Цель или мечта

Сегодня обсуждаем тему: цель или мечта с комментариями от профессионалов. В статье собраны самые важные с нашей точки зрения нюансы, которые заслуживают особого внимания.

Цель или мечта. В чем разница?

Один мой знакомый хочет поехать в кругосветное путешествие, другой — открыть свою фотостудию, третий надеется когда-нибудь выучить 6 языков, а еще одна приятельница стремится организовать свой благотворительный фонд. Что из этого мечты, а что цели?

Слышала мнение, что мечта — это что-то заманчивое, но далекое, а цель — более приземленное, практичное, пусть и не столь привлекательное. Я с этим утверждением не совсем согласна, так как считаю, что любая цель обязательно должна быть манящей, будоражащей — иначе где же взять столько мотивации на ее исполнение.

В чем же тогда разница? Давайте разбираться.

    Первое и главное отличие: цели требуют действий, а мечты просто «живут» в голове. Лежать на диване и представлять себя в отличной спортивной форме — мечтания, купить абонемент в тренажерный зал — шаг на пути к цели.

У цели всегда есть сроки и четкий дедлайн. Бессрочная цель превращается в мечту. За три года заработать на покупку жилья — это цель. Когда-нибудь купить квартиру в любимом районе — мечта.

Мечты бесплатны, а у целей есть цена. За достижение целей мы платим своим временем, силами, деньгами.

Мечты не имеют границ, цели основаны на реальной ситуации. Вы можете хотеть выйти на ринг против Майка Тайсона, но, увы, он давно на пенсии, так что это желание — из категорий мечтаний. А вот добиться определенного уровня в боксе — цель.

Цель четкая и понятная, мечты эфемерны. Воображать себя в гамаке на некоем красивом острове называется мечтать. Но если вы найдете конкретный остров, куда хотите поехать, конкретный отель и определите даты поездки — то это уже целеполагание.

  • Мечты развивают воображение, а цели развивают вас. Мечтая о карьере хирурга вы вряд ли научитесь делать операции, но если это цель, то на пути к ней вы разовьете в себе множество навыков.
  • Получается, нет смысла мечтать? Вовсе нет! Мечты вдохновляют нас, учат мыслить глобально, определяют направление жизни. Из них вырастают цели и помогают нам следовать своим стремлениям, приближать желаемое. Вы можете мечтать о переезде в Англию, а целями станут изучение английского, поиск работы и т.д.

    У меня были клиенты, которым тяжело давалось мечтать, как будто кто-то в детстве запретил это занятие. Ко мне такие люди, как правило, попадали с запросами «я не могу сформулировать своих целей», «мне сложно визуализировать будущее» или «почему я никогда не добиваюсь желаемого?». А как можно стремиться к чему-то, что вас не влечет, не откликается приятными мурашками в теле?

    Сравните: «хочу ходить в бассейн три раза в неделю» и «хочу когда-нибудь переплыть Босфор». Даже если ваши мечты далеки от спортивных достижений, на этом примере понятно, что переплыть Босфор звучит намного привлекательнее, а значит, и стимула двигаться в этом направлении будет больше.

    Другое дело, что это так и может остаться мечтой, если ничего не предпринимать, не составить шаги по достижению цели. Которые, кстати, будут включать и унылые «ходить в бассейн». Осознавая, РАДИ ЧЕГО вы это делаете, намного проще мотивировать себя на любые, даже не самые приятные действия, а значит, и быстрее получите желаемое.

    Помните, мечтать не вредно, вредно мечты не реализовывать!

    Мечты и цели – в чем на самом деле разница?

    Современный мир ориентирован на действие, достижение успеха, получение результатов, поэтому в нем побеждает тот, кто умеет ставить цели и добиваться их. В последнее время понятие мечты сильно обесценивается, так как принято считать, что мечты бесполезны, мол, мечтатель никогда ничего не достигнет, мечта так и останется мечтой. И мечтать становится как-то зазорно, а ставить цели – похвально, вы согласны? Я считаю, что такое отношение возникает в результате неправильного понимания сути мечты и сути цели. Нельзя просто вычеркнуть что-то одно из своей жизни, не обеднив ее, важно понять, что мечта и цель выполняют абсолютно разные функции, тогда вы легко найдете равновесие между двумя процессами – мечтания и достижения цели.

    Зачем нужны мечты?

    Вспомните какую-нибудь заветную мечту из прошлого – что вы чувствовали, когда проживали ее? Окунитесь в эти приятные ощущения, а теперь вернитесь в настоящий момент и ответьте себе – что вы чувствуете по поводу этой мечты сейчас? Если она исполнилась, то, наверняка, вы ощущаете счастье, гордость, удовольствие. Если мечта потеряла актуальность в силу изменившихся взглядов и обстоятельств, то, скорее всего, вам все равно. А если мечта еще актуальна, но не исполнилась, наверное, ощущения близки к разочарованию, фрустрации, обиде, верно?

