Семейная генограмма как инструмент психологического консультирования

Сегодня обсуждаем тему: семейная генограмма как инструмент психологического консультирования с комментариями от профессионалов. В статье собраны самые важные с нашей точки зрения нюансы, которые заслуживают особого внимания.

Генограмма в семейном консультировании

Генограмма была предложена в 1978 году М. Боуэном. Методика представляет собой построение и анализ графической системы, которая отражает историю и особенности внутрисемейных отношений в семье клиента на протяжении последних 3-4 поколений. С помощью этой методики есть возможность увидеть, как образцы поведения и внутрисемейных отношений передаются из поколения в поколение; как события, подобные смертям, профессиональным успехам, болезням, переездам на новое место жительства и др. влияют на современные поведенческие образцы и на отношения во внутрисемейных треугольниках и диадах.

Генограмма, как правило, выстраивается в присутствии всех членов семьи. Предполагается, что членам семьи интересны сведения о близких родственниках и прародителях.

Схема сбора информации о семье в процессе построения генограммы:

Обсуждение этих тем возможно будет болезненным для членов семьи, поэтому вопросы необходимо задавать особенно тактично и осторожно. Если семья выражает сильное сопротивление, то консультанту необходимо отступить и вернуться к ним позднее.

Время на сбор основной информации по генограмме составит полчаса, всесторонний сбор семейной истории от нескольких членов семьи может потребовать нескольких встреч.

Консультант может предложить каждому члену семьи с помощью графических изображений, используемых для генограммы, изобразить свое представление о семье. Так генограмма может быть составлена самими членами семьи. Нередко такая генограмма отражает характерные структурные нарушения семейной системы.

Семейная генограмма

Семейная генограмма относится к графическим методам диагностики коммуникации в семье и взаимоотношений между ее членами и выявления причин сложной жизненной ситуации в семье. Однако главной областью ее применения является изучение семейных историй (тем) – специфических, несущих эмоциональную нагрузку проблем, вокруг которых формируется периодически повторяющийся в семье конфликт.

Семейная тема определяет способ организации жизненных событий и внешне проявляется в стереотипах поведения, которые воспроизводятся из поколения в поколения (склонность быть в браке или в безбрачии, иметь или не иметь детей и пр.).

Автор метода семейной генограммы – американский психотерапевт Мюррей Боуэн. Работая с больными шизофренией, он пытался определить, какую роль в их заболеваниях играют нарушенная семейная среда и межпоколенная передача.

Семейная генограмма является схематическим изображением семейной системы, в которой прямоугольники используются для изображения мужчин, круги — для женщин. Горизонтальные линии обозначают супружество, а вертикальные линии – наличие детей. Также приводятся даты рождения, смерти, браков, разводов и разрывов в отношениях.

Генограмма может быть составлена двумя способами. В первом случае психолог предлагает каждому члену семьи изобразить графически свое представление о семье с помощью определенных символов и обозначений. Во втором случае психолог может сам на основании расспроса и наблюдения составить свой вариант генограммы семьи.

Для графической конкретизации психологических коммуникаций в семье используется целый ряд обозначений. Степень тесноты (привязанности, психологическая зависимость), проявляемую одними членами семьи по отношению к другим, представляется следующем образом:

Степень выраженности конфликта между членами семьи отражается так:

— слабая, — умеренная, — выраженная.

Направления связи (то есть, кто по отношению к кому проявляет обозначаемые чувства) указываются стрелкой.

Использование графических метод для экстарнализации членами семьи неосознаваемых представлений о характере их взаимоотношений, демонстрирует обширную диагностическую информацию для психолога, психотерапевта, но самое главное – существенно катализируется процесс семейной психотерапии.

Шкала семейного окружения (шсо)

ШСО предназначена для оценки социального климата в семьях всех типов. Основное внимание ШСО уделяет измерение и описанию:

отношений между членами семьи (показатели отношений);

направлениями личностного роста, которым семье придаете особое значение (показатели личностного роста);

основной организационной структуре семьи (показатели, управляющие семейной системы).

нарушения семейных ролей между членами семьи.

В нашей стране методика адаптирована С.Ю. Куприяновым (1985).

ШСО включает 9 шкал, каждая из которых представлена девятью пунктами, имеющими отношение к характеристике семейного окружения.

а) Показатели отношений между членами семьи:

1. Сплоченность (С). Степень, в которой члены семьи заботятся друг о друге, помогают друг другу; выраженность чувства принадлежности к семье.

2. Экспрессивность (Э). Степень, в которой в данной семье разрешаются, открыто действовать и выражать свои чувства.

3. Конфликт (К-т). Степень, в которой открытое выражение гнева, агрессии и конфликтных взаимоотношений в целом характерно для семьи.

