Вся правда о гипнозе

Сегодня обсуждаем тему: вся правда о гипнозе с комментариями от профессионалов. В статье собраны самые важные с нашей точки зрения нюансы, которые заслуживают особого внимания.

Правда и вымысел о существовании гипноза

Гипнотическое влияние – это техника воздействия на человека: с ее помощью меняется мышление и поведение личности. Многих скептиков интересует, существует ли гипноз или это выдумка для внушаемых людей? Для ответа нужно понять, как он работает, от чего зависит его эффективность.

Гипноз — техника воздействия, помогающая поменять его характер и мышление

[1]

Суть влияния

Ложь о гипнозе, как и правда – это часть антуража для мошенников. Чем больше выдумок, тем больше размытости в понятии. Гипноз – это внушение определенных установок личности, которая находится в состоянии транса. Последний представляет собой полусонное состояние, когда личность понимает, что с ней происходит, но не реагирует на внешние раздражители. Реально загипнотизировать любого мужчину и любую женщину. Сами гипнотизеры утверждают, что степень влияния на психику зависит от человека – чем ниже его защита, тем больше вероятность введения в длительный транс.

Гипноз существует. Его воздействие в одинаковой степени зависит от внушаемости личности и ее восприятия окружающего мира. Скептики отрицают такого рода манипуляции, и все их сознание борется с внушением. Но от сопротивляемости такое понятие, как гипноз, не теряет своего значения. Это влияние, инструмент внушения, но во время сеанса десятки факторов влияют на его исход.

Принцип работы

В основе техник гипноза лежит свойство подсознания воспринимать полученную информацию как проверенные факты. Что происходит во время сеанса:

  • гипнотизируемый отключается от внешнего мира – он входит в транс (ощущает, что происходит, но не отвлекается на шум или поведение окружающих людей);
  • отключается его сознание;
  • происходит внушение – вживление мыслей, образов, установок сразу в подсознание;
  • после пробуждения полученная установка воспринимается как собственный вывод или идея.

Роль сознания в обработке полученных установок велика: происходит анализ утверждений, возникают сомнения и обоснованные волнения касательно верности, правильности полученных установок. Для людей с комплексами и неправильным восприятием окружающего мира такой анализ – еще одна возможность подпитать внутренние страхи.

По этой причине гипнотерапия используется для борьбы с фобиями и подавленными страхами: она работает в обход сознания, которое все воспринимает через призму комплексов и неправильной самооценки.

Гипнотерапия помогает избавиться от фобий и скрытых страхов

Распространенные мифы

Внушение зависит от множества переменных: индивидуальных особенностей личности (кроется в самом человеке), ее воспитания, условий жизни и социального статуса. Каждый этап формирования личности напрямую или косвенно влияет на ее восприимчивость к гипнотическому влиянию. Действенность гипноза вызывает сомнения, которые характеризуют гипнотизируемого как рациональную личность. Он не верит в то, что не может потрогать или увидеть. Из таких сомнений рождаются мифы о гипнозе:

Вымысел и правда о гипнозе – это неизбежный процесс сомнений, когда люди познают новые возможности собственного тела и разума. Основаны мифы на страхах, которые испытывает личность перед неизвестностью. Незнакомая реальность пугает, и легче от нее отгородиться, нежели принять на свой страх и риск.

Реальность и миф гипнотического влияния не определяют результат гипнотерапии. Это признанный метод лечения людей с зависимостью или низкой самооценкой. Любой миф о терапии не несет никакой опасности, если его проверить и изучить.

Гипноз — признанный метод лечения людей с зависимостью или низкой самооценкой

Достоверные факты

На деле гипноз – инструмент воздействия, не он влияет на желание человека избавиться от неправильных установок. Задолго до сеанса личность приходит к объективному выводу, что потерян контроль над определенными аспектами ее жизни. В самом человеке находится сила для борьбы с курением, алкоголизмом, наркоманией. Он ощущает, что заниженная самооценка не просто вредит, она создает неправильные предпосылки для его развития.

В самом человеке рождается желание повлиять на мышление, изменить его для необходимого роста. Правда внушения (добровольного) в том, что оно является логическим решением наболевшей проблемы.

Особенности влияния

Если правильно загипнотизировать человека, он не ощутит дискомфорта. Личность пребывает в умиротворенном состоянии: ей спокойно и уютно. Безопасный гипноз существует. Преимуществом такого вида терапии является минимальное вмешательство. Человек получает только образ или мысль, которая развивается постепенно и без принуждения.

  • искоренение вредных привычек;
  • повышение самооценки;
  • избавление от комплексов;
  • борьба со страхами и фобиями (избавление от их первопричин);
  • повышение стрессоустойчивости.

Чем больше человек работает над собой, тем больше он получает взамен. Эффективность гипнотерапии определяется желанием женщины или мужчины, их доверием и восприимчивостью. Полностью изменить личность гипноз не может, он только подталкивает к переменам, от которых гипнотизируемый может отказаться.