    Этим абзацем я попыталась показать вам, что мечта напрямую связана с чувствами человека, она затрагивает нас на самом глубоком уровне (где она и родилась), волнует и дает нам энергию. Функция мечты – вдохновлять, а ведь каждому известно, что, когда есть вдохновение, все дается легче, сама жизнь приносит удовольствие. Замечаете ли вы разницу, когда делаете что-то для исполнения своей мечты и когда просто делаете, потому что это «надо»? В первом случае все получается само собой, вы на подъеме и ловите кайф от происходящего. Это и есть функция мечты – давать вам силы и энергию на воплощение своих самых сильных желаний.

    Зачем нужны цели?

    Чем цель отличается от мечты? Продемонстрировать разницу мне помогут наиболее часто употребляемые выражения с этими двумя понятиями – мечта обычно «исполняется» (сама), а цель «достигается» (человеком). И действительно, в мечте присутствует момент перекладывания ответственности за ее исполнение на других людей («кто-то пришел и подарил мне это»), высшие силы («случилось чудо») и т.д. Цель же всегда достигается непосредственно тем, кто ее поставил, при этом помощь со стороны других людей или высших сил не исключается, но ответственность за достижение цели полностью лежит на самом человеке. Если вы не готовы брать эту ответственность на себя, то можете остаться просто мечтателем. Мечта – это вдохновение, а цель – это тот момент, когда вы решаете исполнить свою мечту.

    Еще одно отличие цели от мечты в конкретике и разукрупнении. Мечта может быть очень обширной, часто невнятной. Если вы хотите исполнить мечту, нужно превратить ее в цель или несколько целей. У цели есть конкретные сроки исполнения, она реальна и достижима. Затем цель подразделяется на задачи, и вы получаете план по исполнению своей мечты. Для того чтобы исполнить свою мечту, конкретизируйте ее!

    Читайте так же:  Грабли в семейном огороде или как сохранить счастливые отношения

    Что делать, если нет мечты

    В детстве, отрочестве и юности мечты есть у каждого, но, зачастую, они съеживаются под напором реальности и забываются. Может быть, ваши старые мечты потеряли актуальность, а новых у вас нет? На самом деле, они есть, просто спрятаны глубоко под прессом проблем, разочарований и негативных мыслей. Я подскажу вам несколько способов, как узнать свои мечты:

    1. Представьте, что получили десять миллионов долларов, которые не облагаются налогом – на что вы их потратите? Сразу скажу, что ваши долги и кредиты автоматически погасились, а у вас все равно $10 млн., что вы будете с ними делать?
    2. Ответьте на вопрос: чем вы будете заниматься, если, начиная с этой минуты, вам больше не нужно будет работать, чтобы обеспечивать себя и свою семью? Чем вы хотите заниматься больше всего на свете, исключительно ради собственного удовольствия?
    3. Если бы вы узнали, что вам осталось жить всего полгода, как бы вы их провели (при условии, что эти полгода вы будете абсолютно здоровы)?

    [3]

    Ответы на эти вопросы – и есть ваши мечты, которые можно конвертировать в цели, разбить на задачи и исполнить. Начните прямо сейчас!

    Мечты и Цели

    Собственный дом, новая машина, работа вашей мечты, или мировая популярность – о чем бы вы ни мечтали, все возможно, если применять принципы трансерфинга реальности. Трансерфинг реальности, или система.

    Привет, дорогие друзья и читатели! Расскажу сегодня об одной очень полезной технике Дневник Желаний – как его вести и как эта техника работает. Техника очень простая и не.

    Привет, друзья! Давайте сегодня о том, а как привлечь любовь в свою жизнь. Наверное, этот вопрос волнует не только вас, но и многих девушек и женщин (и не.

    Доброго дня, дорогой читатель! Кто из нас не хотел бы, чтобы желания исполнялись сами собой, даже те, исполнение которых нам кажется невероятным. Тогда давайте поговорим о том, как.

    Привет, дорогие мои читатели. В этой статье я поделюсь с вами пятеркой проверенных и работающих способов, как исполнить желание с помощью бумаги. Конечно, вы знаете, почему очень важно.

    Привет, дорогие читатели. Возможно, вы уже слышали о технике 100 желаний. Давайте посмотрим, как ее применять, чтобы желания сбывались как можно скорее и практически без усилий. В прошлых.

    Добрый день, дорогие читатели. поговорим сегодня о таком способе исполнять свои желания, как симорон. Симоронить что это значит? Что ж, давайте разберемся вместе. Техника исполнения желаний с юмором.

    Здравствуйте, дорогие читатели. Наверное, не раз я уже говорила, что к «Трансерфингу реальности» Вадима Зеланда отношусь по-особенному и очень уважаю данные им техники управления реальностью. Сегодня я хотела.

    Привет, друзья. В этой статье я хочу познакомить вас с еще одним волшебным инструментом для исполнения желаний. Это молитва Джозефа Мэрфи для исполнения желаний. Ее и другие его.