б) Показатели личностного роста:

4. Независимость (Н). Степень, в которой члены семьи поощряются к самоутверждению, независимости к самостоятельности в обдумывании проблем и принятии решений.

5. Ориентация на достижения (ОД). Степень, в которой разными видами деятельности (учебе, работе и др.) придается характер достижения и соревнования.

6. Интеллектуально-культурная ориентация (ИКО). Степень активности членов семьи в социальной, интеллектуальной, культурной и политической сферы деятельности.

7. Ориентация на активный отдых (ОАО). Степень, в которой семья принимает участие различных видах активного отдыха и спорта.

[3]

8. Морально-нравственные аспекты (МНА). Степень семейного уважения к этическим и нравственным ценностям и положениям.

в) Показатели управления семейной системой:

9. Организация (О). Степень важности для семьи порядка и организованности в плане структурированности семейной активности, финансового планирования, ясности и определенности, семейных правил и обязанностей.

10. Контроль (К-л). Степень иерархичности семейной организации, ригидности семейных правил и процедур, контроля членами семьи друг друга.

При обработке данных исследования для каждой шкалы высчитываются показатель, который получают путем сложения учитываемых ответов по всем пунктам соответствующей шкалы. Затем высчитывается, средние показатели для всех членов семьи и вычерчивается семейный профиль, который сравнивается со средними значениями нормативного профиля .

Также может быть определен показатель несовместимости семьи (ПНС), характеризующий выраженностью диссонанса в восприятии семейного климата членами семьи.

Модифицированная и адаптированная шкала семейного окружения (ШСО) помогает в семейной диагностике, поиске мишеней для семейной психотерапии и в оценке ее эффективности.

Генограмма семьи. Почему это важно?

Это заметка для потенциальных клиентов семейных психологов. Впрочем, составить генограмму было бы хорошо каждому, чтобы понимать — как родительская семья, ближайшее окружение влияют на нашу жизнь и в чем мы повторяем семейный сценарий? Подробнее о «синдроме предков», которые «следят» за нами даже из глубины веков, написано здесь: https://www.b17.ru/article/chto_takoe_sindrom_predkov/

Читайте так же:  Что значит - быть собой

Генограмма – это семейная история, нарисованная на листе бумаги. Ее можно сравнить с генеалогическим древом, потому что на ней отображаются имена родственников и самые важные даты их жизни. Но в генограмме также указываются эмоциональные связи. Здесь не столько важна историческая правда, сколько психическая реальность того, кто рисует.

Как составляется генограмма? Клиенту предлагают нарисовать семейную историю, используя следующие значки:

Как правило, психологи предлагают составить генограмму, когда видят, что семья из поколения в поколение несет какую-то серьезную проблему, травму. Например, частые суициды, наследственный алкоголизм, тяжелые болезни и повторяющиеся события (синдром годовщины).

[1]

Случай, описанный А. А. Шутценбергер: «Речь пойдет о молодом человеке по имени Роже. Он врач. Ему 27 лет. Он рассказывает о небольшом дорожном происшествии, которое произошло в Париже… в тот день, когда он собирался отправить своего ребенка в школу. Он женат, его ребенку 6 лет. Это случилось в сентябре, и происшествие было пустяковое – только вмятина на машине.

Я спрашиваю у него:

— А с кем-то в вашей семье или с вами прежде случались дорожные происшествия?

— Ах, да, когда я был ребенком.

Потом я прошу его расспросить своего отца и бабушку с дедушкой. Он выясняет, что, когда ему было шесть лет и он в первый раз пошел в школу со своим отцом (это было 1 октября), произошла авария. И у его отца случилось то же самое, когда он в первый раз шел в школу с отцом (дедом Роже)» (1).

На рисунке можно увидеть, какую профессию, образование, партнеров предпочитают члены семьи и почему они делают этот выбор. На основании генограммы можно составить гипотезу: какой ребенок будет более социально успешным, а кто из членов семьи находится «под ударом».

Анна Варга приводит генограмму семьи Зигмунда Фрейда, чтобы показать, почему основатель психоанализа был «обречен» на успех. «Фрейд был старшим мальчиком в семье, в третьем браке своего отца. После него через год рождается мальчик, который тут же умирает, и дальше родятся только девочки. В тот год, когда рождается Зигмунд, его старшие братья от предыдущих браков отца уезжают из Австрии в Англию. И Фрейд оказывается единственным биологическим сыном у своей матери и единственным близким сыном у своего отца. Таким образом, он — старший и единственный мальчик в семье. Известно, что у него были очень близкие отношения с матерью. И эта семейная структура вполне подтверждает свидетельства самого Фрейда о своем положении в семье, потому что он был замещающим ребенком. Он замещал матери умершего брата и рос за себя и за него, он замещал отцу сыновей, которые уехали, и общение с которыми было не таким частым, как отцу хотелось бы. И он, конечно, был носителем всяких серьезных семейных ожиданий, к нему обращенных. Так что нечего удивляться, что он стал таким известным. Такого рода замещения – важная вещь, потому что они во многом — ключ к судьбе» (2).