С осторожностью используется гипноз на людях с шизофренией или эпилепсией. У таких пациентов возможны сильные осложнения после терапии. В комплексном лечении гипноз является вспомогательной процедурой, которая позволяет улучшить работу психотерапии.

[2]

Гипнотерапия с осторожностью применяется на людях с эпилепсией

Опасности техники

Опасным является не сам гипноз, а цели, с которыми он используется. Самовнушение и самогипноз – популярные методики, основанные на самостоятельной работе над мышлением. Человек использует упражнения для расслабления, а затем внушает себе определенные образы: они необходимы для повышения самооценки или подготовки к важному мероприятию.

Опасность таких установок в том, что они воспринимаются подсознанием как проверенные выводы, но таковыми не являются. Основываться на них нельзя, поэтому самоуверенность такой личности неустойчива и малозначима. Человек часто внушает себе то, к чему не готов. И это еще одна угроза, которую таит внушение.

Если без подготовки провести внушение, оно либо не сработает, либо навредит гипнотизируемому и создаст еще одну ложную установку. Опасны также скрытые гипнотические влияния, когда жертва не знает о манипуляции. Мошенники и воры пользуются восприимчивостью личности и вводят ее в транс, о котором она даже не подозревает.

Читайте так же:  Семейные конфликты и пути их недопущения

Внушаемость и восприимчивость

Внушаемость – это восприимчивость личности, ее склонность верить методам, не имеющим прямого подтверждения. Характеризуется такое понятие готовностью верить и следовать. Внушаемость формируется на протяжении всей жизни, от нее зависит, будет верить личность в существование гипноза или нет.

Восприимчивость зависит от условий, в которых живет и развивается личность. Во время стресса или тревожности она повышается: психическая защита ослаблена, а сам человек податлив. Внушаемость также основана на самооценке личности: чем меньше она верит в себя, тем легче ею манипулировать.

Кто верит в гипноз

Жертву внушения мошенники выбирают сразу. Это люди, имеющие характерное поведение и мышление. Они слабы, податливы и мягки. При встрече не могут отказать незнакомцу в просьбе. У слабохарактерных занижена самооценка, они не ценят свое время. Физиогномика (наука о созависимости черт лица и характера человека) помогает мошенникам найти жертву: это люди с мягкими чертами лица, опущенными уголками глаз и рта.

Слабые личности не могут противостоять гипнозу. Они верят в мистику, во все, что не нуждается в длительном изучении. Они привыкли основываться на чужом опыте, даже если он является выдумкой. Такие личности просто верят в мифы и не ищут правду.

Восприимчивые люди замкнуты в себе и своих размышлениях. Они не занимают высокие должности, не являются лидерами. Это мечтатели, меланхолики, мистики – люди с открытым взглядом на окружающий мир.

Мечтательницы не могут противостоять гипнозу

Кто не признает эту технику

Низкая восприимчивость характеризует личность, способную на анализ. Это интеллектуалы и скептики, люди, готовые вступать в спор и отстаивать свои принципы. Они не любят, когда им указывают, как жить и во что верить. Скептицизм создает все предпосылки для того, чтобы отрицать гипноз: это терапия без медикаментов или процедур, которые можно увидеть воочию.

Низкая внушаемость говорит об узком мышлении. Материалистам легче отвергнуть новую теорию, нежели двигаться вперед вопреки логике. Если женщина или мужчина не верит в гипноз, их сложнее погрузить в транс, но при подборе правильной методики и их удастся загипнотизировать.

На кого не действует гипноз

Гипнотическое влияние малоэффективно, если полученные установки не смоли реализоваться. Они должны быть реалистичными. Без дополнительных условий и предпосылок хорошие мысли останутся только идеями.

Не действует гипноз на психических больных из-за искажения их восприятия. Детям противопоказана эта процедура без крайней необходимости: их психика только формируется, и любые вмешательства могут нарушить этот процесс.

Не действует самогипноз на скептиков, людей с бескомпромиссными взглядами на происходящее. Они не верят в него и не подходят к этому занятию серьезно.

Заключение

Гипнотерапия является популярной методикой, основанной на процессе введения личности в транс.

В таком состоянии она внушаема, и ей можно передать любую мысль. Доказательством эффективности гипноза является практика лечения зависимых людей, которые через 2-3 сеанса избавляются от вредной привычки.

Эффективность гипноза определяется внушаемость личности. Вера в него усиливает работу. Мифы же о гипнотическом влиянии возникают из-за незнания и страха перед неизвестностью.

Вся правда о гипнозе

Думая о гипнотерапии, вы, вероятно, представляете себе раскачивающийся маятник и голос, произносящий фразу: «Ваши веки тяжелеют, и вам хочется спать». Ни маятник, ни сон не имеют отношения к гипнотерапии или клиническому гипнозу, который используется в терапевтических целях. Вот, что говорят исследователи об этой комплементарной терапии.