    Привет, дорогие читатели. Я уже писала в одной из прошлых статей, почему важно записывать на бумаге свои цели и желания. Давайте же посмотрим, как правильно составить список желаний.

    Чем отличается мечта от цели?

    Каждый из нас лелеет в душе какую-то мечту, ставит перед собой цели. Эти понятия часто спутывают, воспринимают как синонимы. На самом деле, мечта и цель – понятия близкие, но не тождественные. Чем они отличаются?

    Мечта – идеальный образ чего-либо, который существует в воображении человека. Этот образ является вожделением, притягивает к себе как магнит, но не всегда воплощается в реальность. Цель – то, что человек хочет осуществить. Это результат, для достижения которого необходим план. Часто, ставя цель, определяют сроки ее достижения. Время же осуществления мечты предопределить невозможно.

    И мечта, и цель – нечто, обращенное в будущее. Однако достижение цели более вероятно, чем осуществление мечты. Все дело в том, что цель гораздо ближе к реальности. Строя план ее достижения человек учитывает трудности, которые могут возникнуть на пути к ней. Я считаю, что мечта может превратиться в цель. Случается это тогда, когда человек понимает, какие задания нужно выполнить, чтобы воплотить свои грезы в реальность. Отличия между указанными понятиями можно проследить на примерах литературных героев.

    Герой рассказа И. Куприна «Гранатовый браслет» Желтков мечтает об отношениях с Верой Николаевной. Сладкие грезы пленят его сердце. Герой пытается воплотить их в реальность. Чтобы это сделать он следит за возлюбленной, дарит ей подарки. Он не берет во внимание то, что возлюбленная состоит в браке. Однако образы идеальной женщины и идеальных отношений с ней не придают Г.С. Желткову уверенности, что когда-то они будут вместе. Действительно, этим грезам не суждено было сбыться. Разрушившись, они погубили и самого героя.

    Любовь – мечта Г.С. Желткова, так как мужчина перекрутил в своем воображении реальность, избавив ее от неприятных «мелочей». Мечтая, он забывал и о недостатках возлюбленной, и о ее муже, и о возможном негодовании ее родственников.

    Главный герой рассказа А.П. Чехова «Крыжовник» чиновник Николай мечтает о собственной загородной усадьбе. Сначала в его воображении создается образ идеального дома с садами, прудом, балконом. Он перечитывает объявления в газетах и грезит-грезит. Но мужчина прекрасно понимает, что никогда не получит то, о чем мечтает, если не начнет действовать. Так мечта превращается в цель. В голове Николая созревает своеобразный план для ее достижения: герой много работает, женится на богатой девушке. Теперь результат зависит только от него. Скоро Николай достигает своей цели, а вместе с тем воплощает свою мечту, хоть дом, купленный им, далек от того, который рисовало воображение.

    Этот пример доказывает, что мечта – идеальная картинка, путь к которой кажется затуманенным. Когда же человек точно знает, что ему делать и, главное, делает это, мечта превращается в цель.

    Таким образом, мечта и цель – разные понятия, но грань между ними достаточно тонка.

    Чем мечта отличается от цели?

    Человек живет, пока мечтает. Мечтать можно о многом: о красивой и беззаботной жизни, о бесконечном счастье или о материальном благополучии. Почему мечта – это еще не цель? Все связано с тем, что цель – это стремление человека, ведь он предпринимает какие-то действия, как-то пытается ее достичь. Можно мечтать о многом, греть эти ожидания прекрасного в сердце, но ничего не делать. Мечты имеют свойство сбываться, словно по мановению волшебной палочки, но в таком случае можно и прождать всю жизнь или потерять много времени. Цель конкретна: человек знает, чего он хочет и как этого достичь. А грезы очень расплывчаты и непостоянны: сегодня хочешь этого, а завтра все может кардинально измениться и мечта перестанет ею быть.

    Много было героев-мечтателей в русской и зарубежной литературе. Чаще всего грезы не воплощались в жизнь. Но мечта превращала их жизнь в прекрасное существование, мир персонажей приобретал яркие краски. Герой повести «Шинель» Акакий Акакиевич Башмачкин всю жизнь хотел быть незаметным. Ни на что он не обращал внимания, занимался только переписыванием бумажек. Но стоило ему загореться мечтой о шинели, его жизнь приобрела смысл, стала значимой. Существование Башмачкина стало разнообразным, у него появились эмоции.

    [3]

    В сказке-феерии «Алые паруса» А. Грина все по-другому. Девочка Ассоль мечтала увидеть корабль с алыми парусами, который принес бы ей счастье. Она свято верила в это, даже мастерила маленькие подобия таких корабликов. Она постоянно уходила на берег и терпеливо ждала. Минуты ожидания доставляли ей неподдельную радость. Можно предположить, что ее мечта стала целью, так как она не сидела сложа руки, а верила, что найдется такой человек, который воплотит ее. И он нашелся. С другой стороны, для русского менталитета не характерна вера в мечты и превращение их в жизнь. А. Грин построил свое произведение по западной модели, где все свято верят в мечту и счастье.