Но что гораздо ценнее для семейного психолога – генограмма показывает стереотипы поведения и взаимодействия в семье, ее легенды и мифы. Например, на приведенной ниже генограмме показано, как создаются коалиции в семье. В данном случае отец объединился с дочерью, а мать с сыном. Это дисфункциональная семья, поскольку в ней заключены коалиции по вертикали. Более функциональны горизонтальные, т.е. межпоколенные коалиции: между мужем и женой, братом и сестрой. Вертикальные коалиции нарушают супружеские отношения и мешают нормальному развитию детей, втянутых в междоусобные войны родителей. Волнообразная линия между супругами указывает на напряженные отношения между ними.

В общем, для внимательного семейного психолога генограмма – отличное подспорье в работе. А для семьи, обратившейся к нему за помощью, – шанс увидеть и избежать повторяющиеся события, родительские установки и предписания, а также более осознанно совершить выбор партнера и воспитывать детей.

1. Шутценбергер А.А. Синдром предков. – М., «Психотерапия», 2011, с. 154-155

2. Варга А.Я. Введение в системную семейную психотерапию. – М., «Когито-центр», 2014, с. 128-129.

Приемы и техники семейного консультирования

Традиционно основным методом психологического консультирования считается терапевтическая беседа, направленная на социально-психологическую поддержку семьи и помощь ей. Однако сегодня в практике консультирования широко применяется все богатство методов и приемов, разработанных в различных психотерапевтических школах: диалогическое общение, поведенческие методы, психодрама и ролевое моделирование, репертуарные решетки Келли, анализ истории семьи, генограмма, а также методы групповой терапии. Для обеспечения обратной связи используются видеозаписи и такие психотехники, как «социограмма в действии», «семейная скульптура», «семейная хореография» (они представляют собой нечто подобное «живым картинкам», когда члены семьи, выбирая позы и расположения в пространстве, пытаются изобразить свои взаимоотношения в статике или динамике)

Важнейшим материалом для консультативной работы с супругами, как и в случае других обращений, являются конкретные факты: что, когда, кто сделал или не сделал, какие конкретно просьбы выполнялись или не выполнялись. Оправдывающимся или обвиняющим друг друга супругам необходимо показать, что консультанта интересует не объективная истина, а субъективное восприятие каждым происходящих в семье событий.

Использование домашних заданий при работе с супругами.

Важными и в каком-то смысле решающими для дальнейшей работы являются домашние задания, которые можно предложить выполнить супругам к следующей встрече. Конкретное содержание домашнего задания бывает различным и определяется прежде всего проблемами супругов, но именно наличие задания наиболее эффективно включает клиентов в работу и обеспечивает консультанта хорошим материалом для беседы во время приема. Так, уже на первой встрече можно предложить супругам завести дневники, для того чтобы вести записи по одной или двум из следующих тем (домашнее задание с большим количеством тем вряд ли выполнимо):

Что раздражало в супруге в течение недели (или в течение любого другого отрезка времени, определенного в ходе приема). Какие конфликтные ситуации возникали в течение недели. Что неприятного было сказано.

Читайте так же:  Трехмерная коррекция веса

Домашние задания могут быть различными, их основная цель на первом этапе консультирования — уточнение и детализация ситуации в семье.

Техника конструктивных переговоров.

При проведении таких переговоров очень важно придерживаться определенной системы высказываний, не давая ни одному из партнеров проявлять излишние эмоции, вместо того чтобы излагать факты.

[2]

Следующий этап — аргументация. Каждый партнер должен как можно подробнее и тщательнее обосновать преимущества своей позиции. И лишь на следующем этапе, выслушав аргументы друг друга, супруги могут высказывать критические замечания (но также по возможности опираясь на логику, а не на эмоции) в адрес позиции партнера.

Одна из эффективных техник налаживания межличностного общения супругов — разговор между ними «глаза в глаза», особенно, когда затрагивается или обсуждается что-то действительно важное для обоих. В этом случае консультант может попросить их обращаться непосредственно друг к другу, глядя в глаза партнера и подробно описывая собственные чувства. При такой форме взаимодействия все, что ими говорится, получает больший вес, глубже понимается обоими, оставляя след в душе каждого. Конечно, супругам бывает далеко не всегда привычно и удобно говорить друг с другом именно таким образом, и часто консультанту приходится напоминать и подчеркивать: «Смотрите в глаза друг другу», «Говорите только о чувствах!»