[3]

Вы осознанны и гипер-сфокусированы

Во время сеанса гипнотерапии, практикующий врач использует слова, чтобы помочь вам расслабиться, а затем проводит внушение — через метафоры или визуальные образы – для ослабления симптомов заболевания. Гипноз вовсе не подразумевает, как этого опасаются многие, нахождения «во власти» гипнотизера или отсутствия осознания того, что происходит вокруг. На самом деле, в этот момент вы будете гипер-сфокусированы, как например, при прочтении интересной для вас книги или просмотре захватывающего фильма.

«Вы не будете думать о посторонних вещах, поэтому сможете легко реагировать терапевтическое внушение», говорит Гэри Элкинс, директор медицинской научно-исследовательской лаборатории Университета Бэйлор в Уэйко, штат Техас. По завершении сеанса, вы плавно придете в себя и не будете задавать множество вопросов о том, что с вами было, и где вы находитесь. Большинство людей отчетливо помнят сессию.

Реакция на гипноз индивидуальна

Практически любой человек в определенной степени поддается воздействию гипноза, однако некоторые люди более восприимчивы, чем другие. «Существуют различия», говорит Элкинс. «Большинство из нас обладает промежуточным показателем восприимчивости к гипнозу, около 10 % очень легко поддаются внушению, и другие 10 % обладают низким показателем внушаемости».

Результаты большинства исследований показали, что для людей со средней внушаемостью для оказания сильного воздействия достаточно 4-5 сеансов. В то время как людям, тяжело поддающимся гипнозу, для достижения желаемого эффекта понадобится больше сессий. При необходимости, люди также практикуют смамогипноз в домашних условиях.

Гипноз — не волшебная палочка, но…

Гипноз представляется наиболее эффективным средством ослабления таких непроизвольных симптомов, как приливы и боли, чем преодоления таких вредных привычек, как переедание, курение и употребление алкоголя. Перед вами перечень заболеваний, которые можно вылечить при помощи гипнотерапии:

Синдром раздраженного кишечника. В 1984 году британские исследователи впервые проанализировали применение гипнотерапии у людей с СРК – расстройством желудочно-кишечного тракта, симптомами которого являются диарея, запор и судороги. Те, кто проходил курс гипнотерапии, сообщали о значительном улучшении состояния, в то время, как состояние пациентов, проходивших стандартное медикаментозное лечение, оставалось неизменным. Недавний анализ таких исследований подтвердил преимущества гипнотерапии: во всех 35 исследованиях испытуемые сообщали об ослаблении симптомов.

Хроническая боль . Опрос 100 ветеранов, которые страдали от болей в нижнем отделе позвоночника, показал, что люди, прошедшие курс гипнотерапии сообщали об уменьшении боли и улучшении сна, чем пациенты, подвергавшиеся клиническому мониторингу, который включал в себя глубокое дыхание и расслабление мышц. Результаты других исследований также показали, что гипноз может помочь облегчить боли при артрите, фибромиалгии и других заболеваниях.

Читайте так же:  Энурез - кто виноват

Побочные эффекты химиотерапии. Исследователи медицинского факультета Icahn (Нью-Йорк) решили проверить экспериментальным путем, помогает ли гипнотерапия облегчить боли у больных раком, ослабить тошноту и понизить уровень тревожности, которые часто сопровождают реабилитацию после операции при раке молочной железы. В этом исследовании с женщинами, которые подверглись биопсии молочной железы или люмпэктомии, были проведены сеансы гипнотерапии, и в результате им требовались меньшие дозы анестезии, чем тем женщинам, которые проходили стандартный курс реабилитации. Также они сообщили об ослаблении боли, тошноты и усталости.

Приливы во время менопаузы. Элкинс обучил гипнозу 187 женщин, находящихся в периоде менопаузы. После 4 недель занятий, ощущения жара и потливость снизились примерно на 70 %. Спустя 3 месяца занятий гипнозом дома по аудио-записям, показатель ослабления симптомов в среднем снизился до 80%. И многие женщины сообщили об улучшении качества сна.


Так стоит ли вам попробовать гипноз? В некоторых случаях, да, говорит Марвин М. Липман, главный медицинский консультант организации потребителей медицинских услуг. «В определенных случаях гипнотерапия может быть во благо и, более того, практически без побочных эффектов».

Если вы решили попробовать…

Если вы находитесь в глубокой депрессии или страдаете другим серьезным расстройством психического здоровья, сначала посоветуйтесь с вашим врачом.

Найдите сертифицированных гипнотерапевтов через Общество Клинического и Экспериментального Гипноза ( sceh.us ) , Американского Общества Клинического Гипноза ( asch.net ) или Национального Общества Гипноза РФ ( rushypnosis.ru ).