    Читайте так же:  Мужчина и женщина о страхе и границах в отношениях

    Как мне кажется, что на ступень выше мечты находится цель. К ней человек целенаправленно идет через трудности, добивается ее, потом становится безмерно счастливым. Вскоре появляется новая цель, и все идет по кругу. А мечты, в свою очередь, могут быстро возникать и также скоро исчезать. Самая лучшая греза – это та, которая стала целью всего существования человека и которую он достиг. Только тогда можно сказать, что жизнь удалась.

    Что такое мечта и ее отличие от желаний и целей?

    Мечтают все, но мало кто действительно знает, что такое мечта и чем она отличается от цели. А на самом деле, это очень важный вопрос, потому что от правильного определения этих понятий зависят действия человека. Разница между ними ключевая.

    Когда я понял разницу между мечтой и целью, я перестал лениться

    Здравствуйте. Меня зовут Андрей, мне 22 года. Очень долго я путал мечту и цель. Нет, конечно, я знал в теории, чем они отличаются, но это никак не влияло на мои действия. То есть, я знал основные отличия между этими понятиями, но не понимал принципиальной разницы.

    После того, как я понял, чем отличается мечта от цели, у меня дела пошли в гору. Не потому, что я познал дзен или еще какую-то истину. Просто я начал что-то делать. Собственно, в этом и лежит основное отличие между этими понятиями.

    Основные отличия мечты от цели

    Очень часто люди путают мечту и цель, сводя их к одному понятию. Такой подход имеет существенный недостаток: теряется ключевая разница, что негативно сказывается на жизни человека. Конечно, мечта, цель — понятия похожи, поэтому для начала дадим определения каждого понятия, чтобы развести их в сознании читателя.

    Мечта — это желаемый образ будущей действительности. Причем он необязательно должен быть конкретным. Это вовсе не требуется. Пример мечты — “хочу быть богатым человеком, чтобы летать каждый месяц на острова и пить там вино 20-летней выдержки, а спать в дорогущем отеле с золотой отделкой в номерах”.

    Конечно, здесь уже есть конкретика. Но это лишь на первый взгляд. На самом деле, человеку не надо именно летать каждый месяц на острова и пить вино 20-летней выдержки. Это становится целью только тогда, когда человек предпринимает определенные шаги для того, чтобы достичь этого результата. Исходя из этого, выведем основные признаки, указывающие на то, чем цель отличается от мечты:

    1. Конкретность. Человек точно знает, чего он хочет, как он этого собирается достичь или хотя бы готов узнавать средства достижения желаемого результата.
    2. Наличие целенаправленных действий. Человек может не знать, что нужно делать, но в там случае он всячески будет искать способы узнать эту информацию.
    3. Наличие плана. В любом случае, мечту от цели отличает наличие плана. Это необязательно последовательность действий, выложенная на бумаге.
    4. Выполнимость. Мечта может не быть выполнимой, а вот цель выполнима априори. Именно поэтому и нужно ее подкреплять планом, потому что человек должен уметь самому себе дать ответ на вопрос: “а как я этого достигну”. Именно прописывание реальных действий (пусть и ошибочных на первом этапе) позволяет перевести мечту в цель.
    5. Мечта — это основа цели. При ее постановке человек сам отталкивается от того, каким он видит свою идеальную жизнь.

    Суммируя, можно сказать так: мечта — это идеальный, размытый образ желаемой действительности, который путем конкретизации и планирования можно перевести в цель.

    Видео удалено.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Отличие мечты от желания

    В основе мечты лежит понятие “хочу”, как и в случае с желанием. В чем основные отличия здесь тогда? Подходы к трактовке отличий отличаются, но в целом, мечту от желания отличают такие характеристики:

    1. Направленность на будущее. Желание направлено больше на текущий момент или на ближайшее будущее. Например, “хочу конфету”, “хочу отдыхать”.
    2. Мечта — продукт нашего мышления и воображения, в то время как желание имеет чисто эмоциональную природу.
    3. Мечта может быть такой, которую тяжело или вообще невозможно достичь, в то время как желание выполнимо. В случае с теми же конфетами желание — это “хочу сейчас”, а мечта — “хочу есть конфеты тоннами и при этом не болеть диабетом”. Порой мечта настолько кажется невыполнимой, что ее сбывание кажется настоящим чудом. При этом важно то, что в объективной реальности очень много наших мечт вполне реализуемые, просто нам самим кажется, что это что-то нереальное.
    4. В то время, как мечта является нулевой стадией действия, желание — уже первая. Очень часто именно оно предшествует последнему, хотя не всегда. Возможно такое явление, как борьба мотивов, когда два противоборствующих желания соревнуются между собой. По сути, это внутренний конфликт, результатом которого становится то или иное действие. Пример: пойти на шопинг или сэкономить.