Коррекция стилей общения

В процессе консультации может выясниться, что трудности общения супругов во многом связаны с тем, что каждый из них имеет свой, отличный от другого, стиль, который он/она не только не хочет, но и не может сменить. Так, например, одному из партнеров необходима длительная вечерняя беседа, подробное обсуждение всех деталей дня, а другой более замкнут, у него нет потребности что-то рассказывать, и длинные задушевные беседы кажутся ему пустой тратой времени. Иногда приходится только удивляться, как могут два таких разных человека образовать семью и жить вместе. В такой ситуации идеальный результат консультации — создание некоего поведенческого компромисса с принятием каждым стиля другого, признанием за ним права быть таким, каков он есть.

«Практическое применение метода «Генограмма» в деятельности психологов» (мастер-класс для психологов сферы социального обслуживания)

Групповые супервизии среди психологов сферы социального обслуживания, посвященные анализу работ с получателями социальных услуг по проблемам внутрисемейных конфликтов и трудностей социальной адаптации несовершеннолетних, показали профессиональную значимость внедрения и использования специалистами в своей практике метода «Генограмма». Благодаря использованию генограммы, можно компактно и схематично отображать значимую информацию о семейной системе, в том числе, использование метода «Генограмма» позволяет выстраивать гипотезы для профессиональной работы со случаем. Такой подход специалистов к работе расширяет возможности предоставления социально-психологических услуг получателям, преимущественно, по вопросам внутрисемейных конфликтов и трудностей социальной адаптации несовершеннолетних.

На сегодняшний день, значимая информация о семье протоколируется психологами в рабочей документации, без использования дополнительного инструментария, что затрудняет вынесение случаев на групповую супервизию и построение гипотез при работе с получателями социальных услуг по проблемам внутрисемейных конфликтов и трудностей социальной адаптации несовершеннолетних. Внедрение метода «Генограмма» в работу психологов сферы социального обслуживания будет способствовать решению актуальной задачи в области расширения профессионального инструментария. Таким образом, одновременно с обогащением психологического инструментария, происходит профессиональный рост специалистов, который в свою очередь положительным образом способствует повышению качества предоставления социально-психологических услуг в сфере социального обслуживания населения.

Мастер-класс носит авторский характер и основан на интегративной модели построения генограммы, т. е. предполагает применение методов и подходов различных психотерапевтических школ при построении и практической работе с инструментарием, что открывает новые, дополнительные возможности для психологов сферы социального обслуживания.

Цель

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Обучить психологов сферы социального обслуживания методу «Генограмма», для дальнейшего использования инструментария в профессиональной деятельности.

Мастер-класс состоит из трёх этапов:

[3]

1. Начальный этап

  • Знакомство со структурой и содержанием мастер-класса
  • Введение в метод «Генограмма» (определение и возможности метода)

2. Основной этап

  • Состав генограммы
  • Символы, используемые при составлении генограммы
  • Структурные особенности метода «Генограмма»
  • Практическое упражнение
  • Семейные альянсы и коалиции
  • Сиблинговые позиции
  • Генограммы семей с алкогольной и наркотической зависимостями

3. Заключительный этап

  • Закрепление пройденного материала по теме мастер-класса
  • Подведение итогов мастер-класса (обратная связь с группой)

Мастер-класс посвященный конкретному методу, позволит глубже рассмотреть изучаемую тематику. В результате проведенного мастер-класса ожидается применение метода «Генограмма» среди психологов сферы социального обслуживания на высокотехнологичном профессиональном уровне, что в свою очередь отразится на предоставлении социально-психологических услуг получателям.

22. Методика «Генограмма» и ее использование в работе с семейными проблемами.

Генограмма — это графическая запись информации о семье (классически и клинически — в трех поколениях), ее составление и исследование является методом семейной психотерапии.

Генограмма семьи своего рода родословное древо, но с несколько иной системой записей и иными целями. Мужчины здесь обозначаются квадратами, женщины — кругами. У этих кругов и квадратов отмечаются даты рождения и смерти (если человек умер). Линиями между значками обозначаются даты вступления в зарегистрированный или незарегистрированный брак, разъезд-разрыв-развод. Характер отношений между теми или иными членами рода — близкие, конфликтные, противоречивые — также можно обозначить линиями разных начертаний (двойные, ломаные и пр.). Как, впрочем, и причину конфликта — например, если супруги конфликтуют из-за своего ребенка.

При помощи генограммы можно, задаться целью, исследовать, например, семейные болезни, выявить, хотя бы приблизительно, некую склонность членов рода к соматическим патологиям. Тогда на схеме надо будет приводить описания внешности, отмечать аллергии, серьезные болезни, хронические недуги, врожденные проблемы, особенности беременностей, причины смертей. Такая информация, кстати, в иных ситуациях бывает жизненно необходима. Отмечая, генограммой, наличие в роду патологий желудочно-кишечного тракта и соотнося с семейными традициями питания, можно помочь и себе, и семейству в целом. Допустим, выясняете, что женщины рода традиционно страдают холециститами, мужчины умирают от панкреатитов и рака поджелудочной железы. И в то же время на собственном опыте знаете, как ваши родные и близкие любят широкие застолья с обильной жирной и острой пищей.