Адаптированнный перевод с англ. Сергея Болсуна. Источник: Washington Post

15 научных фактов о гипнозе, которые отличают его от любых эзотерических практик

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook

и ВКонтакте

Мы привыкли считать, что гипноз — это некий элемент театрального представления или магические манипуляции, заставляющие человека против воли совершать несвойственные ему вещи. В голливудских фильмах таким способом персонажам восстанавливают забытые воспоминания. Но все это далеко от правды. Мы испытываем подобное состояние практически каждый день незаметно для себя. Спортсмены прибегают к гипнозу, чтобы ставить новые рекорды, женщины — чтобы с его помощью облегчить процесс родов, а врачи используют его для анестезии.

AdMe.ru вместе с Геннадием Ивановым, психологом, гипнотерапевтом и автором сайта ClassicalHypnosis, разбирается в том, что представляет собой это необычное для человека состояние с точки зрения науки, почему у гипноза есть свои противопоказания и с какими мифами давно пора распрощаться в XXI веке.

Что такое гипноз?

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Это состояние, в которое можно погрузить вас с помощью психологического воздействия. При этом ваше внимание будет сосредоточено на какой-то мысли или воспоминании и вы практически никак не будете реагировать на свое окружение.

Что происходит в этот момент?

  • Кажется, что вы где-то между явью и сном.
  • Отключается критическое мышление: вы не спорите и не анализируете происходящее.
  • Мозг контролирует основные функции и не дает вам совершить то, что могло бы расходиться с вашими реальными желаниями или моральными принципами и противоречило бы инстинкту самосохранения.
  • Чтобы защитить свои тайны или интересы, вы будете неосознанно лгать.
  • Несмотря на внушение, вы сами полностью контролируете свое поведение и никогда не сделаете то, что считаете глупым или неуместным. Исключение — глубокие стадии гипноза, где возможно внедрить чуждую человеку идею.

Это особое состояние можно использовать для того, чтобы избавить человека от фобий, психотравм, нежелательного поведения, чувства тревожности. Его можно даже применять в качестве альтернативного вида анестезии, например если у человека аллергия на определенные препараты.

[3]

Экстрасенсы используют гипноз?

И да и нет. Известно, что телевизионные проекты с участием так называемых магов — это всего лишь шоу, где все происходит по сценарию, а тем, кто исполняет роль «волшебников», не нужен гипноз: редакторы заранее сообщают им всю информацию о человеке. Многие из колдунов-участников после шоу не выходят из образа, из-за чего попадают в тюрьму за мошенничество или вынуждены платить за свою клевету и ложные «предсказания». Но как насчет гадалок и предсказателей, которые проводят сеансы магии на дому?

Геннадий Иванов: Это по большому счету шарлатаны, которые эксплуатируют веру людей. Если клиент попадается гипнабельный, с ним уже можно показывать больше «чудес», например заставить его увидеть «ситуацию» в хрустальном шаре, на картах Таро или пообщаться с духом с помощью доски Уиджи. У внушаемого человека может даже наладиться жизнь после посещения экстрасенса, но это на уровне эффекта плацебо.

Одержимые дьяволом люди — это жертвы самогипноза?

Геннадий Иванов: Чаще всего экзорцизму подвергались люди, больные шизофренией, и приводило это не к исцелению, а к смерти больного. В отдельных случаях можно говорить о самогипнозе. В ряде экспериментов у людей удавалось с помощью внушения вызвать кровоподтеки на руках — то, что в Средние века назвали бы стигматами. Хотя я больше склоняюсь к тому, что это была лишь обычная бутафория либо больной в психозе сам повреждал себя тем или иным образом, а свидетели выдавали все так, будто «знаки дьявола» появились сами.

Как современные врачи относятся к гипнозу?

Геннадий Иванов: Гипноанестезия эффективна для людей, страдающих от разных видов рака. Она позволяет сэкономить на лекарствах и исключить побочные эффекты от них. Такой метод можно использовать как дополнение к анестетикам при лечении ран, ожогов, в послеоперационный период, чтобы ускорить восстановление или уменьшить хронические боли, например в пояснице. Наконец, гипноз помогает избавиться от фантомных болей, когда обычные лекарства бессильны.

Животные поддаются гипнозу?

Да. Внушаемость заложена в нас природой. Для многих животных и птиц это рефлекс, который помогает выжить в природе при встрече с опасностью: если нельзя убежать от угрозы, лучше оцепенеть или притвориться мертвым. Для других это элемент построения иерархии, где внушаемость заставляет существо подчиняться авторитету.

Читайте так же:  Про обиду

Люди по-разному реагируют на гипноз. Реакция 80 % людей зависит от конкретных условий, остальные или легковнушаемы, или совершенно не поддаются гипнозу. Успех кроется в мелочах: харизма гипнотерапевта, определенные слова и интонации, доверие пациента, степень его расслабленности и, самое главное, желание.