    Основные отличия между желанием и целью

    Желание имеет меньшую степень осознанности, но большую, чем банальное органическое хотение. Цель же — это исключительно волевой акт. Человек принимает четкое осознанное решение достичь желаемого результата. Здесь разница приблизительно та же, что и по сравнению с мечтой: желание опирается на эмоциональную составляющую человека, а цель — на разум. Что их объединяет? И желание, и цель могут стать реальными стимулами деятельности.

    Читайте так же:  Почему сепарация - это важно

    Разница между фантазией и мечтой

    Фантазия, и мечта: какая разница между этими понятиями? Ответим на этот вопрос более детально. Оба явления — продукты воображения человека. При этом между этими понятиями кардинальная разница. Фантазия — это когда человек представляет что-то вообще оторванное от реальности. Например, если мы мечтаем о том, чтобы купить за один рубль собственного дракона, причем живого, то это фантазия.

    Мечта более приземленная, хотя не факт, что выполнимая. Вероятность ее достижения может быть ничтожно малой, но она есть, в то время как вероятность реализации фантазии равняется нулю.

    Справедливости ради, отметим, что на 100% знать, достижима та или иная цель, не может знать никто. Когда-то человек фантазировал на тему того, что можно будет летать. И тогда это казалось нереальным. Но через некоторое время был изобретен воздушный шар, а затем — самолет.

    Или когда-то о том, что парой выстрелов можно уничтожить все человечество, фантазировали самые разные писатели.Но сейчас это — реальность. Так что все относительно. Может, когда-то мы сможем создать и дракона, хотя сейчас такая возможность кажется бреднями сумасшедшего.

    Инструкция по переводу мечты в цель

    Первое требование — цель должна соответствовать критериям SMART. Это, конечно, не обязательно, можно ее конкретизировать другим способом. Просто эта аббревиатура уже стала классической, и мы ее опишем более подробно. При постановке цели нужно обращать внимание на такие критерии:

    1. Конкретность. Этот пункт детально описывает желаемый результат.
    2. Измеримость. Цель не обязательно должна быть количественной, то есть, формулироваться в форме “заработать 10 тысяч долларов за месяц”. В таком случае нужно четко прописать критерии, по которым мы можем определить, что цель достигнута. Интересно то, что очень много людей мечтают о чем-то, но четко сказать, как они поймут, что получили желаемого, не могут. Отсюда и поговорка: “бойтесь своих желаний — они иногда сбываются”.
    3. Достижимость. В этом пункте вы четко должны понимать, за счет чего вы достигнете цели. Если вы хотите получить блестящий результат, разумно взяться за более простую задачу, решение которой вы знаете. Всегда можно взять небольшой достижимый аспект труднодостижимой мечты.
    4. Актуальность. Цель должна быть достигнута к тому моменту, когда она еще будет нужна, а также быть актуальной на данный момент.
    5. Ограниченность во времени. Нужно четко определить срок, к которому должна быть сделана задача.

    Вообще, надо быть гибким. Есть цели, срок которых спрогнозировать тяжело, поэтому можно таким образом нарушить третий пункт. Но вот все остальные составляющие должны быть соблюдены, чтобы можно было говорить, что вы имеете цель.

    Итак, цель — это достижимый план получения нужного результата, мечта — это образ желаемого результата в будущем, который может быть довольно размытым. В свою очередь желание — это непосредственный сиюминутный стимул действия здесь и сейчас или в ближайшем будущем (как только, так и сразу).

    Вы очень большой молодец, что стремитесь к лучшему. Обязательно ознакомьтесь и с другими статьями по этой тематике, которые можно найти на нашем сайте. Помните, что действия — важнейшая составляющая цели. Если будете лежать на печи и мечтать, ничего не произойдет хорошего, а только плохое. Если боитесь — ничего страшного. Любую сложную задачу можно разбить на несколько более простых и совершать маленькие посильные действия.

    Разница между мечтой и желанием

    «Наши мечты», «наши желания»… Многие тесно связывают эти понятия между собой. И действительно, мечтая (то есть воображая, размышляя), мы испытываем эмоции, а значит, обращаемся к сфере желаний. Желая, мы начинаем обдумывать свои потребности, то есть подключаем мысли и пробуем представлять осуществление задуманного. Таким образом, мечты и желания – понятия родственные, но есть между ними и различия. В чем же они заключаются и почему лучше разграничивать сферу мечтаний и сферу желаний? Попробуем разобраться.

    Определение

    Мечта – сформированный в воображении образ чего-то очень важного, желанного и ценного, однако недоступного в данный конкретный момент.

    Желание – переживание, ощущение, связанное с достаточно осознанным стремлением действовать, побуждающее совершать какие-либо поступки.

    Обычно понятие мечты трактуется как более возвышенное по сравнению с желанием. Желание – это нечто приземленное. Желанию свойственна сиюминутность: мы желаем получить что-то «здесь и сейчас». Мечта связана с отдаленным будущим.