Читайте так же:  Как в пять шагов избавиться от депрессии

Составляя генограмму можно обнаружить, что семейное проклятье — холециститы — панкреатиты — можно слегка отодвинуть от родичей, скорректировав систему питания не для конкретного дяди, только что перенесшего операцию, а для семейства в целом. Генограммой можно исследовать отношения внутри семьи. Отметив на схеме распределение ролей в семье из поколения в поколение (кто глава семьи, кто добытчик средств к существованию, кто распоряжается бюджетом, кто иждивенец), особенности темпераментов членов рода, или фобии, склонность к депрессиям, способы общения, взаимные симпатии или антипатии, вы выявите интересные закономерности — допустим, склонность младших детей в семье впадать в сезонную депрессию. Хороший материал для изучения и введения в генограмму — семейные традиции. Анализ генограммы сам собой поможет выявить критические узлы и наметить пути к улучшению проблемных ситуаций, если они имеются.

Цель методики генограммы — получить диаграмму, отражающую историю расширенной семьи как минимум на протяжении трех поколений. Работа может быть проведена в любое время после начала регулярных встреч с семьей и представляет собой рутинный метод сбора информации о семье для лучшего понимания проблемы и поиска пути ее решения. Она, как правило, проводится в присутствии всех членов семьи, способных слушать и воспринимать информацию, в том числе и детей. Предполагается, что членам семьи данная информация интересна, и им любопытно узнать подробности о своих близких родственниках.

Генограмма содержит в себе громадное количество информации, представленной в схематическом виде на небольшом пространстве, что позволяет охватить всю семейную историю единым взглядом. В процессе работы на основе данной техники, члены семьи получают возможность самоидентификации, узнают о том, что действительно происходит в их семье, о своих исторических корнях и о том, как эти корни влияют на современное состояние отношений в семье. Работая с генограммой, можно помочь семье разрушить эмоциональные разрывы, дисфункциональные треугольники и альянсы, снизить тревожность, т.е. произвести позитивные изменения в семейной системе. Кроме того, генограмма представляет собой мощное диагностическое средство, которое может применяться под углом зрения конкретных теоретических ориентаций данного профессионала.

Пространство исцеления жизни. Личный сайт Елены Барымовой

Этот сайт о Квантовом процессинге LHS, Терапии QHS ,, исцелении воспоминанием и ренкарнационике. Услуги. Консультации

Как сделать генограмму

Как сделать генограмму

Генограмма – это карта семейной истории, где при помощи специальных символов описываются события, отношения и различные динамики в поколениях. Генограмма – очень полезная вещь, и иметь её желательно каждому. Она помогает нам явно увидеть свой род – со скрытыми в нём энергией, потенциалом, противоречиями и уникальным опытом предков. Ведь именно они – наши предки – пережили две мировые войны, пару-тройку революций, не потерялись во всём этом потоке истории, женились, выходили замуж, рожали детей, и произвели, наконец, нас любимых, составляющих генограмму. И грех нам не воспользоваться их опытом и накопленной в роду скрытой энергией. Ведь энергия так и останется скрытой, если мы не увидим её и не прикоснёмся к ней.

Особенно генограмму любят семейные психологи. На терапевтических сессиях они постоянно рисуют в своих блокнотах эти самые квадратики и кружочки, отражающие жизнь клиентов и их предков. Почему? Во-первых, это очень наглядно отражает различные процессы в семье, которые могут влиять на жизнь наших клиентов «из прошлого». А во-вторых, рисовать символы гораздо быстрее и удобнее, чем писать словами. Ну, и потом, это всё можно прямо здесь и сейчас показать клиенту. И он увидит то, чего никогда не замечал раньше. Или не увидит… но такое бывает крайне редко.

Итак, прежде чем начать рисовать генограмму, лучше всего определиться с тем, что вы хотите от неё. Варианты «Я работаю с психологом, и он дал мне домашнее задание нарисовать генограмму» принимаются, но лучше всего понимать, зачем генограмма нужна лично мне. От этого будет зависеть то, на чём сфокусируется генограмма. Фокусом могут быть болезни и несчастные судьбы, а могут быть истории успеха в роду. Или просто — восполнение пробела в информации об одной из веток рода. Всё зависит от ваших задач.

Не помешает составить план работ. Это поможет сформировать представление о необходимых ресурсах. Вам могут понадобиться: звонки по телефону, Скайпу, личные визиты к родственникам, поиск информации на специальных сайтах, таких как Российскийгосударственный военный архив или «Подвиг народа» и даже обращение в реальные, а не онлайновые архивы. Хотя можно и просто начать рисовать – сначала себя, потом родителей, потом всех известных вам дядь и тёть, бабушек и дедушек, а дальше уж – как пойдёт.