Личностям волевым легче поддаться гипнозу, если они сами этого хотят и доверяют гипнотерапевту, а религиозные и эмоциональные люди реагируют на внушение благодаря богатому воображению и вере в сверхъестественное.

Можно ли загипнотизировать человека, чтобы он ограбил банк?

Нет. Мозг всегда стоит на страже. Под гипнозом вас не заставят сесть на шпагат, если вы не способны делать это в обычном состоянии без вреда для здоровья. И вы точно не ограбите банк, если не планировали этого. Хотя известно несколько случаев, когда обвиняемые утверждали, что невиновны, поскольку совершили преступление, находясь под гипнозом. Но расследования показали, что каждый из них заранее планировал свои действия и четко понимал, что делает в момент, когда преступал черту закона.

Как цыганки манипулируют людьми?

Важными элементами цыганского гипноза являются запугивание и «холодное чтение»: гадалка предсказывает смерть какого-то близкого, угадывает пару деталей из жизни жертвы, и люди начинают ей верить и подсказывать правильные ответы. Другой популярный метод — отвлечение внмания. Цыгане окружают жертву (кто-то кричит, кто-то поет), в глазах мелькают яркие цвета, и внимание жертвы расфокусировывается так, словно он уже в состоянии гипноза.

Попробуйте в этот момент засмеяться, погримасничать или подшутить на цыганкой — и ее магия тут же исчезнет. Или говорите с ней в резкой, грубой форме и поскорее уходите.

На что похоже состояние человека, находящегося под гипнозом?

Вы часто ощущаете это. Например, когда дремлете в течение дня, читаете увлекательную книгу или играете на планшете. Во всех трех случаях вы не замечаете, что происходит вокруг вас, можете проехать свою остановку или не услышать звук телефона.

Более интересный пример — это детские сказки. Читая их, вы помогаете ребенку погрузиться в сон. Вы задаете определенные примеры поведения, рассказывая о героях и их действиях, программируя малыша оценивать по ним то, как будут в будущем вести себя реальные люди.

В каких-то профессиях люди используют методы гипноза, чтобы достичь успеха? Это легально?

Геннадий Иванов: Применение гипноза в быту и на работе — это вещь естественная и важная, потому что открывает путь к успеху. Лично я считаю, что учить соответствующим навыкам надо не только шпионов и ораторов, но всех детей начиная с подросткового возраста. Например, когда маркетолог учит продавцов приемам работы с покупателем, он учит их гипнозу. Если почитать сборник речей знаменитого адвоката Плевако, то легко убедиться, что это образцы кодирования.

Работа с подсознанием востребована везде, где необходима сверхточная психомоторная подготовка. Космонавты и спортсмены, прежде чем действовать в полевых условиях, получают возможность отработать все элементы и приемы в вымышленной реальности. В гипнотическом трансе они мысленно переживают все удачи и неудачи в выполнении задач, а потом используют полученный опыт в реальной жизни. Почти как в фильме «Господин Никто».

Гипнотерапия — это альтернатива визитам к психологу?

Да. Например, Брюс Уиллис победил так заикание, Бритни Спирс бросила курить, певцу Сэму Смиту подобная терапия помогает справляться с обсессивно-компульсивным расстройством, а Орландо Блум поборол нездоровый аппетит к шоколаду.

Многие люди, которые боятся стоматологов, все чаще выбирают гипнотерапию, чтобы лечить зубы, не прибегая к общей анестезии: погруженные в глубокий гипноз, они полностью расслаблены (но их можно быстро привести в чувство по специальной команде).

Геннадий Иванов: Всякая фобия — это выработанный жизнью рефлекс, который утратил свою актуальность и стал помехой. Как мина, которую заложили для поражения врага, но война закончилась, и мина превратилась в опасность для того, кто ее ставил. Мы знаем, как работают саперы: похожим образом действует и гипнотерапевт.

Допустим, заикание появилось у человека как попытка привлечь к себе родительское внимание в результате шоковой ситуации в 5-летнем возрасте. Уловив, что дефект речи изменяет поведение родителей (они становятся заботливыми), ребенок начинает заикаться, когда остро нуждается в тепле и участии. Так формируется защитная модель поведения, которая во взрослом периоде становится обузой. Человек обращается ко мне, и я погружаю его в прошлое, где помогаю найти ему тот сюжет, когда он от страха стал заикаться, всполошив родителей. Я заставляю своего подопечного еще раз прожить это, но без последствий — чтобы «битый» файл заменился в памяти на новый, без дефекта. 5–10 сеансов — и мой собеседник перестает реагировать на обстоятельства, ранее запускавшие заикание.

Вы здоровы

Лечение и профилактика заболеваний. Разговор с врачом. Еда — лекарство.