    Объект мечтаний, как правило, обладает высокой ценностью: достичь мечты – все равно что достичь идеала. Очень важно, что мечту нельзя осуществить в данный момент, а иногда она может быть неосуществима вообще, в принципе. Поэтому понятие мечты во многих языках близко к словам «грезы», «сновидения», «бредни», «иллюзия», «химера», «утопия», «видение». По своей изначальной сути мечта – это нечто недостижимое, а потому понятие «сбывшаяся мечта» можно считать парадоксом, ведь данное явление равносильно чуду. Мечта тесно связана с воображением и возникает без учета реально имеющихся в данное время возможностей. Она противоположна яви и находится в небытии, в несуществующей реальности. Мечта – самая первая, «нулевая» стадия действия. Помечтав, человек редко что-либо предпринимает. В худшем своем проявлении мечта может стать инструментом для бегства от действительности, то есть она способна выполнять как конструктивную (мобилизующую), так и деструктивную (демобилизующую) функцию.

    Желание же заставляет индивида осуществлять свое намерение. Желание – это своеобразный импульс, подталкивающий человека к свершениям, в том числе к достижению цели, к исполнению мечты. В желании мотивация проявляется сильнее, поскольку оно тесно связано с намерением, с осознанным побуждением к осуществлению какого-либо действия. Индивид осознает свою потребность, желает – и действует. Желание связано с внутренней неудовлетворенностью, состоянием некого «неудобства», что, в свою очередь, стимулирует к проявлению активности. В желании присутствует больше конкретики, чем в мечте. Но при разумном подходе мечта позволяет нам яснее понять свои истинные желания, а значит, начать шаг за шагом действовать в нужном направлении.

    Я хочу! Мечта или цель?

    Наверное, у каждого из нас есть хотя бы одна заветная мечта. А может быть, и не одна, а несколько, но не таких заветных. Вспомните сейчас, о чём вы мечтаете, чего страстно хотите. А теперь подумайте о том, что вы делаете для того, чтобы это получить. Если вы только представляете, как вам будет хорошо, когда это что-то произойдёт, значит, вы просто мечтаете. А если вы совершаете какие-то конкретные действия для того, чтобы получить заветный трофей, то поздравляю вас, ваша мечта уже стала целью! И это означает, что успех обязательно будет.

    Читайте так же:  Прошлое в прошлом

    Итак, мечта и цель похожи друг на друга тем, что представляют собой то, чего вы хотите. А отличаются друг от друга одним важным компонентом – активностью. Именно она есть в составе цели.

    Рассмотрим пример. Саша и Дима хотят домик на берегу моря. Саша представляет себе, как должно выглядеть то место, где будет домик, и даже уже знает, сколько будет комнат в домике, как они будут расположены и какой будет вид из окна. А какое это будет удовольствие приезжать в отпуск к морю в свой собственный дом! Дима же собирает информацию о стоимости домиков у моря в разных странах, о процессе заключения сделок с недвижимостью за границей и формирует постепенно капитал. Не трудно догадаться, что Дима приближается к желаемому быстрее, чем Саша, т.к. он действует, а значит домик у моря – уже его цель, а не просто мечта.

    Как мы знаем, хотеть и мечтать не вредно. Потому что, если сильно захотеть и отбросить страхи и сомнения, то этого можно добиться. И тем самым сделать свою жизнь ещё более радостной, комфортной и наполненной. Надо только уметь правильно превращать мечты в цели. Как это делается?

    Правильно поставленная цель имеет 7 признаков:

    [1]

    Сформулируйте свою цель максимально точно и детально. Например, «я хочу одноэтажный кирпичный дом с черепичной крышей на берегу моря в Испании». Или «я хочу похудеть и весить 55кг».

    Здесь надо ответить на вопрос: «как я узнаю, что я уже достиг(ла) своей цели?» Это особенно важно для тех целей, которые не возможно пощупать. Например, если вы ставите целью изучение иностранного языка, то вам необходимо решить, что будет свидетельством того, что вы пришли к цели. Способность понимать чужую речь и отвечать самому в беседе с иностранцем? Знание какого-то конкретного числа лексических единиц языка? Способность написать самостоятельно сочинение на этом языке? Или что-то другое?

    Цель должна быть действительно желанной. Она должна быть вашей, а не чьей-то ещё, и должна соответствовать вашим ценностям. Хорошо, если она возбуждает вас, стимулирует вашу активность. Подумайте о том, что она даст вам, когда вы её достигнете. Это на самом деле то, чего вы хотите?

    Хорошо взвесьте все имеющиеся у вас ресурсы: время, возможности, умения, обстоятельства, наличие капитала и пр. Если ставить перед собой нереалистичные цели и каждый раз разочаровываться, то можно прийти к ошибочному заключению о своей полной несостоятельности.

    5. Временные рамки

    Если ставить цели «на будущее», они всегда будут в будущем. Определите точное время (дату), когда цель должна быть достигнута. Далее разбейте цель на конкретные шаги к ней и определите точное время для каждого шага.

    Экологичная цель – это цель, которая по её достижении не принесёт вреда ни вам самим, ни кому-либо ещё. Попробуйте очень детально представить, что будет, когда вы достигнете цели. Всё ли вас устраивает в этой картинке? Есть ли нежелательные для вас или ваших близких последствия? Например, если вы купите дом в Испании, хватит ли у вас средств на его содержание в дальнейшем?