В настоящее время в интернете можно найти компьютерные программы для рисования генограмм. А можно не заморачиваться высокими технологиями – генограмма от этого хуже не станет. Наоборот, всё, что сделано непосредственно руками, при помощи карандашей и бумаги, по моему мнению, гораздо лучше интегрируется в нашу личность и становится её частью. Итак, начните с черновика – простого листа бумаги формата А4 или А3. Впоследствии, если увлечётесь, может понадобиться и ватман, но об это позже. Ни у кого из моих клиентов, да и у меня самого когда-то, не вышло нарисовать генограмму с первого раза. Будьте готовы к этому. Можно составить макет – матрицу генограммы. Ведь у всех нас и наших предков есть или были папы и мамы, а значит места для них можно уже сейчас предусмотреть на нашем черновике.

В символах генограммы большой премудрости нет. Мужчины изображаются квадратом, женщины – кружком. Отношения между ними – линиями. Мужчина при обозначении отношений в паре обычно рисуется слева, а женщина – справа. Рисовать начинаем снизу-вверх, первым обозначая себя.

Указываем даты жизни, годы вступления в брак и выхода из него. Хорошо, если удастся собрать информацию не только о живых и живших предках, но и прерванных беременностях, выкидышах, мертворождённых детях. Обычно такие сведения важны, по крайней мере на два-три поколения вверх. Дольше не обязательно. Однако стоит помнить, что не вся информация тщательно хранится в роду и оберегается от забвения. Многие драматические и трагические события, такие, как аборты и выкидыши, насильственное лишение жизни часто забываются по причине их тяжести, а зачастую даже невыносимости. Поэтому часть информации добыть не удастся. К этому тоже будьте готовы. Ну, и будьте осторожны и бережны, общаясь со своими родственниками. Обязательно объясните им, зачем вы спрашиваете всё это, и почему это для вас так важно.

Читайте так же:  Нужно ли ворошить прошлое

В разных психологических школах и разных странах существует множество дополнительных обозначений для генограммы: свои знаки имеют разные заболевания и нюансы отношений, и даже приходилось видеть обозначение для значимого домашнего животного. Не пугайтесь всего этого разнообразия. Самая важная информация – это имена, возраст, годы жизни. Они являются обязательной (насколько это возможно) составляющей генограммы. Всё остальное мы просто записываем рядом с квадратиками и кружочками. Дядя страдал алкоголизмом? Пишем «алк.» рядом с его квадратиком, и этого вполне достаточно. Бабушка была знаменитой актрисой? Пишем «знам.актр.» рядом с её кружочком. Главное – чтобы вы сами могли в этом разобраться. А специалист, если что, спросит о том, что ему нужно.

Важная часть генограммы – обозначение эмоциональных связей и разрывов между родственниками. Часто именно они оказывают значительное влияние на жизнь будущих поколений. Впрочем, здесь тоже всё не сложно (см. рисунок ниже).

Всё, что получилось в итоге, переносим в чистовик. И тут нам как раз может пригодиться ватман. Мне приходилось видеть генограммы, нарисованные на четырёх (!) листах ватмана, склеенных друг с другом. Кстати, в чистовом варианте не возбраняется использовать и цветные карандаши или фломастеры для обозначения эмоциональных связей, и даже разных веток рода. В общем, никто вас в творческом порыве не ограничивает! Результат вашей работы хорошо обсудить со специалистом – семейным психологом. Но и само по себе рисование генограммы является большим и важным делом, способствующим восстановлению утерянных связей в роду, решению семейных проблем и укреплению отношений. Включившись в работу, вы и сами не заметите, как генограмма становится вашим личным проектом, которым впоследствии вы точно будете гордиться и рассказывать о нём своим детям и внукам.

Как сделать генограмму : Один комментарий

Составление генограммы может стать отличным заданием для школьников. Попросите учеников выбрать известного человека, изучить его семью и происхождение и попытаться составить генограмму. С помощью интернета сделать это будет не очень трудно, но помните, что не вся информация находится в открытом доступе. Это упражнение должно быть интересным, но не выматывающим, и требовать большой точности не стоит.

АНАЛИЗ СЕМЕЙНЫХ СЦЕНАРИЕВ И МЕЖПОКОЛЕННЫХ ПРОБЛЕМ МЕТОДОМ ГЕНОГРАММЫ

Одной из главных задач и одновременно трудностей семейной терапии является необходимость перехода от линейно-функционального к целостному системному вйдению. Практика супервизий показывает, что, имея подготовку в области индивидуального консультирования, специалист работает в сугубо индивидуальном ключе, даже если у него на приеме оказалась пара или семья. Это означает, что психолог общается с каждым в отдельности, задает членам семьи прямые вопросы, выдвигает индивидуальные гипотезы относительно проблем отдельных членов семьи.