Свежие комментарии
  • Аноним к записи Колокольчик
  • Макс к записи Груши и яблоки
  • Юлианна к записи Весенняя усталость
  • admin к записи Цирроз печени
  • Рафиль к записи Цирроз печени
    • Детское здоровье (8)
    • Еда-лекарство (224)
      • Элемент здоровья (3)
    • Есть проблема (157)
    • Женское здоровье (43)
    • Красота и здоровье (49)
    • Лекарственные растения (402)
      • Траволечение (126)
    • Мужское здоровье (21)
    • Полезно знать (255)
      • Диагностика (26)
      • Инструкция по применению (25)
      • Искусство жить здоровым (13)
      • Люди-События-Факты (11)
      • Секреты долголетия (11)
      • Учимся на ошибках (31)
      • Школа диабета (10)
    • Психология (75)
      • Зарядка для мозгов (6)
    • Разговор с врачом (247)
      • Диагноз на календаре (15)
      • Заболевания желудка и кишечника (13)
      • Заболевания крови и лимфатической системы (2)
      • Заболевания нервной системы (4)
      • Заболевания печени и поджелудочной железы (8)
      • Заболевания почек (8)
      • Заболевания сосудов (29)
      • Заболевания суставов (25)
      • Инфекционные заболевания (19)
    • Скорая помощь (16)
    • Традиционная медицина (342)
      • Моя методика (84)
      • С нами Бог (7)
    Свежие записи
    Архивы по месяцам

    Вся правда о гипнозе

    Вся правда о гипнозе

    Одни гипноза боятся — дескать, он превращает людей в зомби. Другие с его помощью лечатся. Третьи считают откровенным мошенничеством. Ну а четвертые просто не знают, кому верить. Так чего же в гипнозе все-таки больше — хорошего или плохого?

    Сам себе гипнотизер

    Гипноз — это особое состояние психики, которое отличается и от бодрствования, и от обычного сна. Чаще всего вызывается искусственно, воздействием извне, однако мы можем быть и «сами себе гипнотизерами», входя в состояние транса по нескольку раз в день. Например, когда предаемся мечтам или глубоко о чем-то задумываемся, медитируем или молимся, смотрим в окно электрички на ритмично мелькающие столбы или наблюдаем за качающимся маятником — повторяющиеся движения быстро вводят в транс. «Уходу в себя» способствует созерцание различных блестящих предметов, игрушек с качающейся головой (вспомните китайских болванчиков), прикрепленных к зеркалу заднего вида в машине освежителей воздуха, брелков. Двигаясь туда-сюда, они незаметно вводят нас в состояние транса. Вы считаете, что смотрите только на дорогу, однако боковым зрением все равно улавливаете этого «гипнотизера».

    Даю установку на похудение!

    Гипноз — один из самых древних методов психотерапии, и современные врачи его активно используют. Он помогает избавиться от неврозов, заикания, депрессии, страхов, панических атак, повышенной тревожности, пристрастия к никотину и алкоголю. Неплохих успехов с помощью гипноза можно добиться в лечении избыточного веса и ожирения, язвенной болезни, гипертонии, кожных болезней, бронхиальной астмы, нарушений менструального цикла у женщин и проблем с потенцией у мужчин. Однако результат будет зависеть от того, в чьи руки вы попадете.

    Если в транс вводят разного рода экстрасенсы, целители и потомственные знахарки бабы Нюры, обещающие снять порчу, венец безбрачия и приворот, а заодно избавить разом от всех болезней, от насморка до геморроя, результат может быть плачевным. Психика — штука тонкая, и не терпит вмешательства случайных людей. А у «баб Нюр» чаще всего нет ни медицинского, ни психологического образования. А вот если за дело возьмется профессионал — расслабьтесь и получайте удовольствие. Настоящие профи никогда не станут ломать мировоззрение и моральные принципы пациента, навязывая свою волю. Они лишь помогают скорректировать какие-то личностные проблемы. Добиться желаемого результата можно за 3-4 сеанса.

    Внимание

    Самый эффективный способ защиты от криминальных гипнотизеров — обходить их стороной. Если все же вы чувствуете, что на вас пытаются оказать воздействие, защищайтесь!

    Без побочных эффектов

    Гипноз хорош тем, что не дает побочных эффектов, которые возможны при лечении медикаментозными препаратами. Однако переоценивать его тоже не стоит. В противном случае все бегали бы только по психотерапевтам, а другие специалисты были бы не нужны. Гипноз не лучше и не хуже остальных методов лечения. В каких-то случаях он может использоваться как основной, в каких-то — как вспомогательный. Успех лечения зависит от того, установился ли у пациента с врачом доверительный контакт. Если да — эффективность терапии окажется выше. А также от внушаемости пациента.