    7. Позитивная формулировка

    Очень важно сфокусироваться на том, к чему вы хотите прийти, а не от чего вы хотите отказаться. Если вы хотите похудеть, то это лучше сформулировать так: «Я выгляжу стройной и вешу 50 кг». Избегайте формулировок типа «Я не хочу быть толстым» и «Я больше не работаю на этой работе». В этом случае вас преследует именно тот образ, от которого вы хотите убежать («эта работа» или «я толстый»), вы его держите в голове, поэтому он и в реальности остаётся с вами, а значит, цель не приближается.

    Цели лучше формулировать в настоящем или прошедшем времени.

    Таким образом, если у вас есть мечта, и вы хотите, чтобы она сбылась, вы можете прямо сейчас сделать к ней первый шаг. Сформулируйте мечту как цель (с учётом тех семи характеристик, которые я вам привела), отбросьте неоправданные опасения и страхи и … начинайте действовать!

    Желаю вам, чтобы ваши мечты исполнялись!

    Разница между мечтой и целью

    Все мы чего-то желаем, к чему-то стремимся. Но наши чаяния не всегда воплощаются в реальность. В чем же дело, почему мы не можем реализовать свои мечты? Быть может, мы неправильно ставим цели или просто не умеем их ставить? И вообще – есть ли отличия у мечты и цели, ведь некоторые считают эти понятия тождественными? Попробуем разобраться в данных вопросах.

    Определение

    Мечта – существующий в мыслях образ чего-то очень сильно желаемого, вожделенного, манящего.

    Цель – желаемый результат, для достижения которого разработан конкретный план действий с определенными сроками на выполнение задуманного.

    Мечта – это нечто эфемерное, призрачное, воздушное, идеальное, отвлеченное. Она вдохновляет нас. Это лишь первая веха на долгом пути. Мечта подталкивает нас сделать шаг, но вот сделаем ли мы его – неизвестно. Очень часто мечты так и не воплощаются в реальность. Цель дает определенность, она становится нашим ориентиром на дороге жизни. Функция мечты – вдохновлять, ведь мечта напрямую связана с миром чувств и эмоций. Цель немыслима без конкретных действий.

    Мечтая, мы можем перекладывать ответственность за исполнение наших чаяний на других людей или высшие силы. Всё получается как бы «само», чудесным, волшебным образом, без всяких усилий. Цели же нам приходится достигать самим, лично, не надеясь на других. Хотя получение помощи извне не исключается, но ответственность за реализацию цели лежит на нас самих. Мечта, как правило, исполняется, а вот цели мы достигаем.

    Часто мечта очень обширна, невнятна, размыта, не имеет четких границ. Мечта ничем не ограничена, ведь она живет пока только в нашем воображении. Цель заставляет нас поставить необходимые задачи и наметить план действий. Лучше всего, если он записан на бумаге и имеет определенные временные рамки на выполнение, – сверяясь с задуманным, проще двигаться в нужном направлении. Цели присуща ясность. Цель – это нечто реальное, это то, что нам по силам, к чему мы идем планомерно и систематически.

    Двигаясь к цели, человек активизирует все свои жизненные ресурсы, собрав в кулак волю и сконцентрировав внимание. Цель требует некоторого напряжения, в то время как в мечтах мы расслаблены (в напряжении мечтать не получается). Устремляясь к цели, приходится выйти из зоны комфорта, в которой мы можем пребывать, купаясь в мечтаниях, и отправиться вперед. Цель требует активности, сама мечта изначально пассивна.

    Чем отличается цель от мечты

    Многие люди любят мечтать, но далеко не все предпринимают хоть какие-то шаги для того, чтобы воплотить свою мечту в жизнь. Именно поэтому так часто людей постигает разочарование из-за того, что их мечты не сбылись.

    Читайте так же:  Не надо воспитывать детей

    Что такое мечта?

    Это некое сильное желание, исполнение которого сулит нам счастье. Это образ, в который ещё не вдохнули душу. Мечта не побуждает нас к действию, поэтому, наверное, так часто говорят, что мечты – это что-то несбыточное. Почему несбыточное? Да потому что не предприняты попытки для того, чтобы эти мечты осуществить.

    • Кто-то мечтает об интересной работе, но так и не отваживается уйти со старой и нудной…
    • Кто-то грезит о принце, не делая ни одного шага к тому, чтобы самой стать принцессой…
    • Кто-то мечтает похудеть на 20кг, продолжая при этом поглощать пирожки, лёжа на диване…

    Согласитесь, что если вы хотите подняться на вершину горы, то вам, как минимум, нужно пойти в горы, не говоря уж обо всём остальном. Другими словами, мечта может воплотиться в жизнь только в том случае, если у вас есть твёрдое намерение делать определённые шаги на пути к её осуществлению. И как только у вас появилось такое намерение, мечта превращается в цель. А вернее сказать, в эскиз цели, её набросок. Ведь для того, чтобы цель стала целью, она должна соответствовать некоторым признакам: быть конкретной, достижимой, измеримой, ограниченной во времени, подкреплённой ресурсами и записанной на бумаге.