Примеры несистемного вйдения конфликтов в семье: папа слишком агрессивный из-за жесткости своего отца; сын имеет возбудимую нервную систему из-за родовой травмы; дочь ленится, потому что похожа на тетю; у жены послеродовая депрессия и т.д.

В результате доминирования установки на исследование личной динамики семейная терапия нередко выглядит, как индивидуальная терапия нескольких человек одновременно. Семейная терапия невозможна вне системного вйдения и без использования специальных методов, раскрывающих семейное взаимодействие.

Метод генограммы относится к тем немногим средствам, которые позволяют увидеть конкретную семью как целостное образование.

Данный метод был предложен Мюрреем Боуэном в 1978 г. в дополнение к его теории семейных систем. По мнению исследователя, изучать индивида возможно только в свете его отношений с ядерной семьей, а нуклеарную семью, в свою очередь, можно понять лишь в контексте ее расширенной истории. Поскольку семья представляет собой единое эмоциональное поле, протяженное в пространстве и времени, постольку из поколения в поколение передаются общие схемы эмоционального функционирования людей.

К наиболее важным эмоциональным процессам, по мнению Боуэна, относятся: уровень семейной тревоги и способы ее снижения, степень слияния и дифференцированности членов семьи, эмоциональные треугольники и альянсы, семейная проекция, повторяющиеся события и симптомы. Склонность семьи воспроизводить данные характеристики из поколения в поколение в неизменном виде Боуэн назвал трансгерентной передачей, или мулътигенера- тивным процессом.

Для изучения межпоколенной динамики был разработан метод генограммы (семейной диаграммы), позволяющий понять расширенный семейный контекст и увидеть семейные источники ряда индивидуальных проблем. В дальнейшем генограмма была заимствована представителями других психологических школ и в настоящее время используется как относительно самостоятельный метод для решения широкого круга задач.

В методическом плане генограмма это схематическое изображение нескольких (не менее трех) поколений семьи. Для наиболее полной диагностики семейной динамики целесообразно представить 5—7 колен. Генограмма не является стандартизированным тестом и используется как диагностический инструментарий в рамках комплексной диагностики истории семьи, ее структуры, а также межпоколенных симптомов и проблем.

Составление генограммы требует предварительного обучения. Символы, которыми пользуются при составлении генограммы, изображены на рис. 6.1.

С помощью данных условных изображений фиксируются несколько поколений семьи: ныне живущие и умершие члены семьи, даты рождения и смерти, причины семрти, болезни, причины вступления в брак и проч.

Одновременно с исследованием структурных характеристик современные семейные терапевты используют генограмму также для анализа содержания отношений, типичных для данной семьи. Для обозначения характера эмоциональной связи между людьми применяют специальные линии (рис. 6.2).

Рис. 6.1. Символы, которые используют при составлении генограммы

Рис. 6.2. Обозначение характера эмоциональных отношений в семье

Генограмма может иметь разную степень полноты. Развернутая версия содержит всю наиболее важную информацию о семье: состав семьи; имена, фамилии, прозвища; страна и место проживания; вероисповедание, профессии и род занятий; даты рождения, бракосочетаний, разводов и смерти; причины смерти; наиболее значимые семейные события; семейные тайны; тяжелые заболевания; семейные травмы; характер отношений и проч.

Читайте так же:  Хочу хочу - а зачем

Одновременно с этим используются генограммы, отражающие только состав расширенной семьи и взаимосвязи между ее членами. Главное требование — изображение нескольких (трех и более) поколений одной семьи.

В качестве примера приведем генограмму Зигмунда Фрейда (рис. 6.3).

Обсуждая феномен гения Фрейда, А. Варга [Варга A., 2012J предлагает следующий анализ его генограммы.

«Фрейд был старшим мальчиком в семье, в третьем браке своего отца. После него через год рождается мальчик, который тут же умирает, и дальше родятся только девочки. В тот год, когда рождается Зигмунд, его старшие братья от предыдущих браков отца уезжают из Австрии в Англию. И Фрейд оказывается единственным биологическим сыном у своей матери и единственным близким сыном у своего отца. Таким образом, он — старший и единственный мальчик в семье. Известно, что у него были очень близкие отношения с матерью. И эта семейная структура вполне подтверждает свидетельства самого Фрейда о своем положении в семье, потому что он был замещающим ребенком. Он замещал матери умершего брата и рос за себя и за него, он замещал отцу сыновей, которые уехали, и общение с которыми было не таким частым, как отцу хотелось бы. И он, конечно, был носителем всяких серьезных семейных ожиданий, к нему обращенных. Так что нечего удивляться, что он стал таким известным. Такого рода замещения — важная вещь, потому что они во многом — ключ к судьбе».