    Несмотря на то, что в транс можно ввести практически любого, некоторые люди хуже поддаются гипнозу. Например, личности с неразвитым воображением, а также те, кому сложно долго концентрировать свое внимание на чем-либо. Зато представители творческих специальностей (музыканты, художники, архитекторы, писатели, артисты) «улетают» на счет раз. Особенно представительницы слабого пола — они более внушаемы, чем мужчины.

    Очарованы, околдованы.

    Но будьте осторожны — повышенной внушаемостью могут пользоваться криминальные гипнотизеры. Например, цыгане, у которых способность гипнотизировать — в крови. Видят даму в печали и тут же окружают ее: «Я вижу, у тебя на сердце чернота». Потом осыпают комплиментами: «Такая молодая, красивая и грустишь — по тебе наверняка сохнет бубновый король». И наивная женщина идет к прорицательнице, как кролик к удаву, даже если еще минуту назад она считала цыганку аферисткой и мошенницей. И пока жертва уличного гипноза продолжает очаровываться цыганкой, та, вешая лапшу про бубнового короля и нескончаемое червовое счастье, спокойно снимает с нее украшения. Или же загипнотизированная сама, по доброй воле, отдает ей свои сбережения и кредитку с пин-кодом, после чего расцеловывается с ней на прощание, словно с лучшей подругой. А когда приходит в себя, «подруги» и след простыл.

    Когда начинать?

    То, что собеседник дошел до нужной «кондиции», то есть транса, шарлатаны-гипнотизеры считывают по внешним признакам: расширенным зрачкам, неподвижному взгляду, замиранию, напряжению и бледности лица. Чтобы клиенты быстрее впали в «состояние нестояния», мошенники используют некоторые хитрости:

    Юлия НЕРОВНОВА
    г-та «Столетник» №1-2, 2015 г.

    Правда и мифы о гипнозе

    Во время сеансов гипноза специалист способен изменять функции самоконтроля человека. Для введения подопечного в такое состояние применяются различные методики, наиболее часто — звуковое и световое воздействие. Во время транса происходит торможение центральной нервной системы, и как следствие — сознания. Под влиянием гипнотизера человек выполняет разные команды. Он становится настолько похож на безвольную куклу, что многие сомневаются, существует ли гипноз в действительности, или подобное — лишь уловки шарлатанов.

    Что происходит во время гипноза

    Техники воздействия применяют для изменения концентрации внимания. В результате человек может снова пережить определенные образы, ощущения и воспоминания в более интенсивной форме. Может произойти дезориентация в пространстве.

    Еще одна особенность гипнотического состояния — это субъективное ощущение безволия. Человек становится пассивным наблюдателем, может рассказать интересующую информацию, если она скрывалась длительное время. Правда может выйти наружу, и специалист найдет пути решения сложившейся проблемы. Гипнотизер может давать команды к действию, которые выполняются независимо от воли самого пациента.

    Под воздействием гипноза ощущаются физическое и психическое расслабление. Тело может быть расслабленным или напряженным. Нередко возникает ощущение полета, плавания, покалывания в разных частях тела. Специалист может использовать методы гипноза для физического или умственного исцеления.

    Психотерапевты прибегают к этому воздействию, чтобы устранить боль и вернуть душевное равновесие. Гипноз открывает неограниченные возможности для возрастной регрессии. Часто воссоздается опыт прошлой жизни, чтобы вспомнить наиболее яркие детали, события. Гипнотизер, вводя человека в состояние транса, получает доступ к удаленной памяти.

    Какие мифы окружают гипноз

    Многие считают, что во время гипноза человек спит. Но это миф , вымысел, который не имеет научного обоснования. В состоянии транса пациент выполняет определенные указания и установки. Ученые выяснили, что гипноз — это изменение состояния человека. Он не может контролировать свой разум, потому что находится в глубоко расслабленном состоянии. Ощущения в теле и чувства продолжают работать в прежнем режиме.

    Можно выделить и др. распространенные заблуждения:

    Все эти утверждения опровергают мифы, имеют научное обоснование, поэтому важно учитывать их при сотрудничестве с гипнологами. Они реально помогут избежать многих неприятностей. Специалист руководствуется правилами и должностными обязанностями, поэтому не может действовать против законодательства и моральных качеств другого человека.