    В мечте нет конкретики и нет ограниченности, к тому же она живёт только в нашем воображении. Мы можем сколько угодно мечтать, сколько угодно рассказывать о своей мечте, но пока мы стоим на месте, мечта так и останется мечтой.

    Чем отличается цель от мечты?

    Цель в отличие от мечты показывает нам направление, в котором нужно двигаться для того, чтобы достичь желаемого, а подцели – что конкретно нужно сделать, чтобы реализовать цель и осуществить мечту.

    Если представить мечту как картину, то мечта на начальном этапе является лишь замыслом, который виден только нашему внутреннему взору. Но вот мы берём холст, краски, кисти – и картина обретает реальные черты. Да и то – мы ведь рисуем не сразу всю картину, а делаем это поэтапно.

    Так и с мечтой – делая шаг за шагом в нужном направлении, мы превращаем мечту в реальность. В картину, которую могут увидеть и другие.

    Цель или мечта?

    Очень часто меня на вебинарах и курсах по целеполаганию спрашивают, чем отличается цель от мечты? И что лучше ставить – цель в системе SMART или мечтать? И как нужно мечтать?

    В любом случае и мечты, и цели сбываются, если они загаданы в рамках вашего предназначения, в рамках того, что не будет вашей тяжкой работой, а будет делом жизни, к которому вы будете чувствовать привязанность, и которым будете хотеть заниматься всеми фибрами души.

    Но, конечно, мечта или желание более абстрактная категория, подходящая для людей, которые пока только задумываются о том, как изменить свою жизнь. Она связана с поиском предназначения, когда Вы, например, работаете школьным учителем, а мечтаете о собственном кафе, но, конечно, думаете, что на зарплату учителя вы не сможете арендовать или купить здание, оборудование, нанять персонал и платить ему зарплату, закупить посуду и продукты.

    Но это только так кажется! Вспомните историю ресторатора Новикова, который открыл свой первый ресторан в перестроечные времена. Просто сначала у него со школьной скамьи была абстрактная мечта, которую он потом конкретизировал в конкретную цель, и потом уже начал делать конкретные шаги к достижению цели: закупать посуду, искать здание, персонал, инвестиции. Главное, чтобы была вера в собственные силы и желание двигаться вперед к своей цели во что бы то ни стало.

    Итак, с целью все просто. Цель – это конкретное желание человека со сроками, измеримое конкретным результатом, четко выраженное, релевантное опыту и текущей ситуации в жизни человека, когда он точно понимает, что хочет достичь, и что это ему действительно нужно.

    В отличие от цели Мечта – это только оформившееся желание человека, как правило, глобальное, к которому человек не знает, как подступиться. И что же делать в таком случае? Дробить глобальную мечту на мелкие цели, достигая которые каждый день, вы параллельно повысите самооценку и будете каждый день, по маленькому шажочку идти к своей цели!

    А что делать, если все равно не получается самостоятельно двигаться к цели, даже стараясь каждый день делать по маленькому шажочку?

    [2]

    Сначала нужно проверить цель на истинность и ложность, проверить, насколько для вас это та самая цель, насколько она заводит вас, насколько вы можете представить себе результат достижения этой цели. Что вы будете чувствовать, когда достигнете цели? Какие будут люди вокруг вас? Какие будут звуки, запахи? Как будете выглядеть вы, что будете делать? Что будет у вас в руках? Только цель, заряженная эмоциями, действительно работает и будет вашей!

    Что же делать, если вы все равно боитесь двигаться вперед, делать шаги к достижению цели?

    И никакие упражнения не помогают? При этом эмоционально вам хочется достичь своей цели, но вы боитесь, что ничего не получится?

    Видео удалено.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Вам тогда просто необходима помощь наставника. Либо друзей-сокурсников! Все это есть в моих группах, в моем клубе по достижению целей! И, конечно, если вы не хотите по какой-либо причине работать в группе, то всегда можете обратиться ко мне за индивидуальной консультацией! Прямо здесь, на этом сайте! Записывайтесь! Я жду Вас!

    Источники


    1. Слотина, Т.В. Психология любви, или Какого цвета ваша личность? / Т.В. Слотина. — М.: Питер, 2013. — 341 c.

    2. Шарма, Робин Уроки семейной мудрости от Монаха, который продал свой «феррари»: моногр. / Робин Шарма. — М.: София, 2014. — 256 c.

    3. Ошо Мужчина и женщина. Мир в гармонии и целостности. Мужчина и женщина. Секреты взаимности в астрологии и психологии. Танец энергий. Мужчина и женщина (комплект из 3 книг) / Ошо, Хайо Банцхаф , Бриджит Телер. — М.: ИГ «Весь», 2016. — 688 c.
    Цель или мечта
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here