возможно, это служит главной причиной того, что женщины способнее в плане проявления эмоций и сопереживания.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Однако, исследования, проведенные в этой области, не дают однозначного ответа, кто же более склонен к эмпатии. Данное исследование направлено на то, чтобы исследовать связь между уровнем эмпатии и половой принадлежностью, и попытаться доказать гипотезу исследования: уровень эмпатии у девушек выше, чем у юношей.

Источники


  1. Носс, И. Н. Введение в практику психологического исследования / И.Н. Носс, Н.В. Васина. — М.: Издательство Института психотерапии, 2009. — 352 c.

  2. Вулфолк, Джоанна Медовый месяц на всю жизнь / Джоанна Вулфолк. — М.: ИнтерДайджест, 2007. — 256 c.

  3. Конфликтология. Ежеквартальный научно-практический журнал, №1, 2009. — М.: Фонд развития конфликтологии, 2009. — 252 c.
  4. Каптерев, Петр Задачи семейного воспитания / Петр Каптерев. — Москва: Гостехиздат, 2005. — 192 c.
Про эмпатию у мужчин и обслуживающую роль женщин
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here