    Какие виды гипноза существуют с научной точки зрения

    Существует несколько основных разновидностей гипноза. Все они эффективны с научной точки зрения и используются в деле. Официально выделяют несколько типов:

  1. Классический. Во время сеанса специалист работает с сознанием человека, использует четкие формулировки и установки. Представленная методика нашла широкое применение в медицине. Гипнотизер может вылечить невротическое расстройство, фобии, проблемы сексуального характера, депрессивное состояние, наркотическую, алкогольную и табачную зависимость. В состоянии транса пациенты не могут различить реальность и события, которые воссоздаются сознанием.
  2. Скрытый. Это непрямое влияние на психическое состояние. Вербальные приемы применяются в рекламной сфере, бизнесе, политике. Главная задача — получение прибыли и выгоды. Наиболее известные и эффективные способы — цыганский и Эриксоновский гипноз. Если соблюдать технику, можно мгновенно ввести человека в состояние транса.
  3. Психотропогенный. Чтобы загипнотизировать, потребуется использование психотропных и наркотических средств, которые оказывают непосредственное воздействие на психическое состояние.
Читайте так же:  О депрессии

Во время гипноза специалист получает доступ к подсознанию человека. В самом начале пациента вводят в состояние транса. При помощи наводящих вопросов он узнает полезную информацию, открывает доступ к проблеме, которая привела к печальным последствиям.

Каковы показания к использованию

Люди по разным причинам обращаются за помощью к гипнологу. С научной точки зрения, это специалист, который занимается психическим здоровьем. В процессе обучения изучаются разные сферы деятельности. Гипнолог выполняет задачи психолога, психиатра и психотерапевта.

В области психотерапии гипнотические методики способствуют ускорению лечения. Когда человек вводится в состояние транса, он может понять свои проблемы. Благодаря современным методам гипноза можно избавиться от разных вредных привычек, заново пережить определенные воспоминания, избавиться от страха и стрессовых ситуаций. Специалисты помогают разработать новые модели поведения, более подходящие для определенных изменений в жизни.

Гипноз на протяжении длительного времени изучался с точки зрения психологии и медицины. Благодаря положительным результатам представленную методику применяют для лечения следующих проблем со здоровьем:

  1. Синдром раздраженного кишечника.
  2. Уменьшение душевной и физической боли.
  3. Дискомфорт при прохождении медицинских процедур.
  4. Лечение ожогов.
  5. Создание правильного настроя перед хирургическим вмешательством.
  6. Облегчение родовой деятельности.

Нередко гипноз применяется для лечения хронической боли, а также проблем, связанных с психосоматикой. Пациенты избавляются от разных вредных привычек, которые мешают выздоровлению и избавлению от болезней. В стоматологии это эффективная альтернатива использованию препаратов для снятия боли.

В состоянии транса у пациентов уменьшается кровотечение в процессе выполнения манипуляций, устраняются дискомфортные ощущения после проведения лицевой и челюстной хирургии. Эффективные современные методики помогают в лечении энуреза у детей и ночного скрежета зубами.

Как научиться гипнозу

Главное умение для человека, который принял решение стать гипнотизером – это вера в собственные силы и возможности. В самом начале обучения важно изучить теоретические основы. Невозможно навязать собственное мировоззрение без уверенности. В процессе обучения важно регулярно совершенствовать собственные знания, улучшать качество.

Читайте так же:  Всегда папина девочка

Практикам нужно отказаться от вредных привычек. Это курение, употребление спиртных напитков и крепкого кофе. Постоянный самоконтроль помогает укрепить силу управления собственными поступками и действиями. Благодаря такой практике совершенствуются возможности для воздействия на других людей.

Во время обучения гипнозу рекомендуется перейти строго на вегетарианскую пищу. Категорически запрещено проявлять негативные эмоции, использовать ложь в любых проявлениях. Начинающим гипнотизерам важно регулярно практиковать пристальность и сосредоточенность на конкретных действиях. Для развития новых навыков и умений потребуются ежедневные занятия.

Для начала нужно задерживать взгляд на выбранном предмете на 1–2 мин. Продолжительность фокусировки увеличивают до 10 мин. Между подходами нужно давать глазам отдых. Кроме взгляда, вырабатывают нужный тембр голоса. Существует огромный выбор логопедических упражнений.

Заключение

Доказано, что гипноз существует. Это эффективная методика воздействия на подсознание. Техника нашла применение в медицине, психотерапии и других социальных сферах жизни. Пациенты могут избавиться от многих болезней, которые связаны с нарушением работы центральной нервной системы, психоэмоциональным состоянием, депрессией тяжелой формы.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Чтобы загипнотизировать других людей, нужно начинать с простых приемов и техник. Важно регулярно совершенствовать базовые навыки, изучать теорию и применять ее на практике. Главная задача начинающего гипнотизера — развитие устойчивости и уверенности в собственных силах.

Источники


  1. Юлия, Александровна Дружинина Представления разных поколений о современных формах брака и семьи / Юлия Александровна Дружинина. — М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2012. — 758 c.

  2. Ричард Не переживайте по пустякам в любви / Ричард, Кристин Карлсон. — Москва: Высшая школа, 2016. — 416 c.

  3. Матвеева, Наталья Освобождение от иллюзий. Легкие шаги к жизни-мечте. Счастье быть женщиной (комплект из 3 книг) / Наталья Матвеева , Римма Хоум , Маруся Светлова. — М.: ИГ «Весь», 2015. — 816 c.
Вся правда о гипнозе
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here