Варга Л. Введение в системную семейную психотерапию. М.: Когито-центр, 2012. С. 128-129.

Рис. 6.3. Эпизод генограммы семьи Фрейда 1

Метод генограммы имеет широкий спектр применения в рамках работы с семьей. Возможны следующие варианты его использования:

  • 1) семейный консультант (терапевт) составляет генограмму для себя в ходе семейного интервью, регистрируя наиболее важную информацию о семье и ее истории, с целью выработки системного видения и выдвижения семейных гипотез;
  • 2) семейный консультант (терапевт) составляет генограмму вместе с семьей одновременно в диагностических и терапевтических целях, чтобы наиболее наглядно показать и лучше понять характер и источники семейных проблем;
  • 3) семейный консультант (терапевт) составляет повторную генограмму самостоятельно или вместе с семьей для отслеживания семейной динамики;
  • 4) члены семьи составляют генограмму самостоятельно для углубления понимания собственной семейной системы с последующим обсуждением с терапевтом или без него;
  • 5) члены семьи составляют генограмму самостоятельно для отслеживания результатов изменения своего представления о семье и динамики семейных отношений с последующим обсуждением с терапевтом или без него;
  • 6) консультант (терапевт) составляет генограмму с клиентом в рамках индивидуальной терапии в случаях: аналогичного запроса клиента, своеобразного тупика в терапии, сложности и актуальности его семейных проблем.

Существует ряд вопросов, на которые генограмма позволяет ответить лучше, чем другие методы. В ходе нашей собственной работы с семьями была разработана простейшая схема обсуждения генограммы с семьей или ее отдельными членами.

Приведем авторскую схему анализа семейной генограммы с позиций системно-динамического подхода.

Системно-динамическое интервью по семейной генограмме.

Данную схему можно использовать в полном или сокращенном варианте. Она одинаково хорошо работает при разных формах терапии: индивидуальной, семейной, групповой. Использование генограммы дает ощутимый терапевтический эффект — в ходе ее составления и обсуждения люди не просто начинают лучше понимать свою собственную семью, они приобретают новый опыт чувственного погружения в семейную систему. В результате этого изменяется восприятие своей семьи и самого себя.

При работе с генограммой достигаются следующие терапевтические эффекты:

  • • снижение тревоги;
  • • дерефлексия (выход за рамки самонаблюдения и фиксации на себе);
  • • рейфреминг (переобозначение проблемы, изменение интерпретации личных событий);
  • • перераспределение ответственности (разделение ответственности за свои проблемы с другими участниками семейной системы);
  • • снижение чувства вины или обиды;
  • • инсайты — новые идеи о себе, семье, источниках проблем и способах их решения;

• расширение вйдения себя и своей семьи.

В процессе работы над генограммой члены семьи получают возможность найти ответы на те вопросы, которые оставались закрытыми много лет и которые невозможно было разрешить в рамках индивидуального вйдения.

Генограмма не является стандартизированным тестом со строго заданной процедурой проведения и оценки. Это открытый метод, который предоставляет широкие возможности для терапевтического творчества. Возможны альтернативные подходы.

Л. В. Черников предлагает вариант расширенного семейного интервью с использованием генограммы, включающего следующие пункты [Черников А.В., 2001].

Терапевту важно обращать внимание на ярлыки и клички, которые члены семьи дают друг другу («супермать», «железная леди», «домашний тиран» и т.д.). Они являются важными ключами к эмоциональным паттернам в семейной системе.


11. Трудные для семьи темы. Имеет ли кто-нибудь из членов вашей семьи серьезные медицинские или психиатрические проблемы? Проблемы с физическим или сексуальным насилием? Употребляют ли наркотики? Много алкоголя? Когда-либо арестовывались? За что? Каков их статус сейчас? И т.д.

Проведенный анализ показывает широкие диагностические и терапевтические возможности генограммы. Данный метод позволяет воспринять конкретную семью как взаимосвязанную целостность, понять ее историю, принять травмы, наглядно увидеть семейные проблемы и их истоки, определить ресурсы семьи, поверить в возможность ее прогрессивного развития.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

При работе с расширенной семьей генограмма приобретает особую значимость и становится главным методом диагностики и изменения большой семьи.

Источники


  1. Жукова, М. Н. 55 роковых ошибок, которые совершают женщины / М.Н. Жукова. — М.: Феникс, 2005. — 272 c.

  2. Альбисетти, Валерио Любовь. Как оставаться вместе всю жизнь / Валерио Альбисетти. — М.: Паолине, 2014. — 160 c.

  3. Кузина, С.В. Большая книга вранья / С.В. Кузина. — М.: Астрель, 2012. — 146 c.
Семейная генограмма как инструмент психологического консультирования
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here